Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]ИСТОЧНИК: книга "Волшебный клубок. 700 узоров крючком"
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Оболденная юбка
[показать]
[показать]
описание>>>>>
[показать] [показать]Профессиональное представление Ваших интересов свазанных с таможенным оформлением. ООО «КонсалтТрансСервис» ctsmoscow.ru предлагает брокерские таможенные услуги, все необходимые процедуры по оформлению документов, полный контроль за грузом без дополнительных финансовых затрат.
Это цитата сообщения lora67 Оригинальное сообщение
источник povareshki.net/index.php
Это очень интересный рецепт!
Огурцы стоят под пластиковой крышкой не в погребе. а просто в шкафу (у меня стоят в коридоре).
Так вот засолила я их 16 октября.
Доставала не руками, а чистой вилочкой.
Последний огурчик был съеден 27 декабря.
За все эти месяцы ни плесени, ни перекисания не произошло!
А огурчики хрустящие малосольные - как будто только что засолены!
Замачиваем огурчики в холодной воде на 3 часа.
В 3-х литровую банку закладываем специи - хреновый и смородиновый листья, укропные ветки, чеснок.
Укладываем вымоченные огурчики.
Варим 1,5л воды (это на 3-хлитровую банку) с 3 столовыми БЕЗ ГОРКИ ! ложками соли.
Как только рассол закипит, выключаем огонь и сразу же вливаем 2 ст.л. 9% уксуса и 2 ст.л. водки.
Заливаем горячим рассолом огурцы, прикрываем марлечкой - пусть стоят на столе 12 часов.
Затем закрываем капроновой крышкой, обданной кипятком, и ставим банку в шкаф.
Есть можно сразу, можно позже.
Фото через 12 дней - рассол прозрачен, огурцы сохраняют вкус и цвет.
Плесени нет и в помине!
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Очень люблю вареники! Я не засыпаю ягоды сахаром заранее, чтобы они не выделяли сок, а добавляю сахар понемногу, непосредственно в каждый вареник. Благодаря этому, они не текут, и весь сок при варке остаётся внутри.
Тесто на кефире получается очень эластичное, хорошо раскатывается, лепится и не рвётся. Подойдёт для начинающих кулинаров, которые имеют небольшой опыт приготовления вареников. Это тесто годится не только для вареников, но и для пельменей тоже.
Рецепт
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
[320x461]Фитнес дома для домохозяек и молодых мамНе с кем оставить новорожденного младенца, и вы похоронили мечту об обретении идеальной фигуры – ведь времени на посещение спортклуба и салона красоты все равно нет? Не огорчайтесь – можно заниматься фитнесом дома. В следующей статье приведена фитнес-программа для молодых мам и домохозяек. Большого количества времени и специальных условий для выполнения этих упражнений не нужно – фитнесом дома можно заниматься во время уборки, стирки и глажки. Попробуем?
Легкий фитнес для домохозяек
Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение
Автор - na-dusha с Осинки, ссылка на ее профиль club.osinka.ru/profile.php
Урок 1. Ход вязки. Используем обычные приемы вязания крючком: воздушные петли, столбики (с накидом, без накида), накиды. На кусочках кожи делаем перфорации (проще говоря, дырочки) по краю. Обвязка таких кусочков всем знакома. Самое главное – это соединить их по рисунку без отрыва нити. Для этого надо рассчитать ход вязки. Перед вами схема: красная линия – направление вязания (от начала вязания Н.В.) и обвязка элементов, зеленая линия - связка элементов.
Далее – вариант с несколькими элементами.
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
1 УРОВЕНЬ (я хочу такой пресс, я хочу такие ноги, я хочу такие руки)
http://depositfiles.com/files/s5b0ugyh3 417.49 Mb
2 УРОВЕНЬ (я хочу такой пресс, я хочу такие ноги, я хочу такие руки)
http://depositfiles.com/files/7yosa2301 431.21 Mb
3 УРОВЕНЬ (я хочу такой пресс, я хочу такие ноги, я хочу такие руки)
http://depositfiles.com/files/48qm7l7i9 213.56 Mb
Прекрасная программа! Сама по ней занималась! У меня в видео есть отрывок с этого комплекса 1 уровня "я хочу такой пресс". Советую, по уровням очень удобно заниматься. Сначала первый освоить, потом второй, а потом третий
P.S. Может кому нужна книга в формате pdf Маргариты Королевой "Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда" http://depositfiles.com/files/wzp35v29x 27.54 Mb
Решила добавить часть видео с тренером этой фитнес программы. Она изучала все упражнения, как и на какие мышцы они воздействуют. Поэтому вы смело можете заниматься по ее урокам)
Это цитата сообщения Irina_L Оригинальное сообщение
http://pautinka.3dn.ru/publ/skhemy_dlja_vjazanija/..._vjazanija_krjuchkom/5-1-0-573
[400x496]Кофточка с колечками
Размер: 42
Потребуется: 500 г белой пряжи (55% коттон, 45% акрил, 50 г / 160 м), крючок N9 1,5.
Узор элемента 1: схема 1. Вяжется от центра и по кругу. Размер элемента: 20 х 20 см. Понадобится 10 элементов.
Узор элемента 2: схема 2. Вяжется цепочка из 17 в. п., 8 в. п. для подъема на новый ряд. Затем вяжется 17 ст. с/н. по одному в каждую петлю цепочки, 8 в. п. для поворота. Дальше вяжется по кругу по схеме. Понадобится 1 элемент.
Узор элемента 3: схема 3. Вяжется от центра и по кругу. Понадобится 1 элемент.
Узор для каймы: схема 4. Вяжется 43 в. п., с. с. замыкается первое кольцо в 23-ю петлю от начала цепочки, вяжется 10 в. п., с. с, замыкается второе кольцо в 12-ю петлю от начала цепочки, вяжется 10 в. п., с. с. замыкается третье кольцо в 1 -ю петлю цепочки. Затем все кольца по кругу обвязывают одним рядом ст. б/н. (направление указано стрелками на схеме). Дальше вяжется 8 в. п. для перехода на следующий фрагмент узора. При вывязывании каждого фрагмента из 3-х колец, кольца одного фрагмента закрепляются с кольцами другого (места соединения указаны на схеме).
Описание. Размеры, расположение элементов указаны на выкройке. По схемам 1, 2 и 3 вывяжите элементы. При вывязывании последнего ряда соедините их друг с другом по выкройке. Места соединения указаны стрелками на схемах.
Сборка. Для нижнего края изделия по схеме 4 вывяжите кайму длиной 105 см. Для рукавов вывяжите 2 каймы длиной по40 см. Каждую кайму с одной стороны обвяжите 2 рядами арок из в. п. (см. схему 4, отмечено красным цветом). При вывязывании 2-го ряда соедините кайму с основными деталями изделия. Каждую полосу каймы сомкните в кольцо. Горловину обвяжите 1 рядом ст. б/н.
[400x329]
Серия сообщений "туника":
Часть 1 - Ажурная кофточка.
Часть 2 - свитер крючком
...
Часть 34 - Ещё паутинка
Часть 35 - Бежевая блузка с кружевной каймой
Часть 36 - Кофточка с колечками
Часть 37 - Туника мотивами
Часть 38 - Белая туника
Часть 39 - ЖАКЕТ
Часть 40 - Ажурная кофта.
Часть 41 - Туника
Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать][/URL]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]http://www.stranamam.ru/post/1313828/
Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение
[370x488] 
[370x493] 
[500x375] 
[293x301] 
[500x500]
Серия сообщений "летние модели":
Часть 1 - Летний топ
Часть 2 - Летний топ крючком
...
Часть 55 - Юбка для девушки
Часть 56 - Простые летние маечки
Часть 57 - Пляжный купальник
Часть 58 - Жакет крючком
Часть 59 - Красивая летняя маечка для девочки + похожие модели
...
Часть 77 - Ажурный топ на шнуровке
Часть 78 - Летняя кофточка (спицы)
Часть 79 - Чем не Кармен? Платье
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
[220x330]Физические упражнения – это волшебное средство не только для тела, но и для лица. Вопреки расхожему мнению, что фитнес для лица провоцирует возникновение мимических морщин, то есть кожа постепенно стареет. Правильно подобранный комплекс позволяет мышцам лица находиться в тонусе, и кожа благодаря ним выглядит более молодой.Выполнять фитнес для лица следует между очищением и увлажнением кожи. В результате этих комплексных действий действительно замедляется процесс старения, а необходимость в посещении салона красоты просто отпадает.
Любой массаж, а наши физические упражнения для лица легко можно назвать массажем, способствует улучшению циркуляции жидкости под кожей. После массажа тела появляется легкость и расслабленность. Точно также почувствует себя и ваше лицо после тактильного воздействия на его чувствительные мышцы.
Как правильно делать фитнес для лица?
А делать нужно вот что:
- В течение нескольких минут тыльной стороной ладони похлопайте себя под подбородком и вдоль линии челюсти. Это способствует повышению упругости кожи, а при регулярном выполнении этого упражнения второй подбородок вам не грозит.
- Далее похлопываниями помассируйте свое лицо по направлению от нижней челюсти до ушей, а затем вокруг рта – в обоих направлениях. Ваши движения должны быть легкими, чтобы не травмировать кожу.
- Таким же образом, направьте движения ваших пальцев от переносицы вдоль бровей и на область скул. Кожу вокруг глаза массировать нельзя – она слишком тонкая, то есть подобными действиями ее можно повредить.
- Сделайте массаж лба: похлопайте область лба, а начинать стоит с наиболее выдающихся точек скул. Уделите этому упражнению несколько минут.
- Сделайте массаж кожи на скулах – круговыми движениями, направляя их против часовой стрелки.
Этот фитнес для лица – очень полезный. Особенно если делать эти упражнения каждый день. Ваша кожа станет более чистой, так как в процессе массажа выводятся токсины.
По мнению специалистов, лишь несколько минут в день, потраченных на фитнес для лица, позволить вам добиться превосходных результатов.
автор-Golka
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!
ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.
ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП - НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.
ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.
На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.