Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение
Диета"10 КГ НЕТУ", За 10 дней!!!
|
Это цитата сообщения СлАдКоЕ_БеЗуМиЕ Оригинальное сообщение
Чай с молоком
1. Хочу посоветовать уникальное средство похудения.
Этот рецепт я услышала недавно в телепередаче "Малахов +". К Малахову "в гости" пришел Антон Макарский со своей невестой и она поделилась советом, как ей удалось похудеть на 20 килограммов, совершенно не испытывая чувство голода. Я решила попробовать это средство и считаю, что оно уникальное. Совершенно не хочется есть ни кислого, ни сладкого, ни горького, ни соленого, ни до шести часов, ни после шести часов, ни ночью. Может быть иногда просыпается легкое чувство голода, но его можно заглушить,приготовив овощные блюда.
В этом средстве, правда есть небольшие недостатки. Во первых оно обладает легким мочегонным эффектом, но у кого отеки - это даже полезно. Во вторых могут возникнуть проблемы со сном (из-за чая). У меня это случилось в первый день, а потом все наладилось.
Вот - это средство, как его употребляю я. Беру три литровых пакета молока на два дня. 1 литр молока кипячу, снимаю с огня и в только что закипяченное молоко всыпаю примерно полторы столовых ложки без верха хорошего черного чая. Оставляю на полчаса - сорок минут и процеживая. Пью примерно по половине чашки на протяжении дня и вечера. Оно получется немного горьковатое, я добавляю немного сахарозаменителя, но можно и без него. На день мне хватает примерно полтора литра, кому-то может быть нужно меньше. Совершенно не хочется есть. Начала пить я недавно, так как узнала о нем недавно, но результаты чудесные.
2. Есть можно все, но Вы не будете хотеть. А для того, чтобы похудеть вместе с этим молочным составом можно есть понемногу овощное или рыбное, вообщем диетическое.
Молокочай - это не то. В данном случае молоко почти кипящим завариваем чаем. И, как обяснил врач в этой передаче,чай вытягивает из молока жирные кислоты и за счет этого идет насыщение.
Кроме молока можно есть и пить все диетическое, что хотите, только чтобы не расслабился желудок (в сочетании с молоком).
Я постараюсь находиться на этой системе, сколько позволит организм, а затем буду делать просто разгрузочные дни.
...
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Овсяная диета - стройнеем ближе к лету!
Каждая из нас, глубоко внутри уважающая себя женщина, стремится выглядеть на все сто! Подтянутый животик, красивые волосы, легкая походка! Это вполне нормальные и адекватные стремления женщины, ведь внешняя привлекательность стоит наравне с внутренней. Позаботиться о красивой фигуре, в принципе, не так уж и трудно, ведь достаточно ограничить или полностью исключить из своего рациона фаст-фуды, мучные и сладкие блюда, а также начать вести правильный образ жизни.
Можно попробовать овсяную диету, так как именно овсяная каша прекрасно очистит организм. А чистка - это уже первый шаг к похудению! Так что, придется кашу полюбить)))! Я очень люблю овсяную кашу с медом и орешками на завтрак. Попробуйте залить овсяные хлопья небольшим количеством горячей воды, а затем добавить ложечку натурального меда. Во время диеты мед необходимо временно исключить.
Почему же овсянка способствует похудению?
В овсянке содержатся растительные волокна, способствующие выведению шлаков, и продуктов обмена. Все происходит естественным путем. Овсянка восстанавливает микрофлору кишечника, снижает холестерин, помогает бороться с пагубным воздействием свободных радикалов. Бета-глюкан, содержащийся в каше, дает ощущение сытости на долгое время.
Как похудеть?
Можно выбрать монодиету с помощью овсянки или же попробовать разгрузочный день с овсянкой. Для большего эффекта диетологи рекомендуют добавить к овсянке грейпфрут.
Овсяная диета. Употребляйте овсяную кашу в течение семи дней. Готовьте ее на воде без добавления меда, сахара, соли и сливочного масла. Как вариант можно залить овсяные хлопья молоком, добавив немного сухофруктов, например, курагу или чернослив. Не рекомендуется сидеть на овсяной диете более 10-ти дней. Это сильный стресс для организма. можете употреблять овсянку в любом количестве - сколько душа пожелает, но много ее съесть просто невозможно!)))
Добавив к овсянке грейпфрут, вы усилите эффект похудения и очищения. Половинка грейпфрута или же стаканчик свежевыжатого грейпфрутового сока в тандеме с овсянкой - это прекрасный, полезный, вкусный завтрак. За день можно съедать до 2-х грейпфрутов. Решившись на овсяную диету, пейте много воды без газа, а также добавьте в рацион зеленый или травяной чай. Жидкость активизирует вывод из организма токсинов и шлаков.
Благодаря овсяной диете можно сбросить от 3-х до 5-ти кг за неделю!
Если вы решили похудеть, начните свое стремление с поиска легких диет, но ни в коем случае не принимайте таблетки для похудения, нарушающие обмен веществ! Сбалансированные легкие диеты помогут организму справиться с ограничением пищи без проблем для здоровья!
Это цитата сообщения Tanya_Csillag Оригинальное сообщение
Гречневый плов с сельдереем
Очень понравилось это блюдо, вполне диетическое,тоже попробую приготовить. Источник Кошкин дом от Кисули
Слова и фото автора Кисуля
Приготовленная таким образом гречка, вкусна и без курицы. Мясо добавила только ради мужа. Исключительно ароматное, пряное, сытное и самодостаточное блюдо. Готовится просто, индийская приправа вносит азиатскую нотку, получается похоже на плов.
Это цитата сообщения Tanya_Csillag Оригинальное сообщение
Пирог с орехами и вишней
Пирог получился изумительный. Вкусный и ароматный.
Это цитата сообщения Tanya_Csillag Оригинальное сообщение
Куриные окорочка запечёные в рукаве с овощами
Блюдо настолько простое в приготовлении, что можно все положить в рукав и печка сама делает свое дело, очень полезное блюдо,без жира,все готовится в рукаве на пару в собственном соку.
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Пирог из творожного теста с вишней и безе
Это цитата сообщения Доктор_Попов Оригинальное сообщение
Madonna - Masterpiece (Skin Bruno Video Remix by Julio Skov)
Песня из нового фильма Мадонны, получившая "Золотой глобус"
Это цитата сообщения LERARS Оригинальное сообщение
10 Секретов Счастья
|
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Имбирный чай
[300x219]Повысить аппетит, подарить хорошее настроение, придать свежий цвет лицу и ясность глазам поможет вам имбирный чай, он полезен для всех. Имбирный чай улучшает пищеварение, устраняет накопившиеся в нашем желудке токсины и помогает лучше переваривать пищу. Пить его надо маленькими глотками в перерывах между употреблением пищи.
Вот некоторые рецепты приготовления имбирного чая.
Имбирный чай с лимоном
Очистить кусочек имбирного корня и натереть на крупной терке, чтобы получились около двух или чуть больше столовых ложек натертого имбирного корня. Положить в литровую емкость. Добавить 50 мл (четверть стакана) свежего лимонного сока и мед по вкусу. Залить кипятком. Подождать примерно час и затем можно начинать пробовать.
В чае вы ощутите три разных вкуса – сладкий, острый и кислый. Такой чай хорошо взбодрит и ускорит все процессы в организме, особенно если до этого они протекали весьма медленно. Именно из-за этого свойства такой рецепт очень часто применяется для для похудения.
Но не стоит увлекаться! Поначалу даже от половины стакана такого час у вас может появиться жар. Полагают, что в течение дня рекомендуют выпивать не более двух литров чая.
Ароматный эликсир с зеленым чаем
Заварите зеленый чай, добавив в заварочник щепотку сухого имбиря. Всего через полчаса у вас будет вместо привычного чая необыкновенно ароматный эликсир. Подобный напиток оказывает антиоксидантное действие, а также поможет успокоить кашель. Одна чашечка в день и ваша кожа будет выглядеть более здоровой.
Это цитата сообщения Tamara_Potashnikov Оригинальное сообщение
ХАТИКО: САМЫЙ ВЕРНЫЙ ДРУГ - ПОТРЯСАЮЩЕ ТРОГАТЕЛЬНЫЙ ФИЛЬМ!!!
|
Это цитата сообщения VLAD1906 Оригинальное сообщение
Потомки / The Descendants (2011) DVDscr смотреть онлайн - 22 Января 2012 - Фильмы HD 720p онлайн в хорошем качестве бесплатно
http://filmsmusic.ru/news/potomki_the_descendants_2011_dvdscr_smotret_onlajn/2012-01-22-12837
Смотреть Онлайн в хорошем HD 720p качестве фильмы и мультфильмы онлайн, сериалы онлайн бесплатно и без регистрации все новинки и премьеры онлайн
Информация о фильме
Смотреть онлайн: Потомки
Оригинальное название: The Descendants
Год выхода в прокат: 2011
Жанр кино: драма, комедия
Режиссер-постановщик: Александр Пэйн
В фильме снимались: Джордж Клуни, Шэйлин Вудли, Амара Миллер, Ник Краузе, Патти Хасти, Грэйс А. Круз, Ким Дженнаула, Карен Куиока Хиронага, Кармен, Кауи Харт Хеммингз
О фильме онлайн в HD:
Главный герой — богатый гавайский землевладелец. Он вместе с двумя дочерьми предпринимает попытку найти любовника жены, искренне веря, что таким образом спасет семейный очаг.
Фильм Потомки смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
[показать]
[показать] Золотой глобус 2012
Победитель:
Лучший фильм (драма), Лучшая мужская роль (драма)
Номинации (3):
Лучшая женская роль второго плана, Лучший режиссер, Лучший сценарий
Потомки -прекрасная драма, которую будет полезно посмотреть людям, чьи семьи так же лишились прекрасных жён, детей, либо своих любящих матерей. Фильм Потомки показывает, кем мы становимся после смерти старшего поколения, и как мы справляемся с этим. Великолепный фильм, который я советую посмотреть каждому, и оценка ему:
10 из 10
Это цитата сообщения Варварушка_Рукодельница Оригинальное сообщение
Огромная подборка отличных новогодних фильмов
Приготовьтесь под катом ооооооооочень много хороших рождественских фильмов ;)
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Все новогодние передачи онлайн
Новогодний голубой огонек – 2012
Традиционный новогодний “Голубой огонек” – фирменное блюдо телеканала “Россия”. В эту праздничную ночь участники старого доброго “Голубого огонька” ждут всех в своей веселой компании! Только сегодня ночью вместо Деда Мороза придет… Дед Жара (Пьер Нарцисс). Он мечтает найти себе невесту на российских просторах, а когда наконец находит ее, то стоит перед сложным выбором – невеста (Елена Степаненко) согласна ехать с ним в Африку только… с мужем!
Смотреть онлайн Новогодний голубой огонек – 2012
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
"Любовь по правилам и без" / Something's Gotta Give (2003).
Сегодня с удовольствием посмотрели фильм с мужем "Любовь по правилам и без".
Как я раньше его не видела? Не знаю. В общем, хороший фильм и актёры хорошие.
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
ФИЛЬМ: Аватар / Аvatar (2009) - Онлайн
Аватар
Премьера 17 Декабря 2009
Жанры Боевики, Приключения, Фантастика, Триллеры
Режиссер Джеймс Кэмерон
В главных ролях Сэм Уортингтон, Сигурни Уивер, Зои Салдана
Страна Великобритания, США
Бюджет $237 000 000
Сборы в России $117 997 128
Джейк Салли, бывший когда-то морским пехотинцем, по случайному стечению обстоятельств попадает в программу эксперимента. Ему предстоит устанавливать контакт с пришельцами, управляя телом огромного синего существа — Аватара. Он отправляется на планету Пандора вместе с другими участниками программы и учеными. Команда занимается разработкой полезного минерала, который может вывести из кризиса страну.
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Фильм «Линкольн для адвоката»
|
Серия сообщений "кинофильм,сериал":
Часть 1 - Из фильмов Гайдая...
Часть 2 - Фильмы,советский телевизор
...
Часть 10 - Операция «Ы» и другие приключения Шурика
Часть 11 - Королек птичка певчая / Calikusu
Часть 12 - Фильм «Линкольн для адвоката»
Часть 13 - "Холодное сердце" фильм
Часть 14 - фильм "Загадай желание"
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Приглашаю на просмотр фильма Мушкетеры / The Three Musketeers (2011)
Едва приехав в Париж, юный Д’Артаньян ввязывается в драку с тремя мушкетёрами, которые в итоге оказываются легендарной троицей — Атос, Портос и Арамис..... Все вы , конечно же , знаете эту историю. На этом фильме мы все с вами выросли и с нетерпением ждали продолжения. Как вспомню... почему-то по телевизору всегда показывали только одну серию, а вторую....Томительное ожидание длилось сутки. Как здорово, что в наш век компьютеризации, мы можем смотреть все фильмы и сериалы в режиме онлайн столько, сколько захотим.
Всех любителей мушкетеров и поклонников Логан Лерман и Миллы Йовович, приглашаю на просмотр фильма режиссера Пола У. С. Андерсона в онлайн режиме. Вы сможете смотреть онлайн Мушкетеры / The Three Musketeers (2011) на высокой скорости и очень хорошего качества.
Да, кстати! Просмотр фильма - абсолютно бесплатный, без какой- либо регистрации и всплывающих окон!
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =История о нас=
[423x600]О фильме: Есть пограничная территория между расставанием и разводом… Бен и Кэти, преуспевающая супружеская пара, через 15 лет после свадьбы находятся на грани развода. Они пытаются спасти свой брак, но накопившееся за годы раздражение друг от друга все время выплескивается наружу. Может быть выход в том, чтобы любить друг друга такими, какие мы есть?
Режиссер: Роб Райнер /Rob Reiner/
В ролях: Брюс Уиллис /Bruce Willis/, Мишель Пфайффер /Michelle Pfeiffer/, Джули Хэгерти /Julie Hagerty/, Том Постон /Tom Poston/, Бетти Уайт /Betty White/, Тим Мэтисон /Tim Matheson/, Роб Райнер /Rob Reiner/, Ред Баттонс /Red Buttons/, Рита Уилсон /Rita Wilson/