Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Молитва
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
10 способов улучшить свою жизнь
Многие наши проблемы не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей, а происходят из нашего ума. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение
Энциклопедия целебных трав и лекарственных растений
|
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Что должно быть в холодильнике?
[345x327]При составлении меню на неделю мы подразумеваем, что в наличии есть какой-то основной набор продуктов, без чего обойтись никак нельзя.
Я давно составила себе такой список, распечатала пачкой и положила в кармашек на кухне. Если вдруг замечаю, что какой-то продукт подходит к концу, отмечаю в этом списке галочкой. А потом, отправляясь за продуктами, беру этот список с собой.
Назвала пост «что должно быть в холодильнике?» , но вы не подумайте, что я все нижеперечисленное именно там и храню).
1. Мука
2. Сахар
3. Молоко
4. Сахарная пудра
5. Уксус обычный и яблочный
6. Сода питьевая
7. Разрыхлитель для теста
8. Ванилин
9. Соль, специи (как минимум - черный перец и лавровый лист, а вообще исходя из предпочтений).
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Крахмальная маска вместо ботокса.
Вы хотите спрятать свои морщинки и убрать усталость с лица? Тогда предлагаю Вам ознакомиться с одной прекрасной маской, которая справляется с этим и очень быстро. Это крахмальная маска вместо ботокса. Всё что нужно для этой маски у всех всегда под рукой, так что Вам не составит труда её приготовить и привести своё лицо в порядок.
Приготовление маски по материалам сайта : SBinfo.ru/1368976939
Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется еще пол стакана кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.
После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит.
Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике.
Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как правильно держать японские палочки для еды
Японская кухня завоевала огромную популярность в мире. В каждом городе, на каждом углу можно посетить японский ресторан и покушать суши и роллы.
[700x365]
Как правило, суши едят японскими палочками, можно и руками, но это, не совсем красиво.
Многие задавались вопросом при походе в японский ресторан, а как правильно держать японские палочки?
Как правильно держать японские палочки для еды
Для Вас подготовлен наглядный пример:
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Убираем жир с низа живота
Тренировка займет примерно 20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы
Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.
Упражнение 2. «Скалолазы»
Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.
Упражнение 3. Складка
Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя
Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.
[543x604]
Это цитата сообщения IRIS Оригинальное сообщение
Парижский кофе \ В кофейном наперстке Парижа...
Когда Богу на небе скучно, он открывает окно и смотрит на парижские бульвары.
Генрих Гейне
[850x]Париж...
И сердце замирает от восторга.
Что такое Париж?
Шелковое утро,, стук каблучков по Монмартру, шарфики, витые стулья городского кафе, тихая гармонь и пантомимы…
Эйфелева башня и собор Нотр-Дам, прогулки по Монмартру и Елисейским полям, посиделки в Люксембургском саду...
Манящий аромат жареных каштанов, устрицы с белым вином, таким холодным, что от него слегка ломит зубы, фуа гра и молодое Божоле.
Нет, это не весь Париж!
Париж - это запах свежеиспеченных круассанов, доносящийся из кафешек и булочных и вьенуазри – венских сладостей, который витает в переходах метро.
Горячий дух свежих багетов, а еще удушливый и томный, как духи «Шалимар», запах крема и ромовой пропитки и горячего шоколада в кафе на Сен-Жермен де Прэ.
Но прежде всего, Париж - это теплый и томящий аромат кофе, который разносится по утрам над сонными кварталами
Самый любимый тип кофе у французов - это эспрессо.
Этот "кофейный наперсток" - настоящий символ парижского стиля жизни.
Где стиль жизни - там и ритуалы, связанные с ним.
Кто-то проглатывает свой кофе на бегу: три глоточка и можно с новыми силами дальше торопиться по своим делам; кто-то просиживает со своей чашечкой кофе часами.
В качестве аккомпанемента к чашечке кофе - газета, размышления "о своем" и наблюдения за сменяющими друг друга картинками из жизни...
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Анита Луценко: Утренняя зарядка для похудения. Дышим и худеем.
Приветики! Сегодня любимая всеми Анита Луценко, тренер шоу «Зважені та Щасливі», покажет утреннюю зарядку для похудения и расскажет, как можно правильно дышать и при этом худеть. Смотрим онлайн
Это цитата сообщения Светлана_Левченко Оригинальное сообщение
Тайна имени, значение имени
Отношения человека с его именем с древнейших времен носило мистический, сакральный характер. Имя тщательно оберегали от чужих (зная истинное имя, обретешь власть над носителем оного!) часто бывало так, что люди всю жизнь носили «прозвища», которым дозволялось пользоваться всем, кто хотел к тебе обратиться.
Что в имени твоем? Что в именах людей, окружающих тебя? Заполни расположенную ниже форму для поиска или просто найди по алфавиту. Это позволит тебе взглянуть на старых и новых знакомых под другим углом.
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ИМЕНА
|
А157
|
Это цитата сообщения likemylife Оригинальное сообщение
Привычки стройной женщины
[700x465]Быть стройной - это не подвиг, не триумф силы воли и не подарок судьбы. Для того, чтобы сохранить изящество фигуры достаточно лишь выработать у себя простые привычки. Мы составили перечень правил, которые просто нужно запомнить - как таблицу умножения.
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
О дарении крашеных яиц на Пасху
“Дорого яичко к Христову дню" – так гласит известная русская пословица.
Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
Богиня денег Лакшми
БОГИНЯ ДЕНЕГ ЛАКШМИ
|
Это цитата сообщения Мила_Лова Оригинальное сообщение
Семейное древо в интерьере.
Цитата сообщения
Семейное древо в интерьере
Все чаще задумываюсь над созданием семейного дерева, ведь это же моя история, история моей семьи. А еще это интересно и полезно и для будущих поколений. В интернете нашла много идей, может это меня вдохновит на действия
[640x426] 
[500x333]
[320x359] 
[360x443]
Ландшафтные идеи.
Здравствуйте, дорогие читатели ! Предлагаю Вам полюбоваться интересными ландшафтными идеями , которые Вы сможете претворить на своих участках или благодаря им у Вас возникнут свои собственные идеи :) В любом случае погулять по зеленым насаждениям полезно, пускай просто в интернете :)) Приятного Вам просмотра :)
.Отличная идея использования колеса от телеги для зонирования рассады на клумбе :)
2. Прекрасная зеленая вертикал
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Посмотри на себя и свой дом глазами риэлтора:))
|
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Тонкости ухода за лицом после 35-ти
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Из любимых моделей: платье крючком от Karen Millen
Это потрясающе элегантное вязаное платье от бренда Karen Millen. Смотрится очень изысканно, в разных расцветках может служить и в качестве повседневного, в том числе офисного наряда, и в качестве вечернего варианта.
В оригинале платье связано из пряжи двух цветов, подходящих друг другу по тону: золотистого светло-желтого и желто-абрикосового. В основном узоре нитки последовательно сменяют друг друга: ряд более светлого оттенка и ряд более темного, за счет чего в конечном счете достигается определенный «мерцающий» эффект, добавляющий модели шарм и элегантность. Для выполнения модели понадобятся нитки двух цветов не менее 500 гр., рекомендуемая толщина нити - 200-250 м./50 гр., крючок №-2-2,5. Схема и подробности выполнения - в приложенном файле.
Скачать файл здесь
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Маска "Вечная молодость".
[604x409]
Эта маска действительно помогает омолаживать лицо! Кожа приобретает нежный розовый оттенок. 1 столовую ложку цветков календулы заварить в 1 стакане кипятка, настоять