[показать]
Девушка на шпильках – воплощение привлекательности и сексуальности. Но, к сожалению, чтобы ходить на высоких каблуках, мало просто купить себе туфли. Ведь неправильная «прыгающая» походка может все испортить и дать полностью противоположный эффект. Поэтому о том, как научиться ходить на каблуках, написаны не только многочисленные статьи, но и целые издания. Так, например, журналистка Камилла Мортон сделала себя имя, выпустив книгу, посвященную этой теме.
[показать]

Чтобы научиться ходить на каблуках, необходима практика. Несмотря на то, что Камилла Мортон советует девушкам носить туфли на высокой и очень тонкой шпильке, начинать все же следует с максимально удобной обуви, у которой каблук не выше пяти сантиметров. Наденьте ее и подойдите к зеркалу. Встаньте прямо: спина должна быть ровной, а подбородок немного приподнят. Теперь попробуйте ходить на каблуках по дому, сохраняя такую осанку. Чтобы приучиться держать спину прямой, понадобится книга. Положите ее на голову и ходите, стараясь не уронить ее.
[показать]

Еще одно важное правило, которое надо помнить, чтобы научиться ходить на каблуках. При ходьбе не ставьте ноги широко и не идите слишком быстро! Плавно переставляйте стопу с пятки на носок и делайте небольшие шаги. Именно так у вас получится грациозная и сексуальная походка.
[показать]
источник

[444x667]
Подобрать бюстгальтер не так просто, как может показаться на первый взгляд. Первое, с чего надо начать, – это правильно определить размер груди. Обычно он состоит из двух параметров: объем чашки (обозначается латинскими буквами) и обхват под грудью (в сантиметрах или дюймах). Ниже представлена таблица, которая поможет вычислить, какой размер бюстгальтера вам нужен.
Читать далее...

[показать]
Джинсовая куртка, или попросту джинсовка, прошлым летом стала главным модным маст-хэвом: казалось, что больше не осталось ни одной девушки, которая бы не обзавелась курточкой из денима. В этом году она не сдает свои позиции: ее по-прежнему горячо любят дизайнеры, голливудские звезды и модницы во всем мире.

С чем же носить джинсовку, чтобы выглядеть не только стильно, но и оригинально?

В прошлом году многие девушки, как одна, выбрали вариант короткой джинсовой куртки и длинной юбки. И, несмотря на то что такое сочетание действительно смотрится довольно хорошо, оно успело сильно надоесть. Менее избитый вариант – джинсовка и короткое летнее платье. Особенно хорошо подойдет платье с цветочным или анималистичным принтом. Для завершения образа подберите яркие туфли или балетки.
[показать] [показать] [показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

быстрые пирожки "Бомбочки" - это просто БОМБА, они даже вкуснее чебуреков

Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными! Их можно приготовить к завтраку или к приходу гостей, они очень вкусные как в горячем, так и в холодном виде
[700x525]
Рецепт - находка... раз попробовав, хочешь всегда

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Царское варенье из крыжовника: с изумрудными ягодами и дивным кисло-сладким вкусом.

[350x400]

Из крыжовника можно приготовить вкуснейшее «вареное» варенье и хранить его… недолго, так как вкусное очень. Это оригинальное лакомство обладает кисло-сладким и сочным ягодным вкусом – то, что надо к сладкому чаю в холодный зимний вечер!
Ягоды на варенье нужно собирать с умом — на варенье — чуть недозрелые ягоды, а спелые и перезрелые — на вино.
Ягоды надо помыть и почистить. Причем, чистить шпилькой, вычищая не только плодоножку, но и семена.


попробуйте, устоять перед таким искушением невозможно!

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Вместо ботокса. Доступно и быстро!

[324x238]Рецепт, позволяющий сохранить молодость и красоту.
Большинство женщин думают, что восстановить и сохранить молодость и красоту можно только дорогостоящими методами. Но тут мне встретился рецепт, который доступен абсолютно каждой. Мы проверили этот способ на маме и это действительно эффективно.

Для того, чтобы провести такую омолаживающую процедуру, Вам потребуются средства: препарат Димексид и гель Солкосерил. Эти средства продаются в аптеке, стоят недорого, в пределах 150 рублей. Предназначены для лечения ожогов и восстановления кожных покровов.

Перед тем, как применять на лице, обязательно проведите тест на чувствительность. Сначала разведите Димексид с кипяченой водой 1 х 10, затем нанесите на сгиб локтя, после чего на это же место сверху нанесите гель Солкосерил. В течении суток понаблюдайте. Если никакой реакции нет, значит можно пользоваться, аллергии нет. Мы проверяли на чувствительность всю нашу семью. Ни у кого реакции не было.

Читать далее...

[502x710]
С наступлением жаркого времени года каждой моднице, несомненно, хочется окунуться в яркую солнечную атмосферу и сделать свой образ сочным и стильным. Наряды желтых оттенков, стильные аксессуары и элегантная обувь – все это поможет вам сделать свой образ летним и красочным. Мы предлагаем вашему вниманию 5 самых солнечным образов этого сезона.

1. Удивительный воздушный летний образ представил известный украинский бренд Ruch by E.Kucevickaya. Это струящееся романтичное платье, сочетающее в себе столь модный этим летом цветочный принт и сочный солнечный желтый оттенок. Асимметричный крой, двойная юбка и легкий шелк придутся по вкусу всем нежным натурам, а сочная палитра и оригинальный крой создают необычайный сказочный и яркий образ.
[461x667]


2. Американский дизайнер Marc Bouwer предложил всем модницам яркий солнечный наряд, сочетающий в себе легкую тунику неонового желтого цвета и сексуальную мини-юбку металлического оттенка. Столь дерзкий и красочный образ дополнили изящные серебристые лодочки.
[502x723]
Читать далее...

[800x600]
Короткая женская стрижка вошла в моду еще во времена великой Коко Шанель, и по сей день остается в тренде. Посмотрим на самые модные стрижки этого сезона.
Геометрия. Гладкий затылок и фигурно вырезанная челка подчеркивает овал лица, а рваные пряди, окрашенные в разные цвета, усиливают графичность образа.
[533x667]
Читать далее...

Зеленый – цвет природы, гармонии и натурального богатства. Именитые дизайнеры и стилисты предлагают максимально использовать насыщенные оттенки зеленого в образах этого лета.

На мировых подиумах для летнего сезона 2013 было представлено множество нарядов, выдержанных в зеленой гамме.
[показать]
Читать далее...

Летом, когда хочется носить маленькие платья, юбки и шорты, полные ноги становятся проблемоя. Как визуально сделать ноги стройнее? Ведь иногда занятия спортом не только не помогают, но и ухудшают ситуацию. Из-за постоянных тренировок мышечная масса становится больше, а ноги - объемнее. Может стоит попробовать сделать ноги визуально стройнее с помощью одежды? Это довольно просто, если вы запомните несколько простых способов.
[495x659]
Во-первых, самым простым вариантом, проверенным годами, являются телесные туфли на высоком каблуке и желательно платформе. Их нужно носить на босу ногу или на бесцветных чулках. Самое главное тут - найти не просто бежевую обувь, а именно тот оттенок, который сливается с цветом ваших ног. Тогда они будут казаться очень длинными и, соответственно, стройными.
[500x750]
Читать далее...

Курица в молочно - чесночном соусе - блюдо, которое просто и быстро готовится. Мягкая курочка и нежный соус очень гармонируют, а чесночек придаст пикантности.
Попробуйте)
[показать]
Курица в молочно - чесночном соусе - блюдо, которое просто и быстро готовится. Мягкая курочка и нежный соус очень гармонируют, а чесночек придаст пикантности.
Попробуйте)

Ингредиенты:

куриное мясо без костей (филе или с бедра) 250 г
лук крупный 1 шт
молоко 400 мл
чеснок 4 зубка
мука 3 ч л
соль и перец по вкусу
зелень

Приготовление:

Мясо порезать небольшими полосочками. Лук порезать полукольцами.
Для соуса смешать молоко, 1,5 ч л муки и измельченный чеснок.
Посолить, поперчить.
Лук обжарить до слегка золотистого цвета, добавить мясо. Обжаривать 5 мин на среднем огне, помешивая. Посолить, поперчить.
Затем посыпать оставшейся мукой, перемешать, пожарить пару минут.
Залить молочной смесью, перемешать. Тушить 5 мин под крышкой, все время помешивая.
В конце посыпать зеленью.
Гарнир подойдет любой на ваш вкус.

Приятного аппетита" width="604" height="400" />
Ингредиенты:

куриное мясо без костей (филе или с бедра) 250 г
лук крупный 1 шт
молоко 400 мл
чеснок 4 зубка
мука 3 ч л
соль и перец по вкусу
зелень
Читать далее...

[900x567]
Сумка – это неотъемлемый атрибут в гардеробе каждой девушки. Правильно подобранная, она придаст любому образу законченный вид, став с ним единым целым. В этом сезоне в моду входит все яркое и необычное, так же и с сумками – дизайнеры делают ставку на оригинальность форм и материалов для их изготовления. Мы предлагаем вашему вниманию 4 модели самых оригинальных сумок этого сезона.
1. На пике популярности в этом сезоне находятся сумки и клатчи выполненные из прозрачного пластика или винила. В зависимости от размера они прекрасно подойдут для походов на пляж или на летнюю вечеринку. Однако с такой сумочкой стоит быть очень внимательной – помните, что ее содержимое будет видно всем, а значит лучше воздержаться он ношения в ней крупных денег и драгоценностей.

Valentino
[853x1280]
[853x1280]

Simone Rocha
[853x1280]
Читать далее...

Как быть, если строгий дресс-код офиса не позволяет носить летом то, в чем комфортно? Но и универсальные деловые костюмы совершенно не подходят в это время года? Стоит лишь пересмотреть фактуру вещей, их оттенки и некоторые изменения допустить в фасонах. Тогда можно составить стильный базовый гардероб для офиса на лето.
[478x638]
Итак, какую одежду должен включать базовый летний гардероб? Всего 8 наименований. Конечно, самое главное - деловой костюм. Выбирайте классические оттенки, но откажитесь от черного. Идеально подойдут - серый, белый, синий, бежевый. Ткань должна быть дышащей. Например, лен, хлопок или шелк. Только учтите, что эти материалы быстро мнутся. К середине дня ваш образ будет выглядеть помятым в буквальном смысле. Поэтому лучше брать те материалы, в составе которых есть эластан.
Читать далее...

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Турецкая ПАХЛАВА на скорую руку, в домашних условиях!

Читать далее...

Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение

Вязание для Вас № 7 2013

[показать]Журнал по вязанию представляет модный трикотаж: пуловеры, топы, платья. Модели выполнены на спицах и крючком, -- доступно проиллюстрированы фотографиями, подробными описаниями по выполнению работы, точными выкройками и схемами узоров.

 

Скачать с Turbobit.net

СКачать с DepositFiles

Страниц: 20
Формат: jpg
Размер: 13,0 Мб

Это цитата сообщения Дневник_моей_Сары Оригинальное сообщение

Много смешных смайликов

[10x] Фотографии в альбоме «Смайлики» rain на Яндекс.Фотках [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Креветки с пряным майонезом и чесночными сухарями

Оригинальная закуска из крупных креветок, которые сначала макают в майонезный соус, а затем в остренькие жареные сухарики...

Ингредиенты:

растительное масло - 1/2 стакана
измельченный чеснок - 2,5 ст. л.
крахмал - 2 ч. л.
соль
белый хлеб - 4 ломтика
оливковое или растопленное сливочное масло - 1 ст. л.
майонез - 1 стакан
мелко нарезанная кинза - 3 ст. л.
мелко нарезанный зеленый лук - 2 ст. л.
очищенный и измельченный зеленый перчик чили - 1 ст. л.
сок лайма - 1 ст. л.
очищенные (хвостик оставить) крупные креветки - 1 кг (16-20 шт. на 500 г)

Читать далее...

Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение

Вертолётик из бутылки из-под йогурта

Можно сделать со своим малышом симпатичный вертолетик. Для этого понадобится:

* бутылка из-под йогурта,
* теннисный шарик,
* трубочки для коктейля.
Процесс создания понятен из фото.

[800x600]

Отсюда

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

И снова элемент *узел*! Выкройка для больших размеров с подробной инструкцией.

Скачать выкройки платья+кардиган+брюки с Яндекс-диска

[показать]

Далее инструкция по распечатке

Это цитата сообщения Lady_Vishenka Оригинальное сообщение

Как закрепить эффект от похудения?

Самое печальное, что эффект от диет чаще всего краткосрочен, а вес возвращается обратно и часто в бОльшем объёме. Почему, ведь вы едите столько же, сколько обычно, не налегаете на вредную пищу и стараетесь много двигаться? По какой причине возвращается вес? И как избежать этого, закрепив эффект от похудения? На эти вопросы отвечает известный врач-диетолог Юлия Бастригина.

FAQ на TVJAM