Это цитата сообщения shegelen Оригинальное сообщение
Воротнички крючком. Подборка
Скоро новый учебный год. И вспомнились кружевные воротнички на школьную форму. И подобрались несколько примеров небольших воротничков, которые можно связать за один день. Или даже за вечер.
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Wilshaw by Georgia Farrell
перевод Valentin@
Это цитата сообщения Орит_Кохан Оригинальное сообщение
Накидка-кардиган с жаккардовым узором
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Советы непальских мудрецов о здоровой и долгой жизни
|
Советы непальских мудрецов о здоровой и долгой жизни Давайте еще раз проникнемся каждым пунктом, вдумаемся в него, поразмышляем об этом. Возможно, это нам поможет прожить долгую и счастливую жизнь. Итак, 32 совета от непальских мудрецов для долгой и здоровой жизни. |
Это цитата сообщения oglaze Оригинальное сообщение
Чудесные упражнения для профилактики близорукости из Китая
Близорукость - болезнь, знакомая любому, кто много читает и пишет. Каждый справляется с ней самостоятельно. А, например, в Китае (где иероглифы официально признаны фактором, негативно влияющим на зрение) школьники ежедневно вместе с учителями выполняют специальную гимнастику для глаз
Там этот комплекс упражнений так и называют - "Чудесные упражнения для глаз".
Найдите точку Цин - мин (она находится в области основания носа, непосредственно над внутренней спайкой век. В этом месте есть небольшая впадина на кости). Кончиками мизинцев слабо надавливайте на точку 36 раз.
Найдите точку Сыб - ай (от середины глаза мысленно проведите линию в центральную область щёк). Точка находится на 2 см выше впадины на кости. Указательными пальцами медленными круговыми движениями массируйте 36 раз.
Внешней стороной третьей фаланги указательных пальцев лёгкими растирающими движениями (как бы потирая глаза) массируйте сначала верхние, а затем нижние области глазниц. Упражнение выполняйте по 18 раз сверху и снизу.
Точка Тай - ян - впадинка между наружным углом глаза и наружным концом брови, на расстоянии 2-2,5 см снаружи от середины расстояния между спайкой век и концом брови. Мягко надавливайте область точек с двух сторон 36 раз.Это цитата сообщения Ирэна_Великолепная Оригинальное сообщение
Выкройка панчо. Как сделать панчо своими руками.
Выкройка панчо. Как сделать панчо своими руками.
25-04-2010, 12:24 Выкройки одежды | Отзывы: 3
Пончо – оригинальная накидка, которая согреет в осенний холодный день. Пончо можно не только связать, а и пошить. А это очень легко. Сейчас мы разберемся как сделать панчо своими руками. Для пончо подойдут мягкие шерстяные ткани, тонкая замша и плотный трикотаж. Ширина ткани около 150 см, а по спинке от 70 до 110 см в зависимости от вашего размера и длины готового изделия. Выкраиваем пончо как показано на рис 1.
Вырезаем горловину и место для застежки и обрабатываем их. Можно сделать пончо и без застежки, а с большей горловиной. Низ пончо можно выкроить полукругом или оставить прямоугольным.
Низ обрабатываем бахромой или широкой тесьмой. Застежку оформить большими декоративными пуговицами или завязками. Фантазируйте!
Выкладываю несколько фотографий, можно на сайт выбрать ту, которая вам больше понравиться.
Скачать выкройку панчо бесплатно с vyrkojka.ru: pancho.rar [89,28 Kb] (cкачиваний: 992)
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Запомните эту точку на левой руке.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шесть целительных звуков и еще очень много интересного в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни! Давайте займемся своим здоровьем!
| Нашла эту интересную информацию по исцелению вот на этом сайте. Там же очень много информации по лечению всевозможными психотениками. О помощи психотехник в преодолении боли и болезней, в достижении успехов в жизни рассказывают доктора, психологи и целители: - психолог, президент Российского фонда ЭНИО-технологий (ЭНИО — энергоинформационный обмен), действительный член Международной научной медицинской сети Борис Иосифович ГОЛДОВСКИЙ. - доктор Попов П.А. - целитель В.Ерофеев - и другие... Почитайте, не пожалеете! Ссылки внизу. Шесть целительных звуков! В V веке н.э. известный китайский целитель Сун Си Мьяо перечислил эти звуки в своем трактате, который так и назывался «Шесть исцеляющих звуков». В основе лечения звуками лежит утверждение, что все внутренние органы имеют определенную частоту колебаний. При некотором ослаблении их деятельности, тем более при заболеваниях, частота становится другой, и возникает разлад в работе всего организма. Здоровый, заданный природой ритм можно восстановить с помощью определенных звуков и движений. Все упражнения выполняются в одинаковом исходном положении (иль): сидя на крае стула, спина прямая, ладони тыльной стороной лежат на бедрах, глаза закрыты. Приступая к их выполнению, постарайтесь сначала сосредоточиться на том или ином органе, представить, почувствовать его. Движения делаются с открытыми глазами в медленном темпе. Каждое упражнение повторяется в среднем 3 раза с небольшими паузами для отдыха между ними. В некоторых случаях выполнять упражнения можно чаше, смотря по самочувствию. «ССССССССС» - ЗВУК ЛЕГКИХ Применяется при простуде, чувстве грусти и печали Глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Почувствуйте, как с этим звуком легкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Опуская руки, задержите их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом. Примите и. п. «ЧЬЮУУУУУУУУУ» - ЗВУК ПОЧЕК Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине Глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот. Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были. Вернитесь в и. п. «ШШШШШШ» - ЗВУК ПЕЧЕНИ Применяется при чувстве гнева и раздражения Глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза, они, согласно представлениям китайских мастеров цигун, — отверстия печени. Медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет. Примите и.п. «ХХХАААААУУ» - ЗВУК СЕРДЦА Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности Глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость. Вернитесь в и.п. «ХХХУУУУУУ» - ЗВУК ЖЕЛУДКА И СЕЛЕЗЕНКИ Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте Глубокий вдох. |
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вяжем простой и стильный джемпер-пончо из мохера
Источник: http://verena.ru
[560x560] Этот очень свободный джемпер-пончо составлен из двух квадратов, к которым в завершение подвязываются воротник и планки рукавов.
Мне безумно нравится. Иду за пряжей.
Это цитата сообщения Lora-55 Оригинальное сообщение
Бохо Артка( для вдохновения)
1.
[700x700] 2.
[695x700] 3.
[700x700] 4.
[700x700] 5.
[600x600] 6.
[700x700]
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Лоскутное шитье:швейная мастерская дома.Волчек Н.М.
Это цитата сообщения Орит_Кохан Оригинальное сообщение
Пончо накидка спицами Pine (Сосна), связанная жаккардовым узором по схеме от Мэри Уоллин.
Пончо накидка спицами Pine (Сосна), связанная жаккардовым узором по схеме от Мэри Уоллин.
Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение
Выкройка классических женских брюк (ЦОТШЛ). Пошаговое построение
https://blogremaking.blogspot.com/2016/09/vikroika-classicheskih-bryuk.html
Здравствуйте!
В этой статье мы разберем построение конструкции классических женских брюк по рассчетно-графическому методу кроя ЦОТШЛ.
Для чертежа выкройки брюк по методу ЦОТШЛ нам понадобятся следующие мерки:
Это цитата сообщения болонина Оригинальное сообщение
Без заголовка
ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ОПИСАНИЕ РЕГЛАНА... не сдавливает, не тянет... понятно и доступно...
Текст автора: "Первый раз попалось разумное описание реглана. понятно и доступно расписано, и результат пока радует - предварительная примерка удовлетворила на все 100% ! мне стало известно, что это чудесное описание приведено в книге учительницы труда из Санкт-Петербурга Анны Александровны Власовой. спасибо огромное!
[показать]
Увеличить
вот то самое описание и расчет. может еще кому пригодиться.
Для вывязывания свитера с рукавом «реглан», нужно сделать схему.
Расчёт петель по мерке обхвата шеи (ОШ) и плотности вязания, которую мы определим по образцу.
ПРИМЕР:
Если Ош=34 см, прибавка на свободу облегания -4см., а плотность вязания составляет 2,5 петли на 1 см, то надо набрать 2,5х(34+4)=95 петель
Распределим эти петли на все детали свитера.
Если каждая линия реглана будет состоять из 1 петли, то на 4 линии их потребуется 4, тогда 95-4=91 петля.
Разделим оставшиеся петли на 4 части (перед, спинка и два рукава)
Поскольку 91 не делится на 4 без остатка, округляем его до 92.
92:4=23петли.
Экспериментально установлено, что 1 такую часть надо отдать на спинку, 2 на перед и 1 на 2 рукава..
Но чтобы перед не был слишком широк, уменьшим его на 3см, т.е. на 2,5х3=7,5петель и получим (23х2)-7=39 петель.
Из отнятых 7 петель 3 прибавим к рукавам: (23+3):2=13 петель, а 4 петли к спинке: 23+4=27 петель.
Это выглядит так
Набираем на спицы 96 петель и провязываем первый ряд резинкой 2х2, вязание замкнуть в кольцо и продолжать вязать воротник- стойку высотой 3 см. После этого провязать 1 ряд лицевыми петлями и сделай распределение петель на детали изделия: отметим цветной нитью первую регланную петлю (пусть она будет в самом начале ряда). От нее в левую сторону отсчитай 27 петель (спинка), следующую отметим опять цветной нитью (регланная петля), от которой отсчитай 13 петель (правый рукав), опять отметь следующую регланную линиюцветной ниткой, от нее отсчитай 39 петель (перед), затем отметь цветной ниткой последнюю регланную линию. Сосчитаем сколько петель осталось на левый рукав (их должно быть 13, как и на правом рукаве)
Чтобы ворот свитера не оттягивался назад, сделаем небольшое навязывание спинки: провяжем ряд петель от 1-ой регланной линии до 3-й или 4-й петли за 2-ой регланной линией, вязание повернуть и провязать ряд по изнанке, зайдя за регланную линию на 3-4 петли (пока прибавки здесь не делать). Так заходя на 3-4 петли за конец предыдущего ряда, провяжите еще несколько рядов пока не дойдете до середины рукавов..
После этого закончим навязывание и вяжем по кругу, включая все петли, находящиеся на спице.
( получается , что мы навязываем спинку укороченными рядами, но чтобы «переходы» были менее видны я делаю так : каждый раз поворачивая работу , делаю 1 накид в конце., а потом провязываю ряд и дойдя до накида , провязываю его со следующей петлёй вместе по узору.)
Это цитата сообщения buksiha Оригинальное сообщение
Изумительный вязаный спицами розовый комбинезон для новорожденных
Изумительный вязаный спицами розовый комбинезон для новорожденных
Размер: 67/74 (80/86)
Материалы: Розовая пряжа 300 (350)g , Белая пряжа 200 (250)g
Резинка: попеременно 1 лицевая,1 изнаночная.
Лицевая гладь: Лицевой ряд лицевыми, изнаночный ряд изнаночными.
Изнаночная гладь: Лицевой ряд изнаночными, изнаночный ряд лицевыми.
Используемые узоры: Лицевая гладь, Изнаночная гладь, Узор звездочка, Полосный образец
Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение
Выкройка рукава реглан: моделирование базовой выкройки платья
https://blogremaking.blogspot.com/2016/12/vikroika-rykava-reglan.html
Сегодня мы будем моделировать базовую конструкцию платья и одношовного рукава, чтобы получить выкройку платья покроя реглан.