Это цитата сообщения худейка Оригинальное сообщение

Диета "Минус 10 кг за 7 дней"

Результаты не заставят вас ждать! Присоединяйтесь!

 

  [показать]

Это вкусно, легко , а главное точно в цель!!!!Сегодня Вашему вниманию представляется Диета 10 кг, которая по своему строению является необычной яблочной диетой. Срок её проведения – 7 дней.Итак, почему на диете 10 кг худеют?Все гораздо проще, чем кажется. Данная система питания, это, по сути, пектиновая диета. Вы спросите, почему же тогда мы называем её яблочной?

Дело в том, что яблоки – основной природный источник пектинов. А пектин – это естественный диетолог организма!
Диета 10кг основана на действии пектина.По сегодняшним воззрениям медиков пектин способствует резкому уменьшению калорийности рациона, снижает отрицательные последствия избыточного потребления углеводов, которые выражаются появлением лишнего веса. Пектин помогает регулировать моторную функцию кишечника, процессы всасывания пищи, влияя на кишечную флору.

Читать далее...

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Упражнения с Фитнес мячом!

Упражнения с Фитнес мячом!

Знаю что у многих есть этот замечательный мяч дома. Кто ходит в спорт зал там тоже думаю он есть. Вот на ваш выбор программа тренеровок на все группы мышц с использованием фитнес мяча!
Желаю всем успешных тренеровок

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Моменты любви…

 

[460x518]

Читать далее

 

Серия сообщений "Фото":
Часть 1 - Отличные работы фотографа Ли Вей
Часть 2 - Мечты и реальность...
...
Часть 33 - 20 фотографий симпатичных кошек и котят
Часть 34 - Дыхание весны
Часть 35 - Моменты любви…

Это цитата сообщения SCHOOL_for_SCANDAL Оригинальное сообщение

Прощай, маленький белый принц!

[445x552]


В берлинском зоопарке внезапно умер самый знаменитый
белый медведь по кличке Кнут. Нет слов, чтобы выразить
печаль и горечь от внезапной смерти Кнута. Он был самым
звездным белым медведем в мире, украшал обложки
глянцевых журналов, мгновенно стал иконой в Германии, в
2008 г. о нем сняли документальный фильм, пользовавшийся
большой популярностью. Кнут трагически умер в бассейне
своего вольера. Ему было всего лишь 4 года.

Spiegel International пишет, что Кнут был в одиночестве в своем
вольере, когда на глазах у 600 посетителей упал в воду.
Публика заметила последний вздох медведя ... Берлинский
зоопарк скорбит о внезапнoй потере своего любимца. Будет
проведено вскрытие, чтобы установить причину его смерти.


Кнут покорил сердца многих, когда его мать отказалась от малыша
в 2006 году. После этого жизнь Кнута заполняли печаль, радость,
внезапная слава, привычка к людям, потери, одиночество, и вот
теперь он сьезжает по снежным сугробам где-нибудь в раю вместе
со своей "человеческой мамой" , смотрителем зоопарка Томасом
(умершим в 2008 году в возрасте 44 лет).

Прощай, Кнут...

[468x380]
[445x363]
[600x422]

Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение

Печеночные рулетики

Чудесными рулетиками из печени можно разнообразить праздничный стол. Два варианта начинки рулетиков:
Первый – пожарить морковь, тертую на крупной терке. Когда она слегка остынет, смешать с майонезом и рубленым укропом. Второй – отварить яйца, порезать кубиками, смешать с майонезом и рубленым зеленым луком. Итак, основное – рецепт печеночных блинов – …

[показать]

Ингредиенты:

* 300 гр. печени (любой)
* 1 стакан молока
* 1 яйцо
* мука для замеса
* соль

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Название
процедуры
—
жиросжигающие
—
конечно,
звучит
заманчиво
и обнадеживающе.С другой стороны,неумолимый жизненный опыт
твердо подсказывает: за яркими вывесками нередко маскируют
ничем не примечательное содержание.Отзывы предлагаю делать читательницам.
В любом случае, при отсутствии общих противопоказаний для
приема горячих ванн вообще, а также при отсутствии аллергии на
компоненты,используемые для ванн—никакого вреда не будет
точно!
Читать далее...

Это цитата сообщения aleksg48 Оригинальное сообщение

Mylene Farmer - "Oui Mais... Non"

Это новая песня Милен Фармер. Премьера состоялась 29 сентября 2010 года.

Текст и перевод песни>>>Читать далее...

Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение

Нам в жизни паузы даются... Чтоб было время оглянуться..

.
[700x394]
Нам в жизни паузы даются...
Чтоб было время оглянуться...
Подумать чтоб: куда спешили...
Куда пришли... и что забыли...
Кто нас любил..., кого любили...
Кто нас простил..., кого простили...
С чем попрощаться..., с чем остаться...
И посмотреть со стороны:
Кто был..., а кто хотел казаться...
Кто виноват..., в ком нет вины...
И не грусти..., что сил упадок...
Себя и все вокруг себя
Попробуй привести в порядок...
Всё не напрасно, всё не зря....
Всему исход не угадаешь....,
Но путь так долог у тебя....
И тут найдешь...., там – потеряешь...,
Разлюбишь...., вспыхнешь полюбя....
И будет день..., и будет полночь....
Темнеет... и опять светает....
И пусть потери не смущают:
Ведь прежде, чем сосуд наполнить,
Его всегда опустошают...

из инета... прислала М. Журавлева

Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение

Очень красивый тестик!

Анимация воды в отражение которой, увидишь себя

Ваше имя ... [показать]

все гадания на aeterna.ru

Уход за сухой,шелушащейся и
потрескавшейся кожей рук

Достаточно 1 раз в неделю делать ванночки
для рук из теплого горчичного масла. При
повышенной ломкости ногтей полезно
добавлять в такие ванночки 3-5 настойки йода.

Маска для ухода за проблемной кожей

Накладывать на проблемные участки кожи 1-2
раза в день салфетки, пропитанные горчичным
маслом или смесью этого масла с другими
косметическими маслами (зародышей
пшеницы, жожоба, авокадо, миндальным).
Продолжительность такой маски 15-30 минут.

Маска для ухода за комбинированной
кожей

В качестве такой маски используют горчичное
масло как в чистом виде,так и в сочетании 1:1 c
персиковым маслом (или же добавляют к 1 ст.
ложке базисного горчичного масла по 1-2
капли эфирных масел нероли, лимона, мяты,
иланг-иланга).

Маска для ухода за стареющей,
утомленной и морщинистой кожей

К 1 ст. ложке базисного горчичного масла
добавляют по 1 капле эфирных масел мяты,
розы, сандала, розового дерева и апельсина.
Средство для лечения угревой сыпи и
ухода за воспаленной кожей
.Для приготовления такого средства достаточно
добавить к 1 ст. ложке горчичного масла по 2
капли эфирных масел гвоздики и лаванды.

Увлажняющая маска для ежедневного
ухода за кожей

Для такой маски можно использовать
горчичное масло в чистом виде или в смеси 1:1
с другими косметическими маслами
(зародышей пшеницы, персиковым,
миндальными). Также можно приготовить
увлажняющую маску, добавив к базисному
горчичному маслу эфирные масла сандала,
иланг-иланга, лаванды (на 1 ст. ложку
горчичного масла берут 1-2 капли каждого
эфирного масла). Такую смесь также полезно
использовать для смазывания тела после душа
или ванны.

Средство против выпадения волос и для
предотвращения седины
Горчичным маслом в чистом виде или
шампунем с добавлением горчичного масла за
10-15 минут до мытья головы смазывать корни
волос (слегка втирая средство в кожу головы).

Средство для усиления роста волос и
борьбы с перхотью

Добавить в 100 г горчичного масла 50 г
предварительно высушенного корневища
крапивы и настоять 20-25 минут на водяной
бане. Затем настоять 14 дней, отфильтровать,
тщательно отжав корневища крапивы, и
втирать в волосы и кожу головы 2-3 раза в
неделю.

liveinternet.ru/community/3...149681032/

Сколько я себя помню, постоянно борюсь с лишним весом. Наверное, и у вас тоже самое, раз вы читаете эту статью? Я перепробовала множество разных диет и способов. Один из них мне нравится больше других своей простотой и легкостью. Что самое приятное,

[flash=400,308,http://music.privet.ru/swf/mp3player.swf?autostart=false&bufferlength=3&showeq=true&displayheight=60&file=http%3A%2F%2Fmusic.privet.ru%2Fmusic-play-album%2FXSPF%2F266183022.xml&type=xml&id=266183022&repeat=list&shuffle=false&callback=h

ИНГРИДИЕНТЫ:
2 баночки (по 250 г) маскарпоне
24 шт. (200 г) печенья «ladyfingers»
4 яйца (свежие)
100 г сахарной пудры - по вкусу
1 пакетик (10 г) ванильного сахара
1-2 ст.л. кофе
3 ст.л. «Амаретто»
2-3 ст.л. какао
20 г черного шоколада
Форма 20х20х8 см (разъемная)

Способ приготовления:
Проложить форму листом бумаги для выпечки (или фольгой).Приготовить 1 ст. крепкого кофе без сахара. Остудить до комнатной
температуры.
Добавить в него «Амаретто». Вылить в глубокую тарелку.Выложить маскарпоне в емкость.

  Узнала я о белорусской косметике Витекс и Биелита не так давно, но уже успела ее полюбить.   Начну с бальзамов. Без бальзама я как без рук и его подбор для меня очень важен, когда к примеру, шампунь может быть любым. Что я жду от бальза...

Что хочет женщина?-извечный и волнующий вопрос.
И все же есть ответ, он очень прост!
Быть вечно молодой, красивой,
Звездой сияющей, счастливой!
Но где найти тот молодости женской оберег?
Итак, раскрою Вам я женской красоты секрет.
Зимой волнуют нас проблемы с нежной кожей
Красивый носик вдруг зашелушиться может
Плюс- краснота и сухость на лице. И все же!
У каждой дамы проблемы эти схожи.
Есть самый лучший, действенный рецепт
Избавит он от разных с кожей бед!
С успехом, без труда заменит крем и маску
Вот-спутник красоты!-оливковое масло!
Олива!чудо средство древнегреческих богов
Оно известно испокон веков.
В нем витамины, А,D,E большую роль играют
Идеально влагу в коже сохраняют!
Поможет это масло мелкие нюансы Вам решить
И даже появление морщин предотвратить!
Для процедуры слегка мы масло подогреем,
Протрем лицо и зону восхитительного декольте
Минут через 15 в результате лицезреем
Бархатистый, ровный тон на всём лице.
Добавим сок лимонный в масло,
И снова кожа чувствует себя прекрасно!
Еще чуток добавим молотого кофе
отличный скраб получится в итоге!
Спасение для кожи увядающей, сухой
обветренной, чувствительной, любой!
К ветрам весенним готова наша кожа!
Оливковое масло, чтоб выглядеть моложе!

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ к 8 МАРТА, для Вас, милые ЖЕНЩИНЫ!!!
Каждая открытка содержит код для вставки в дневник, блог, комментарий.
Щелкайте по понравившейся открытке.

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ТАК ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ НА ЗЕМЛЕ...ПРОСТО ЖИТЬ....

[600x450] А знаешь…так хочется жить… Просто жить на земле… Смотреть в облака и рвать полевые ромашки… И вечером снежным согреть чьи-то руки однажды Дыханьем своим в бесконечной декабрьской мгле… А знаешь…так хочется быть… Просто быть на земле… И верить в волшебные сны, улыбаться прохожим… И чувствовать боль чью-то, словно мы вовсе без кожи… И верить в добро…и верить в Божественный свет… [600x597] А знаешь…так хочется ждать … нежных , майских дождей, Цветущих каштанов и желтых сентябрьских листьев… И чьих-то поспешных, немного взволнованных писем Из тех, с парусами, далеких таких кораблей… И верить… И плакать… И настежь распахивать дверь Навстречу любви или страннику в рваной одежде… Наверное, в венах моих вместо крови – безумная нежность… И знаешь…так хочется жить…Просто жить на земле… [600x548] ЕМ