• Авторизация


Печенье. 11-11-2013 18:41

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

простенькое вкусное печенье и чудесные идеи оформления

[300x400]



Нет ничего вкуснее домашнего печенья. У меня есть в запасе свой проверенный рецептик домашнего печенья. Им я радую своих домашних, и с удовольствием делюсь с гостями и подругами. Гостей в доме прибавилось. Прибавились и желающие узнать, как испечь это простое печенье.

Но есть одно "но" - слишком частое поедание домашних вкусностей портит фигуру.




3dc1ea304112d0be9e44c12902042cf1 (75x57, 4Kb)готовьте с любовью, и тогда печенье получается самым вкусным
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица в духовке-50 рец. 08-11-2013 12:23

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Курица в духовке - 50 рецептов с фото

Читать рецепты блюд из курицы в духовке
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

5 правил от доктора Болотова. 08-11-2013 11:33

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

5 золотых правил доктора Болотова

Борис Болотов "Я научу вас не болеть и не стареть"
(отрывок из книги)


...Однако и без замены клетки-лидера можно быть здоровым и жить достаточно долго. Для этого надо знать и выполнять пять правил квинтэссенции /квинта по латыни - пять/. Этому вопросу посвящена одна из частей моей книги "Бессмертие - это реально", которая после публикации этой и некоторой других брошюр будет опубликована по частям в печати. Квинтэссенция эффективна всегда и везде, в Чернобыле или в другом месте. Не важно: больны ли вы, облучены ли, навредили ли вам врачи - квинтэссенция действует успешно всегда, как всегда действует закон всемирного тяготения Ньютона. Квинтэссенция позволяет человеку самому поддерживать свое здоровье на необходимом уровне. Итак, каковы эти пять правил квинтэссенции?

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ - увеличение числа молодых клеток

Организм состоит из функционирующих клеток и соединительных тканей. Клетка постоянно делится, нарождаются новые и постепенно стареют. Лет тридцать назад я построил прибор, который позволил мне определить количество старых и молодых клеток на заданной площадке участка кожи. Для этого на испытуемый участок кожи направляется тонкий луч света, спектр которого сравнивается со спектром отраженного света. Кроме того, порции света квантовались по времени и производилось измерение времени задержки порций света. Как было установлено после исследования отраженного света, спектрально и во времени молодые клетки оказались более энергичными и легко различались прибором.
Martina25
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новое тело за месяц. 07-11-2013 15:48

Это цитата сообщения alekseevaua Оригинальное сообщение

Новое тело за месяц: эффективные приседания для похудения

Приседания – это один из наиболее доступных способов поддерживать себя в форме в домашних условиях. Если у вас нет времени на посещение спортзала, но есть желание сохранить стройную фигуру, то возьмите на заметку это несложную зарядку. Правда, для того чтобы жировая прослойка трансформировалась в мышечную массу, приседания надо выполнять правильно. 
  

Наиболее проблемными частями своего тела женщины считают живот, бедра, ягодицы, затем следуют руки, плечи и ноги. Именно этим и универсальны приседания: они задействуют три зоны – живот, бедра и ягодицы, – помогая сократить жировые отложения и преобразовать их в мышцы. Занимаясь регулярно всего по 30 минут в день, вы получаете подтянутые, стройные ягодицы и ноги. Согласитесь, это не такая огромная цена для получения фигуры мечты. 


Правильный подход 
  

Выполнять приседания для похудения нужно не в один заход сразу 100 раз, а в три-четыре захода с небольшим интервалом в пять-семь минут. В зависимости от физподготовки вы сначала должны сами установить свою планку. Например, первый заход – 15 раз, второй – 18, третий – 20, четвертый – 25. 

Ежедневно количество приседаний за один подход будет увеличиваться, вы сами почувствуете, что можете сделать еще парочку, и интервал между подходами также будет сокращаться. Ваша задача не утомить организм и скорее почувствовать усталость, а приятное ощущение нагрузки и боль в мышцах ног.
  
Правильное приседание, которое работает на сжигание калорий и не осуществляет чрезмерную нагрузку на колени и спину, – это приседание параллельно полу. Вы должны приседать так, как будто садитесь на стул. В коленях должен образоваться угол в 90º. Ни в коем случае не отрывайте пятки от пола. Не приседайте с размаху вниз, как мы делали в школе, чуть ли не касаясь пола. Сделайте вдох и начните опускаться. Вы должны чувствовать напряжение в области ягодиц и бедер. Опустившись параллельно полу, медленно поднимите корпус в исходное положение. Выдох. Продолжайте в том же ритме. 


Приседания с гантелями 
  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес.Модмышки. 07-11-2013 15:45

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Как убрать жир с... подмышек :)

http://onlypink.ru/post298639669/

Да-да, здесь тоже может скапливаться жир, и летом, если Вы наденете майку, его легко заметить :) Убрать его в этом месте намного проще, чем, к примеру, на внутренней стороне бедра, однако усилия приложить все равно придется. Для того, чтобы подправить положение, требуется никак не меньше 3 недель - естественно, в зависимости от Ваших "запасов" :)


[278x294]

Итак, для того, чтобы наши подмышки похудели в домашних условиях, нам потребуется:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Исправление денежной кармы. 07-11-2013 15:40

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Исправление денежной кармы

Исправление денежной кармы

 

 

[300x167]Людей много, много разных ситуаций и способов выхода из затруднительных положений. Но у каждого есть право выбора и он может выбрать именно то, что подходит именно ему. Главное действовать, а не сидеть и жаловаться.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чесночные булочки. 07-11-2013 15:38

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Чесночные булочки "Раз, два, три и булок напекли"

[460x330]
Вкусные булочки с хрустящей корочкой и ароматом, пробуждающим аппетит... Разве можно отказаться от такой выпечки? Ради одной булочки можно ненадолго забыть и о диете.

Подавать такую выпечку можно к первым блюдам и даже к чаю.


b07b33f03025d5ea40e0f8b6b008addb (94x64, 30Kb)Самые вкусные чесночные булочки!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыка.Цыгане. 07-11-2013 15:32

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Жемчужины Музыки Русских Цыган

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN.


[500x494]
-Juliana-



Серия сообщений "Музыка"Цыганские песни"":

Часть 1 - А.Марцинкевич и "Кабриолет"-Мелодия Любви
Часть 2 - Поёт Рада Рай
...
Часть 8 - Татьяна Филимонова-Цыганские песни и романсы
Часть 9 - Жемчужины музыки русских цыган-Рада и Николай Волшаниновы
Часть 10 - Жемчужины Музыки Русских Цыган
Часть 11 - Дуэт "Цыганский романс"-А.Дулькевич и В.Ткачев


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат-гранатовый браслет-5 рец. 07-11-2013 15:27

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Гранатовый браслет - 5 рецептов салата

Читать рецепты салата гранатовый браслет
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырники-5 рец. 07-11-2013 15:25

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Сырники - 5 рецептов сырников

Читать рецепты сырников
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырники-37 рец. 07-11-2013 15:23

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Сырники - 37 рецептов с фото

Читать рецепты сырников
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог.Мраморная зебра. 06-11-2013 17:47

Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим Оригинальное сообщение

Пирог «Маковая зебра»

Рождество в Польше не обходится без маковой выпечки – это один из традиционных канонов. Предлагаю сделать этот ОЧЕНЬ маковый пирог.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты.Творожные запеканки. 06-11-2013 17:44

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Подборка рецептов творожных запеканок

Читать рецепты творожных запеканок
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
30рецептов творожной запеканки. 06-11-2013 17:42

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

30 рецептов творожных запеканок

Читать рецепты творожных запеканок
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт медовик.Рецепты. 06-11-2013 17:38

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Торт медовик рецепты

Читать рецепты медовых тортов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печеночные торты. 05-11-2013 16:31

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Подборка рецептов печеночных тортов

Читать рецепты печеночных тортов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чебуреки. 05-11-2013 16:17

Это цитата сообщения ЛюдоМилка Оригинальное сообщение

Чебуреки вкусные от Miracle

[показать]

"Потрясающе-вкусные чебуреки. Начинка - говяжий и свиной фарш, кинза, чеснок, лук и кефир. "

[показать]

Ингредиенты:

Получается: 20 штук

  • Начинка
  • 250 г говяжьего фарша
  • 250 г свиного фарша
  • 1 луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 пучок кинзы
  • 1/2 стакана кефира
  • соль и перец

 

  • Тесто
  • 1 стакан воды
  • 2 ст. л. растительного масла
  • 3 стакана муки
  • 1 ст. л. водки
  • 1 яйцо
  • растительное масло для жарки

 

Способ приготовления:

 

Тесто

  1. Для начала приготовить тесто, для этого вскипятить 1 стакан воды, слегка присолить воду и влить растительное масло (2 ст.л). Понемногу всыпать 1/2 стакана муки, постоянно помешивая, чтобы получилось гладкое тесто. Тесту дать немного остыть. Влить водку и слегка взбитое яйцо. Все хорошо вымесить до однородности. По-немногу всыпать оставшуюся муку. Тесто должно быть эластичным и не должно липнуть к рукам. Оставить тесто на 1 час, настояться.

 

Начинка

Смешать два вида фарша, посолить, приправить перцем. В блендере размолото лук, чеснок, кинзу и кефир. Вылить полученную смесь в фарш. Все хорошо перемешать.

 

После того как тесто настоялось, разрезать его на 4 части. Из каждой части скатать колбаску. Отрезать от колбаски небольшие кусочки равной величины и раскатывать тонкие лепешки толщиной около 3 мм.

 

На одну половину выложить фарш, толщиной около 5 мм, накрыть второй половинкой и скрепить края.

 

Жарить до золотистого цвета, по нескольку минут с каждой стороны.

Подготовка:15мин  ›  Приготовление:30мин  ›  +1ч  ›  Общее время: 1ч45мин

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Тесто для пирожков,пирогов,пиццы. 05-11-2013 16:15

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Тесто для пирогов, пирожков, пиццы. Настоятельно советую вам обратить внимание на тесто - оно обалденное!

[500x393]

Тесто для пирогов, пирожков, пиццы

Настоятельно советую вам обратить внимание на тесто - оно обалденное!
При том, что в нём присутствуют дрожжи, оно не требует никаких долгих расстоек. Замешивается буквально в минуты, очень приятное и эластичное.
А в готовом виде мягкое, пористое и невозможно вкусное.
Его можно использовать в сладкие и несладкие пироги, пирожки и пиццы.
Я с ним ещё пеку домашнюю пиццу,
не классический тонкий кружок с парой помидорок,
а такую пиццу-пирог с начинкой в 2-3 см толщиной - очень вкусно !!!
Состав:
-1 ст. молока,
-1 ст.л. сахара,
-1 ч.л. с небольшой горкой быстрых дрожжей (7-10 г),
-3 и 1/4 ст. муки,
-200 г слив. масла,
-щепотка соли.

В стакане тёплого молока разводим сахар и дрожжи.
Оставляем бродить минут на 15, пусть покроется шапочкой.
Муку просеиваем в миску, добавляем к ней щепотку соли.
Масло комнатной t-ры добавляем к муке и перетираем руками в мелкую крошку.
Выливаем туда дрожжи и замешиваем тесто руками.
Сначала оно будет казаться жидковатым,
но буквально в секунды начнет отставать от стенок посуды
и соберётся в мягкий, но упругий шар.
Тесто кладём в целлофановый пакет,завязываем и убираем в холодильник на полчаса.

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зразы с начинками. 05-11-2013 16:12

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

МЯСНЫЕ ЗРАЗЫ С РАЗНЫМИ НАЧИНКАМИ

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хинкали. 05-11-2013 14:36

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Журнал Женское счастье и рецепт Хинкали

3407372_RreklamkaPotPRbelosneZki (399x37, 13Kb)


  Женские онлайн журналы всегда интересны женской аудитории. Именно поэтому приятно сообщить о том, что женский сайт Фэмали Хэппинесс Ком содержит на своих страничках много полезной информации на различные темы, которые можно обсуждать. Ну, и, конечно же, делиться впечатлениями, внедрять в свою жизнь рекомендации и советы по поводу здоровья, красоты, кулинарии, моды, путешествий, то есть всех тем, которые могут интересовать именно женщин - впечатлительных, лаковых, заботливых, привлекательных и эмоциональных!

  Создатели сайта стараются расширять кругозор читателей вместе со своими тематическими рубриками. Это всегда идет на пользу, ведь разносторонняя женская душа жаждет познать все и сразу! Однако есть некоторые вопросы к читателям. Хотелось бы узнать, стоит ли поменять дизайн женского журнала или же оставить его таким как есть - привычным и ненавязчивым? Организаторы журнала будут признательны за советы, которые учтут при процессе преображения журнала "Женское Счастье"! Выскажу и свое мнение: мне бы хотелось видеть женский журнал "Фэмали Хэппинесс более ярким и эмоциональным, ведь часто нам, женщинам, не хватает ярких эмоций и настроения. Читая журнал, хотелось бы видеть в дизайне изюминку и стиль. Прихорошиться не помешало бы! А вы как считаете?

  Еще один шаг, к которому стремится журнал "Женское счастье, - это преобразование журнала в женскую Социальную сеть, благодаря которой юные леди и милые дамы смогут общаться на форуме, вести свои блоги и читать интересные статьи женской тематики. Как вы думаете, стоит ли сделать социальную сеть наподобие ВКонтакте или оставить все как есть? Ведь общими усилиями можно достичь гармонии и консенсуса.

  На сегодняшний день женский сайт "Женское счастье" предлагает множество полезных для женщин рубрик. Меня, безусловно, интересует кулинария. Поэтому, напоследок, делюсь рецептом, который я там заприметила!

Рецепт грузинских хинкали

Хинкали может быть с сырной или грибной начинкой. Но в основном  - это мясная (из телятины, баранины, свинины или говядины). Фарш для хинкали смешивается с зеленью и приправляется специями и пряными травами. Тесто замешивают из муки, соли и воды. Едят руками, держа за симпатичные хвостики.

[431x300]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии