[524x350]
ир, в котором мы живем, измерение людей, есть собственная энергия каждого из нас. И нужно уметь использовать эту энергию, уметь находить ее в этом измерении как свое изначальное состояние. Ясно, что для этого нужно немножко поработать, иначе вы не сможете его пережить, проникнуться им. Если же вы приложите хотя бы минимальный труд и начнете переживать то, что есть, как свою собственную энергию, то сможете обрести понимание. В таком случае вы начнете понимать, что имеется в виду, когда говорится: "ни делать что-либо (то есть создавать деяние со всеми его последствиями), ни отвлекаться". Так вы разовьете состояние, называемое созерцанием.

[526x349]
- Пусть все чувствующие существа будут счастливы и познают причину счастья.
- Пусть они освободятся от страданий и причины страданий.
- Пусть они соединятся с источником безграничной радости, не знающей горя.
- Пусть они пребывают в состоянии полной невозмутимости, свободном от страсти, агрессии и предубеждений.

Прекрати ныть. Живи в настоящем, в этом дне, в этом моменте. Что же тебе остаётся, кроме как на этом самом месте делать всё, что в твоих силах?
[526x394]

[208x235]
Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. Воистину целебное средство!
Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.

Из бесчисленного количества шагов только последний приводит вас к цели. Однако вы не сочтёте все предыдущие шаги неудачами. Каждый приближает вас к вашей цели, даже когда вам приходится поворачивать назад, чтобы обойти препятствие. В действительности каждый шаг приводит вас к цели, потому что ваша судьба - всегда находиться в движении, учиться, открывать, развиваться.
Жить - единственное предназначение жизни.
Я не отождествляет себя с успехом или поражением - сама идея о том, чтобы стать тем или этим, немыслима. Я понимает, что успех и поражение относительны и зависят друг от друга, что они являются самой основой и структурой жизни. Учитесь у обоих и идите за их пределы. Если вы не выучили урок, повторите.

[604x569]
Какой ткани в нашем организме больше всего и какую ткань мы, как правило, игнорируем, изучая физиологию? Это фасция, тягучая скользкая соединительная ткань, благодаря которой части нашего тела удерживаются вместе. Фасция — это общий термин, обозначающий внеклеточный матрикс волокон, «клей» и воду, окружающие все ваши клетки и обволакивающие ваши мышечные волокна, мышцы, органы, кости, кровеносные сосуды и нервные волокна, а также все тело под слоем кожи. «Фасция — как Золушка среди тканей нашего тела, — говорит Том Майерс, «мозг» интегративной анатомии и автор теории анатомических поездов. — Она больше всего игнорируется в сравнении с остальными тканями нашего тела — по крайней мере до недавнего времени. Тем не менее, рассмотрение фасции критично для полноценного понимания и поддержания функционирования тела, а также здоровья на протяжении всей жизни».

Понимание фасциальной ткани помогает нам увидеть важные, но малоизвестные аспекты функционирования и здоровья нашего тела. Ниже приведены четыре удивительных факта, связанных с фасцией:

1. Все, что вы изучали про «мышцы», — ошибочно Основной урок, вынесенный из изучения фасции: то, чему нас учили касательно мышц — неправда. «Эта привычная иллюстрация красных мышц на человеческом теле на самом деле демонстрирует тело, с которого срезали фасциальную ткань, — говорит Майерс. — Вы не так выглядите изнутри, зато смотрится это намного чище и легче изучать мышцы. Именно таким образом врачей научили видеть ваше тело». Как правило, мы говорим о костно-мышечной системе, в которой мышцы крепятся к костям. Но на самом деле, мышцы не крепятся к костям — к костям крепится фасция. «Мышца как гамбургер, она не может крепиться к кости, — говорит Майерс. — Фасция обволакивает мышцу снаружи и внутри. А там, где заканчивается мышца, эта фасция снаружи и из середины мышцы скручивается в сухожилие, так же как прядется пряжа».

Возможно, для понимания нашим мыслящим умом и полезно расчленить тело на 600 мышц и их сухожильные крепления к костям. Но наше тело не мыслит категорией «600 отдельных мышц». «Ваш мозг не рассуждает в терминах бицепс и дельтовидная мышца, — утверждает Майерс. — Существует одна мышца, размещенная в 600 фасциальных карманов. В конечном счете, мозг создает движение, обращаясь к большим фасциальным сетям и отдельным мотонейронам, а не к отдельными мышцам, перечисленным человеком».

2. Гораздо больше, чем просто обволакивающий материал. До недавнего времени фасцию рассматривали как своего рода «оберточный материал», который обволакивает другие ткани в теле. Теперь нам известно, что фасция является регулятивной системой в нашем организме. Фасция — не просто пассивный «оберточный материал», но живая, биологическая ткань, которая распределяет нагрузку и направляет движение в теле, а также реагирует и ремоделируется, если силы, приложенные к телу, меняются. Некоторые ученые, как Хелен Лангевин из Вермонтского Университета, полагают, что сеть соединительной ткани может функционировать как общая коммуникационная система в теле, и она влияет на работу остальных систем в нашем теле. «Нервная система, кровеносная и фасциальная системы — все взаимосвязаны в человеческом теле. Они вместе формируются и работают как слаженная команда. Когда меняется что-то на уровне фасциальной системы, все остальное в нашем теле тоже меняется», — говорит Майерс.

Как именно эта сеть, обволакивающая все тело, передает информацию внутри своей структуры пока достоверно не известно. Возможны варианты: например, Лангевин доказывает, что фасциальная сеть соответствует карте акупунктурных точек и меридианов. В данном случае воздействие на эти точки приводит к изменениям на клеточном уровне, которые в свою очередь распространяются на уровне соединительной ткани. К похожему эффекту ведет воздействие на соединительную ткань в процессе занятий йогой или при внешнем воздействии во время массажа и физиотерапии.

3. Новое определение хронической боли. В своем здоровом состоянии фасциальная ткань растягивается и двигается без ограничения. Но с возрастом, после пережитых травм, повторяющегося стресса, из-за плохой осанки и даже эмоциональной травмы фасциальная ткань теряет свою эластичность, становится тугой и ограниченной в подвижности. Это помогает стабилизировать тело в период травмы, но, к сожалению, это также делает вас узником хронического напряжения и приводит к деформациям тела, которые сложно исправить. Представьте это на примере тонкого шелкового костюма, надетого на вас. Если вы потянете за один край костюма, натяжение проявится во всем изделии и вы ощутите дискомфорт. Паттерны фасциального напряжения Читать далее...

[346x473]

[346x194]

[346x521]

[700x462]

Артур Шопенгауэр слишком язвителен, но звучит достаточно актуально:
"Самая дешевая гордость – это гордость национальная. Она обнаруживает в зараженном ею субъекте недостаток индивидуальных качеств, которыми он мог бы гордиться; ведь иначе он не стал бы обращаться к тому, что разделяется кроме него еще многими миллионами людей. Кто обладает крупными личными достоинствами, тот, постоянно наблюдая свою нацию, прежде всего подметит ее недостатки. Но убогий человек, не имеющий ничего, чем бы он мог гордиться, хватает за единственно возможное и гордится нацией, к которой он принадлежит; он готов с чувством умиления защищать все ее недостатки и глупости."

Болезни, согласно Аюрведе, вызывают определенные эмоции:
Алкоголизм – главный вопрос: «Кому это надо?», развивается от чувства тщетности и несоответствия, неприятия собственной личности.
Аллергия, сенная лихорадка – спросите себя: кого вы так не выносите?
Ангина – чувство неспособности выразить себя, вы сдерживаетесь от грубых слов.
Геморрой – возникает от неумения избавляться от эмоций, обид и накопившихся проблем. Страх перед расставанием, отягощенные чувства.
Бессонница – чувство вины, страх, недоверие к жизненному процессу.
Инфекции – отсутствие радости в жизни, горечь.
Воспалительные процессы – условия, по которым вам приходится жить вызывают разочарование, ярость, страх и гнев.
Гастрит – чувство обреченности, затянувшаяся неопределенность, боязнь нового.
Грудь: киста, уплотнения, мастит – избыток заботы, подавление личности, излишняя протекция.
Грыжа – напряжение. Прерванные отношения.
Диабет – тоска по несбывшемся желаниям, потеря контроля. В жизни не осталось ничего приятного, глубокое горе.
Задержка жидкости – ответьте себе на вопрос: «Что вы так боитесь потерять?»
Запор – увязание в прошлом и нежелание расставаться с устаревшими мыслями. Язвительность.
Зуд – раскаяние, неудовлетворенность, желание выбраться из ситуации.
Лишний вес – вы подавляете в себе стремление достичь желаемого. Страх, нужда в защите, нежелание чувствовать, отрицание себя. Сверхчувствительность.
Импотенция – злость на партнера, напряжение, чувство вины, сексуальное давление. Боязнь матери.
Киста – неправильное развитие, постоянное прокручивание в голове застаревших обид.
Насморк, заложенный нос – внутренний плач, просьба о помощи. Непризнание собственной ценности.
Несварение – жалобы и ворчание, беспокойное состояние.
Опухоли – постоянно думаете о старых обидах и потрясениях. Угрызение совести.
Болезни почек – неудачи, критика, разочарование, позор.
Рак – глубокая обида, рана. Большая тайна или горе пожираю, не дают покоя. Чувство ненависти.
Ранки в полости рта, на губах – обвинения, ядовитые слова, которые сдерживаете губами.
Туберкулез – собственничество, расточительство, эгоистичность. Жестокие мысли, жажда мести.
Остается сделать вывод: за все поступки человек понесет наказание.
Не держите в своем сердце камень, очистите свои мысли от злобы и обиды, научитесь находить в жизни радость.
Если вы будете жить в гармонии со своим телом, душой, и окружающим миром, вы будете намного меньше подвержены болезням и страданиям.

[600x450]
Соан папди - нежные, тающие во рту индийские сладости из нутовой муки с миндалем

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 1,25 чашки нутовой муки
- 1,25 чашки пшеничной муки
- 250 гр. топленого масла
- 2,5 чашки сахара
- 1,5 чашки воды
- 2 ст.л. молока
- 0,5 ч.л. молотого кардамона
- 2 ст.л. чаргамаз (смесь миндаля, семян тыквы и дыни (обычной и мускусной)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Просеять вместе пшеничную и нутовую муку.
2. Нагреть топленое масло в толстодонной кастрюле.
3. Всыпать просеянную муку и обжарить до светло-золотистого цвета. 4. Снять с огня, чтобы смесь немного остыла. Время от времени помешивать.
5. Одновременно готовим сироп из сахара, воды и молока.
Довести сироп до объема 2,5 чашки.
6. Взять пробу на тонкую нить. Для этого нужно остудить немного сиропа и попробовать растянуть его между пальцами в тонкую нить. Если сироп жидкий - уварить еще, пока не добьетесь желаемого результата.
7.Вылить весь сироп в обжаренную муку.
8. Хорошенько взбить большой вилкой, формируя длинные тонкие нити.
9. Выложить на смазанную маслом поверхность и осторожно раскатать в тонкий пласт.
10. Посыпать сверху молотым кардамоном и семенами чаргамаз и ладонью легонько придавить их.
11. Остудить, разрезать на квадраты.
12. Каждый завернуть в пленку и хранить в герметичном контейнере.

[500x375]
Рецепта смеси для укрепления иммунитета.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
изюм - 1/2 ст,
грецкие орехи - 1 ст,
миндаль - 1/2 ст,
лимоны - 2 шт,
курага - 1/2 ст,
чернослив 1/2 ст,
мед 150 гр,
кедровые орехи

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Пропустить через мясорубку изюм, грецкие орехи, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

[599x599]
Рецепт без тепловой обработки.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Ингредиенты:
1,5 стакана миндаля
1 стакан сахара (можно взять чуть больше, если любите все ну ОЧЕНЬ сладкое)
1 ст. ложка воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Замочите не жареный миндаль в воде на ночь. К утру он набухнет и его легко будет очистить от кожуры.
2. Очистите миндаль от шкурки. На самом деле это самый трудоемкий процесс в приготовлении марципана. Поэтому позовите кого-нибудь вам на помощь.
3. Высыпьте орехи в блендер и добавьте к ним сахар и воду. Хорошенько смелите до консистенции пюре. Наш марципан готов! Чтобы сделать его фруктовым вкусом, например, добавьте вместо воды ягоды.
4. Из марципановой массы сформируйте колбаску и заверните ее в пищевую пленку или фольгу. Храните в холодильнике.
5. Вот и все! Теперь вы можете делать с марципаном все что вашей душе угодно: можете так съесть, а можете конфетки слепить.

[604x394]
Облепиховый чай с имбирем - это не просто бодрящий напиток! О нет! Это доза натуральных витаминов для вашего организма и противовирусное средство в одном флаконе! Кроме того он необычайно вкусен и освежающе-согревающий! Вот так-то!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
5 ст.л. ягод облепихи (свежих или замороженных)
1-2 ч.л. тертого имбиря
4 стручка кардомона
2-3 шт. гвоздики
палочка корицы по желанию
мед/ сахар по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Моем ягоды облепихи, толчем и складываем (и сливаем сок) в заварочный чайник.
2. Чистим имбирь, трем на мелкой терке и кладем туда же в чайник. Количество имбиря зависит от того насколько остренький чай вы любите. Я кладу обычно 2 ч.л. тертого имбиря.
3. Добавляем кардомон, гвоздику и корицу.
4. Заливаем все это литром только что закипевшей воды, завариваем 10 минут и готово!
5. Мед добавляем по вкусу в уже оставший до 40 С напиток.
6. Приглашайте родных и друзей насладиться этим чудесным чаем! Он великолепен!

[550x550]
Настоящий «живой» йогурт — поистине, ценный продукт. Самым главным его преимуществом является наличие высокой концентрации полезных молочнокислых и бифидобактерий. Такой йогурт укрепляет иммунитет, прекрасно воздействует на кишечник, освежает, и является ценным источником кальция и белка. «Живой» йогурт подарит Вам заряд бодрости, ощущение свежести и легкости. Одним из важных преимуществ самостоятельного приготовления йогурта, является то, что Вы знаете, какие продукты входят в его состав. Идеально подходит для тех, кто придерживается диеты. Незаменимый в детском питании.

В этом посте мы будем разбирать пошаговое приготовление домашнего йогурта в термосе.

Важно! Все предметы, которые Вы будете использовать, предварительно ошпарьте кипятком, чтобы имеющиеся на них бактерии не препятствовали росту наших, полезных.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 литр молока
1 флакон с закваской для йогурта (можно заказать в интернете или приобрести в аптеках)
термос

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Для начала необходимо прокипятить молоко в течении 5 минут. Охладить до температуры 30-40°С (в зависимости от такого, какой вид йогурта Вы готовите, подробности — в рекомендациях к приготовлению).
2. Во флакончик с закваской налить кипяченой воды, остуженной до комнатной температуры, заполнив его примерно на 2/3, закрыть крышкой и хорошенько взболтать до полного растворения. Так Вы оживите закваску.
3. Теплое молоко вливаем в термос, добавляем туда «ожившую» закваску, закрываем, и хорошенько взбалтываем.
4. Продолжительность сквашивания указана на флаконе. В среднем, она составляет 6-8 часов. Готовый йогурт нужно охладить. Хранить в холодильнике, при температуре +2…+6°С, не более двух дней.
Готовый йогурт Вы можете дополнить свежими фруктами, вареньем и пр. Так же, его можно использовать вместо сметаны, добавляя в творог или заправляя им салаты.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

[469x316]
ОСНОВЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ ИЛИ ТЕХ, КТО ВДРУГ НЕ ЗНАЕТ.
Сохраните на стену, чтобы не потерять.

Основные группы мышц:
- Грудь; - Спина; - Бёдра; - Бицепс; - Трицепс; - Дельты; - Пресс; - Икры; - Трапеции; - Предплечья
Самые большие:
- Грудь
- Спина
- Бёдра

Упражнения бывают базовые и изолирующие.
Базовые упражнения – это такие упражнения, при которых в работу включается сразу несколько суставов и несколько групп мышц.
- Становая тяга
- Жим лёжа
- Приседы со штангой
- Подтягивания
- Отжимания на брусьях
- Тяга в наклоне
- Жим стоя с плеч
- Выпады со штангой и т.д.
Базовые
упражнения в бодибилдинге помогают построить по-настоящему огромные и красивые мышцы. Новички в зале должны делать упор на базу с идеальной техникой.

Изоляция. Изолирующие упражнения – это такие упражнения, которые направлены на проработку одной мышцы. Зачастую в изоляции учавствует один сустав.
- Подьёмы на бицепс
- Сведения в кроссовере
- Разгибания ног в станке
- Сгибание ног в станке
- Разводка гантелей лёжа
- Французкий жим лёжа и т.д.
Сами по – себе изолирующие упражнения не помогают увеличить силу либо набрать большую мышечную массу. Они подчёркивают ваш рельеф, помогают исправить диспропорцию фигуры. Сначала вам надо набрать огромную массу. Позже сушиться и “подрабатывать” слабые места изоляцией.

Ноги
Ноги нужны! И нужно над ними работать. Накачанный верх и спичечные ножки - зрелище смешное и диспропорциональное.

Мышцы ног – это :
- Разгибатели (квадрицепс)
- Сгибатели (бицепс бедра)
- Икры ( камбаловидные, икроножные)
Основные упражнения для ног:
1. Приседы со штангой на плечах (всё задействует)
2. Жим ногами (всё задействует)
3. Выпады ( квадрицепс, ягодицы )
4. Становая тяга на прямых ногах (бицепс бедра)
5. Подьём на носки стоя (икры)

Грудь

Мышцы груди – это:
- верх груди
- низ груди
- внутренняя часть
- внешняя часть
Основные упражнения на грудь:
1. Жим лёжа (всё задействует)
2. Отжимания на брусьях (низ, внешняя часть)
3. Разводки с гантелями ( внутренняя, верхняя часть)
Регулируйте наклон скамьи на жимах лёжа . Так можно будет смещать нагрузку и делать акцент ( верх или низ грудных)

Спина

Мышцы спины – это:
- Широчайшие
- Трапециевидные
- Поясница
Основные упражнения для спины:
1. Подтягивания (широчайшие )
2. Тяга штанги в наклоне ( широчайшие, трапеции)
3. Становая тяга (всё задействует )
4. Гиперэкстензия ( поясница )
Бицепс

Двуглавая мышца плеча состоит из двух пучков :
- короткий
- длинный
Основные упражнения для бицепса:
1. Подьём штанги на бицепс ( на общую массу )
2. Подьём гантелей на бицепс (более глубокая проработка )
3. В стиле ” молоток” ( “удлиняет бицепс”, плече-лучевая)
4. Концентрированные сгибания (для пика бицепса )

Трицепс

Трёхглавая мышца плеча состоит из трёх пучков :
- длинный
- латеральный
- медиальный
Основные упражнения для трицепса:
1. Жим лёжа узким хватом ( всё задействует )
2. Французкий жим ( всё задействует )
3. Брусья ( всё задействует с акцентом на низ )

Дельты

Дельтовидная мышца состоит из таких пучков :
- передний
- средний
- задний
Основные упражнения для дельт:
1. Армейский жим ( всё с акцентом на средний пучок )
2. Разведение гантелей в стороны ( всё с акцентом на средний пучок )
3. Подьёмы рук с гантелями перед собой ( передний пучок )
4. Тяга гантелей лёжа на животе ( задний пучок )

Предплечья

Предплечье состоит из:
- плече – лучевой мышцы
- сгибатели запястья
- разгибатели запястья
1. Сгибание / Разгибание запястий с гантелями

Пресс

Мышцы пресса состоят из :
- косой мышцы живота
- прямой мышцы живота
Основные упражнения для пресса:
1. Подьём ног в висе на перекладине ( всё задействует с акцентом на низ )
2. Скручивания на верхнем блоке ( всё задействует с акцентом на верх )
3. Скручивания лёжа на боку ( косые )

[604x392]
Уддияна-бандха (фиксированное втягивание живота) и наули

"Когда ты втягиваешь живот, кровь устремляется прочь из внутренних органов. Когда ты возвращаешь живот в нормальное положение, кровь заполняет их вновь. Тем самым живот как бы превращается во второе сердце и существенно снижает нагрузку, приходящуюся на первое, то есть, собственно на сердце. Чтобы усилить этот эффект, пользуются изолированным сокращением прямых мышц живота - наули. Вообще, наули и уддияна-бандха - две связанные техники, и просто имеет смысл всегда выполнять их последовательно: сначала - брюшной замок, затем - наули. Вот наули - смотри... Ты выдыхаешь и втягиваешь живот, потом упираешься руками в бедра над коленями - для этого нужно немного наклониться вперед - а затем пытаешься как бы сложиться пополам за счет напряжения прямых мышц брюшной стенки. И в то же время руками не позволяешь телу наклониться вперед. В результате прямые мышцы живота выпячиваются из впадины, образованной на месте живота брюшным замком, и превращаются в твердый валик, проходящий вдоль живота сверху вниз по самой его середине.
Внутри брюшной полости образуется вакуум, и оттянутая было уддияна-бандхой кровь вновь устремляется туда. Когда ты расслабляешься и делаешь вдох, прилив еще большего количества крови создает во внутренних органах несколько избыточное давление. Таким образом, если уддияна-бандха сопровождается наули, то живот еще более эффективно выполняет роль второго сердца, а все внутренние органы обильно снабжаются кровью и ею промываются. Сочетание уддияна-бандхи и наули - удивительно эффективный, безопасный и быстродействующий метод очищения внутренних органов и всего организма. Пользуясь им, можно буквально за считанные недели избавиться от любых застойных явлений и справиться со множеством хронических неприятностей. Конечно, если применять эту технику вместе с другими составляющими интегральной тренировки, а не вырывать ее из общей схемы."
(из "Третьего открытия силы" А.Сидерского. На фото: Олег Линих. Фото: Nat Izotova)

[510x354]
На Параде Победы 24 июня 1945-го года военные на руках несли собаку. Причем лежала она на кителе самого Сталина. Это была одна из собак, которые во время войны помогали саперам при разминировании. Собаку звали Джульбарс. Незадолго до Парада Победы в Москве 24 июня Джульбарс получил ранение и не мог идти в составе школы военных собак. Тогда Сталин приказал нести пса по Красной площади на своем кителе.

Джульбарс участвовал в разминировании дворцов над Дунаем, замков Праги и соборов Вены. С сентября 1944-го по август 1945 года, принимая участие в разминировании на территории Румынии, Чехословакии, Венгрии и Австрии, служебная собака по кличке Джульбарс обнаружила 7468 мин и более 150 снарядов.

Отменное чутьё неутомимого пса отмечали и сапёры, разминировавшие могилу Тараса Шевченко в Каневе и Владимирский собор в Киеве.

21 марта 1945 года за успешное выполнение боевого задания Джульбарс был награжден медалью «За боевые заслуги». Это единственный случай за время войны, когда собака удостоилась боевой награды.

В конце войны Джульбарс был ранен и не смог самостоятельно участвовать в Параде Победы в Москве. Генерал-майор Григорий Медведев доложил об этом командовавшему парадом маршалу Константину Рокоссовскому, который поставил в известность Иосифа Сталина. Сталин приказал нести этого пса по Красной площади на своём кителе: «Пусть эту собаку пронесут на руках по Красной площади на моём кителе…». Поношенный китель без погон был доставлен в Центральную школу. Там соорудили нечто вроде лотка. И на Параде Победы вслед за коробкой солдат с собаками МРС командир 37-го отдельного батальона разминирования майор Александр Мазовер строевым шагом пронёс боевого пса мимо трибуны с Верховным Главнокомандующим.

Джульбарс даже снялся в фильме «Белый Клык» по мотивам одноимённой повести Джека Лондона.