[262x50]
[показать]
[показать]
[262x50]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "Астрахань и Астраханская область":
[800x1062]
[800x443]
[702x197]
[700x205]
[736x302]
[655x301]
[250x]
[показать]
[595x]
[597x]
[300x]
[448x310]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[320x240]
[510x369]
Серия сообщений "Нужна помощь!":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Отстоим кошек Москвы! Перепост приветствуется.
...
Часть 26 - ОДНО ФОТО. Немного лечения, хорошей еды и много-много любви сделали это возможным.
Часть 27 - ПОЖАЛУЙСТА, ПРОСИМ СДЕЛАТЬ ПЕРЕПОСТ!!!
Часть 28 - НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!!!!!!!!!!!
Так случилось, что будучи и без того аллергиком с младых ногтей, во время первой беременности я познала все радости токсикоза всех триместров, не только первого и последнего, а поскольку у меня погодки, то кошмар интоксикации незаметно перешел и на вторую беременность, причем закончился, когда младшей дочери было чуть больше полугода. Наличие в доме маленького, активно познающего квартиру ребенка, в животе – растущего младенца, а в финансовом положении – некоторого застоя, подвигло меня на повторение пройденного еще в детстве, на уроках химии и трудового обучения, штудирование виртуальных ресурсов и проведение домашних экспериментов по апробированию и дальнейшему использованию бытовой химии собственного изготовления, как бы громко это ни звучало. На самом деле, велосипед я не изобрела, описанные ниже средства применяли в быту еще наши бабушки и мамы, и – что для меня было удивительно – до сих пор активно используются заокеанскими флаймамами. Действительно, домашняя бытовая химия – это не только экологично и для чад с домочадцами нетоксично, это еще и экономно, что немаловажно для любой хозяйки.
Лето именно то время когда чаще всего хочется перемен. Пусть не глобальных, пусть совсем не больших. Зато по щелчку, захотел — вот оно! К быстрым переменам относится и новое летнее платье своими руками. Отрез ткани, 2 — 3 часа времени. И — вот оно, а заодно и удовлетворение от сделанного и … Привет, чудесные выходные!
Гениальное кулинарное изобретение наших предков. Придумать блюдо, которое и сытное, и в жару есть можно, да ещё и освежает! Хотя молодёжь сейчас это блюдо называет по-модному «О, бейби» (по аналогии «О, крошка»), тем не менее, уплетает в летний зной за обе щеки.
Ожирение – распространённое и опасное заболевание
Ожирение (obesitas — полнота, откормленность) — это хроническое заболевание, для которого характерно накопление излишней жировой ткани в организме, что приводит к увеличению массы тела. Заболевание прогрессирует и сопровождается эндокринными нарушениями. Увеличение массы тела ведёт к необратимым процессам в сердечнососудистой и дыхательной системе.
Сегодня день ожирение занимает одно из первых мест по распространённости. Ежегодно почти 3 млн. человек умирают от избыточного веса или ожирения. Также причиной около 44% заболеваний сахарным диабетом, 27% — ишемической болезнью сердца и от 7 до 40% онкологических недугов является избыточный вес. Ожирение из года в год быстро распространяется по планете. Для борьбы с лишним весом существуют разные методики - это диеты, тренинги и хирургическое лечение ожирения.
[333x387]97ккал. на 100гр.
Грудка куриная — 4 штуки
Лук — 2 штуки
Перец болгарский — 3 штуки
Чеснок — 3 зубчика
Помидоры — 4 штуки
Бульонный кубик овощной — 1 штука
Сыр — 100 г
Смесь итальянских трав — 1 столовая ложка
Вода — 1/2 стакана
Молоко— 1/2 стакана
Орех мускатный — 1 щепотка
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Порежьте болгарский перец кольцами (лучше выбрать трех разных цветов — это выглядит красочнее), предварительно удалив семена. Лук нарезать полукольцами, чеснок натереть на мелкой терке.
Куриные грудки посолить, поперчить, переложить в форму, сверху уложить лук и болгарский перец
Тертый чеснок поместить в сковороду, залить водой, добавив нарезанные помидоры (кожицу можно предварительно удалить), хорошо перемешать. Добавить итальянских трав, овощной бульонный кубик, соль, перец, щепотку мускатного ореха. Влить полстакана молока, перемешать.
Варить соус 5-7 минут на медленном огне. Залить им курицу с овощами. Закрыть фольгой, отправить в духовку при температуре 200 градусов на 30 минут.
Достать, посыпать натертым на терке сыром, поместить курицу обратно в духовку, но уже без фольги, еще на 15 минут, пока сыр не расплавится.
[350x427]Б1.29 Ж0.73 У7.36
Ингредиенты:
- вода - 1 стакан
- помидоры - 700-800 гр.
- огурец - 1 шт.
- перец сладкий - 2 шт.
- хлеб пшеничный - 100 г
- перец чили рубленый - 1 шт.
- чеснок рубленый - 1 ст. ложка
- сок лайма или лимона - 2 ст. ложки
- уксус винный - 2 ст. ложки
- тимьян рубленый - 1 пучок
- оливковое масло - 1 ч.л.
- соус табаско по вкусу
- соль - по вкусу
Огурец очистите, нарежьте кубиками, помидоры и перец — ломтиками, мякиш хлеба (или батона) — кубиками. Соедините все, добавьте тимьян, чили, чеснок, посолите. Полученную смесь измельчите в блендере, залейте холодной водой и оставьте на 20 минут. Добавьте в гаспачо сок лайма, уксус, соус табаско, перемешайте. При подаче сбрызните суп оливковым маслом.