• Авторизация


Кашпировский. 27-06-2013 20:52

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕБНЫЙ СЕАНС КАШПИРОВСКОГО.



Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Фитнесс с Валери Турпин 1 я десятиминутка.
Часть 2 - Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика
...
Часть 42 - Народная медицина Репродуктивная система. Лечение бесплодия.
Часть 43 - Гипнотический сеанс, который поможет бросить курить.
Часть 44 - ЛЕЧЕБНЫЙ СЕАНС КАШПИРОВСКОГО.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга."Откровение". 27-06-2013 20:48

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Новая книга «Откровения космического пришельца»

 

Новая книга «Откровения космического пришельца»

 
 
[показать]В издательстве «Золотое сечение» вышла книга А. Воробьева «Откровения космического пришельца».

ISBN: 978-5-91078-211-8
Серия: Несерийное издание
Издательство: Издательство "Золотое сечение"
Год издания: 2013
Количество страниц: 328
Тираж: 1000
Формат: 60х90/16

О книге:
Мои первые контакты с пришельцем из космоса – инопланетянкой Анной начались в 1996 году. Но тогда я не осознавал кто я, почему живу и что такое смысл жизни. Ответы на эти вопросы пришли гораздо позже. Практически вся моя трудовая деятельность проходила в правоохранительных органах, иногда приходилось круглосуточно находиться на работе, без выходных. Писать книгу не было времени. Все откладывал, оправдываясь перед собой – вот уйду на пенсию – напишу.

Теперь я просто обязан, дорогие мои читатели, поделиться с Вами информацией о тех удивительных событиях, которые произошли со мной. Космический пришелец Анна рассказывала мне об устройстве мироздания, обитаемых мирах, инопланетянах и их космических кораблях (НЛО), истории земных цивилизаций, смысле жизни отдельного человека и эволюции Вселенной. Информация, переданная Анной, просто не могла стереться из моей памяти, она не была заблокирована. Придет время, говорила Анна, и ты напишешь книгу, твоя память будет помнить обо всем, что я тебе расскажу. Ты работал в правоохранительных органах, но не это главное предназначение твоей жизни. Главное для тебя было приобрести навыки, умение к написанию текстов простым и понятным для каждого языком. Смысл твоей жизни – это написание книги о том, что мы – инопланетный разум – тебе расскажем.

Публикуем отрывок из книги.

ПРЕДИСЛОВИЕ


Мои первые контакты с пришельцем из космоса – инопланетянкой Анной начались в 1996 году. Но тогда я не осознавал кто я, почему живу и что такое смысл жизни. Ответы на эти вопросы пришли гораздо позже. Практически вся моя трудовая деятельность проходила в правоохранительных органах, иногда приходилось круглосуточно находиться на работе, без выходных. Писать книгу не было времени. Все откладывал, оправдываясь перед собой – вот уйду на пенсию – напишу. Теперь я просто обязан, дорогие мои читатели, поделиться с Вами информацией о тех удивительных событиях, которые произошли со мной. Космический пришелец Анна рассказывала мне об устройстве мироздания, обитаемых мирах, инопланетянах и их космических кораблях (НЛО), истории земных цивилизаций, смысле жизни отдельного человека и эволюции Вселенной. Информация, переданная Анной, просто не могла стереться из моей памяти, она не была заблокирована. Придет время, говорила Анна и ты напишешь книгу, твоя память будет помнить обо всем, что я тебе расскажу. Ты работал в правоохранительных органах, но не это главное предназначение твоей жизни. Главное для тебя было приобрести навыки, умение к написанию текстов простым и понятным для каждого языком. Смысл твоей жизни – это написание книги о том, что мы – инопланетный разум – тебе расскажем.
– Да, но почему Вы выбрали меня? – задавал я ей вопрос.
– Во-первых, ты справился с тем образовательным процессом, который в тебе был заложен изначально, во-вторых, еще при рождении ты был нами имплантирован и выбран в качестве контактера. У тебя за правым ухом имеется небольшой элемент – это датчик, который позволяет нам в нужный момент времени
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Интерес к жизни. 27-06-2013 20:46

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Как вернуть интерес к жизни?

Как вернуть интерес к жизни? [440x275]

В жизни каждого человека бывают ситуации, которые выбивают его из колеи. Казалось бы, все шло хорошо или не очень (к чему человек привыкает), но вдруг в один не совсем удачный день приходит ощущение, что жизнь рушится, краски тускнеют и поводов для радости больше не осталось... Привести к этому состоянию могут разные события, описывать их не буду. Лучше попробуем найти способы исправления ситуации. Если депрессия имеет место быть, значит, вы имеете сильную зависимость от людей или обстоятельств. Это лечится только одним путем – работой над собой. А раз с собой нужно поработать, то и уделите себе любимому максимум времени. Измените свое мировосприятие.
 Если вашему нынешнему состоянию предшествовало какое-либо неприятное событие и вы отдаете себе отчет в том, что именно оно явилось причиной, то необходимо проделать следующие действия: Проанализировать и извлечь уроки из неприятных событий. Сказать прошлому «прощай» и начать жизнь с чистого листа. Не стоит завязать в прошлом. Помните, что в в порядке вещей – изменение. Все течет и все меняется, иначе отсутствует развитие.
 Избавиться от своих прошлых страхов. Не впускать негатив в свое сознание. Учиться мыслить позитивно. В этом помогут некоторые психологические приемы, которые можно поискать в Интернете. Найти новые интересы в жизни, новую мечту, которая вас будет вдохновлять и до которой, возможно, раньше у вас просто не доходили руки.
 Если вы найдете поистине увлекательную для себя цель и начнете ее воплощать в жизнь, то вам просто некогда будет думать о печальных событиях. Если же новая цель никак не находится, то попробуйте для начала найти человека, которому еще хуже, чем вам, и помогите ему. Своими действиями вы повысите свою самооценку.
 Научитесь излучать и дарить любовь другим людям.
«Возлюби ближнего как самого себя».
Если вдуматься в эти строки, то можно увидеть, что именно с любви к себе начинается любовь к другим людям. Только счастливый человек, который живет в гармонии с самим собой, может принести счастье другому человеку.
Это ли не повод начать изменять себя?
Не ждите, что вас кто-нибудь осчастливит. Научитесь давать первым. Наш мир – как зеркало. Что мы посылаем, то нам и возвращается. Делайте мир счастливее!
Вспомните, что такое жизнь:
Жизнь – это возможность, используйте ее.
Жизнь – это красота, восхищайтесь ею.
Жизнь – это блаженство, вкусите его.
Жизнь – это мечта, осуществите её.
Жизнь – это вызов, примите его.
Жизнь – это долг, исполните его.
Жизнь – это игра, сыграйте в неё.
Жизнь – это богатство, дорожите им.
Жизнь – это любовь, наслаждайтесь ею.
Жизнь – это тайна, познайте её.
Жизнь – это шанс, воспользуйтесь им.
Жизнь – это борьба, выдержите её.
Жизнь – это приключение, решитесь на него.
Жизнь – это счастье, сотворите его.
Жизнь – это жизнь, боритесь за неё.
Жизнь слишком прекрасна, не губите её.
«Нет в мире большего удовольствия, чем склонять мир к добру в каждую минуту своего существования!»
Поистине благородная цель, ради которой стоит жить, мечтать, развиваться и начать приносить себе и другим людям!
Пусть ваш интерес к жизни никогда не угаснет!

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-51911/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упр.для молодости лица. 27-06-2013 20:44

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Подборка упражнений для лица (для всех видов лицевых мышц). Омолодит любую женщину! Последовательно изложено, доступно. ПРОСТО ВОСТОРГ!

Подборка упражнений для лица (для всех видов лицевых мышц). Омолодит любую женщину! Последовательно изложено, доступно. ПРОСТО ВОСТОРГ!





 




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие танго.Урок 1. 27-06-2013 20:41

Это цитата сообщения Видеоурок Оригинальное сообщение

Аргентинское танго. Урок №1: вводный

Если вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго - это целая культура.
Преподаватели школы танго «Formacion» Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота. 27-06-2013 20:32

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Топ-50 самых популярных секретов красоты

[369x397]
Британские эксперты опросили 2 тысячи соотечественниц, чтобы выяснить у них, какие приемы и рецепты красоты они считают самыми-самыми, и какие действительно работают. Получился список из 50 пунктов. Хотите узнать главные секреты красоты современных британок?

Надо сказать, что некоторые рецепты англичанок нам хорошо знакомы. Хотя есть и кое-что новенькое. Но главное достоинство этих советов от жительниц Туманного Альбиона – простота и доступность.
Топ-50 самых популярных секретов красоты был опубликован недавно изданием The Telegraph.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт."Королевская мантия." 27-06-2013 20:22

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Торт 'Королевская мантия' - просто тает во рту.

Пожалуй, нет такого человека, который бы не любил вкусные домашние тортики. Я лично, обожаю «Медовик». Бесподобный вкус мёда делает коржи этого торта ароматно-нежными, тающими во рту.
Нежные медовые слои чередуются со сметанным кремом... Дополняют торт свежие ягоды черники.

[700x393]
В нем сладость меда и черники кислота,
И нежность крема, и орехов вкуснота.
Торт 'Мантия' - привет от короля.
Мы предлагаем Вам испечь его, друзья!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помощь на финансовую поддержку.Весы. 27-06-2013 20:18

Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение

ПОМОЩЬ ВЫСШИХ СИЛ НА ВОЗМОЖНОСТЬ ФИНАНСОВОЙ СТАБИЛЬНОСТИ. ВЕСЫ



[391x310]

На купюре в один доллар,на оборотной стороне.
Работайте с этим символом.цель этой работы-стабильное положение.
КАК АКТИВИРОВАТЬ СИМВОЛ.
-Встаньте в центре комнаты.
Сделайте 7 вдохов и выдохов,на вдохе поднимая руки,на выдохе-опуская.
После 7ого вдоха на 7 секунд задержите дыхание снова глубоко вдохните.
Представьте всё тот же красный дым энергии богатства,который окутывает вас.
Произнесите фразу-ключ,которая открывает денежную энергию этого символа:
"СИЛА ВСЕЛЕНСКОГО ИЗОБИЛИЯ-В РАВНОВЕСИИ"

В ТЕЧЕНИИ ДНЯ.
-Смотрите на символ изображения весов в течении 15-20 секунд.
Закройте глаза,мысленно представляя этот символ.
-Откройте глаза и смотрите на него ещё в течении 10 секунд,произнося слова настроя:
-Я живу в гармонии с Вселенной.
-Я сам строю свой мир материальной стабильности и равновесия.
-Я доверяю Миру и себе.

ОБРЯД УСИЛЕНИЯ ДЕЙСТВИЯ СИГНАЛА.
В воскресенье возьмите(если есть домашние весы,лучше конечно аптечные).
Держите весы в левой руке,а правой поочерёдно кладите монетки на каждую чашку,повторяя
-ДЕНЬ ЗА ДНЁМ,ДЕНЬ ЗА ДНЁМ.
Когда чашки весов уравновесятся,ссыпьте монеты горкой на керамическую тарелку,темного цвета.
Каждый день вы тратьте по одной из этих монет.

Если вы готовы к переменам,работайте с денежной символикой.
Всё получится!
С Любовью-Надежда Шевченко.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дети.Радиосказки. 27-06-2013 20:07

Это цитата сообщения апонк_Наталья Оригинальное сообщение

Альбом " Радио-сказки П.П.Бажова " 1. Малахитовая шкатулка . 2. Каменный цветок . 3. Горный мастер .

Дорогие мои друзья ! Этот пост я создала для ваших деток и ваших внуков.
Замечательную подборку радио-сказок собрал очень добрый и хороший человек ,всеми уважаемый VOLKD . Слава спасибо большое , здоровья Вам и счастья . А красивую рамочку создала очень милая , добрая и талантливая GENIAVEGAS . Женечка спасибо большое , счастья , благополучия и всего тебе доброго . Ну а пост сделала я , AПОНК_НАТАЛЬЯ . Хороший или не очень получился мой пост оценят наши любимые детишки .

[500x700] [500x456]







[500x700]


geniavegas
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дети.Игры и мультики. 27-06-2013 19:50

Это цитата сообщения Илона_Никишина Оригинальное сообщение

Игры онлайн и мультфильмы Даша Следопыт..

[показать]

Многосерийный развивающий мультипликационный сериал   http://1dashafanclub.ru/   "Даша Путешественница  ,где Ваш ребенок с завораживающим интересом будет следить за  приключениями Даши и одновременно расширять свой кругозор и внимание. Игры и мультфильм настоящее развивающее пособие для детей.

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

[показать]

Серия сообщений "Игры.":
Часть 1 - Бесплатные флэш-игры для девочек
Часть 2 - ИГРЫ ДЕТЯМ
...
Часть 13 - Игровые автоматы онлайн от Free-Slots-Hall ...
Часть 14 - Легко и красиво украшаем завтрак.
Часть 15 - Игры онлайн и мультфильмы Даша Следопыт..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога.Для начинающих. 27-06-2013 19:48

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Йога для начинающих (полная версия)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Против морщин. 27-06-2013 19:46

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Домашние средства против морщин

[272x328]В борьбе с морщинами на лице достаточно эффективными являются и средства, которые можно приготовить дома.

1. Быстрая маска с выраженным лифтинг-эффектом: свежий яичный белок, столовая ложка муки и такое же количество жидкого меда. Ингредиенты смешать и нанести на 15 минут. Муку с успехом заменят измельченные до нужного состояния овсяные хлопья.

2. Полезными в борьбе с морщинами являются оливковое, кунжутное, сандаловое, жожоба и розовое масла. Каплю любого из них нужно наносить ежедневно на места сосредоточения морщинок и убрать остатки бумажной салфеткой через 20 минут.

3. Маска Елизаветы Второй для кожи лица, декольте и шеи: измельчите в блендере до порошкообразного состояния горсть сухой чечевицы или гороха. Добавьте свежую сметану в размере 2 ст.л., и нанесите на указанные зоны на 20 минут. Маска будет иметь поразительный эффект после 10 применений.

4. Ингредиенты следующей маски можно приобрести в каждой аптеке, а омолаживающий эффект будет виден уже на следующее утро. Смешайте в шприце содержимое капсулы с витаминами Аевит и ампулы аскорбиновой кислоты. Снимите иглу и заполните содержимым самые глубокие морщины. В течение пары минут втирайте состав в кожу. Смывать не нужно.

5. Введите привычку начинать каждое утро с протирания кожи лица кубиком льда. Лед для этой процедуры необходимо заготовить заранее. Отлично подойдут для этого отвар петрушки или ромашки, а также пюре из клубники или огурца.

6. Взбейте желток свежего перепелиного яйца с парой чайных ложек миндального масла. В полученную вязкую массу добавьте 4 ст.л. отвара ромашки, пару капель жидкого меда и немного морской соли. К полученному составу примешайте несколько чайных ложек вазелина, растопленного на водяной бане. Готовая маска будет хранится в морозильной камере на протяжении недели. Перед каждым нанесением отделите от нее небольшую часть и нагрейте ее до комнатной температуры.

7. Отделите яичный белок, взбейте его венчиком и нанесите равномерным слоем на лицо. Маска смывается после того, как она подсохнет. Курс лечения – несколько недель.

8. Втирайте в места образования морщин свежевыжатый лимонный сок 3 раза в день. Не забудьте нанести увлажняющий крем после его высыхания. Процедура вернет коже здоровый вид, повлечет за собой небольшой отбеливающий эффект и значительно уменьшит морщины.

9. Тем кто хочет крем с супер эффектом ботокса сделать самостоятельно даю ссылку http://expertoza.com/2013/06/cream-botox/ и советую обязательно посмотреть этот мастер класс с фотографиями о том как сделать крем с эффектом ботокса. Кстати, там масса других всевозможных мастер классов по изготовлению домашних косметических средств.

[698x83]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дизайн.Прихожая. 27-06-2013 19:41

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Современный дизайн прихожей

на правах рекламы


  Компания АСК Триан http://trian.tiu.ru/ предлагает качественные услуги по ремонту и отделке, дизайну квартир. Оформление интерьера квартиры или дома под ключ - это лучшее о чем мечтают те, кто решился на ремонтные работы. Вы не будете видеть пыль, не будете слышать шум. Доверив дизайн интерьеры профессионалам, вы увидите свою квартиру в прекрасном преображении! Здесь доступные цены и гарантии на выполненную работу.


  Современный дизайн интерьера прихожей подразумевает не только выполнение в одном стиле, но и смешение стилевых направлений для получения более оригинального результата. Просторные коридоры иногда напоминают гардеробную или даже гостиную. Они оформлены огромными зеркалами, цветочными вазонами, статуями и встроенными шкафами купе. Декорации могут быть самыми разнообразными: сочетание гипса и мозаики, дерева и декоративных кирпичиков. Освещение подразумевает наличие как огромной люстры, так и варианта с бра и подсветкой зеркала.

  Узкая прихожая напоминает вагон-купе. Поэтому целесообразно украсить стены картинами, часами и другими декоративными элементами и аксессуарами. Обязательно учитывайте организационные моменты, которые обеспечат вещам удобное хранение. Наличие полочек и шкафчиков для сумок, головных уборов, зонтиков, обуви - это все учитывается при заказе шкафа-купе.

  Отдельное внимание следует уделить напольному покрытию, которое будет использоваться в прихожей. Современный дизайн предлагает множество вариантов. Среди них наибольшей популярностью пользуется керамическая плитка и керамогранит, а также паркетная доска и линолеум.

  Создавайте интересные интерьеры, которые будут отображать стиль вашего дома, ваши увлечения и харизму!

[показать]

Современный дизайн прихожей >>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченные бутерброды. 27-06-2013 19:36

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Запечёные бутерброды

[показать]

Нарезать мелко помидоры, болгарский перец, зелёный лук, отварное куриное филе, натереть сыр, майонез. Все продукты смешать, намазать на батон и запечь. Также можно добавить зелень: укроп, петрушку

Приятного аппетита

cлова и фото автора

источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес. 27-06-2013 19:19

Это цитата сообщения VUNRO Оригинальное сообщение

Быстрые и простые упражнения сжигающие калории

Ограничение в пище при использовании диет всегда наводят на мысль как обмануть аппетит. Как похудеть без постоянной навязчивой тяге к еде? Существуют несколько маленьких хитростей, которые помогут обмануть аппетит и обрести стройность фигуры. Советую также посетить http://kontur-f.ru/news/nabludenie.shtml и узнать что такое Контур-Фокус и как он поможет проверить контрагентность.
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горячий бутерброт. 27-06-2013 19:11

Это цитата сообщения birkin Оригинальное сообщение

Отличный рецепт горячего бутерброда!

[показать]

читай далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медитация.Прощение себя. 17-06-2013 08:42

Это цитата сообщения zvezda_VD Оригинальное сообщение

медитация ПРОЩЕНИЕ СЕБЯ!!! (восхитительно здорово!!!)




[599x441]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотистая курочка в сырном кляре. 17-06-2013 08:21

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

«Золотистая курочка в сырном кляре»

[показать]

Очень простой рецепт приготовления вкусненькой курочки. Потратив незначительное количество времени и сил на приготовление, вы сможете приготовить сразу два замечательных блюда — непосредственно саму курочку и прекрасный янтарный куриный бульончик.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пятки. 17-06-2013 08:19

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Младенческие пятки. 9 простых и эффективных советов

 
Младенческие пятки

1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом
2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.
5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.
6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитва исполнения желаний. 17-06-2013 08:17

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Молитва исполнения желаний!

 

Молитва исполнения желаний!

Все мои желания осознанные, я знаю, что они существуют в невидимом мире. Сейчас я прошу, чтобы они исполнились и готов (готова) принять этот дар. Я полагаюсь на волю Созидательной Силы, которая во мне. Она – источник всех благ и чудес. Я чувствую, как мое желание отпечатывается в подсознании, чтобы затем сбыться в реальности, ведь все, о чем мы думаем, рано или поздно происходит в действительности. Таков принцип работы нашего сознания.

Я чувствую, что то, о чем просил, непременно исполнится, и поэтому абсолютно спокоен. В сердце живет твердая уверенность, что желание скоро осуществится. Все мое существо полно радостного волнения. Я умиротворен, ибо Господь есть мир и спокойствие. Благодарю Тебя, Отец мой Небесный. Да будет так.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии