• Авторизация


Пирожное «Новогодняя елка» 21-12-2010 12:41

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Пирожное «Новогодняя елка»

[показать]
 

 

Ингредиенты:
- яйца-3 шт.,
- щепотка соли,

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вещица класса люкс! А ведь совсем несложно такую связать 21-12-2010 12:40

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Вещица класса люкс! А ведь совсем несложно такую связать

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шапочка с жемчугом 21-12-2010 12:39

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Шапочка с жемчугом Очень изысканно

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще ангелочки 21-12-2010 12:39

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Еще новогоднее вязание

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рождественские анелочки 21-12-2010 12:38

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Рождественские анелочки

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодняя закуска 21-12-2010 12:34

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Новогодняя закуска

[показать]

Сыр очень часто является необходимым ингредиентом различных закусок, например, салатов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как самому сшить кресло мешок? 18-12-2010 13:00

Это цитата сообщения Jenni_s Оригинальное сообщение

Как самому сшить кресло мешок?


Кресло-мешок это писк мебельной моды. 

[640x469]
  <<

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мини-книжечка от Юлианы-Quest 17-12-2010 16:49

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

МК - Мини-книжечка от Юлианы-Quest

, как можно сделать миниатюрную книжечку в твердом переплете размером 3 на 4 см, которую вы можете использовать как подвеску, как брелок для сумочки или ключей.

                      [400x367]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сюрприз и креатив: как упаковать новогодние подарки - 45 идей и деталей 17-12-2010 16:44

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Сюрприз и креатив: как упаковать новогодние подарки - 45 идей и деталей

[370x450]

- 45 идей с разными вариантами деталей и способами декора.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подарок "Елочка с конфетками" 17-12-2010 16:37

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Подарок "Елочка с конфетками"

[500x451]
 

 Елочка с Конфетами

Прекрасный подарок друзьям, соседям, сотрудникам. Вместо стандартного подарка коробки конфет и бутылки шампанского, порадуйте и удивите своих друзей таким замечательным подарком бутылкой декорированной конфетами.

 

 

 

 

 

делаем елочку с конфетками
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На пользу - рыбная диет 17-12-2010 16:35

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

На пользу - рыбная диета

[200x303]
Хотя человеческий скелет твердый, он живой, все кости постоянно в той или иной степени изменяются в ответ на нагрузку и другие факторы. Значит, кости надо ежедневно 'подкармливать'. Морепродукты содержат сраниителыго мало жирок и много белка.
Рыба составляет прекрасную альтернативу посгному мясу. Иммунитет укрепляют даже консервы — тунец и горбуша (с костями) в собственном соку. К тому же жирная рыба богата всем известными омега-3-жирными кислотами, оберегающими наше сердце от инфаркта. Вот тут-то наша диета и заиграет всеми цветами радуги! Убиваете сразу нескольких 'зайцев': худеете, боретесь с остеопорозом, укрепляете сердце и иммунитет.

 

 



Продолжительность диеты — 10 дней. Каждый день,

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДИЕТА В КАРТИНКАХ 17-12-2010 16:35

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

похудею 100%

bfca5b5353bf (80x139, 3 Kb)

 

Вкусно! Красиво! Волшебно! Разнообразно!   Меня всегда диеты напрягают именно однообразием: здоровую еду люблю, но на придумывание чего-то вкусного с минимумом калорий не хватает фантазии. Я уверена, такой подход к собственному организму заслуживает огромного уважения.


 

ДИЕТА В КАРТИНКАХ

А расскажу-ка я о своей любимой диете. Так начинает свой рассказ lillaya с сайта lillaya.livejournal.com.
Сижу на ней время от времени. Она у меня палочка-выручалочка уже на протяжении нескольких лет. Я всегда получаю нужный результат. Составляла и подбирала ее под себя достаточно долгое время. Методом проб и ошибок нашла оптимальный вариант. Чтобы не голодать и в то же время достаточно быстро сбрасывать вес. Смотрите, может и вам приглянется.Читать далее

здесь начало

Продолжение.Часть вторая

Продолжение.Часть третья

Заключительная часть
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АнтиАппетит 17-12-2010 16:33

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

примите к сведению:АнтиАппетит

 (113x150, 7Kb)
АнтиАппетит


Чтобы не переедать и не портить себе желудок, я знаю одно средство, отбивающее аппетит:

  • 2 ст.л. морской капусты (ламинарии) заливаю 0,5 литра кипятка и утром при первых позывах голода, пью глоток этого настоя. Есть потом долго не хочется, а значит, метод помогает и похудеть.


Ламинария. Эта морская водоросль очень популярна в наши дни. Ее выпускают в виде драже, таблеток, настоек и в сухом виде. На вкус она очень приятна и может быть использована вместо соли. Ламинария усиливает деятельность щитовидной железы, ускоряя общий метаболизм. Вещества, содержащиеся в ламинарии, снабжают организм питанием на клеточном уровне, тем самым притупляя чувство голода. Эта водоросль обладает также мягким слабительным эффектом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
и голодать не нужно! 17-12-2010 16:32

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

и голодать не нужно!

[350x233]
Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие,как березки,хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.

Итак,

*первый день(повторять его в дальнейшем не нужно!) - до 2 л кефира или молока.

*два следующих дня - белковые.
-На завтрак можно съесть 2 отварных яйца или 50 г нежирного мяса, или столько же рыбы (сыра или творога)
-На обед - 1 стакан мясного бульона, 100 г мяса или рыбы, 1 стакан зеленого горошка плюс 1 стакан томатного сока
-полдник - 1 стакан кефира
ужин - как завтрак

*еще 2 дня - овощные. Ешьте на здоровье 2 кг любых овощей и фруктов в день ,кроме картошки ,бананов и винограда.

В таком графике держитесь все три недели, не забывая пить поливитамины - это очень важно.
Я теряю за один курс до 7 кг.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 17-12-2010 16:31

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

[300x225]
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Для тех, у кого в организме все обменные процессы протекают медленно, а лишние килограммы накапливаются быстро и придуман этот напиток. В нем сочетаются три вкуса — кислый, сладкий и острый.
Для приготовления имбирного напитка одну чайную ложку меленого имбиря заливаем одним стаканом кипятка и добавляем дольку лимона с одной чайной ложкой меда.
   

пьем и худеем
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рисово – овсяная диета, целебная и косметическая диета 17-12-2010 16:29

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рисово – овсяная диета, целебная и косметическая диета

ovs (100x100, 3 Kb)

  • Рисово – овсяная диета, целебная и косметическая диета

  • Овсяная диета вместе с очищением и исцелением организма, хорошо помогает для быстрого похудения, поэтому она является и целебной и «косметической» диетой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕДОВО-ЛИМОННАЯ РАЗГРУЗКА 17-12-2010 16:28

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

МЕДОВО-ЛИМОННАЯ РАЗГРУЗКА похудею 100%

[307x160]
МЕДОВО-ЛИМОННАЯ РАЗГРУЗКА

-



Как провести день на минералке, при этом не умирать от жесткого приступа голода и быть бодрой и активной.

Огромное количество диет для быстрого похудения помогают сбросить лишний вес, но наше самочувствие в основном зависит от чистоты всего организма.

Самый лучший вариант применять разгрузочные дни, при которых происходит комплексное очищение организма.



Приятным побочным эффектом при этом является потеря лишнего веса.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 17-12-2010 16:27

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

[200x201]
ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Эксперты считают, что вода с лимонным соком помогает в борьбе с лишним весом. Употребление воды с лимонным соком, кроме похудения, также способствует выведению токсинов, шлаков из организма, поддерживает высокий уровень энергии. Как использовать воду с лимонным соком для похудения?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА 17-12-2010 16:26

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА похудею 100%

 (200x200, 9Kb)
ПОЛОСАТАЯ ДИЕТА

Каждый человек знает, что среди всех кисломолочных продуктов, одним из наиболее полезных для здоровья является кефир. Данный продукт благотворно влияет на обмен веществ, успокаивает нервную систему. Он содержит в себе много витаминов. Поэтому не странно, что сегодня популярной является кефирная диета для избавления от лишнего веса. Существует множество вариантов таких диет. Рассмотрим наиболее известные из них.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА 17-12-2010 16:24

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА

ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА

Привет всем худеющим, хочу предложить вам диету, которой я пользуюсь почти каждую весну, вот уже в течение 10 лет, не всегда сильно худею (бывает всего 1-2 кг), но сильно преображаюсь и как будто молодею, во всяком случае мои знакомые это замечают, когда я появляюсь у них после диеты.

Огурец - это не еда, а иллюзия еды, т.е. то, что необходимо, чтобы привести тело в порядок и украсить им купальник и летние открытые туалеты.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии