вернулся Ричи после 7 дней гуляния хз где. пришел он веееееееееесь в клещах, около 200 на нем их было. при чем почти все толстые и огромные. отвезли его в ветеринарку, там ему сделали уколы. вроде б все окей. но сегодняшняя ночь это какой то ужас :О спала примерно час за всю ночь. Ричи блять всююю ночь гавкал, когда он затыкался орала кошка. это ппц просто. зато сегодня в шкаолу не пошла. это было просто нереально встать и пойти собираться, поэтому утром позвонила Насте, сказала чтоб она Н.Н. сказала что не прийду :3
кто-нибудь будет смотерть Евровидение? я скорее всего буду :3 потанцууую но за Воробьева болеть не буду ,не нравится он мне, смазливый слишком
завтра надеюсь поеду в магазин за юбкой и футболкой на экзамены. может еще платья посмотрю :3
вчера раздали расписание экзаменов. самый ужасный экзамен 20 мая. будет физ.культура. охото лечь спать 19, а проснутся уже 21. так что пожалик, держите за меня кулачки 20 , я буду ооочень признательная
после выпусконого скорее всего смогу поехать в Питер *-* ообще потрясающе, надеюсь что Маша уговорит свою маму, а я свою бабушку в Питере, чтоб Маша тоже смогла со мной поехать. так что вопрос дня: кто-нибудь живет в Санкт-Петербурге, чтобы можно было встертится, погулять и т.д.?
в последнее время мне что-то так плохо. опять себя чувствую хуже всех. самой не красивой. реально меня родители родили с неудачным лицом. печально
хчу чтоб с начала нового учебного года меня родители отправили в модельную школу. мне нравится какой жизнью сейчас живет Настенька. почти на каждый день планы. занятая такая. зато жизнь интересная
осталось всего лишь 9 дней до экзамена по физ. культуре. а мне тааак влом учить что-либо. прям ужасно. прихожу дамой, переодеваюсь и сажусь смотреть Хауса -_-
вообще новостей нету. ну только вот кошка родила, и у меня такое чувство, что она котенку глаз проколола и он вытек. буду надеятся, что это не так
все учители такие добрые и умные. всем говорят то что типо нам почти ничего не задают, контрольных сейчас нет и так далее. хотя каждый день по несколько проверочных и задают ужасно много учить, так как конец года и всем нужны оценки. а 13 вроде как девятым классам уже должны выставить оценки. классная еще бесит со своим классным часом. говорит типо давайте уже быстрее сценарий пишите, а то через неделю уже он будет, а у вас на СЛЕДУЮЩЕЙ неделе будут контрольные. они сейчас блять дура.
учителя вообще выводят не знай как. им и так 3 букета цветов дарить надо (последний звонок, выпускной, экзамен) так им еще не устраивает что в букете по 3 розы, им 5 подавай. нахуй они им нужны?! эти розы постоят ну максимум неделю и все, выкидывать
кстати, я теперь еще и на formspring.me есть , так что можете и там спрашивать. кстати,только зарегилась и сразу же тролить начали. чо ха хрень вообще
знаете, я считаю, что лучше не есть, чем так жрать как я. вчера просто так взяла слопала 2 буханки хлеба. вообще просто так! я не понимаю, что со мной происходит. жру все, что тольтко увижу.
читайте, добавляйтесь, спрашивайте
как прошли ваши выходные?) мои отлично :D
думала, что все выходные проведу за билетами и физикой. как бы не так! вчера ходила в гости к подруге. там танцеваали, они пили (анечка вообще ни капли алкоголя не выпила) , покушали, посмотрели пилу 7 и камедию какую то)) весь этот вечер проходила в шляпе *-* она мне так идет :3
[700x525](не обращаем внимания на фон)
[525x700]везде наконец-то солнышко, очень тепло :3 а у меня лицо похоже обгореть успело :О все красное, где нос и щеки.
сегодня я должна была ехать с одноклассниками на концерт после парада, там Настенька выступала, а потом ехать гулять. потсавила будильник на 9 чтобы не проспать, и что вы думаете? брат взял и выключил его -_- в итоге проснулась я часов в 12 от звонка одноклассницы. она сказала, типо если хочешь, то подъезжай, мы уже Настеньку забрали. ну, я подумала что мне безумно лень и легла досыпать.
потом поехали с родителями к бабушке. типо праздник отмечать. ну посидели, покушали, поболтали, пообнимались. Анечка с животными еще пообщалась ^^ ну, потом домой поезали, где анечка уже написала сочинение и отметила что в билетах учить будет
кстати, можете сказать "прощай" В.П. Анечка ставит на нем крест. ну, я ему сказала что без отношений ни в коем случае не лягу ни с кем в постель. в итоге вчера он мне сказал что я "неисправимая овца" оО, и объяснять ничего не стал
искала вчера в интернет-магазинах платье для выпускного. вроде бы нашла два милых варианта, какой вам больше нравится? и как думаете, мне такие платья вообще пойдут?
спрашивайте, читайте, добавляйтесь
я боюсь экзаменов. вчера просто сидела из стороны в сторону качалась, что-то типо транса от страха. вообще ооочень сильно боюсь. особенно физ. культуру, так как я еще и комплексы посеяла. надеюсь, что мама случайно их с собой на работу забрала
со мной что-то не то. в последнее время регистрируюсь везде, где только можно. вот вчера зарегистрировалась на Спрашивай.ру так что спрашивайте, мои дорогие, спрашивайте
выпускной все таки будем проводить на природе. ненавижу природу (как-то пафосно звучит) мне противны грязь, жучки, насекомые, мухи. меня умиляют только коровы, и то на расстоянии. я не люблю озера, реки. я городской ребенок, меня интересуют здания, магазины, кафе, когда много людей вокруг. так что печаль
в школе сегодня был инцедент. в мужской раздевалке кто-то нассал в пакет :О в пакет!!! и на наших мальчиков все это скинули. типо у нас первый урок, они и сделали. не, ну а ши парни конечно дебилы, но не настолько же :D а пакетик в цветочек :DDD
как провели эти наидлиннейшие выходные? я очень скучно, прям вообще скучно, только дома сидела -_- хотя могла съездить на шашлыки, сходить погулять и еще что-то сделать. и все из-за В.П. так как каждый день думала, что он меня гулять позовет -_- облооом
кстати, похоже В.П. меня больше не рассматривает в качестве будущей девушки. так как мы типо играли в вопросы, то есть он задает вопрос, я честно отвечаю, я задаю вопрос, он отвечает. ну и как-то нежданно негаданно пошли интимные вопросы. ну и я как-то так скованно отвечала, но честно. ну и он ответил типо, что нелюбит когда девушка отвечает головой, а не гармонами. а на следующий день он гулял со своей бывшей девушкой, да и мне первым писать совсем перестал. так что печалька
люди! есть кто-нибудь из вас? в скайпе или в твиттере? если да, то добавляйте меня Annet_l_Annet в скайпе и http://twitter.com/#!/Annet_l_Annet в твиттере. буду стараться в твиттер часто писать, так что если кому-нибудь интересно, добавляйтесь. только в скайпе проблема в том, что я могу только по микрофону болтать, так как вебки нету.
у меня есть вопрос к старожилам лиру. как делать картинки, по коорым на другие страницы можно будет переходить? а то я пыталась сделать, а у меня не получается. хотела сделать такие кнопочки в эпиграф на контакт, твиттер и т.д
кстати, папа таки дал мне деньги на ту милую кофточку ^^ завтра поеду за ней в магазин, надеюсь, что еще ее не купили.
а вы знаете, что через несколько часов мы все скажем "До свидания в будущем году, Апрель!" ?
после уроков что-то стали немного гулять. так расслабляет :3 теплооо, даже жарко, весело. вообще замечательно :3
сегодня с Мариной ездили в Армаду. я покупала себе балетки, она что-нибудь :D обошли все магазины :О я еще присматривала платье для выпускного (почему-то девочки с моего класса хотят идти в школьной форме. мне одной кажется это очень тупым?) увидела одно просто шикааарнейшее платье :О черное, атласное, с пышной юбкой. ну ооочень милое. осталось оно одно. ну, и я чото ушла из этого магазина. потом позвонила мама, спросила на счет платья нашла/не нашла. сказала что видела красивое одно. она сказала посмотреть сколько стоит и если что попросить его отложить, типо завтра прийду куплю. прихожу, а мою прелесть купили :О разочарование дня
долго искала обувь, ничего стоящего что-то нет. в итоге купила в заре, может потом сфотографирую. мне нравются. маме нет -_- еще присмотрела кофточку, в тот момент мне не хватало денег , чтобы купить. как она вам? стоит покупать или нет? по мне, так она просто самое милое, что я видела когда-либо. а маме не понравилась -_-
и еще я сделала сегодня очень не приятное открытие, похоже, я начинаю влюбляться в В.П. -_- постоянно думаю о нем, первой пишу. аш сама себя бешу
а еще у меня есть немного новых фоток :3
как-то всё тяжело, сложно. с Настей что-то не понятное (или во мне что-то изменилось), в школе много учить надо, даже погулять нет времени. с парнямии тоже какая-то хрень
Настя сегодня меня реально выбесила, после уроков дежурим, она первый ряд домывает, второй и третий уже помыли. ну и я решила сзади начинать мыть. домыла, смотрю, Настя тоже уже почти все. ну, думаю мусор соберет и все. а она смахнула все назад! прямо на помытое! еще меня виноватой сделала, типо сзади моют когда уже все помоют, но блин, за собой же надо убирать мусор! или я не права?
в школе задают ужасно много, хотя уроков как-то странно стало меньше. каждый день учу-учу-учу. в инете почти не лазию. сижу только для того чтобы посмотреть Хауса. так как у меня эдакая тактика. выучиваю достаточно большую часть монологов по английскому, в вознагрождение смотрю серию :3 так занята, что даже вон с воскресенья ничего не писала
В.П. предлагает погулять. но у него девушка уже есть. да и я хз нравится он мне или нет. он озабоченный -_- в плане секса. ну ладно б если еще обычный, традиционный секс.так нет! анальный! вообще аш тошнит при мысли.
уже несколько дней строго оцениваю себя. пришла к выводу, что родители меня одарили только хорошей попой и все. ни сисек, толстая, не очень то и красивая, а про зубы вообще страшно говорить
в субботу поеду за обувью. вот не знаю что выбирать, чтобы и с джинсами и с юбками и с шортами более менее нормально смотрелось
пора переставать быть настолько наивной. как можно было вообще поверить, что поездка в Англию будет бесплатной? что стоит только немного потрудиться и вот моя мечта осуществится? в общем, туда может поехать любой, заплатив 80 тысяч рублей. в моей семье столько денег нет. да и вряд ли будет когда-нибудь. ну, хоть узнаю как хорошо я знаю английский
по рассказам одноклассниц в школе что-то ужасное. задают огромную кучу всего.
вчера утром настя позвонила, сказала что Н.Н. рвет и мечет то что я не пришла на экзамен по УПК. вот вопрос схреналь я ДОЖНА была туда прийти если я болею? если я официально на больничном блеать. ну, приехала туда. нашла преподавателя. она увидела, то что я болею, и реально удивленная спрашивает "Аня, ты плохо себя чувствуешь?" "Ну да, я болею, поэтому и вчера не пришла" "А мне сказал учитель, что ты на олимпиаду пошла" мне вот интересно, училку, которая отвечает за то, чтобы все ходили на УПК не смущает, что у меня две недели пропусков?
смотрю уже третий сезон Доктора Хауса. ааа он такой няшка :3 постоянно издевается над всеми, но внутри очень сильно переживает происходящее. :3
вот странно, на протяжении этих двух недель я реально хотела в школу. а сейчас вообще как представлю, что туда пойду так тошнит. хотя, это наверное от того , что там надо будет очень много сдавать. печааалька
я боюсь завтра. я боюсь, что опозорюсь, не смогу ничего вспомнить. хоть честно сегодня все утром занималась и вроде бы смогла понять времена. еще я боюсь, что не смогу найти школу, где все это будет проходить. так как знакомые никто не знает где она, в гугл картах показывается ересь. по адресу, который дают в справочной показывается та же ересь. так странно. обычно я почти не беспокоюсь по конкурсам а-ля ну напишу плохо ну и срать. наверное я очень хочу выйграть. просто до безумия. я думаю об этом каждую секунду. пытаюсь отвлечься сапером. нихрена не помогает. теперь только когда закрываю глаза, то вижу игру сапер -_- наверное завтра надо будет выпить успокоительное
Это цитата сообщения re-use Оригинальное сообщение
примеры еды для АВС
недавно была опубликована диета АВС
http://www.liveinternet.ru/community/986150/post118292416/ точнее.
вот примеры еды.
ЧТО СОДЕРЖИТ 100 ККАЛ?
МИР ЗДОРОВЬЯ/Коррекция фигуры/Справочник
Фрукты
105г консервированных ананасов
175г свежих ананасов
190г яблок
185г яблочного пюре без сахара
210г абрикосов
45г авокадо
180г бананов
215г груш
205г черники
45г чернослива
325г клубники
235г грейпфрутов
115г брусники
315 г малины
265г красной смородины
200г киви
180г манго
225г апельсинов
250г персиков
195г слив
35г изюма
180г черешни (без косточек)
285г арбуза
190г дыни
Напитки
285мл обезжиренного молока (0,5%)
210мл обезжиренного молока (1%)
150 мл молока (3,5%)
165 мл простокваши
205 мл фруктовых соков и напитков (в среднем)
210 мл натурального яблочного сока
210 мл свежеотжатого апельсинового сока
Мясо и колбасы
42г варено-копченой ветчины
75г курицы гриль
33г вареной колбасы без жира
35г нарезного филе
92 г колбасы из мяса птицы без жира
100г вареного белого мяса курицы
35 нежирного печеночного колбасного паштета
28г копченой колбасы
55г ростбифа
65г вареной ветчины без жира.
Овощи
145г лущеного зеленого горошка (вареного или свежего)
370г вареной стручковой фасоли
140г вареного картофеля
370 г сырой моркови
600г сырого сладкого стручкового перца
180г редиски
900г ревеня
330г вареной цветной капусты
400г вареной свеклы
750г свежих огурцов
590г соленых огурцов
625г квашеной капусты
590г помидоров
185г вареной кукурузы
Молочные продукты и яйца
28г эдамского сыра (45% жирн.)
28г сыра с шампиньонами (50% жирн)
26г эмментальского сыра (45% жирн.)
30г сыра гауда (45% жирн)
98г зернистого творожного сыра (20% жирн.)
50г домашнего творожного сыра
220г йогурта (1,5% жирн.)
160г йогурта (3,5% жирн.)
135г диетического творога
62г творога (40% жирн)
1 большое яйцо
Рыба и рыбные консервы
50г соленой сельди в маринаде
45 копченой сельди
70г копченой форели
40г натуральной икры
105г свежих крабов
115г консервированных очищенных раков
33г сардин в масле
60г копченой лососины
35г консервированного в масле тунца
Орехи и семена
17г орехов кэшью
17 сырого арахиса
16 г жареного арахиса
15г лесных орехов
15г миндаля
15г фисташек
17г очищенных семян подсолнечника
14 грецких орехов
Выпечка из готового теста,
хлеб и хлебные продукты
45г яблочного рулета
20г сливочного кекса
30г корнфлекса
27г хлебных лепешек
30г хрустящих хлебцев
25г крекера
30г крендельков
25г бисквитных палочек
25г мраморного кекса
25г мюсли без сахара
45г ржаного хлеба
30г соленых палочек
23г шоколадного мюсли
50г хлеба из муки с отрубями
40г белого хлеба из пшеничной муки
вчера все таки пошла к настеньке на др. ааа было очень весело :D хоть было нас вроде бы 6 или 7 человек. выпили вина, шампанского, но все очень культурно. ахаха Настенька успела упасть за это время, попеть, потанцевать. кстати, мы раскрыли хитрый план Насти. она звала нас не отмечать ее др а пройти ей миссию в игре :О потом пошли на улицу гулять, .т.к. настины родители должны были прийти. пофоткались, поснимали видео. буду потихоньку все это выкладывать, так как фото и видео очень теплые и дружелюбные. кстати, почему то на видео я получаюсь лучше чем на фото -_- вселеенская печааааль
сегодня день рождение у П. он зашел, ну а я ведь приличная девочка, поздравила его. спросила, почему он так долго не заходил вообще. оказывается он себе вены порезал. реально :О он мне фото даже скидывал. они просто в мясо все порезаны. там швы огрооомные. вообще удивляюсь как он выжил. кароче, все это время он пролежал в психушке. спросила его еще, хотел бы он сейчас умереть. ответ был да. я вообще в шоке
сегодня сидела на кухне, читала Молитву Оуэна Мини, звонит телефон. беру трубку. "Здравствуйте, это Анна?" ну, думаю, опять маме с банка звонят. говорю да. оказывается это мадам была из тех, кто устраивает конкурс по английскому. ваааа я таааак счастлива, я прошла в следующий тур. я до сих пор успокоиться не могу. это так потрясающе. 21 апреля в 14:00 будет вот этот конкурс. в 18:30 там будет родительское собрание. все было бы потрясающе, если бы 21 апреля в 15:00 не было бы УПК по которому должно вроде бы быть тестирование (типо экзамена) но если честно, то мне срать. лучше я пойду на английский
мы с Машей опять поссорились. все из-за того,что на день рождения Насти все ее друзья поставили ее к себе на аватар, подписали типо Настя с днем рождения, а в день рождения Маши так не делали. Маше стало обидно. она наорала на меня, типо ей можно просто на писать с др, а ее вон, аш на аву все понаставляли! имхо, но это как минимум эгоистично, особенно если учесть, что она предпочла мое приглашение отметить мое др пьянке с знакомыми, которых вряд ли можно назвать друзьями. при чем в то время она говорила, что я для нее очень дорога. видно, ничего не скажешь. в дневе Маша сказала типо сама мириться она не собирается и ждет извенений. фак :О извинений за что?! может мне хоть кто-то объяснить?
мои родные издеваются надо мной. изображают мой голос. я говорю ооочеьн тихо из-за того, что горло болит. вообще плохо. вчера аш плакала из-за того что с каждым днем хуже становится, хотя вроде бы сегодня получше
вчера мама обещала, что весь день проведет со мной. анечка, как ты можешь ей верить до сих пор? ведь ее слова уже давно ничего не стоят. сегодня она уехала к своему обожаемому любовнику. божилась, что приедет к обеду. она до сих пор не дома. как бы по-детски это не звучало, но из-за этого я проплакала весь день. очень обидно, что мне плохо, очень плохо из-за болезни, а она берет и уезжает к нему. если бы так болел Альберт, то я уверена на 342% что она осталась бы дома. мне одной кажется, что нормальная мать осталась бы дома с больным ребенком?
надеюсь что завтра все будет более менее в голосом хорошо, так как мне не охото пропускать Настенькино отмечание день рождения
я заболела :О ужасно болит горло, голова и глаза. а еще все тело ломит. просила ведь папу купить таблетки, говорила же что на больничный тогда слягу. нееет у нас денег нет мне на таблетки. аш бесит. как он заболеет, так он купит любые таблетки, стоят ли они 1000 или больше рублей. а если болеет кто иной, то денег нет.
сегодня у Насти день рождение ^^ класс для нее снял видеопоздравление. в общем то я тоже должна была в этом принимать участвие, но когда принесли камеру в школу, то я как раз таки заболела -_- но получилось очень добро, весело и мииило ^^
на счет еды. я говно. я опять жру. но с другой стороны, ведь организму нужна энергия чтобы бороться с болезнью, так что у меня есть оправдание, так как мне надо обязаательно выздороветь до выходных. Настенька будет др праздновать, а я пропускать это действие не хочу
с недавнего времени начала любить Собчак. она привлекательная, умная, со вкусом и успешная женщина. ее обливают говном только потому, что ей завидуют.
вчера нашла очень интересное животное. оно реально пафоснеое. так что Капибарой будь
я ужаасно устала за сегодня, вообще понятия не имею почиму. целый день валялась на полу, смотрела топ модель по-русски, ела изюм(он ведь ничего ужасного не сделает с моей фигурой?) и покрасила волосы, ах да, еще тест по русскому сделала. и всеее вообще все. сфигаль я устала? я даже после школы не такая уставшая то
а не ложусь я спать только потому, что я не знаю что нам задали по английскому, а я отлично знаю, что это будут спрашивать, а спросить не у кого в данный момент, никогог из класса онлайн нету. так что держите за меня кулачки, чтоб меня не спросили.
в субботу взяла себя в руки, съела только один апельсин и все. ох, это было потрясающе, когда я сегодня проснулась, и почувствовала, что не могу нормально дышать животом. за сегодня я съела побольше: 2 кусочка колбасы, грамм 200-250 изюма. хорошо хоть в изюме почти нет жира.
я помирилась с Машенькой :* наверно это частично уменьшило мое депрессивное состояние и я так мало ела. кстати, у меня опять начала кружиться голова и в глазах темнеть, а это признак, что я худею
у меня ужасно красное горло. мне больно глотать :О на больничный идти не вариант, потому что надо учиться, мне очень , оооочень нужны отличные оценки, так что закупаемся таблетками и пьем их пачками
досмотрела сериал Отбросы. как всегда, если Анечке нравится какой-то сериал, то он в процессе снимания и нельзя его нормально посмотреть. -_- ну в общем мне этот сериал понравился, я уже как-то сроднилась с героями, хоть там всего 13 серий, но они по 45 минут!
пост получился как-то ни о чем и сразу обо всем. ну, в общем-то, желаю вам легкой следующей недели :*
с этим пора кончать. я устала. устала от постоянных зажоров. Анечка, ту УЖЕ весишь 52. почему ты не перестаешь жрать? от сегодня я вообще в шоке. было съедено: 4 йогурста, 500 гр ряженки, 5 половинок зефира, 2 порции риса с мясом, 1 тарелка просто риса, 4 груши. при чем съела это все примерно часа за полтора. меня аш тошнило, попробовала рвоту вызвать не получилось.это просто ужасно. у меня огромное пузо! и там не вода! там жратва, фу, мне аш противно
сегодня целый день мне очень жарко. просто до безумия. почему, не знаю, так как на улице прохладно и дождик моросит
хочу много новых шмоток, чтобы почти полностью гардероб поменять. черт, ну вот почему имнно в такие моменты у нас обычно почти нету денег? :О
эта неделя как-то очень быстро пролетела. вообще незаметно. вот завтра последний день учебы на этой недели, а мне кажеться что только примерно пол недели прошло
кстати, многие говорят, что я выгляжу счастливой. ох, хотя бы на людях я выгляжу счастилвой. если честно, то мне безумно охото розовые очки, чтобы "надеть" их, и не видеть никаких проблем. не видеть морального разложения семьи, моих проблем с едой, с друзьями. недавно думала, почему появились мои проблемы с едой , и мне кажеться что все это из-за мамы. чтобы она хотя бы немного обратила на меня внимание. чтобы она меня полюбила, так как если заходит о детях речь в нашей семье, то все время говорят толко о моем брате, какой он умный, хороший, а меня только просят убрать и подать
у вас такое бывало, что в разговоре случайно задеваешь какую-то тему, но ты не хочешь говорить о ней. может эта тема затрагивает что-то личное или ты не хочешь опуститься в глазах собеседника или эта тема не приятна тебе или тебе не охото признавать то, что ты не права, ну или это тема просто тебе не приятна? но твой собеседник пытается любым способом узнать эту информацию, разговорить тебя. но тебе то ведь не хочется, тебе не приятно. в общем то это проникновение в твое личное пространство. оно ведь должно быть даже между самыми близкими друзьями. думаю, что у каждого есть какие-то секреты или не секреты от лучшего друга. ну ок, это можно стерпеть когда это происходит один раз, два, три, но ведь не постоянно! это просто напросто выбешивает.может, кто скажет, что надо меньше иметь подобных "секретов" но ведь у каждого человека есть темы, на которые он не желает говорить. кароче говоря, я поссорилась с Машей.
на улице очень тепло. даже в кожанке мне сегодня было жарко. ох, поскорее бы все высохло уже
во второй раз пересматриваю skins я обожаю Кэсси. она безупречная. мне нравится ее характер, поведение. она мне нравится вся.
-А что мы будем делать? - Целуйтесь моржами. (наш с Настенькой разговор после школы)
так что, дорогие мои друзья, целуйтесь моржами :Е
P.S.: не знаю как вас, но меня этот морж гипнотизирует
честно, я очень устала монтировать видио. при чем до конца я его доделать не смогла из-за того, что программа не захотела делать нормальный звук в последнем видео, которого тут нету.если вам понравилось, дайте знать, может еще одно запишу.