Это цитата сообщения auwa Оригинальное сообщение
ПОДУШЕЧКА С ВИШНЕВОЙ КОСТОЧКОЙ
 [200x299] |
[200x301] |
| [200x274] |
[200x294] |
Вот об одном таком средстве я и хочу Вам рассказать. Об этом средстве я узнал не в медицинском институте, не из книг, а от простого работящего парня, который обратился ко мне с острым радикулитом. Я ему помог, как мануальный терапевт, дал советы, какие делать упражнения, а вот в отношении тепла и холода он меня слушать не стал. Сказал: «Спасибо доктор, Вы мне очень помогли. А теперь я Вам покажу свой талисман, которым пользуется моя семья уже более 100 лет».
Это была подушечка с вишнёвыми косточками. Это было 15 лет назад. Я сделал себе такую же подушечку. Про этот талисман я рассказал огромному количеству людей во всех странах, в которых приходилось мне работать. Это очень простое и очень эффективное средство для снятия всех видов боли, не имеющее практически никаких противопоказаний. Её опробовали с пользой для себя многие мои знакомый и пациенты. И она действительно помогает.
Я расскажу, как её использовать при боли в пояснице при остеохондрозе (я напоминаю, что нужно исключить другие заболевания, которые могут вызвать аналогичные боли):
- если многолетнее хроническое заболевание, то нагретой до указанной на упаковке температуры подушечка располагается на пояснице и прогрев и расслабив мышцы Вы делаете медленные плавные покачивающиеся движения тазом вперед – назад – «Собачка», 20 – 30 движений, после этого перерыв 5 минут. И уже с менее теплой подушечкой еще 1 повтор. При выполнении этого упражнения старайтесь, по возможности, держать неподвижно и ровно среднюю часть спины. Упражнение делается 2-3 в день.
- если возникла острая боль на фоне хронической, то на место острой боли прикладываем охлажденную в морозильной камере подушечку на 5-10 минут. А после того, как подушка нагреется до комнатной температуры (через 10 минут), она помещается в печь СВЧ или духовку (см. инструкцию). И в нагретом виде прикладывайте поочерёдно к нижне - грудному отделу позвоночника (на 10-15 сантиметров выше места боли) и к крестцовому отделу (на 5-8 сантиметров ниже места боли) с одновременным плавным выполнением упражнения «Собачка»,
- если возникла острая боль после травмы, то только – холодная подушечка и сразу к врачу.
Вот именно про этот вишнёвый талисман – подушечку с вишнёвыми косточками Вам рассказывает этот сайт, на который Вы зашли, может быть совершенно случайно, а может и не случайно. Кто знает!
Уникальная способность вишневых косточек накапливать тепло, приятную прохладу и отдавать их людям использовали уже в IV веке до н.э. На таких подушках спали и лечились ими жрецы и фараоны. Теперь и у Вас есть такая возможность.
Это лучший подарок, который Вы можете сделать себе любимому и людям, которых Вы любите, и которым каждый день Вы желаете здоровья и счастья.
С наилучшими пожеланиями, врач – мануальный терапевт,
Спиридонов Сергей Викторович.
Это цитата сообщения Svetlana_DuArt Оригинальное сообщение
Пчела в цветочках)))
Здесь увидела замечательный букетик Автора masha и не смогла пройти мимо, ну очень захотелось сделать себе подобный.
Это букетик я подарю своей МАМЕ на 8 Марта [показать] [показать] [показать].
В цветочках я поселила пчелку [показать]
Огромное спасибо автору этой идеи!!!
Это цитата сообщения vika_Lu Оригинальное сообщение
Открытка-полуаккордеон
Предлагаю Вам сделать открытку-валентинку (или свадебную) необычной формы в виде полуаккордеона. Автор Vixy
Для заготовки открытки вам понадобится прямоугольник кардстока или акварельной бумаги размером 15 на 27 см.
Сделайте линии сгиба на отметках 4, 10 и 16 см.
Согните как показано на фото. Я затонировала края и сгибы с двух сторон.
[показать] Подготовьте и обработайте фоновые детали из скрапбумаги. Я предпочитаю швейную строчку, мне кажется, она придаёт особую изюминку и уют.
[показать] Приклеиваем детали на внутреннюю часть заготовки.
[показать] Последний кусочек скрапбумаги проклеиваем на переднюю часть открытки. Но не забудьте сначала приклеить ленточку. Правый отрезок покороче, левый подлиннее, т.к. он будет обхватывать открытку сзади.
[показать] Теперь надо украсить открытку.
Последний, самый большой разворот, я украсила бумажной салфеткой и прошитым кружочком той же скрапбумаги, что и сам фон. Перед приклеиванием убедитесь, что край салфетки будет виден при закрытой открытке.
[показать] ердечко вырезано из кардстока, я сделала тиснёные завитушки и пришила лёгкое кружево по краю. Это сердечко приклено на второй сгиб открытки. Проверьте, чтобы при закрытой открытке, сердечко располагалось посередине бумажной салфеточки.
[показать] На самый край и лицевую часть открытки я приклеила сердечко из чипборда, покрашенное акриловой краской. Приклеивала на очень крепкую двустороннюю клейкую ленту, т.к. сердечко держится за самый краешек. Убедитесь, что сердечко будет раполагаться ровно посередине сердечка с кружевами. Также я украсила открытку бумажными розами и акриловыми капельками.
[показать] Завязываем ленточку аккуратным бантиком как можно ближе к сердечку из чипборда. И в итоге получается довольно интересная и необычная открытка.
[показать]
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Ангелочки!
Как же они прекрасны! Дети - ангелочки!
Это цитата сообщения Та_Меч Оригинальное сообщение
Мир детства
Американского художника Дональда Золана (Donald Zolan) можно назвать одним из самых добрых, позитивных и чувственных современных живописцев. Этот человек рисует с душой, он возвращает нас в счастливое, приятное и беззаботное детство. Не зря говорят, что дети - это цветы жизни. Они у него получаются восхитительно прекрасными и милыми. Я просто восхищена его работами!!! Надеюсь, вам тоже они понравятся.
[700x525]
[700x525]
Ещё 40 потрясающих картин >>>
Это цитата сообщения Женя_Ясная Оригинальное сообщение
Поделки из бумаги
Нашла в инете интересные поделки из бумаги с подробным МК. Описание на английском, но по фотографиям все понятно.
Бумажные деревья
[показать] Смотреть тут http://www.ikatbag.com/2010/04/trees.html
Еще...
Это цитата сообщения vika_Lu Оригинальное сообщение
Картинки с детками
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Новогоднее рукоделие
Нашла такое богатство у Sombrero.Спасибо ей большое...
Этой ссылкой поделилась Елена на форуме лоскутного клуба "Ярославна" http://www.rukodelie.by/13/1301.php
Новогодняя тематика в вышивке крестом
http://smotri.te.ua/index.php?uid=1403 – новогоднее и кошка.
"Риkо" новогодней тематикой на немецком языке № 27, 29, 36, 42, 43, 51.
все одним архивом на http://up.spbland.ru/files/061229139/
ИЛИ отдельно по номерам здесь:
http://rapidshare.com/files/8894081/Rico_27_MC.rar или http://natahaus.ifolder.ru/713894
http://rapidshare.com/files/8894425/Rico_29_MC.rar или http://natahaus.ifolder.ru/713926
http://rapidshare.com/files/8894830/Rico_36_MC.rar или http://natahaus.ifolder.ru/713947
http://rapidshare.com/files/8895274/Rico_42_MC.rar или http://natahaus.ifolder.ru/713982
http://rapidshare.com/files/8895417/Rico_43_MC.rar или http://natahaus.ifolder.ru/713993
http://rapidshare.com/files/8895768/Rico_51_MC.rar или http://natahaus.ifolder.ru/714022
Новогоднее http://picasaweb.google.fr/claudiasus/1
Новогодние небольшие схемки http://www.stitchmas.ru/freebies.html
Новогодние мелочи http://picasaweb.google.com/xrz.agosto/TRESNOELESBELLOS
http://picasaweb.google.com/xrz.agosto/ChristmasOrnaments
http://picasaweb.google.com/xrz.agosto/DbCountryChristmasMiniatures
http://picasaweb.google.com/HimeKawai1982/Natal
http://picasaweb.google.com/rosa.oscuro/Penelopen5NavidadParte1
http://picasaweb.google.com/rosa.oscuro/ArteDeBordar15NatalCompleta
Новогоднее http://picasaweb.google.com/armandasofia/RicoDesigns36OK
http://picasaweb.google.com/armandasofia/RicoDesigns29OK
http://picasaweb.google.com/armandasofia/RicoDesigns14OK
http://picasaweb.google.com/armandasofia/RicoDesigns27OK
Деды Морозы http://photo.163.com/photos/dyxy1966/15958530/
http://photo.163.com/photos/dyxy1966/15959168/
http://photo.163.com/photos/dyxy1966/15953241/
Книжка со схемами, посвящённая Дедам Морозам –это что-то! http://photo.163.com/photos/dyxy1966/15957064/
Зимние горожане http://photo.163.com/photos/ayu_jing/16360668/
Милое Рождество
Это цитата сообщения gsreda Оригинальное сообщение
Гимнастика для мозга
Следующие упражнения содержат физические и гимнастические элементы:
[показать]- если вы утомлены и ваше внимание начало сдавать, помассируйте уши;
- очень полезно упражнение «перекрестный шаг». При его выполнении шагайте, высоко поднимая колени и касаясь правым локтем левого колена, а левым локтем - правого. Это упражнение можно делать сидя (для укрепления пресса и снятия напряжения со спины) и даже лежа (пожилым или ослабленным людям). Доказано, что «перекрестный шаг» не только активизирует работу головного мозга, но и снимает последствия стрессовых воздействий;
- тем, кто почти весь день проводит у экрана компьютера или телевизора, рекомендуется ежедневно выполнять упражнение «ленивая восьмерка». Для этого необходимо встать и вытянуть вперед сжатую в кулак руку с поднятым вверх большим пальцем. Затем следует выписывать в воздухе рукой большой знак бесконечности (в виде лежащей восьмерки).
Повторить это упражнение по четыре раза каждой рукой, а потом - сцепив их. На последнем этапе описывайте восьмерку всем корпусом;
- для снятия мышечного напряжения (при котором нередко уменьшается приток крови к головному мозгу) чрезвычайно полезен самомассаж плечевого пояса. При этом левое плечо массируется правой рукой и наоборот.
Это цитата сообщения Тэ_амо Оригинальное сообщение
МК по скрапбукингу.....много.очень много
http://www.splitcoaststampers.com/resources/
Это цитата сообщения gsreda Оригинальное сообщение
Как избавиться от ангины за несколько часов...
Я впервые услышал этот результат от весьма современной девушки, не занимающейся альтернативной медициной. Ее этому научил какой-то народный лекарь. В начале я отнесся к этому весьма скептически, хотя родственники девушки в один голос подтверждали чудодейственную силу метода, но позже, после того, как я сам и множество моих друзей и родственников стали практиковать эту методику, я уверенно могу рекомендовать ее и вам. /Рами Блект/
[показать]Все очень просто: нарезаете лимон, засыпаете его коричневым сахаром или еще лучше медом (худшее, но допустимо – обычным рафинированным сахаром) и съедаете, тщательно прожевывая его, вместе со шкуркой. Если ангина у вас только начинается (1-вый или 2-ой день), то, как правило, одного раза вполне хватает, чтобы она прошла бесследно.
Этот рецепт также очень помогает при различного рода простудах.
Из комментариев:
[показать]А мы пользуемся в таких случаях куркумой – смешать 1:1 с медом и есть по пол-ложечки часто, 1-2 дня.
[показать]Очень хорошо помогает гвоздика, сосать вместо леденцов от горла.
[показать]Очень хорошие результаты дает полоскание ;1 чайная ложка яблочного уксуса на стакан воды.Фоликулярная ангина проходит за сутки.Полоскать нужно через каждые полчаса.Я испробовала на себе .
[показать]Очень хорошее средство по 05 ч.л куркумы и соли на стакан теплой воды- полоскать несколько раз в день. И боль снимает и лечит- куркума природный антибиотик.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!
Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение
Художник-иллюстратор Люба Ерёмина.( 2 часть ).
Это цитата сообщения Bitter--Sweet Оригинальное сообщение
Мясо "Мечта голодного студента".))) + необычный гарнир.
На 3-4 свинных отбивных нам потребуется:
- 0,5 стакана раст. масла
- 3-4 стол. ложки майонеза
- 1,5 чайной ложки натурального мёда
- 1 стол. ложка горчицы
- 3 дольки чеснока
- 4-5 стол. ложек соевого соуса
- перец, соль по вкусу
- зеленушка (я кладу базелик, немножко темьяна, розмарин, немножко укропа...вообщем все, что есть из зелёных приправ)
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат "Бонита"
[420x300]
Этот салат простой в приготовлении, но довольно вкусный. Буквально через несколько дней женский праздник "8 марта", поэтому я хочу предложить вашему вниманию, оформление салата, которое будет соответствовать данному празднику. Я оформила салат в виде цифры 8.
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 Оригинальное сообщение
Натуральный освежитель воздуха.
Натуральный освежитель воздуха.
Читать далее
Это цитата сообщения elnik1 Оригинальное сообщение
2011-год кролика. Схемы для вышивки.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Графика+РМ
Это цитата сообщения San_i_Co Оригинальное сообщение
Всадник - суперсжигатель жира!
http://laine-buter.ru/showthread.php?t=490&page=3
Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.
Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
[показать]
Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
«Умывайте» кишечник с утра водой и кормите бактериями.
[250x159]
Правила здорового кишечника.
Соблюдайте простые правила для хорошей работы кишечника
В нашем кишечнике обитает до 500 видов различных бактерий. Это микрофлора кишечника. Пока она сбалансирована, все в порядке и нам не страшны вирусы и бактерии. Ведь 70—80 % полезной микрофлоры организма находится именно в кишечнике. Здесь же «залегают» запасы гормона радости — серотонина — и синтезируются многие важные витамины. Но едва баланс нарушается, кишечник начинает болеть, а вслед за ним болеем и мы. Уменьшается выносливость, появляется постоянная усталость, и, конечно же, снижается иммунитет. В это время достаточно мимолетного чиха — и мы на несколько дней выпадаем из водоворота жизни с очередным вирусным заболеванием. Чтобы не допустить этого, соблюдайте простые правила:
Это цитата сообщения Nerei Оригинальное сообщение
Счастье, довольство, удовольствие...
Когда Господь хочет наказать зайца, Он даёт ему храбрость. Г.Амурова.
Счастье – на стороне того, кто доволен.
Аристотель.
Когда всё есть, то ничего не надо. В.Борисов.
Удовольствие - это счастье глупцов, счастье - это удовольствие мудрецов.
С.Буффле.
Всегда наслаждаться, - значит, вовсе не наслаждаться. Ф.Вольтер.
Иные живут счастливо, сами того не зная.
Л.Вовенарг.
Благоразумен тот, кто не печалится о том, чего он не имеет, но радуется тому, что имеет.
Демокрит.
Счастлив не тот, кто богат, а тот, кто не нуждается в богатстве. Демокрит.
Скука - болезнь счастливых.
А.Дюфрен.
Мудрый ничего не делает против своей воли.
Античное изречение.