• Авторизация


Растяжка в кровати: 6 полезных упражнений 24-09-2012 10:20

Это цитата сообщения YuliaBelka Оригинальное сообщение

Растяжка в кровати: 6 полезных упражнений

Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга  в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать несколько упражнений прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.

[500x327]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарф, ананасы 19-09-2012 14:15

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Посмотрите, какая получается красота.

[700x377]

Зашла сюда и замерла. Уже столько связано. Получается отличный шарфик.
http://vyazy.ucoz.ru/blog/rozovyj_sharfik/2012-08-25-28
У меня получается оооооочень медленно 25dfdf (53x54, 6Kb) Надо догонять..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шьем прикольного кота - подпорку для двери 19-09-2012 13:51

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Шьем прикольного кота - подпорку для двери. Мастер-класс

Представляю вам очень подробный и качественный мастер-класс от ARTEMELZA по шитью прикольного котика. Котика можно использовать в качестве подпорки для дверей, как защиту от сквозняков.

Для работы вам понадобится ткань, синтепон, нитки с иголками, клей ПВА, разбавленный с белой краской или краска для ткани, черный маркер. А еще, для придания коту тяжести, автор мастер-класса использовала наполнитель для кошачьих туалетов. Можно взять любую крупу или камушки.

Источник http://melzamelo.blogspot.com/2011/02/gatinho-satisfeito.html#more

[620x397]

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прикольное шитье из фетра. Кексы и фрукты. 18-09-2012 16:49

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Прикольное шитье из фетра. Кексы и фрукты.

Обожаю фетр и все, что можно из него сделать. Фетр можно заменить флисом, что еще лучше для работы, для шитья цветов, куколок, фруктов и других прелестей для украшения интерьера. Очень понравились вот эти тарталетки из фетра. Все такое маленькое, сочное, яркое. Чтобы пост не выглядел очень коротким), ниже добавляю идеи с выкройками фруктов из фетра. Наслаждайтесь, творите и радуйте рукоделием своих близких!

[показать]

[показать]

[600x499]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье"Лина" 18-09-2012 16:45

Это цитата сообщения Lena-zelena Оригинальное сообщение

Платье"Лина".Автор: ledi ti

Источник: http://club.osinka.ru/topic-29332?p=9814607#9814607

[показать] [показать]
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем змеек 18-09-2012 16:41

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Вяжем змеек.

[показать]

Читать далее

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушки с буфами. Мастер-класс 18-09-2012 16:07

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Подушки с буфами. Мастер-класс

Если вы все еще не пробовали шить очень красивые вещи с буфами, побаиваетесь, думая, что буфы очень сложны в исполнении, скажу вам - зря! Это совсем не так сложно, как кажется. Посмотрите сами) Выполнить эту технику можно с самыми различными вариациями, все сшивается с изнанки и зависит от расчерченного рисунка. Просто нужно немножко терпения и свободного времени.

Мастер-класс от Cathrin

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бахромчатая черепаха или черепаха Матамата 23-08-2012 11:32

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Бахромчатая черепаха или черепаха Матамата

[показать]

Черепаха-мутант (Chelus fimbriatus)

Эту черепаху называют еще Мата-мата (Mata mata), водится она в Южной Америке в долинах рек Ориноко и Амазонки. Ученые предполагают, что этот вид появился в результате мутаций, вызванных экспериментами с радиоактивными материалами. Но это всего лишь версия, а скорее всего это разнообразие нашего земного шарика.

Этот хищник, к счастью, питается только рыбой, которая, наверное, впадает в транс только от вида этого чудовища, достигающего в длину 50 сантиметров и весом более 10 кг. На людей пока что черепаха не нападает.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие фотографии дня за неделю от National Geographic 23-08-2012 11:09

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Лучшие фотографии дня за неделю от National Geographic

Представляем вашему вниманию уже традиционную подборка лучших фотографий дня за прошедшую неделю от журнала National Geographic.

[показать]
Снежная сова, Канада.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбка цвета топлёного молока 23-08-2012 09:39

Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение

Юбка цвета топлёного молока для моей сестры.

Юбка цвета топлёного молока для моей сестры.

Когда решила удлинить свою юбку-отрезала вверх, который сразу был отложен для юбочки моей сестренке. Вначале я активно вязала детское...
Когда дошла до юбки- поняла...времени на ее завершение у меня всего 2 дня. Дело в начале застопорилось...дойдя до места, где хотелось сделать рисунок....неожиданно для себя встала в ступор! не шла НИ КАКАЯ идея, чтобы подошла к стилю моей сестре. Дело в том, что у нее ярко выраженный спортивный стиль и абсолютный минимализм в деталях.....И тут на мое счастье в моем Мире в сообществе "Магия рукоделия" моя подруга Наташа Герасименко выставляет платье! Увидев мой же рисунок, который я вязала для блузке на заказ, но В ДРУГОМ))ракурсе --я готова была расцеловать  Наташу Герасименко,
сразу же отпал вопрос- как закончить юбку.!!!! Как мне самой))не пришла мысль- повторить этот же рисунок -как кайму на юбке))я не знаю))наверное активным вязанием-отключила у себя фантазию)))НО! решение было найдено...и-вот показываю свою сестренку и юбочку.
Для фотосессии- Наташа, моя сестра, любезно согласилась на все аксессуары))которые она обычно не носит.

На фото моя сестра Наташа-  А ТО СПРАШИВАЮТ- Я ЛИ ЭТО?
ОПЕРЕЖАЯ ВОПРОСЫ)))

на юбку уходит около 400гр (в 100 гр -350м)

нитки х/б в 100гр=350м. Крючок Номер 1,5

[449x600]
[400x600]

[424x600]


Набираю первый ряд -приблизительно на см 3-4 см больше, чем объем талии. 4см вязу без прибавления. Подгибаю около 2 см и вставляю резинку.
вяжу все юбки сверху вниз.
во 1-х: удобней примерять;
во 2-х :видно когда и как делать расклешение.
(во время вязание стараюсь как можно чаще прикладывать к выкройке, сверяя ширину и т.д. На выкройке зачастую карандашом рисую-где бы я хотела видеть узоры)) Карандашом, потому как выкройка одна, и для след.юбки рисунки могут быть в другом месте)))
в 3-х: зачастую рисунок после утюжки удлиняется)) то есть ниточки распрямляются и тут важно не перевязать длину))а если сверху вяжешь-это хорошо можно проверить.как поняли ,уже во время вязки время от времени(после каждого рис. глажу)))
Вяжу по кругу (НО не по спирали), делая петли подъема.У

Из 2 полотнищ конечно тоже можно вязатъ- но будет 2 шва...да и стыковать рисунки в швах-дело муторное.

сделайте обязательно выкройку юбки, не ленитесь чаще прикладывать к ней ваше вязание

[показать]

Метки: мои модели, мое хобби, юбка

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белоснежный клатч крючком. 22-08-2012 10:14

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Белоснежный клатч крючком. Мастер-класс со схемами от Craft-Craft

Доброго времени суток!

Думаю, никто не будет оспаривать тот факт, что элегантная сумочка способна мгновенно преобразить весь образ женщины, равно как и тот, что сумочек в женском шкафчике много не бывает:) Клатч помимо внешней привлекательности и утонченности, еще и очень удобен. Я хочу поделиться с вами милой находкой - белоснежным клатчем, выполненным крючком, от ресурса Craft-Craft. Очень рекомендую каждой леди завести себе такой, благо он и смотрится великолепно, и изготавливается не сложно. Приятного просмотра!

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Список дорогих и дешевых аналогичных лекарств 20-08-2012 15:55

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

Список дорогих и дешевых аналогичных лекарств.

[700x524]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Карандаш vs камера 17-08-2012 11:14

Это цитата сообщения Варюшкина Оригинальное сообщение

Карандаш vs камера

[показать]

Фотосерия "Карандаш против фотокамеры" бельгийца Бена Гейне "прогремела" чуть более года назад. Наверняка вы видели эти фотографии, на которых часть изображения была заменена на искусно нарисованные карандашом фрагменты. Казалось бы: что здесь можно придумать нового? Бен придумал. Если раньше на фрагментах он (за редким исключением) просто воспроизводил то, что есть на самом деле, то теперь он рисует то, чего нет и не было.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Черепашка 17-08-2012 10:49

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Без заголовка

[325x480]
Мастер-клас по вязанию милой черепашки из Страны мастеров. Спасибо автору за подробное описание работы!
Мастер-класс находится здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-08-2012 10:47

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Имитация кирпичной стены при помощи пенопласта. Мастер-класс

Вы только посмотрите, какая идея! Увидев впервые фотографию с кирпичной стеной, я бы никогда в жизни не догадалась, что это всего лишь пенопласт) Идея подойдет для тех, кто увлекается фотосессиями, для создания псевдо-камина или для декорирования стены для придания интерьеру креативной изюминки) Решать вам, стоит или нет претворять идею в жизнь. Может попробуете на даче? А ведь эту псевдо-стеночку можно покрасить в более яркий цвет? Например в цвет красного кирпича. Моя дочь, как увидела такое, захотела свою комнату срочно переделать)))) А что, мне нравится) А вам?

Послушайте! Мне нужен совет от мастеров! Меня осенило перед самой публикацией))) У меня на даче потолок сделан из кусков фанеры, фигня такая.... Чем только мы его не замазывали и не заштукатуривали... Трещины каждый год проявляются. А что если прилепить к этой фанере таким образом пенопласт? Что будет? Если кто-нибудь знает, напишите пожалуйста.

[показать]

[588x392]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем эффектный шарф из толстой пряжи 14-08-2012 11:14

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Вяжем эффектный шарф из толстой пряжи. Видео + 2 МК

http://www.myjulia.ru/post/289306/

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем летнюю блузу с открытым плечом! Мастер-класс 13-08-2012 11:20

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем летнюю блузу с открытым плечом! Мастер-класс

[показать]
Автор: Оляшка


Решила я пошить себе на лето майку, пошила, и хочу поделиться с Вами тем, как я это делала. Может кому-то понравится и Вы сошьёте себе такую же.

В интернете нашла вот такую маечку:

[показать]
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ из пряжи с люрексом 13-08-2012 11:14

Это цитата сообщения Estrela Оригинальное сообщение

Топ из пряжи с люрексом

Toп из пряжи с люрексом (Сабрина)
[510x699]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кошечка 10-08-2012 10:25

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Кошечка

[513x700] [показать] [показать] [показать] [показать]
Читать далее>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем симпатично-романтичный наряд быстро и легко!!! Мастер класс!! 09-08-2012 14:14

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем симпатично-романтичный наряд быстро и легко!!! Мастер класс!!

[показать]
До Нового года осталось совсем немного, а потому если Вы собрались все-таки сшить себе наряд, то процесс этот должен быть быстрым и легким. Для всех желающих шить "по-быстрому" нашла такой мастер-класс!

Автор наряда: Elenka_Pchelka.
Далее ее слова:

Я решила сшить себе наряд к дню рождения.
Вы не поверите, но до этого я кроила и шила только в школе, и то один раз. Тогда это дело мне жутко не понравилось. Однако я всегда отличалась творческой натурой, люблю рисовать, вязать и как оказалось шить.
Мужу все безумно понравилось, он мне даже помогал, сидел с ребенком, пока я творила, а друзья сначала поверить не могли, что не из магазина!!!

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии