
| |


| |
|
[показать] |




Тепла и уюта этой осенью!
¸.◦✿ஜ 



ஜ✿◦.¸
¸.◦✿◦═ஜ





|


|






![]() |
Август Сонет
Как ясен Август, нежный и спокойный, Константин Бальмонт |


Рыба, овощи, духовка, форма для запекания… Сюжет незатейлив и прост, но мы готовы возвращаться к нему снова и снова. Причина в том, что по этой формуле стабильно получается красивое и полезное блюдо, в котором сразу же будут и сочная рыба, и вкусный гарнир, и ароматный соус. А если вам кажется, что этот рецепт быстро надоест, просто попробуйте его слегка изменить — взять разные виды рыбы, добавить другие овощи, специи или травы, — и он сразу же заиграет новыми красками.

В этот раз у нас барабулька и немного летних овощей, но точно так же вы можете приготовить любую рыбу, хоть целую, хоть филе, хоть морскую, хоть озёрную. Отдавайте предпочтение дикой рыбе, старайтесь включать её в свой рацион хотя бы 2-3 раза в неделю, и ваш организм и ваши домашние наверняка скажут вам спасибо.
