Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
13 упражнений для ленивых
13 упражнений на каждый день, чтобы быть гибкими и подтянутыми в любом возрасте:
1. Сядьте правильно.
[700x350]Это цитата сообщения tamara1946 Оригинальное сообщение
Восстанавливаем кислотно-щелочной баланс пищевой содой
Восстанавливаем кислотно-щелочной баланс пищевой содой
Мы существуем в мире, постепенно «закисляющимся» в результате агрессивного воздействия цивилизации. Этому «помогают» нередкие кислотные дожди, губящие природу и, соответственно, человека. Проблема закисления организма человека, или ацидоза, сейчас выходит на одно из «призовых» мест среди всех патогенных факторов. На фоне этого явления возникает множество болезней. Чаще всего медицина борется с проявлениями ацидоза, но не с его причинами.
Предлагая новейшие лекарственные препараты и всевозможные БАДы, официальная медицина идёт на поводу у крупных фармакомпаний, делающих на здоровье людей огромные деньги. А между тем, в народной медицине давно уже используется простое и доступное средство. Что это за «таблетка» и как с её помощью укрепить здоровье в предлагаемой статье.
Восстанавливаем кислотно-щелочной баланс пищевой содой
Просто, если иметь представление о том, чем вызвано нарушение кислотно-щелочного равновесия, в нашем случае ацидоз.
Прежде всего, следует понимать, что большая часть наших недугов вызвана неправильным питанием и образом жизни. Изменить рацион не всегда удаётся, также как и режим дня.
Свою лепту вносят и всяческие «быстроедные» заведения, предлагающие то, что с трудом можно назвать пищей. Изжога это самое малое из возможного «букета» грядущих недугов.
Казалось бы, что проще: растворить в воде ложку-другую соды и выпить, как часто делали наши родители при изжоге, она и пройдёт. Но всегда ли это так?
Многие слышали, что польза пищевой соды для организма человека несомненна, но как правильно её применять знают немногие. Что можно и что нельзя делать для раскисления организма человека
Пищевая сода - универсальное лекарство
Прежде всего, можно и нужно доверять своим ощущениям. Организм «умный», он найдёт способ заявить о своих потребностях так, чтобы его поняли. Так мы, например, испытываем голод или жажду.
К сожалению, человеческий организм не может дать нам «рекомендации» в каждом конкретном случае, зато это «успешно» делают фармацевтические фирмы, создающие и реализующие всё новые и новые препараты. Далеко не каждый врач успевает ознакомиться с новинкой, призванной стать очередной панацеей. Какую «волшебную» таблетку выбрать, кого слушать, кому верить?
И тогда вспоминается старое народное средство «от семи недугов» пищевая сода.
Гидрокарбонат натрия, или пищевая сода, оказывается, входит в состав лимфы нашей крови! Это подтверждают физико-химические анализы. Что следует из этого факта? Только то, что не следует бояться применять пищевую соду в качестве антацида антикислотного препарата.
Тем не менее, нужно всегда помнить, что сода не является лекарством, она служит только дополнением к основному лечению. Главное это знать меру, чтобы польза пищевой соды для организма человека не сменилась вредом.
Действие пищевой соды на организм человека:
Пищевая сода нейтрализует действие кислот, повышает щелочные резервы организма для приведения кислотно-щелочного баланса в норму, восстанавливает электростатический заряд эритроцитов. Ежедневный приём внутрь раствора соды служит отличной профилактикой от заболеваний, которые вызываются и провоцируются ацидозом.
Сода окажет благоприятное влияние на организм человека в следующих случаях:
- если PH жидкостей организма меньше некоторого уровня, в частности, для крови этот уровень находится в пределах 7,35-7,47;
- если применять её внутрь натощак, минимум за полчаса до еды, поскольку в наполненном пищей желудке среда кислая, и может возникнуть явление «кислотного рикошета», когда взаимодействие соды с соляной кислотой провоцирует ещё большее образование кислоты;
- если употреблять соду внутрь, растворённую в тёплой, почти горячей воде, дав ей немного остыть; таким образом можно избежать застоя выпитой жидкости в желудке.
Применять пищевую соду наружно можно и нужно для борьбы с заболеваниями, вызванными закислением организма.
Так, водный раствор питьевой соды способен помочь в борьбе с грибковыми заболеваниями, как кожи, так и ногтей; снять зуд после укуса насекомого; размягчить ороговевшие участки кожи; отбелить зубы.
Пищевая сода - универсальное лекарство
Выведению из организма токсинов, помогая почкам в их нелёгкой борьбе за наше здоровье, способствуют и содовые ванны с температурой чуть выше температуры тела.
При этом важно помнить, что концентрацию водного раствора соды следует увеличивать постепенно, начиная от нескольких столовых ложек до двух-трёх пачек на ванну.
Можно делать ножные ванны, что также способствует раскислению организма. Таким образом выводятся и накопившиеся шлаки.
Несколько простых советов по применению пищевой соды
При использовании соды внутрь в качестве вспомогательного средства для лечения хронических заболеваний нужно начинать с малых доз, примерно одной
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
СЫРНЫЙ ХВОРОСТ - невероятно вкусная закуска!
Ингредиенты на 3-4 порции:
- 280 г сыра типа “российского”
- 140 г муки
- 2 яйца
Это цитата сообщения Моисеева_Надежда Оригинальное сообщение
Чистим организм за один день.
|
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Салат "РИЧАРД" с гранатом
Ингредиенты:
- Говядина — 200 Грамм
- Кукуруза консервированная — 150 Грамм
- Орехи грецкие — 50-70 Грамм
- Яйца — 3 Штуки
- Картофель — 2 Штуки
- Морковь — 1 Штука
- Гранат — 1 Штука
- Майонез — По вкусу
- Соль — По вкусу
Количество порций: 3-4
Как приготовить "Салат "Ричард" с гранатом"
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Говядину отварите до готовности в слегка подсоленной воде. В другой кастрюле отварите морковь и картофель. Яйца отварите вкрутую. Орехи подсушите в микроволновке на гриле или в духовке.
2. Застелите салатник подходящего размера пищевой пленкой.
3. Первым слоем выложите натертую на мелкой терке морковь. Слегка утрамбуйте. Сверху смажьте майонезом.
4. Измельчите грецкие орехи и выложите вторым слоем. Снова смажьте небольшим количеством майонеза. Майонез нам служит для связки слоев.
5. Третьим слоем выложите консервированную кукурузу. Не забудьте промазать майонезом.
6. Яйца натрите на крупной терке и выложите следующим слоем, смажьте майонезом.
7. Говядину мелко порежьте и выложите ровным слоем, снова промажьте майонезом.
8. Последним слоем выложите натертый на крупной терке картофель. Утрамбуйте.
9. Переверните салат на плоскую тарелку, салатник и пищевую пленку уберите.
10. Сверху и по бокам обильно смажьте салат майонезом. Обсыпьте зернами граната.
11. Дополнительно украсьте салат кукурузой и рубленым зеленым луком. Как видите, салат получился очень ярким, праздничным и невероятно вкусным. Очень советую всем!
Это цитата сообщения Майя_Пешкова Оригинальное сообщение
Драгоценный камень турмалин
Турмалин – драгоценный камень, известный человеку с давних времен. Он обладает необыкновенной окраской. По древней египетской легенде камень, путешествуя от Солнца к Земле, вобрал в себя все цветное великолепие радуги. Красотой камня восхищались ещё в античном мире. В то время особенно ценились красные турмалины.
Это цитата сообщения Эссика Оригинальное сообщение
Медовики на любой вкус.
В этой замечательной подборке рецептов Вы найдёте медовики на любой вкус .
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Шторы для кухни - правильный выбор и идеи
Шторы для кухни - правильный выбор и идеи
Кухня для всех, нас является главным помещением в доме. Здесь не только готовят пищу, но и часто семья собирается для семейных обедов и ужинов. Также приятно посидеть с подругами или друзьями с чашкой чая или кофе. Поэтому кухня должна быть уютным и удобным местом для нахождения в ней. Одним из основных акцентов интерьера в кухне являются шторы. Советы, как правильно их выбрать, что надо знать об этом и идеи штор предлаю вам.
[показать]
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Торт "Тающее Чудо" + Розы из мастики. Мастер класс.
Огромное спасибо автору: Екатерина Витина
[525x345] Тающее чудо - вкусный и легкий в приготовлении торт. За счет большого количества сметанного крема он получается очень мягкий и нежный. А чтобы торт был не только вкусным, но и имел по-настоящему праздничный вид, я украсила его розами из мастики. Хочу и с вами поделиться рецептом приготовления этого торта и мастер-классом приготовления роз из мастики. 
Это цитата сообщения Натали_Пушкина Оригинальное сообщение
Многофункциональная жилая комната 18 кв. м
[700x466]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Неожиданный СУПЕР рецепт красоты
Соль для лица
На сайте Татьяны Чкаловой, тренера по фитнесу для лица, которая известна тем, что полностью восстановила свое лицо после инсульта, появилась любопытная статья. Долго не раздумывая, я решила проверить успехи мастера. Всё правда. Я осталась очень довольна.
Что я делала? Солила лицо!
- Разводим в 100 мл воды половину, а то и целую ложку соли, умываемся и, не вытирая, оставляем сохнуть.
Ну и?!
[показать]Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
Покров Пресвятой Богородицы! Молитвы и приметы...
Сегодня прекрасный праздник Покров Пресвятой Богородицы!
Покров – великий христианский праздник. В этот день явилась Пресвятая Богородица, и накрыла всех молящихся покрывалом, снятым с головы, защищая всех людей от врагов. Дорогие мои друзья,сегодня я от души поздравляю вас с праздником. Пусть этот день принесёт вам удачу и хорошее настроение и в ваших семьях царит мир и покой, а ваша жизнь будет долгой и счастливой! Пусть ваша совесть будет чиста, как родниковая вода! Крепкого здоровья всем, радости и благополучия, а надежда, вера и любовь пусть всегда сопровождают вас!
Добрый ангел,чтобы оберегал вас от неудач!
14 октября верующие отмечают великий православный праздник – Покров Пресвятой Богородицы и Приснодевы Марии.
Он берет свое начало из далекого Х века, когда столица христианской империи – Констанинополь – была окружена мусульманами, а ее жители усердно молились небесным силам об избавлении от врагов. В одном из храмов – Влахернском – собравшиеся тоже просили Господа о мире. Двое прихожан, блаженный Андрей и его ученик Епифаний, подняв глаза к небу, увидели Матерь Божью, идущую по воздуху вместе с ангелами и другими святыми.
Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение
На корках граната: лечебная настойка от многих проблем ЖКТ.
Съев вкусный и полезный гранат, сохраните, измельчите и высушите кожуру! Положите ее в тканевый или бумажный кулечек. Это чудесное средство при расстройствах кишечника, проблемах с желудком, дисбактериозе, и колите, и прочих подобных недомоганиях!
Рецепт приготовления настоя и способы употребления запишите в свой блокнот, чтобы в случае надобности они всегда были под рукой!
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Ачкасова. Английская грамматика в таблицах и схемах для начальной школы.
[491x700]Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
А может сделаем на завтрак простые кексики ?
Простые, вкусные кексы. Делаем всего за 5 мин. Справится даже ребенок!
Ингредиенты:
- 4 яйца
- 1 стакан сахара
- 100 гр растопленного сливочного масла
- 5 столовых ложек сметаны
- 2 стакана муки
- 1 пакетик ванильного сахара
- 2 чайные ложки разрыхлителя (здесь написано, как быстро сделать разрыхлитель)
Приготовление:
Сахар, яйца, ванильный сахар растереть. Туда же добавить масло и сметану. Хорошо взбить. Дальше мука и разрыхлитель. Продолжаем взбивать до однородной массы. Я все делаю миксером. Формы для кекса заполнить на 2/3. Выпекать при 200-210 градусах 20 минут
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
Точка Фэн-Фу и омоложение организма
|
