- Сегодня у меня вопрос о времени. Насколько понимаю, времени нет, это установки.... если что поправь... Тогда как перестать спешить, не переживать о том, что что-то не успеваю, что на что-то много, а на что-то мало "потратил времени", что "время" "не вернуть" и т.п.? (попыталась собрать побольше типичных установок в вопросе)
- Вытащи батарейку из часов и время остановится.
Батарейка - это Внимание. Время - это движение ума из точки "А" в точку "Б", из прошлого в будущее, но и то и другое иллюзии! Настоящий Момент - портал в Вечность... Вытащи батарейку!
- понимаю, что иллюзия)))) провела некоторый анализ своих все же живущих установок.... и вот столкнулась, что на практике в жизни, эта иллюзия кажется довольно реальной, реальнее даже других... ))) у меня есть только ощущение, что время - иллюзия, на самом деле, я не живу с этим осознанием.................- упускается сама суть! Самое главное ускальзывает, а суть в том, что некое виртуальное "я" проводит анализ установок и концептов, которым сам и является.
(из инета)

Если люди друг друга любят,
Они всё понимают без слов,
И каждый из них друг для друга,
В этой жизни на всё готов…
Если холодно станет однажды,
Будет тот,кто сумеет согреть,
И обоим будет неважно,
Просто вовремя нужно успеть...
Будут просто друг другу верить,
Будут просто друг друга прощать,
Открывать будут Счастью двери,
Будут просто всё понимать…
Будут нежно смотреть друг на друга,
Даже через сто тысяч лет,
Даже там,за гранью,оттуда,
Даже если кого-то и нет…
Будут верить,и ждать новой встречи…
Находясь на двух разных концах…
Даже если у кого-то вечер,
А у кого-то рассвет на плечах…
Если кто-то будет грустить,
То другой будет рядом всё время…
За кого-то кому-то мстить,
Закрывать за любимыми двери…
Будут просто всё время рядом,
Будут просто«люблю» говорить…
Будут просто греть своим взглядом,
И любовью своей дорожить......
..............................................

1. Пытаться добиться успеха, ничего не делая – то же самое, что пытаться собрать урожай там, где Вы ничего не сеяли. (Дэвид Блай)

2. Ты ничего не добьёшься в жизни, если будешь прикладывать усилия только в те дни, когда тебе хорошо. (Марк Виктор Хансен)

3. Тот, кто победит болезнь под названием "завтра", тот добьётся желаемого результата. (Георгий Гурджиев)

4. Если вы хотите нового в своей жизни – начните делать что-то новое, непривычное. Самый трудный шаг – это шаг за пределы привычного, за пределы зоны комфорта. (Франклин Рузвельт)

5. Сила характера не в умении пробивать стены, а в умении находить двери. (Стив Джобс)

6. Чем дольше я живу, тем яснее понимаю, что главное в жизни – это твёрдо знать, чего ты хочешь, и не позволять сбить себя с толку тем, кому кажется, будто они знают лучше. (Пэлем Вудхауз)

7. Настойчивость – очень важный элемент успеха. Если вы достаточно долго стучитесь в двери, вы обязательно кого-то разбудите. (Генри Уодсворт Лонгфелло)

8. Всего, что ум человека может постичь и во что может поверить… можно достичь. (Адам Дж. Джексон)

9. Единственный путь обнаружить пределы возможного – уйти за эти пределы, в невозможное. (Артур Чарльз Кларк)

10. Запомни: подобное тянется к подобному. Если хочешь окружить себя любящими, счастливыми, добрыми людьми, стань таким сам. (Марси Шимофф)

11. Ты принадлежишь мне, я сделал тебя своей, и ни в одной сказке нет женщины, за которую сражались бы дольше и отчаяннее,
чем я сражался за тебя с самим собой. Так было с самого начала, так повторялось снова и снова, и так, видно, будет всегда.
(Франц Кафка)

Всё это не ново, конечно не ново!
Ну с кем не бывало… — Шепнёте вы вслед, —
Мне вдруг захотелось дождя проливного
И чашку горячего чая, и плед.
Зарыться. Забыться. Подумать неспешно
Под шум от стекла салютующих брызг,
Лаская кота, что разлёгся потешно
На книжных страницах, затрёпанных вдрызг.
Любуясь чечёткой дождя по карнизу,
Каким-нибудь важным звонком пренебречь.
Вдруг вспомнить, что жизнь состоит из сюрпризов,
А те состоят из разлук или встреч.
Всё то, что терзало — уже отболело,
Что все эти муки — пустая возня,
И кот, что мурлычет, разлёгшись без дела,
Похоже, во многом мудрее меня.
А дождь за окном, словно гул канонады,
Грохочет, хохочет и вторит мне вслед:
— Душе отогреться всего-то и надо
Лишь чашку горячего чая и плед...
Юлия Вихарева

Женщина как река.......
Она настолько же красива, текуча, живительна. В ней так же много силы, жизни, любви.....
Если она сама это понимает и принимает. Если она не стремится стать деревом и прочно стоять на ногах.
Если она не мечтает стать камнем и стоять на своем. Если она не пытается идти не своим путем.
Если она не теряет себя, не направляет свои разрушительные мощи против самой себя.
Если она позволяет себе быть в потоке, быть энергией в движении.
Тогда она становится сильной, по-настоящему сильной женщиной. Сильной и могучей рекой.
От такой женщины невозможно уйти, ее нельзя разлюбить, ей невозможно не восхищаться.
Такие женщины есть – они даже в девяносто лет полны жизни и светятся счастьем.
Таких женщин немного, но такой женщиной можно стать. Потому что внутри каждой женщины эта река живет.
И ждет, когда же о ней вспомнят. Когда ее начнут питать ручейками принятия, заботы, понимания.
Не кто-то там начнет питать, а сама женщина. Саму себя. Свою внутреннюю женщину. Свою внутреннюю реку......
Ольга Валяева

Она умела приходить неслышно.
Она умела слушать, не дыша.
Она гоняла воробьев по крышам
И знала, что у солнца есть душа.
Она ценила в людях однозначность.
Она любила жареный миндаль.
Она любила окна - за прозрачность,
И небо — за томительную даль.
Она любила звуки старых вальсов
И первые весенние лучи.
И не терпела – лишь холодных пальцев,
Пустого взгляда и слепой души.
Она любила прыгать на колени.
Она боялась потерять ключи.
Она играла в догонялки с тенью
От чьей-то непогашенной свечи.
Она любила греться у окошка
И наблюдать игру издалека.
Она навечно оставалась кошкой,
Боящейся гремящего замка.
Ценила – плохо запертые двери.
До дрожи не терпела суеты.
Она не знала счастья просто верить
И не спешила перейти на «ты».
Не потому, что страшно стать домашней
И провести под пледом краткий век:
Лишь только перспектива стать «вчерашней»
Ее пугала в слове «человек».
Она ходила и искала всюду,
Не зная где, куда и как идти.
И только мысль: «Непременно буду!»
Ее вела по дальнему пути.
Среди людей, которых не любила,
И тех, кого не так легко забыть;
Среди мелькания бесконечных «было»
Она искала только «счастье быть».
И чтоб не потеряться в суматохе,
Не слиться с массой серою в одно,
Она не тех искала, коим плохо,
А просто тех, кому не все равно...
Наталья Овчинникова

Зачем кричать, если можно поговорить?! И как надо говорить?
Мужчина должен говорить с женщиной очень ненавязчиво, очень аккуратно, как с пушинкой. Он должен разговаривать с женщиной, как-будто он разговаривает с хрустальной вазой. Она.. вот чуть-чуть дунешь – она упадет и разобьется.
Женщина с мужчиной должна говорить.. вот если она хочет ему что-то сказать, она должна на 10 раз разделить и сказать в 10 раз менее эмоционально. Спокойненько сказать, спокойненько. Допустим, он сделал что-то ужасное, надо ему сказать: «Ты зачем его чуть-чуть прибил? Чуть-чуть, немножко его убил?».
Потому что если сказать в полную силу, то психика разума у мужчины блокируется. Если женщина с полной эмоцией говорит, психика у мужчины блокируется, он не может ничего соображать в это время. И женщине тоже, если в полную силу мужскую, в силу ответственности сказать женщине что-то, она уже все, не может соображать.
Олег Геннадьевич

Летать мечтами надоело.... Касаться мыслями…во сне..
Я так хочу прижаться телом... Реально… к жаркому тебе... Упасть не в небо, а на ложе...
В овал надежных крепких рук... Тебя почувствовать всей кожей.. Не в снах…а рядом…наяву....
Не представлять себе твой голос.. А слышать… ушком шепот-шелк.. Шутливо ныть, что укололась..
Небритостью любимых щек... Смотреть в глаза – не наглядеться... Обнять руками, не душой..........
Прижаться грудью, а не сердцем..Быть грешной и чуть-чуть святой.... Вдвоем в разгромленной постели.....
Пить крепкий кофе на заре… Прижавшись вновь желаньем к телу..Подумать: «Может, я во сне?»
(с инета)

Мужская сила расцветает рядом с женской мягкостью!
Люди должны совершенствоваться, становиться лучше. Как виртуоз постоянно совершенствует технику своего искусства. Чтобы стать человеком мало родиться на Свет. Необходимо быть достойным. Иметь сочувствие и великодушие по отношению к людям, и ко всем, живущим на Земле. Уметь прощать - достойно уважения. Мы должны прощать. Быть милостивыми.
Человек - существо социальное. Но не стадное. И человек должен уметь становиться на место другого человека, и понимать его поведение и поступки, не осуждая и не завидуя. Ведь зависть - это черная энергия, которая обладает огромной разрушительной силой. Послав кому то негативную энергию, этот человек получает в несколько раз больше черной энергии… И к чему мы стремимся?!. К свету. К солнцу. К вере, простым радостям Вселенной. К зелёной траве и бабочкам на цветах. Мир многообразен и уникален. И вдохновляет то, что существует бесконечное число информации, которую нам еще предстоит узнать. И нам дана жизнь, за которую нужно все успеть!..

Человек - достаточно загадочное и уникальное создание – многие органы, ткани и клетки своего собственного организма человек так и не сумел воспроизвести в технических приборах и устройствах. Факты и цифры из человеческой анатомии и физиологии поражают воображение до сих пор - несмотря на современный уровень развития науки и техники. Человеческий организм - это великое чудо, где все законы живой природы слились в единое целое. В документальном фильме "Войди в этот храм" выдающийся болгарский натурогигиенист Петр Димков сформулировал всю философию здоровья так: "Всю формулу здоровья можно написать на ногтевом ложе: береги чистоту внутреннюю - чистые мысли, чистые желания, чистые поступки, чистые слова, чистая пища. Будь скромным. И соблюдай законы природы".

Чем мягче мы становимся тем, мужественнее и тверже становится мужчина рядом с нами.
Нам не нужно копировать мужскую силу, у нас есть своя.
Наша сила мягкая, деликатная, нежная и теплая.
Становясь такими, мы даем мужчине возможность почувствовать себя сильнее, больше, компетентнее и мужественнее.
Хотите узнать - как развить в себе Мягкость?
Милости просим:
Начинаем развивать мягкость.
Она должна проявляться во всем – во внешности, в прическе, в речи, в вашем голосе, в манере поведения, в походке, в мыслях итд.
Мысли тоже отражаются на лице, проявляются в жестах в речи и в действиях.
Особенно раздражение, обиды, ненависть, зависть.
Женские мысли должны быть легкими. Думайте почаще о женском, например, о семье, о благотворительности, о творчестве, о шитье или о новом платье.
Также и в своем доме нужно добавить мягкости и уюта. Смените занавески, сшейте мягкие диванные подушки, купите теплый плед, чтобы укутываться в него зимними вечерами, представляя, насколько мягче вы становитесь день ото дня.
Соберите травы для того чтобы заваривать каждый вечер вкусный ароматный чай.
Мягкая женщина способна успокаивать, давать ощущение комфорта и умиротворения.
Становитесь Уютной!!!
(с инета)

Ты можешь быть у нее не первым, не последним и не единственным.
Она любила перед тем, как полюбила снова. Но если она любит тебя сейчас, что еще не так?
Она не идеальна... Но если она заставляет тебя смеяться, тем более подумай дважды,
если она дает тебе возможность быть человеком, делать ошибки, держаться за нее и давать ей все, что ты можешь...
Так не рань ее, не меняй ее, не анализируй и не ожидай от нее того, что выше ее возможностей.
Улыбайся, когда она делает тебя счастливым, давай ей знать, когда она тебя злит, и скучай по ней, когда ее нет рядом.
Боб Марли

Красивая, до умопомраченья, мой звонкий смех
сводил с ума мужчин без исключенья,
Я - грех....Испытывали многие смущенье,
Скрывали дрожь...А мне, что мне волненье?
Я - нож....Взаимности искали, вдохновенья,
Моя вина. Я муза, в этом нет сомненья...
Поэтому одна!
Татьяна Набиева

Я успокоюсь... Вымою полы
В своей ДУШЕ.
Покрашу солнцем стены !
От хлама прошлого очищу все углы.
Давно пора порядок навести.
Очистить слух на Древе ИНТУИЦИЙ.,
И из реки СПОКОЙСТВИЯ напиться.
И жертву БОГУ СЧАСТЬЯ принести
В часовенке НАДЕЖД зажечь свечу.
У лика белоснежно -юной Веры...
И поимённо вспомнив все потери,
Вдруг осознать : врагам простить хочу!
Тоску из сердца навсегда изгнав,
В САДУ ПЕЧАЛЕЙ зарывая прошлое,
"Я ОТКРЫВАЮ СЕРДЦЕ ДЛЯ ХОРОШЕГО!"
(с инета)

Будьте счастливы, добрые люди!
Я желаю вам солнечных дней,
Ярких праздников, творческих буден.
И проверенных жизнью друзей!
Пусть беда никогда не коснется,
Не спугнет ваш семейный уклад.
Пусть удача вам всем улыбнется,
Устремив в вашу сторону взгляд.
Я желаю любви вашим детям,
Долгожданных веселых чудес.
Счастья, мира огромной планете,
Звездопада в ладони с небес!
(с инета)

Молчите с Женщиной о том, что было «до»…
Не обещайте Ей того, что будет «после»…
Сейчас Живите, в Настоящем. Для Неё,
Даря Любовь, а не печали и тревоги.
Печали прошлого – оставьте при себе.
Тревоги будущего – пусть её не ранят.
И ярким солнышком оставьте след в судьбе,
А не дождём печальных слёз воспоминаний.
Дарите Женщине спокойствие, тепло,
С Небес Желаний доставайте Счастья Звёзды.
Не говорите Ей о том, что было «до»…
Пусть будет Светлой Тайной то, что будет «после».
Эндрю Фриз

Главное условие такое: любимому нужно дать полную свободу быть самим собой.
Если он счастлив, радуйся: ведь он счастлив. Если ты можешь разделить его радость, хорошо.
Если же не можешь, оставь его в покое. Если он опечален, будет хорошо, если ты сможешь разделить его печаль.
Если не можешь, если тебе хочется петь песни, если ты чувствуешь себя счастливой, оставь его в покое.
Не пытайся подогнать его под свое настроение, оставь его наедине со своими чувствами.
Тогда постепенно у вас появится большое уважение друг к другу.
Уважение становится основой храма любви.
Ошо.

Я себя в тебе посеяла,
буду чудом зреть неведомым.
Не ищи нигде спасения,
эти чары мне лишь ведомы.
Проберусь ростками нежными
в твоё сердце, в душу, в голову.
Мы не станем больше прежними,
всё у нас отныне поровну.
Нам идти одной дорогою
до тех пор, пока ты нужен мне.
Буду я твоей подмогою,
колдовским твоим оружием.
Стану снами и реальностью,
проведу по рекам времени,
буду горечью и сладостью,
мягче пуха, тверже кременя.
Ты отныне будь внимателен
и на всё найдешь во мне ответ.
Я потом сниму заклятие...
может быть... а может быть и нет
Раиса Кузнецова

Где есть ЛЮБОВЬ, там сам Господь берёт в ладони!Где есть ЛЮБОВЬ, там нет страданий и агоний...
Где есть ЛЮБОВЬ, там жизнь течёт не понапрасну!Где есть ЛЮБОВЬ, там даже боль в душе - прекрасна!
Где есть ЛЮБОВЬ, там сердце бабочкой порхает!Где есть ЛЮБОВЬ, - душа, как пламя полыхает!
Где есть ЛЮБОВЬ, там ад и рай - одно мгновенье!Где есть ЛЮБОВЬ, там - на двоих сердцебиенье!
Где есть ЛЮБОВЬ, там даже море по колено!Где есть ЛЮБОВЬ, там совершенство всей Вселенной!
Где есть ЛЮБОВЬ, там чистота и нежность чувства!Где есть ЛЮБОВЬ, всегда оправданы безумства!
Где есть ЛЮБОВЬ, там нет ни клеток, ни запретов!Где есть ЛЮБОВЬ, там сердце нежностью согрето!
Где есть ЛЮБОВЬ, там жизнь берёт свои истоки!Где есть ЛЮБОВЬ, - нелепы ревность и упрёки!
Где есть ЛЮБОВЬ, там жизнь и свет - они едины!Где есть ЛЮБОВЬ, там две души неразделимы!
Где есть ЛЮБОВЬ, там смысл жизни воскресает!Где есть ЛЮБОВЬ, там сам Господь благословляет!
Где есть ЛЮБОВЬ, там Небеса оберегают!Где есть ЛЮБОВЬ - за всё и всех всегда прощают!
Где есть ЛЮБОВЬ, там нет печали и разлуки...Где есть ЛЮБОВЬ, там сам Господь берёт на руки!...
(с инета)

Мир тебе, Женщина, Мир тебе, Солнышко
Любви до краёв, Счастья до донышка
Ласковым летом, Зимою снежною
Будь самой Чистой, Светлой и Нежною...
Пусть Ветер, твой друг, заплетет Твои волосы
Хрустальный ручей пусть звенит в Твоем голосе
Пусть Солнце с Луной освещают твой Путь
И главное Верить в Любовь не забудь...
Будь Пробужденьем, Весной, Вдохновением
Падшей, Святой, Слепотой и Прозрением
Прекрасной Принцессой, и доброю Золушкой
Мир тебе, Женщина, Мир тебе, Солнышко!
(с инета)

Знаешь...как трудно...быть хрупкой и маленькой...
Строгой...красивой...у всех на виду...
Жить между...сказкой...надеждой и паникой...
И называть... ерундой ...ерунду...
Знаешь...как трудно...страницами чистыми...
Дни начинать...без чужих параной...
И рассыпаться...отважными искрами...
В ливень холодный...почти ледяной...
Знаешь...как трудно...мечты пересаживать...
Чтобы мороз...не сумел их...убить...
И разбираться...с запутанной пряжею...
Чтоб отыскать...путеводную нить...
Знаешь...как трудно...молчаньем...не одами...
Боль усмирять ...и тушить миражи...
Знаешь...как трудно...быть нежной и подлинной...
В мире...лежащем по горло...во лжи...
Вита Савицкая

Забота - солнечная сторона контроля. Вдумайтесь в эти слова… как они вам, откликаются? Порой то, что мы называем спасением, помощью, добротой – является способом управлять другими людьми. Нередко мы интересуемся у своего партнера: «Как дела?», «Как прошел твой день?», при этом зачастую нами движет не искреннее желание побыть с ним в этот момент, а желание знать что/где и как, происходит в его жизни близкого мне человека, в курсе ли я всех его событий.
Неизвестность зачастую вызывает тревогу. Созависимый человек знает верный способ как ее снять, проконтролировать другого. Это помогает, но не надолго, ведь основную проблему, проблему с собственной тревожностью человек не решает. Созависимый человек не умеет просить прямо. Мы играем в игру, «я тебе, а ты мне». Злимся и обижаемся, когда не получаем в ответ то, что, как нам казалось, были просто обязаны дать. Свой бонус, приз за «хорошесть», «милость», супервежливость, уступчивость. Мы начинаем помогать, тогда, когда не просят, и снова требовать в ответ благодарности. Ведь предлагать свою помощь - это способ получить что-то (заботу в ответ, благодарность, ощущение, что я «хороший человек»). Или возмущаемся «за глаза», обсуждаем, как мы несправедливо обижены миром.
«Я для вас все, а вы мне ничего!», возможно, вы слышали такую фразу, или сами не раз использовали ее в отношении своих близких. За желанием спасти весь мир, и сделать его лучше своей помощью мы забываем, что контроль (даже если он проявляется в виде заботы) это в любом случае давление. За контролем стоит наше, часто неосознанное грандиозное желание управлять другими. Потому что, созависимому человеку кажется, что он более опытный, и лучше знает, как жить другим людям. Созависимых часто называют «начальниками кукольного театра», где весь окружающий мир - это марионетки, которых просто нужно поставить на нужные и правильные места, правильные по нашему мнению. За этими шорами мы забываем, что контроль – как любое давление вызывает протест. И нежелание с нами общаться. Это в свою очередь вызывает обиду, с помощью которой также можно очень здорово контролировать других людей. Ведь человек на которого мы обижены, просто обязан чувствовать себя виноватым.

Контроль всегда зло?
Наверняка, пока вы читаете эти строки, вам захотелось возразить о том, что есть ситуации, когда забота, управление, и контроль необходимы. И это правда так, есть маленькие дети, люди находящиеся в неадекватном, к примеру (бредовом), угрожающем своей жизни и безопасности окружающих или питомцы которые без нас не справятся. Не смогут выжить без нашей помощи. Этот пример и является тем сигналом, который разделяет естественный/здоровый контроль и навязчивое желание управлять другими с помощью заботы.

Просьба о помощи – это первый критерий, того, что наша помощь уместна. Чаще созависимый человек навязывает ее, не дает возможности другому попросить, опережает события, торопится «подстелить соломку», тем самым, не дает возможности другому (своему партнеру, мужу, ребенку) нести ответственность за свою жизнь и свои ошибки Мы обманываем себя, когда считаем что другие нуждаются в нашей поддержке. Мы утрачиваем связь с реальностью, нам кажется, что практически все вокруг маленькие и беспомощные. Без наставлений и советов они «наломают дров», не выживут, будут страдать.

Созависимый становится Богом, который лучше знает, как нужно поступать/действовать/говорить. В этот момент созависимым человеком движет желание чувствовать себя могущественным. Контролируя жизнь других мы теряем контроль над своей. Важно понять, что острая потребность держать все и всех вокруг под контролем является механизмом, который зародился очень давно. Созависимые люди происходят из дисфункциональных семей. Из семей, где что-то нарушило привычный ход развития ребенка. Возможно, кто-то из близких болел (зависимость, психические заболевания), или физические наказания были нормой, либо кто-то из родителей был эмоционально холоден. Возможно, в семье существовали очень жесткие меры воспитания. В любом случае этот механизм, стал адаптивным и обеспечил в какой-то момент человеку возможность выживать, а затем стал сценарием, единственным способом жить и взаимодействовать с собой и другими.

Естественно, что возможности человека ограничены, невозможно одновременно проживать несколько жизней, поэтому, занимаясь другими людьми, мы теряем управление над собственной жизнью. Созависимый человек, поддерживаемый собственным перфекционизмом, игнорирует свою усталость, и от этого болеет. В первую очередь нарушается сон, это является сигналом о том, что человек находится в тяжелом стрессовом положении. Его собственная личная жизнь страдает, он теряет возможности своего продвижения по карьерной лестнице, потому что занимается проблемами других людей, а не своими.

За всем этим стоит необходимость в том, чтобы не чувствовать ничего. Поскольку мы привыкли, что наши привычные переживания касаются негативного спектра переживаний (боль, одиночество, грусть, отчаяние). Вместо того, чтобы Читать далее...