• Авторизация


Берег моря 26-10-2018 18:55

Это цитата сообщения Biryusinka Оригинальное сообщение

Ирина Шпакова. Берег моря. Видеоурок.


Ирина Шпакова. Берег моря.
волна солнце (504x504, 121Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ВЕРНУТЬ ФИГУРУ ПОСЛЕ 35 И УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: КАЧЕСТВЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ! 20-06-2017 22:25

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

КАК ВЕРНУТЬ ФИГУРУ ПОСЛЕ 35 И УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: КАЧЕСТВЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ!

КАК ВЕРНУТЬ ФИГУРУ ПОСЛЕ 35 И УСКОРИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: КАЧЕСТВЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 02-06-2017 19:15

Это цитата сообщения gurfavn Оригинальное сообщение

Размножаем сирень

Нравится соседская сирень? Можно размножить для себя...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2017 19:12

Это цитата сообщения elena-space Оригинальное сообщение

Как создать уют и порядок в доме. Полезные советы.

Отделяем зерна от плевел

Существует простое правило, помогающее поддерживать дом в порядке: чем меньше хлама, тем меньше времени требуется на уборку. А чтобы выявить этот самый хлам, воспользуйся одной из представленных ниже методик:

Японский метод

Начиная уборку, раздели все вещи на «нужные», «нужные, но не срочно» и «ненужные». В первую категорию попадают те предметы, которыми ты пользуешься хотя бы раз в месяц, во вторую отправляются те, которые становятся актуальными время от времени (например удочки, коньки и т.д.), а в третью – все, к чему ты не притрагивалась больше года. «Нужные» вещи разложи по местам, «нужные, но не срочно» спрячь на антресоли или подальше в кладовку, а от вещей из третьей категории необходимо избавиться.

Метод 4T

Название этого метода произошло от английских слов treasure (сокровище), tool (инструмент), toy (игрушка) и trash (мусор). Все, что не относится к первым трем категориям, автоматически попадает в четвертую – а мусору, само собой, не место в твоем доме.

Метод Буги в 27 бросков

Этот способ придумала основательница системы fly lady (летающие домохозяйки) Марла Силли: ежедневно она проходит по дому с пакетом для мусора, собирая в него ненужные вещи. Ее цель – собрать в пакет 27 предметов. Если делать это регулярно (и лучше всего под музыку!), то путь к порядку с каждым разом будет становиться все короче.

Карантин

Не можешь сразу определиться: нужны тебе эти вещи или нет? Сделай для них временное хранилище. Поставь в коридоре коробку с надписью «карантин» и складывай туда все предметы, которые выбросить жалко, а куда девать, пока не ясно.

Каждые две недели (можешь установить свой срок) просматривай содержимое коробки. Если за это время поймешь точно, что вещь тебе нужна, то найди для нее постоянное место. А если этого не произошло – пришла пора ей сменить владельца или, как это ни печально, отправиться на свалку.

Папка «Это дело будет меня преследовать» и другие

Если рабочий стол заполонили письма, квитанции, документы, нужные и ненужные бумаги, а любая попытка рассортировать их создает еще большую путаницу, то тебе поможет метод Джудит Колберг. Автор пособия «Преодоление хронической неорганизованности» предлагает сортировать вещи с помощью «техники бормотания». В следующий раз, перебирая бумаги, прислушайся к себе: «Разве я еще не ответила на это письмо?» или «Это дело будет меня преследовать!», «Надо оплатить, иначе грозит штраф» и т.д. Запиши эти фразы, а потом используй их для названия папок. Ориентироваться в бумагах станет гораздо проще!

Налог на излишество

Для того чтобы уменьшить количество вещей в доме, установи «налог на излишество». Например, на каждую приходящую вещь в доме две должны уйти. Удобнее следовать этому принципу в рамках каждой категории – «книги», «игрушки», «посуда» и т.д.
[604x453]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2017 19:07

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

БАКЛАЖАНЫ ПО-ГРУЗИНСКИ. ВКУСНЕЕ Я НЕ ПРОБОВАЛА!

БАКЛАЖАНЫ ПО-ГРУЗИНСКИ. ВКУСНЕЕ Я НЕ ПРОБОВАЛА! 

 

Ингредиенты: 
Баклажаны 
петрушка 
морковь 
красный горький перец стручковой 

чеснок 
сахар 
соль 
уксус 
растительное масло 

Приготовление: 
Баклажаны моем, обрезаем края и отвариваем, пока они не станут мягкими, кладем под гнет на ночь. 

Морковь натираем на крупной терке, добавляем рубленную петрушку, чеснок 
давим в чеснокодавилке. Перемешиваем. 

В растительное масло добавляем уксус 1:1, добавляем сахар и соль. 

Баклажаны разрезаем на две части вдоль, одну часть смазываем морковно-чесночной смесью и накрываем второй частью баклажана. Баклажаны перекладываем в кастрюлю, пересыпая нарезанным горьким перцем. Заливаем смесью, в которую входит масло и уксус. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от натоптышей: простые советы 02-06-2017 19:02

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как избавиться от натоптышей: простые советы

[700x503]

К сожалению, рано или поздно мы сталкиваемся с этой проблемой. Я выбрала наиболее эффективные способы, которые использовала сама.
 
Сода и мыло. Налить в таз 2 литра воды (38–40 градусов), добавить 1 ст. л соды и натереть туда мыла. Можно еще добавить столовую ложку нашатырного спирта. Распаривать ступни примерно 30 минут, а затем снять огрубевшую кожу пемзой.
 
Солевой раствор. Этот рецепт идентичен первому, только вместо содового раствора с мылом используем 2 ст. л. поваренной соли. Наилучший результат можно получить с морской солью.
 
Сыворотка. Подогрейте слегка молочную сыворотку или кислое молоко и подержите в ней свои стопы полчаса. Потрите пемзой, вымойте и высушите ноги. Затем нанесите на ступни смесь глицерина и касторового масла в соотношении 1:1. Через неделю уже и не вспомните о том, что вас мучила эта проблема.
 
Лук. В составе репчатого лука есть АНА-кислоты и эфирные масла, способные разрушить толстый слой омертвевших клеток на подошве. Измельчите лук, приложите к местам расположения уплотнений. Заверните ноги плёнкой, наденьте сверху носки и оставьте до утра. Утром компресс снимите, сполосните ноги тёплой водой, почистите уплотнения пемзой и нанесите увлажняющий крем.
 
Оливковое масло. Хлопчатобумажные носки вымочите в оливковом масле (можно заменить любым растительным). Наденьте их на чистые ноги, сверху полиэтиленовые пакеты, а поверх — еще одну пару носков. Походите в них несколько часов (не менее трёх) или оставьте на ночь. После ступни обмойте и почистите подошвы пемзой.
 
Алоэ. Свежие листья алоэ разрежьте ножом вдоль волокон и приложите к натоптышам гелевой стороной. Оберните ступни пищевой пленкой, наденьте сверху шерстяные носочки и оставьте на ночь. Утром сполосните и потрите пемзой. Проводите лечение каждый день до полного выздоровления кожи стоп.
 
http://be-ba-bu.ru/polezno/diy/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
крем для ваших пяточек! 02-06-2017 19:00

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Волшебный крем для ваших пяточек!

[700x487]

Летом часто страдают наши ноги. Причина этого то, что мы постоянно находимся в движении, ноги устают, потеют, трутся об обувь, не всегда удобную Летом мы часто носим обувь на голую ногу, отсюда большая  вероятность попадания песка и грязи в трещинки на ногах, а отсюда недалеко и до воспалительных процессов на коже. К тому же, на  чересчур сухой коже пяток могут появиться трещинки, а они могут и кровоточить от натирания ремешком босоножек или жёсткими пятками кроссовок. 
Этот замечательный крем спасёт ваши ноги от сухости и трещин. Он полезен не только для пяток, а вообще для стоп. В идеале этим кремом нужно смазывать стопы ног после душа. Приготовить его просто: смешайте 10 мл витамина А (продаётся в бутылочках в аптеке) с одним тюбиком мази календулы в чистой сухой баночке с плотно закрывающейся крышкой. Храните крем в холодильнике и используйте по мере необходимости. Пяточки скажут Вам: СПАСИБО!!!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2017 18:54

Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение

Делаем обувь для собаки своими руками - выкройки и пояснения к ним

Настроение сейчас - беличье

Купить красивые ботиночки всегда можно в ближайшем зоомагазине. Но будут ли они удобными? Делая обувь для собаки своими руками, нетрудно учесть все анатомические особенности – постав и размер лап, угол подъема, идеальную высоту голенища. А самое приятно, что сшить или связать ботинки для четвероного друга совсем несложно.
[показать]
Прежде чем приступить к выкраиванию и шитью, вспомним важные нюансы:
-понятно, что раз лап у собаки четыре, ботинка тоже должно быть четыре. Но шить обувь следует попарно: задние и передние лапы отличаются размером стоп, подъемом, расстоянием от стопы до сустава. Измерить нужно две лапы – переднюю и заднюю отдельно;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-04-2017 10:21

Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение

Делаем обувь для собаки своими руками - выкройки и пояснения к ним

Настроение сейчас - беличье

Купить красивые ботиночки всегда можно в ближайшем зоомагазине. Но будут ли они удобными? Делая обувь для собаки своими руками, нетрудно учесть все анатомические особенности – постав и размер лап, угол подъема, идеальную высоту голенища. А самое приятно, что сшить или связать ботинки для четвероного друга совсем несложно.
[показать]
Прежде чем приступить к выкраиванию и шитью, вспомним важные нюансы:
-понятно, что раз лап у собаки четыре, ботинка тоже должно быть четыре. Но шить обувь следует попарно: задние и передние лапы отличаются размером стоп, подъемом, расстоянием от стопы до сустава. Измерить нужно две лапы – переднюю и заднюю отдельно;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-04-2017 10:18

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Примочки для снятия боли и отёков в ногах

[700x478]

 
Отёки и боли в ногах бывают у каждого, это может быть связано с нарушением в работе почек, сердца и сосудов, усталостью ног, различными травмами. Если отёк появился и прошёл, то в этом нет ничего страшного. Если отёки в ногах появляются регулярно, то это серьёзный повод для обращения к врачу. Он поможет выявить причину отёков и назначит лечение. Самым эффективным растительным средством, помогающим снять усталость ног, снизить отеки — является конский каштан. Поэтому, если вы хотите выбрать крем, мазь от отёков и усталости ног, выбирайте средства, в которые входит экстракт конского каштана. Вот несколько рецептов, использования этого средства для лечения отёчности ног дома: 
Отек ноги после травмы можно убрать и лечить, используя аппликации из 50%-го раствора воды и спирта. Смочите в нем мягкую ткань, приложите к месту травмы, закройте полиэтиленом, а затем теплой шерстяной тканью, например, платком, шарфом. Такие народные примочки со спиртом очень эффективны.
Размолоть максимально мелко плоды каштан, затем растопить на водяной бане свиной внутренний жир и добавить смесь каштана, в соотношении 1/1. Таким составом можно смазывать расширенные вены и варикозные узлы. 
Сухие цветки конского каштана 50 г. залить 500 мл. водки, настаивать 3 недели, процедить. употреблять такой настой следует 2 раза вдень по 30-40 капель до еды.
Размельчить плоды каштана, добавить спирта, из расчета на 2 стакана спирта 2 столовых ложки каштана, настаивать 10 дней, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 20-30 кап. настойки 2-3 р/день до приема пищи, курсом 20 дней, затем перерыв 10 дней и снова повторить курс. Это рецепты, которыми пользовались наши предки, когда не было возможности использовать экстракты растений, которые сегодня можно найти во многих кремах. Так, например, конский каштан в разных дозировках находится в следующих кремах, которые можно приобрести или в магазине, или в аптеке.
Полезно делать сок из корней сельдерея и принимать его по десертной ложке 3-4 раза в сутки. При беременности разрешается пить березовый сок три раза в день по 70-100 грамм, который помогает от отеков.
Траву тысячелистника пропустите через мясорубку и кашицу прикладывайте к местам отеков. Такой рецепт можно использовать при беременности после массажа. Чтобы избавиться от отеков ног, можно делать средство из сырого картофеля или из измельченной полыни и кефира.
Полезно при отёках ног использовать следующие рецепты:
Измельченную траву и корни петрушки залейте в термосе кипятком и оставьте на ночь. Утром влейте в процеженный настой сок одного лимона и принимайте 500 мл средства весь день, разделив этот объем на три равных части. Курс составляет 2 дня, перерыв 2 дня.
Возьмите 10 г семян петрушки, а если их нет, можно использовать зелень и корни, залейте 300 мл воды и варите не меньше 7-8 часов. В итоге у вас получится насыщенный отвар, который позволяет снять отечность, если пить по столовой ложке 3-4 раза за день.
Избавиться от отеков помогает клевер луговой, который необходимо смешать с водой в соотношении 1:5 и варить на слабом огне не менее 15 минут. После отвар должен постоять пару часов, а выпить 500 мл отвара нужно в течение дня за три приема, добавляя по чайной ложечке меда.
 
Использованы материалы zdravotvet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2017 23:49

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФУНКЦИИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ

[показать]Когда человек достигает зрелости и его энергетические центры развиваются, каждая из них отражает те или иные психологические модели, действующие в его жизни.

Большинство из нас реагирует на неприятные переживания, блокируя чувства и приостанавливая естественный энергетический поток. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-03-2017 23:41

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Простые истины. Родителям на заметку

Во многом наша любовь проявляется в невербальном отношении, но основой всему всегда было и будет общение. Именно слова задают весь тон нашей жизни – не больше и не меньше. Словом можно ранить, но словом можно и излечить. Именно поэтому так важно уметь говорить близкому человеку, что вы чувствуете по отношению к нему и насколько он дорог вам. Поэтому приятно и нам слышать такие слова в свой адрес – это и дарит радость, и повышает самооценку, и укрепляет отношения, и придаёт уверенности.

А всё начинается с детства. Говорите такие слова ребёнку и вы научите его любить и быть любимым, быть увереннее в себе и придавать стойкости другим, слушать и слышать, отдавать и получать, радоваться жизни и радовать других, ценить и быть благодарным – и прежде всего Вам. Поэтому психологи рекомендуют: своему ребенку как можно чаще

Говорите:

1. «Я люблю тебя».
2. «Люблю тебя, несмотря ни на что».
3. «Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня».
4. «Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя».
5. «Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой».
6. «Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы всё равно выбрала тебя».
7. «Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно».
8. «Спасибо».
9. «Мне понравилось сегодня с тобой играть».
10. «Мое любимое воспоминание за день – когда мы с тобой что-то делали вместе».

Рассказывайте:

11. Историю их рождения или усыновления.
12. О том, как вы ухаживали за ними, когда они были маленькие.
13. Историю о том, как вы выбирали им имена.
14. О себе в их возрасте.
15. О том, как встретились их бабушки и дедушки.
16. Какие ваши любимые цвета.
17. Что иногда вам тоже бывает сложно.
18. Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза, это секретный код, который означает «Я люблю тебя».
19. Какой у вас план.
20. Чем вы сейчас занимаетесь.

Слушайте:

21. Вашего ребенка в машине.
22. Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно.
23. Вопрос, который действительно интересует ребёнка.
24. На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.
25. Прислушивайтесь к чувствам, которые стоят за словами вашего ребенка.

Спрашивайте:

26. «Как ты думаешь, почему это случилось?»
27. «Как думаешь, что будет, если..?»
28. «Как мы можем это выяснить?»
29. «О чем ты думаешь?»
30. «Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?»

Показывайте:

31. Как сделать что-то правильно, вместо того, чтобы запрещать это делать.
32. Как готовить еду.
33. Как складывать одежду.
34. Как и где можно найти информацию, если вы не знаете ответа.
35. Привязанность к вашей второй половинке.
36. Как правильно заботиться о себе и ухаживать за собой.

Выделите время:

37. Чтобы понаблюдать за строительными площадками.
38. Чтобы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2017 16:18

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Ментальное тело человека имеет сознание – разум

С развитием ментального тела начинает развиваться способность обрабатывать полученную информацию, анализировать ее, появляется способность творить с помощью мышления.

Человек проходит 3 этапа развития ума: 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2017 16:14

Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение

Эрих Фромм: Несчастная судьба людей - следствие НЕсделанного ими выбора

Предлагаем вам цитаты, дарящие жизнь, цитаты, которые отвечают на самые тревожные вопросы человека. Они принадлежат выдающемуся немецкому философу и психологу Эрих Фромм, автору знаменитой книги "Искусство любить". Он открывает нам тайны нашей души и наших тревог и помогает найти свою свободу и свое счастье. Его мысли никого не оставят равнодушным. Они как бальзам на наши израненные сердца.
[700x566]

30 цитат о настоящей любви, счастье, свободе, тревогах и одиночестве >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2017 00:28

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

Хакеры используют тесты на Facebook, чтобы воровать вашу личную информацию

[показать]Будьте бдительны!

Хакеры стали использовать Facebook, Liveinternet и другие соц.сети, чтобы обманывать людей и выуживать от них важную личную информацию.

Управляющий директор Центра Кибербезопаности Флориды говорит, что они используют ее, чтобы зарабатывать деньги. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2017 00:23

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

Про родовые проклятия

[показать]«Что такое родовое проклятие?

В нашей семье раз за разом дети рано сиротеют – все женщины умирают спустя несколько лет после родов...»

Проклятие – это кстати не дьявольщина, это подотчетность # небесная канцелярия. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2017 00:15

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

Антидепрессант мгновенного действия

[показать]Автор Eva_Runalina:
 
Став от депрессии.
 
Сразу скажу, работает даже на визуализации.
 
Идея става родилась, когда на меня навалились проблемы и я уже лежала и тихо рыдала в подушку, понимая, что наступает жесткий период депрессии. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2017 00:12

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

Став "Семисвет". Восстановление энергетики.

[показать]Маназ — сам человек
 
Точка — центр души
 
Ингуз — Дар очищения, само восстановление
 
Одал — душа
 
4 Кано — наполняет энергией став и тонкие планы 
 
7 Перт  — тонкие планы (тела) человека 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2017 00:08

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

22 сентября — день изменения судьбы

22 сентября — день, в который можно коренным образом изменить свою Судьбу.

Как избавиться от безденежья и притянуть к себе достаток и благо, расскажут практики северного Колеса Года.

Мабон, иначе называемый праздником Осеннего Равноденствия, отмечается с 22 по 24 сентября каждый год.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-03-2017 19:25

Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение

Делаем обувь для собаки своими руками - выкройки и пояснения к ним

Настроение сейчас - беличье

Купить красивые ботиночки всегда можно в ближайшем зоомагазине. Но будут ли они удобными? Делая обувь для собаки своими руками, нетрудно учесть все анатомические особенности – постав и размер лап, угол подъема, идеальную высоту голенища. А самое приятно, что сшить или связать ботинки для четвероного друга совсем несложно.
[показать]
Прежде чем приступить к выкраиванию и шитью, вспомним важные нюансы:
-понятно, что раз лап у собаки четыре, ботинка тоже должно быть четыре. Но шить обувь следует попарно: задние и передние лапы отличаются размером стоп, подъемом, расстоянием от стопы до сустава. Измерить нужно две лапы – переднюю и заднюю отдельно;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии