[230x206]
Однажды я накткнулась на удивительную статью в одном из женских журналов. Эта статья надолго запомнилась мне.  Она об замечательной мамочке, которая ни смотря ни на что смогла восстановить грудное вскармливание. Эта история очень помогла мне когда у меня были трудности с грудным вскармливанием, когда у меня совсем опускались руки, я перечитывала этот рассказ снова и снова.

Я очень надеюсь, дорогие мои, что рассказ этой женщины поможет кому-то из вас принять правильное решение.

" Роды у меня были тяжелые Когда начались схватки, оказалось, ребенок лежит неправильно - не так как нужно для нормальных родов. Схватки продолжались всю ночь, а к утру врачи посоветовали операцию и я согласилась...

Ребенка увидела только через сутки, когда меня перевели из реанимации в обычную палату. Моя девочка целые сутки была совсем одна... грудь взяла хорошо. Но наше счастье длилось недолго - несколько дней.

Потом у меня поднялась температура, и кормить мне запретили. Молока было очень много, я сцеживалась, помогали врачи и медсестры, но все выливалось, а моего ребенка кормили смесью. Дальше хуже. У меня развилась сильная анемия и меня перевели в реанимацию. Сделали переливание крови. В эти дни мне было так плохо, что я не могла думать ни о чём, как о своей собственной жизни. На ребенка ходила просто смотреть. Потом опять бесконечные антибиотики.Тем временем роддом закрывался - нужно было всех выписывать. Так как у дочки не было ни каких откланений, ее выписали, а меня перевели в гинекологию, долечиваться. Это было самое тяжелое время потому, что я ее совсем не видела.Там меня лечили еще дней 10. Очень много лекарств - 8 видов антибиотиков сразу, так что во рту было горько. Я начала ходить домой. Один раз не выдержала и покормила дочку своим "антибактериальным" молоком. Меня все ругали, потому что все мое молоко она вырвала. Всё это время моя дочка кормилась смесями и спала.

Когда меня, наконец, выписали, я с большой радостью начала ее кормить своим молоком. Она к всеобщему удивлению, взяла грудь. Я думала, что наши страдания закончились. Но где-то с двух месяцев она стала категарически отказываться от груди, выгибаться и плакать.

Я упорно боролась в течение месяца, пытаясь накормить ее хотя бы в полудрёме. Но она отворачивалась только при виде груди. Было очень тяжело: я знала, что питание ей необходимо, почему же она глупенькая не понимает? Я решила бороться до последнего. Когда мои силы были уже на исходе я начала давать ей понемногу смесь, чтобы она не кричала, как я думала от голода. Но от смеси ее врало, потом стало рвать от моего молоко. Я испугалась, мы вызвали врача и попали в больницу. Пробыв там всего день, я успела подхватить кишечную инфекцию, а моя дочка там простыла. Она отказалась от груди вообще.

Выйдя из больницы, я нашла самую гипоалергенную смесь и стала давать начиная с ложечки. При этом свое молоко я полностью сцеживала, потому что грудь она не брала ни в каком виде. Молока становилось всё менье, смеси все больше. Сказывалась моя болезнь - силы заканчивались. Я почти смирилась, что ребенок будет искуственником.

И тут, совсем случайно, мы увидели в журнале объявление, о переводе со смеси на грудь. Я подумала, что это как раз то, что мне нужно, но не верила, что кто-то может мне помочь. Девушка по телефону говорила мне странные вещи, о том что нудно не давать пустышек, нужно спать вместе с ребенком, и предупреждала, что если хотите перевести на грудь, придется помучаться. Мучаться больше не было сил. Но что-то заставило, и я решила попробовать. Мы начали все сначала. Долго не могли отказаться от соски и бутылок, потому что ложкой кормить было очень тяжело. Много раз я отчаивалась и думала, что ни чего не получится. Но девушка оказалась настойчивой, убеждала, рассказывала. Она успокаивала и вселяла надежду в самые критические моменты.

Для меня это время было очень долгим, но сейчас вспоминаю - всё длилось не больше двух недель. Каждое кормление было пыткой. перед тем как взять грудь моя девочка кричала, я успокаивала, качала, плясала с ней, пела песни, делала что могда, и постепенно, очень постепенно - сначала перед сном, потом и днём - она стала засыпать под грудью и сосала во время сна. Радости моей не было предела - я боялась об этом говорить. Мы стали спать вместе и, как будто, потихоньку друг к другу привыкать. Она стала радоваться и улыбаться при виде меня, и наверное, наконец, стала осознавать, что это я - ее мама.

Сейчас мама для нее - это всё. То время я вспоминаю как страшный сон. Но если у кого-то такая проблема, то надо использовать все способы, чтобы потом, по прошествии многих лет, не винить себя"

[257x196]
С появлением в вашей семье ребенка у вас, дорогие мои, появится новая и значительная статья расходов.Тем более вы находитесь в отпуске по уходу за ребенком. и семью приходится кормить одному папочке.

Как же приодалеть навалившийся на семью " финансовый кризис"?  Давайте попробуем спланировать семейный бюджет.

Итак:  Для начала заведите тетрать или файл в компьютере, где вы будете вносить все поступления денег и все расходы. Разделите страничку на 3 колоночки : Первую назовём - "приход", вторую - " предполагаемый расход" и третью - " фактический расход". Сначала, конечно, вам нужно заполнить первые две колонки, из них уже будет видно, на что хватает денег, а на что нет. Поэтому вторую колонку вам нужно будет подкорректировать и сократить некоторые расходы. Но, однако, человек предполагает, а Бог располагает. Я думаю, что вам можно не рассказывать, что придя в магазин, мы тратим несколько большую сумму денег. Поэтому по возвращении заполняем третью колонку и не забываем корректировать вторую.

Делайте такую процедуру каждый день и за пару месяцев вы научитесь тратить деньги запланированно.

Как же вы сможете экономно тратить деньги на ведение хозяйства? Вот несколько рекомендаций.

Как правило муж приносит домой зарплату раз в месяц, поэтому можно сразу закупить некоторый запас продуктов оптом, что значительно снизит расходы. Что же можно купить из непортящихся продуктов : подгузники, фруктовые и овощные пюре, соски, бутылочки и т.п.  В дальнейшем вам придётся покупать только быстропортящиеся продукты.

Регулярное приготовление еды, а не питание готовыми продуктами, которые сейчас продаются с супермаркетах ( салаты, готовое мясо и рыбы и т. д.) - так же поможет вам сократить расходы. Ну сами прикиньте, купить 100 грамм салата за 20 рублей или на 100 рублей приготовить его целую кастрюлю - есть же разница? Однако,молодая мама зачастую испытывает дефицит времени.

Поэтому предлагаю "убить двух зайцев сразу" - вы можете приготовить еду на несколько дней, и время сэкономите и деньги.

Первые блюда: борщи, солянки, окрошки, супы . Не рекомендую готовить в больших объемах супы с макаронами, лучше заранее сварите куриный бульон, а при надобности побыстренькому сварите супчик.

Вторые блюда: домашняя тушенка ( кстати, она может храниться в холодильнике довольно долго) котлеты, маринованная и вяленая рыба,

Еще один хороший вариант хранение мяса - это его маринование, это позволит храниться мясу длительное время в холодильнике. В процессе приготовления ужина, вам просто нужно будет обжарить необходимое количество мяса.

Неплохим вариантом в экономии денег и времени служат домашние консервы, приготовленные в сезон, когда они дешевле.  Борщевую заправку, кстати вы тоже можете заготовить заранее и на несколько раз. Ну а дальше, я думаю, вам подскажет фантазия.

Мнение о том, что сколько бы денег нам не дали, их всё равно не хватает, при правильном планировании семейного бюджета легко может быть отвергнута!

Насмотрелась передач о пользе зелёного чая и решила попробовать. Раньше я ни когда не любила зелёный чай.

Заказала купить мужу. Купил листовой - Рамук и не дорогой совсем, всего 25 рублей.

Сегодня заварила. Скажу Вам, что я была в восторге. Я еще положила в чашечку чайную ложку мёда.

Вкус получился превосходным!

Сама даже не ожидала. Завтра попробую добавить веточку мяты, Мяту я обожаю, ее летом у нас полный двор растёт.

 Вот начиталось кучу полезностей. Может кому-то пригодится:

На сегодняшний день большинство из тех, кто старается вести здоровый образ жизни, чаще отдает свое предпочтение зеленому чаю, и это не случайно. Зеленый чай богат витаминами и микроэлементами – витаминами С, Р, В, К, РР, а также фтором, цинком, йодом, медью и марганцем.

Благодаря содержанию витамина С и катехинов, зеленый чай является мощным     антиаксидантом и действенным оружием против раковых заболеваний. Витамин Р поддерживает и повышает эластичность кровеносных сосудов, укрепляет их стенки. Зеленый чай является отличным средством профилактики атеросклероза, заболеваний сердца, сосудов головного мозга, снижает артериальное давление.

Зеленый чай обладает также сильным противомикробным, противовирусным и противовоспалительным действием. Его используют при дисбактериозе, гриппе и при пищевых отравлениях.

Благодаря содержанию йода, зеленый чай благотворно влияет на работу эндокринной системы, именно поэтому его рекомендуют пить людям с увеличенной щитовидной железой.

Зеленый чай, как было сказано выше, содержит фтор, который укрепляет наши зубы и десны. В этой связи рекомендуется периодически в целях профилактики кариеса полоскать зубы свежезаваренным чаем.

Зеленый чай рекомендуется принимать тем, кто работает много за компьютером, поскольку считается, что он защищает наш организм от вредных излучений.

Зеленый чай довольно часто используется как средство для похудения, поскольку усиливает обменные процессы и ускоряет выведение жира из организма.

Кроме того, зеленый чай способен выводить из организма соли тяжелых металлов и другие шлаки.

Данный напиток рекомендуется пить без молока и сахара, для тех же, кто не может обойтись без сладкого, можно добавить в чай немного меда. Чай необходимо пить свежезаваренным, рекомендуется заваривать не более двух раз одну заварку (при повторном заваривании теряется уже 50% витаминов и микроэлементов, а при третьем их остается не более 20%). Рекомендуется ежедневно употреблять 2-4 стакана зеленого чая.

Экстракт зеленого чая широко используется в косметике благодаря своей способности сохранять молодость и красоту кожи, улучшать цвет лица и замедлять процесс старения, он входит в состав многих кремов, скрабов, тоников, масок и шампуней.

Ура, наконец-то сегодня у Дениски проклюнулся еще один коренной зубик. Теперь у нас их 12 штук. Сегодня немного поел риса с курицей. А перед сном еще булочку попросил. Прогресс...

Теперь ждём появления клыков, надеюсь что температура и прочие напасти обойдут нас стороной. Радует, что большая половина прорезывания уже позади [показать]

[236x157] [212x175]
 

[223x167] [263x191]
 

Пунта-Кана - курорт, расположенный на юго-востоке Доминикан.

Пляжи Баваро и Пунта Каны необыкновенно ослепительны - 32 километра безбрежного жемчужно-белого песка и тысячи кокосовых пальм, которые простираются вдоль всего берега Само название Пунта Кана в переводе означает “место встречи всех пальм”, нигде в мире вы не найдете такое количество собранных вместе пальм. Пунта Кана - прекрасное место для семейного отдыха и для любителей поваляться на пляже, вдоволь насладиться солнцем и отдохнуть от городской суеты.

Мне кажется - это место рай на земле!

[205x181]

После исполнения ребёнку 1 года, он хорошо уже научиться жевать и ему можно давать овощи в сыром виде, например морковь или свёклу. Если морковку можно грызть самому, то из секлы лучше сделать салат с маслом.

Выбирая в магазине или на рынке овощи или фрукты для ребенка, нужно не забывать о такой опасности как повышенное содержание в плодах нитратов, которые образуются при удобрении растений. Максимальное содержание нитратов в растениях бывает перед началом уборки урожая. Поэтому недозрелые овощи и фрукты раннего созревания могут содержать нитратов больше, чем достигшие нормальной уборочной зрелости. Особенно много нитратов может оказаться в растениях, выращенных в теплицах.

О "перекусах"

Лучше их не устраивать. Фрукты и ягоды лучше давать малышу во время очередного кормления, а не между ними.  Любые плоды представляют собой объемистую пищу поэтому могут перебить аппетит, особенно если они сладкие ( например бананы). Соки же можно пить между кормлениями, особенно когда на улице жарко. С этой целью лучше выбирать не сладкие соки ( тыквенный, яблочный, грушевый) Очень полезно пить детям отвар шиповника, особенно в зимнее время, т. к он богат витамином С.

В суточном рационе малыша 1-3 лет должно быть достаточно свежих овощей :

1-1,5 года  - 200-250гр.

1,5-3 лет - до 350 гр.

Фруктов и ягод:

1-1,5 года - до 100гр.

1,5 -3 лет - до 200гр.

Они очень полезны как в необработанном виде, обеспечивая хорошую тренировку жевательного аппарата , так и в виде свежевыжатых соков. В день ребенку 1-1,5 года сока нужно- 80-100 мл, от 1,5 до 3 лет - 100-150мл.

[226x164]

Сегодня поехали в гости к родственникам ( наконец-то поздравить со всеми прошедшими праздниками) У них тоже мыленький сын на 1,5 года старше нашего.

Ну думаю, поиграются наши детишки. Но не тут-то было. Наш Денис закатил истерику при виде "страшных" тёти и дяди. Пришлось полчаса уговаривать зайти в квартиру. Кое-как заманили игрушками. А увидел своего братишку опять устроил вторую серию капризов.  Так до вечера сидел ко мне прижавшись.

А проблема в том, что мы живём за городом, и нет у нас детских площадок. А соседские дети уже все большие. Так что совсем одичал мой Дениска. Тем более щас еще зима, вообще народу не видно. Вот что теперь делать даже не знаю. Нужно куда-то выбираться, да вот не куда только. Машина только у мужа, а его постоянно дёргать тоже не получается.

В детсад вообще страшно отдавать...

Лишний вес - это прежде всего сигнал о том, что ты тратишь энергии меньше, чем получаешь.

Вывод прост:  умерь аппетит и больше двигайся. Сначала выясни, сколько энергии ты получаешь каждый день. Для этого посчитай килокалории. Снизив их количество хотя бы на 50-100, ты сможешь добиться прекрасных результатов: распрощаться с несколькими килограммами за год.

Процесс можно ускорить, но гораздо важнее не просто избавляться от лишнего веса, а научиться рационально питаться, так, что бы результат оставался стабильным. Для этого необходимо:

- садиться за стол только в том случае, если действительно голодна.

- отказаться есть "за компанию", "от скуки".

- воспринимать чувство голода не как приказ к действию, а как вежливое приглашение.

- научиться принимать пищу медленно и спокойно.

[206x245]

Всегда считала, что рыбий жир очень полезен детям. Помню мама мне в детстве ложками его давала.

Вот и своему сыну купила рырий жир. Купила в двух вариантах: в капсулах и жидкий. Но в капсулах решила пока не давать, побоялась , что еще вдохнет.

Я и не ожидала, что жир Денису очень понравится, т.к на вкус это - отвратительная гадость...

И вот нечаянно я залила жиром футболку Дениса,  она еще новая и очень жалко её.

Решила отстирать. Так вот чем только не пробовола, ни фига не помогает. Пятно отстиралось, а вот вонючий запах рыбы так и остался.

Стирала и Ариэлем, и отбеливателем и Ванишем - не берет. Пробовала даже уксусом полить.

Может быть кто-то сталкивался с такой проблемой? Что-то посоветуете?  Жалко футболочку выбрасывать...

На лужайке

сидел Рыболов,

терпеливо

копал червяков.

 Увидал Рыболова

Скворец

и решил:

"Настоящий отец!

Ищет корм

даже лучше,

чем я,-

видно,

тоже большая

семья."

(Тим Собакин)

Я обожаю рассматривать бумажные ( особенно старые бабушкины) фотографии.

Вот проблема нашего века... С появленим компьютеров и прочей электроники, мы перестали печатать обыкновенные бумажные фотографии.

У меня нет ни одной бумажной фотографии с нашей свадьбы и ни одной фотки сына, хотя уже столько времени прошло со свадьбы и с рождения.

Свекровь и мама на меня набрасываются каждый раз с ворчаниями - " Вот даже внука не могу показать ни кому!!!" "бу-бу-бу"...

Наконец-то!!! Свершилось!!!

Муж сегодня притащил с работы принтер, Первые две фотки готовы. Теперь осталось выбрать самые лучшие фотографии для распечатки. Думаю процесс напечатания займёт не меньше недели, ведь столько " обиженных" родственников.

[179x282]

Недавно свекровь дала очень хороший рецепт средства укрепляющего иммунитет:

Орехи грецкие - 300гр,

Курага- 300 гр.

Изюм - 200 гр.

Лимон - 2 шт.

Мед - 300 гр.

Все продукты я перемолола блендером, залила мёдом. Получилось очень  вкусно. Есть нужно пару чайных ложек в день, с утра за пол часа до еды.

Муж у меня это "зелье" стал вечером вместе с чаем есть :)  Ну говорят, мужчинам полезны орехи с мёдом.  Проверим !

Придётся еще делать, а то уж очень быстро закончится...

Помню в детстве моя мама тоже такую вещь делала, только зачем-то добавляла чеснок. И всё это очень воняло, не хотелось есть. А тут такая вкуснятина!

Уже второй день собираю Дениса на прогулку с боем.

Спрашиваю:

- Идём гулять?

Говорит:

- Ни-ни -  и машет нет головой.

- На улице киса, пришла к нам в гости.

- Ни-ни...

- Машинки будем смотреть.

Убегает и прячется за диваном. Беру памперс и одежду одевать, Денис в слёзы.. Одеваю под уговоры, пытаюсь отвлеч телефоном.Кое-как нацепила на него всю одежду. Взяли с собой грузовик.

У двери он снова закатил истерику с паданием на пол...

Что случилось ума не приложу. В последние дни на улице похолодало, одевать стала теплее, да еще и шарфиком ротик завязываю. Может Денису тяжело в таком обмундировании, может не хочет с шарфом ходить, не знаю.

Так что сборы на улицу стали для нас проблемой, а гулять-то надо... Придется что то этокое придумать чем увлеч ребенка, но вот пока в голову ни чего не лезет.

- Эх, - вздыхали рыбаки,-

Это разве судаки?

Раньше вытащишь, бывало, -

Хвост, бывало, в полруки!

- Эх, - вздыхали судаки, -

Раньше были червяки...

Червяком одним, бывало,

Наедалось полреки!

- Эх, - вздыхали червяки, -

Раньше врали рыбаки!...

Мы послушать их, бывало,

Сами лезли на крючки!

(Андрей Усачёв)

Проблемы с питанием Дениса были практически с рождения, сначала у меня было мало молока, смеси он практически не воспринимал, а когда пришло время прикорма, вообще отказывался есть.
До года он практически ни чего не ел, кроме груди. С ней он и засыпал и просыпался.
Бывали дни когда он мог что-то съесть, но это было не больше 2-3 чайных ложек. Ни яблоки, ни печенья, ни каши, практически ни чего.
Сначала я грешила на стафилакокк, который у нас обнаружили, но вроде бы он прошел, а результат тот же, потом думала - лезут зубы...
После года мы стали кушать по-немногу. В лучшие дни за 1 раз он мог съесть не более 100 граммов. Я сделала режим питания, каждые 4 часа, ни каких перекусов, что бы дать немного проголодаться, всё равно больше 100 граммов осилить Денису не удается.
Я конечно, очень разбаловала Дениску, теперь мы и мультики смотрим с едой и играем в игрушки, но по другому ни как не получается.
Многие дают советы, ешьте с аппетитом сами, ребенок будет смотреть и сам есть, это тоже не про нас.
Сейчас очередной раз лезут зубки, руки во рту, плохо спит, с едой еще хуже, бывают дни, что за целый день ни съедает ни чего, с трудом водой отпаиваю, что бы хоть как-то существовал, очень страшно за него в такие дни.
Сейчас придумала новую фишку в кормлении : сверху на ложку с кашей или пюре кладу ягодку граната или кусочек зефира или мармелад, тогда он кушает. Но он хитрый уже стал, раскусил это дело, теперь старается губами снять вкусненькое и сьесть без содержимого ложки. Или просит один зифир ( "Зи-Зи")
Сил моих уже нет, так и хочется порой открыть рот насильно и всё туда вылить, или клизмой ...Пока держусь.
Я надеюсь, что когда вылезут все зубы питание придёт в норму, но вот очень переживаю, что Дениске не хватает каких-нибудь витаминов.

[186x271]

 

[700x525]

Без меня же папа не справится!

Если меня спросят, стоит ли приучать ребенка к укачиванию? Я отвечу :ДА!

Во времена наших мам, считалось, что укачивание ребенка - это вредная привычка, от которой потом трудно избавиться. Конечно, в те времена, в детский сад отдавали ребенка когда он даже толком сидеть не научился, ведь не было тогда такого долгого декретного отпуска. Да и у наших мам была куча других забот, потому наверно не уделялось столько времени малюткам.

Недавно японские ученые сделали открытие : Новорожденных деток не просто можно, но даже нужно укачивать. Во время укачивания, у малыша развивается вестибулярный аппарат, дети рождённые с неврологическими проблемами - быстрее идут на поправку. Во время укачивания ребенок прижимается к телу матери, чувствует знакомый звук ее сердца, У мамы и ребенка отношения более нежные, малыш чувствует себя защищенным.

Пусть ваш малютка растет в нежности и покое.