• Авторизация


Без заголовка 25-06-2015 23:52

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ КАЦУДЗО НИШИ

Кацудзо Ниши - один из самых известных целителей Японии, который создал на личном опыте шесть правил здоровья. Ниши верил, что вылечить человека может лишь он сам, если этого захочет. И этому есть неопровержимое доказательство.

В отрочестве Ниши получил диагноз, согласно которому он не должен был дожить и до 20 лет. Вопреки всем ученым предсказаниям, Кацудзо Ниши не только прожил намного больше, чем ему предрекали, но и удивлял всех своим здоровьем уже будучи в глубокой старости.

Система: "Шесть правил здоровья Ниши"

Основополагающим фактором системы Ниши является хорошее понимание особенностей физиологии человека. Выводы, которые он сделал в буквальном смысле перевернули мир и его представления о том, что такое болезнь и как добиться здоровья используя всего несколько простых манипуляций со своим телом в день.
К слову будет сказано, шесть правил здоровья от Ниши получили широкую огласку около 80 лет назад. В наше время засвидетельствовано тысячи примеров по всему миру, в которых тяжелобольные излечиваются от недугов, когда уже врачи даже разводят в бессилии руками.

Что нужно знать перед началом выполнения упражнений.

Как известно, большинство из нас имеют проблемы с позвоночником. Распространены сколиозы и различные искривления. Все это происходит от неправильной осанки. Когда человек сутулится, его связки и мышцы ослабевают, не так крепко держат позвонки, как надо, в следствие чего они смещаются относительно самих себя.

Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши направлены на формирование правильной осанки с помощью несложных упражнений, плаванья, правильного питания для укрепления позвоночных систем, чередования бодрствования и сна в определенном режиме и т.д.

1. Первое Золотое Правило Здоровья - ТВЕРДАЯ ПОСТЕЛЬ.

Человек одну треть своей жизни проводит во сне, поэтому это время можно употребить не только на отдых, но и на коррекцию осанки. Ровная и твердая постель важна потому, что в этом случае вес равномерно распределяется по всему телу и мышцы могут полностью расслабиться. Вместе с тем, только на такой постели возможно исправление позвоночного столба, который находится в искривленном состоянии днем во время работы.

Твердая постель стимулирует деятельность кожи, активизирует работу кожных венозных сосудов, предотвращает опущение печени, ускоряет кровоснабжение кожи. Все это обеспечивает крепкий сон и бодрое состояние после него.
Конечно, спать можно и на полу, и на подстеленном куске фанеры, но главное надо помнить, что одной из важных функций кровати является ее способность согревать тело человека снизу, поэтому обустраивая свое ложе позаботьтесь о правильном размещение жестких конструкций.

Для того, что бы сон был более хорошим полезно будет вечером, примерно за час до сна провести 20 минут на свежем воздухе. Очень удобно заниматься своим здоровьем вместе с любимым человеком или другом.

2. Второе Золотое Правило Здоровья – ТВЕРДАЯ ПОДУШКА.

Скорее всего это даже не подушка, а валикообразная подкладка под голову. Лучше всего для этих целей использовать предмет из дерева тщательно подогнанный под ваши параметры.
Подушка-валик должна быть определенных размеров, которые у каждого человека отличаются. Если говорить простыми словами, то ваша новая подушка должна заполнять впадину между затылком и лопаточной областью, при этом третий и четвертый шейные позвонки будут ровно лежать на твердой поверхности не искривляясь. Пример правильной кровати с твердой подушкой и неправильной показаны на рисунке.

Конечно, сразу становиться ясно, что такая подушка будет с непривычки доставлять массу неудобств или даже болезненные ощущения, но все это от того, что мы долгое время привыкали к другому образу сна и теперь правильное нам кажется неудобным и диким. Для того, что бы смягчить неприятные ощущения, на первых порах, твердый валик можно обволакивать мягкой тканью, но помните, время от времени ткань нужно снимать и таким образом постепенно избавиться от нее. Нужно привыкнуть спать на правильно подушке - это залог здоровья.

3. Третье Золотое Правило Здоровья – УПРАЖНЕНИЕ «ЗОЛОТАЯ РЫБКА».

Данное упражнение воздействует на позвоночные нервы, расслабляет их и снимает перенапряжение. Нормализует кровообращение, благотворно влияет на работу сердца, стабилизирует работу основных систем организма, включая нервную. Способствует правильной работе кишечника.

Исходное положение: ложимся на спину, естественно на ровной и твердой поверхности, это может быть постель или пол, руки запрокидываем за голову, ноги вытянуты вперед, стоят на пятках, а носки ног тянем к лицу.

Техника выполнения упражнения: для начала необходимо растянуть тело. Тянемся правой пяткой вперед, а руками в противоположную сторону, потом делаем то же самое левой пяткой. Потом подкладываем руки под голову, и не отрывая туловища от пола (следим, что бы пятки, бедра и позвоночник были прижаты к полу) делаем волнообразные движения наподобие рыбки слева направо (но
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-06-2015 11:42

Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение

Психотерапевт о еврейском юморе, о жизни после развода, об обжорстве, о жизни на пенсии

Лирическое отступление. Не могу не сказать, что этот замечательный человек - мой двоюродный брат, с которым нас по жизни связывают очень нежные отношения и крепкая дружба...

[400x300]

Психотерапевт-конфликтолог Владимир Берштейн

 

-Евреи — люди очень юморные. Вы постоянно травите анекдоты и шутите. Это неотъемлемая часть вашей психотерапевтической работы. Несколько лет назад вы навсегда уехали из России в Израиль. А как живётся там, где все юмористы?

-Для начала напомню широко известный факт: далеко не все жители Израиля – евреи. Буквально ежедневно и буквально на каждом шагу то и дело попадаются представители и других народностей. Не берусь судить о количестве среди них юмористов. Но те, кто не владеет русским, когда я вступаю с ними в контакт на иврите, частенько веселятся. Думаю, едва ли это связано с моим чувством юмора.

Еще один факт: далеко не все евреи – юмористы. Среди них немало тех, кто шуток напрочь не понимает, а также людей откровенно глупых и даже – на радость антисемитам – просто клинических идиотов. А при общении с ними тоже частенько необходимо чувство юмора. Так что у меня здесь, действительно, ежедневно есть повод либо других насмешить, либо самому посмеяться. По этому параметру могу считать свою жизнь вполне удавшейся и даже счастливой. Особенно, если относиться к ней, как старый одесский еврей, которого спросили: «Рабинович, вы счастливы?». И он с тяжелым вздохом ответил: «А шо делать?!».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 25-06-2015 08:00

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Копченая рыба дома готовится легко и вкуснее магазинной

Копченая рыба дома - это реально! Во время готовки рыба не только приобретает невероятный вкус, но еще и просто необыкновенно аппетитный вид закуски. Часто магазинная рыба готовится жидким дымом, что очень вредно для здоровья. Я предлагаю вашему вниманию рыбку горячего копчения, которую можно приготовить в домашних условиях. Это быстрый и простой рецепт с неповторимым вкусом.
[700x467]
[700x467]
0_8ca59_ba9599b0_S (64x52, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-06-2015 09:55

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Классический горячий шоколад

Если Вы любитель горячего шоколада, то вы правильно зашли в Испанский_Ресторанчик.

[604x453]

Предлагаю классический рецептик горячего шоколада...

>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-06-2015 12:39

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение

Ирландский яблочный пирог с курдом

Ирландский яблочный пирог с курдом

[401x604]

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-06-2015 23:41

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

кабачки на зиму с остреньким соусом под крышечку - вкусно и даже нежнее, чем с баклажанами

Очень вкусные и пикантные кабачки в соусе. Эта вкусная закуска обязательно порадует зимой и напомнит о лете. Обычно острые блюда делают с баклажаном, а ведь с кабачками получается тоже вкусно и даже нежнее, чем с баклажанами. Готовиться быстро и легко, без долгих подготовок и провариваний.
[646x485]

0049 (50x50, 22Kb)Готовим кабачки на зиму с остреньким соусом под крышечку: проверенный рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-06-2015 07:15

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Если хочешь быть счастливым- будь им!


[показать]
БОльшая половина счастья человека- в семье.
В.Розанов
[показать]
Самое большое счастье в жизни- это уверенность, что тебя любят.
В.Гете
[показать]
В жизни есть только одно счастье- любить и быть любимым.
Ж. Санд
[показать]
Невелика беда- услужить неблагодарному, но большое несчастье- принять услугу от подлеца.
Ф. де Ларошфуко
[показать]
Мерило человека- это то, как он переносит несчастья.
Плутарх.
[показать]
Даже если счастье забыло о тебе, никогда не забывай о нем.
Ж. Превер
[показать]
И то, что мы называем счастьем, и то, что мы называем несчастьем, одинаково полезно нам, если мы смотрим на то и на другое, как на испытание.
Л.Н. Толстой.
[показать]
Благородное сердце отвернется от счастья, построенного на несчастье других людей.
Саади.
[показать]
Счастье всегда впереди.
Китайская пословица.
[показать]
Я знаю два истинных несчастья- угрызение совести и болезнь.
Л. Н. Толстой
[показать]
Счастье- это плохая память и хорошее здоровье.
И. Бергман.
[показать]



Художник Марина Александровна Хинце
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-06-2015 00:17

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

Суточная активность внутренних органов человека

Ритмичность- это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе — суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.
[700x362]
Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Время максимальной активности длится 2 часа — орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-06-2015 13:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Шоколадный пирог с кабачком и творожной начинкой - очень вкусно, а в разрезе еще и красиво

Сочный красивый и вкусный пирог с творожной начинкой, готовится пирог с добавлением кабачка, благодаря этому секретному ингредиенту пирог получается очень мягким, сочным и как будто пропитанным. Кабачок в этой выпечке абсолютно не чувствуется. Это секретный ингредиент, никто никогда не догадается, что в пирожных есть кабачок! Все помнят рецепт шоколадного пирога, основным ингредиентом которого были кабачки? На этот раз пойдем дальше — в этом рецепте совместим изысканный и неповторимый вкус шоколадного пирога с кабачком и мою любимую творожную начинку.
Получилось очень вкусно, а в разрезе еще и красиво. Шоколадный пирог из кабачков с творогом великолепен с чашкой горячего чая в компании лучших подруг.
Сезон кабачков уже в разгаре, и это отличный повод попробовать данный пирог!
[640x400]

918ab63ac2d98defdd7c163ab438df9d (197x192, 37Kb)
Сочный влажный пирог с секретным ингредиентом.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-06-2015 08:42

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Oгуречное Лечо (без стерилизации!)

Первый раз я приготовила лечо из огурцов два года назад, делала всего четыре баночки, как всегда, на пробу. Долго они не простояли, после первой открытой банки остальные открывались день за днем. С жареной, печеной или отварной картошкой, мясом такой салат ушел на «ура». В прошлом году я сделала уже 10 банок и вновь не хватило. Содержимое последней баночки я и решила сфотографировать, что бы предложить вам рецепт лечо на зиму перед самым началом сезона заготовок.
[700x461]
Варится закуска просто и быстро, если не считать подготовку продуктов. Но и в этом сложного ничего нет, все как всегда – помыть, очистить, измельчить или нарезать.
Еще плюс в том, что приготовление лечо не требует стерилизации. Зимой такие огурчики в заливке можно подавать как гарнир или просто кушать со свежим белым хлебом.

загружено (5) (80x80, 2Kb)Лечо на зиму из огурцов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-06-2015 00:04

Это цитата сообщения Debut Оригинальное сообщение

Реквием по унтерменшам.

 



 

РЕКВИЕМ ПО УНТЕРМЕНШАМ.
Михаил Веллер

[570x400]

Новые поколения уже не знают шутки хрущевской эпохи: Что такое культпросвет? – Это просвет между двумя культами.

Просвет был широким. Есть что вспомнить. Свобода началась году в девяностом – и ведь с оговорками и эксцессами продлилась года до тринадцатого. С расстрелом парламента, с подтасованными выборами, с убийствами журналистов – но все-таки в атмосфере наличествовал кислород для дыхания. Подышали? В загородку!

Я не говорю, что это была эпоха всеобщего счастья. Кому как. Но время неубитых надежд – было. Была вера в варианты развития, в возможность перспектив. Перспектив духовности в резиновых сапогах никто не чаял.
65400765_1287286820_b4accdf4b863 (99x36, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-06-2015 19:54

Это цитата сообщения Ostreuss Оригинальное сообщение

Лучшие иллюстраторы мира

Возил внукам "Огниво" с иллюстрациями Ерко, и привёз обратно. Кажется, настоящим искусством занимаются детские иллюстраторы, а вот "художники" - это придурки, которым общество нашло занятие, где они бы приносили наименьший вред.

В Настоящем Искусстве, то есть, детской иллюстрации, произошло крупное событие. В конце 1980-х Геннадий Спирин уехал в США, и стал там Best of the Best. Он так и живёт в Принстоне, с семьёй, не выучив ни слова по-английски. Это же счастье, не понимать, что болтают.

Ну так в конце 1980-х у нас была перестройка. И даже футбол был.

А вот настала пора Украины - и теперь и футбол там, и Number One. Владислав Ерко.

Почему я не расстался с "Огнивом"? Присмотритесь:

 

 

(кликабельно)

Это, в основном, оборот обложки. На картинке десяток котов, собаки, лошади, пттицы и полсотни людей, но поинтересуйтесь домами. Вверху в правом углу башня с фигурной крышей, с вазой наверху. Подобных в мире 1 штука, но это не повторение, а развитие той архитектурной концепции.

Ещё бы мне не был интересен Ерко. Вот фрагмент моего рисунка:

 

35 шикарных картинок

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-06-2015 20:04

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Пицца "Корона"

[579x448]

Ингредиенты:
-молоко - 100 мл
-вода - 100 мл
-яйца - 1 шт
-сахар - 1,5 ч. л
-соль - 1 ч. л
-оливковое масло - 50 мл (40 мл для теста и 10 мл для начинки)
-мука пшеничная - 400 гр
-дрожжи - 1,5 ч.л

Приготовление:
1. Просеиваем муку, добавляем соль и дрожжи, делаем углубление в середине и вливаем в углубление молоко и воду, смешанные с оливковым маслом (40 мл).
2. Аккуратно перемешиваем до достижения однородности и пластичности теста, понемногу собирая муку с краев.
3. Затем тесто активно мнем, многократно растягиваем, скатываем, шлепаем об стол, не жалея сил. Оно должно стать очень эластичным и отлипать от рук и стола. Хорошо промятое тесто закрываем и ставим в теплое место для подъема минут на 30-40.
4. Раскатываем тесто в тонкий круг.
5. Из центра делаем надрезы по радиусам (на половину длины радиуса).
6. По неразрезанному краю круга выкладываем слоями начинку, выбранную по вкусу. (Например: смазываем смесью из кетчупа и майонеза, сверху - шампиньоны, жаренные с луком, ветчина, помидоры, приправа, соль и поверх всего - тертый сыр и оливковое масло).
7. Уголки теста из центра заворачиваем на начинку и получается нечто, вроде короны.
8. Выпекаем при 180С до легкого зарумянивания теста. Подаем на стол горячую.

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-06-2015 15:51

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Творожный кекс

[604x400]

Ингредиенты:
 
Мука пшеничная - 150 г
Масло сливочное - 75 г
Сахарный песок - 165 г
Творог 9% - 130 г
Изюм без косточек - 50 г
Яйцо куриное - 2 шт.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-06-2015 09:40

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

В копилку портнихе: моделирование и прочее...

В этой подборке, в основном, моделирование на женской одежде различных узлов.
[575x536]
>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-06-2015 08:41

Это цитата сообщения Clockwork_Cherry Оригинальное сообщение

zanooda style

Вообще у меня есть один небольшой такой парадокс: я люблю хорошее настроение, положительные эмоции и прочие позитивные вещи, однако, при этом, я терпеть не могу праздники, какие-то мероприятия, призванные веселить меня и так далее. Мне всегда было интересно, с чем это связано: почему хорошее настроение мне нравится, а вот способы его получения как-то напрягают? Я стала вспоминать, как это было в детстве, ведь подобные моменты можно уже обнаружить и там. Когда я была маленькой, я обычно не чувствовала себя "вовлеченной" в процесс праздника, мне никогда не удавалось прочувствовать атмосферу на все сто, расслабиться и получать удовольствие. Как бы я всегда внешне вроде как присутствовала на тех или иных мероприятиях, но внутри, чаще всего - кроме случаев близких друзей, - я думала о чем-то из серии: "а что я вообще здесь делаю?"

В школе все было так же. В принципе, я ходила в гости, внешне всегда вела себя соответствующим образом и меня мало кто трогал, потому что в детстве веселье и его отыгрыш были проще: играй, собирай конструктор, смотри мультики или просто завтыкай во что-то - всегда все было нормальным, ибо дети же. Зато в старших классах все стало сложнее: социальные обязанности расширялись, приходилось уже вести целые дипломатические игрища в общении и, конечно же, привыкать к изменившемуся уровню мероприятий. Вот, уже дни рождения отмечаются не дома, с кучей гостей и тортом, а в гаштете под водочку и зажигательные действия. Тут-то для меня и начались не самые, скажу честно, приятные времена, так как отказывать было сложно и не было шаблонов по этой теме, то приходилось реальне изображать всякую херню, ну, а что поделать?

Хуже всего было в парочке компаний, которые обожали вечеринки с активной подготовкой к ним: если это день рождения, то продумывался план вручения подарка, если новый год - то целый сценарий и так далее. Я всегда считала и считаю все эти вещи цирком и такое вот мнение было сформировано еще классу к седьмому, когда нас заставляли готовить всякие школьные мероприятия. Однако, мозгами я всегда понимала, что занудой прослыть - это не ок, - поэтому какое-то время я более чем активно отыгрывала роль компанейского человека и даже как-то написала стихотворный сценарий для чьей-то днюхи, но внутри себя с каждым разом я фейспалмиала все больше и все чаще. Я всегда понимала это все - ну, блин, так вышло, я такой родилась, - однако люди вокруг, как показывал и показывает опыт, чаще всего не понимают, что есть те, кого не прет скакать на танцполе или участвовать в имбецильных конкурсах.

В итоге все это стало приводить к тому, что в какие-то моменты у меня прорывалась моя усталость, мой скептицизм и я не могла ничего с этим поделать, а люди вокруг это замечали. Так начался период вопросов: "Натаааш, тебе что, скучно?" - это было ужасно, потому что тогда я не знала, правильно ли будет сказать правду, или удобнее будет ложь, поэтому я вечно говорила всякую фигню на тему сна, экзаменов или чего-то еще. Но, чем более разные люди были вокруг, тем навязчивее было желание некоторых меня "расшевелить" - пару раз это заканчивалось неприкрытой агрессией с моей стороны, так как некоторые люди действительно не понимали, что мне реальне норм сидеть в углу и копаться в телефоне, а не скакать или еще чем-то таким заниматься. В итоге, к середине учебы в институте, я сама решила оставить себе лишь тех людей, которые меня понимают - и это было верным решением.

Конечно, если вы - человек веселый, энергичный, артистичный и любящий делать приятно другим, устраивая праздники, наверное, вы меня не поймете вообще, в лучшем случае подумав, что я - зануда. Но, блин, это действительно так: я до сих пор искренне не понимаю масштабных отмечаний, каких-то активных мероприятий, праздников, не понимаю конкурсов, массовиков-затейников и прочих буйнопомешанных. Вот честно. И, хоть наш мир заточен под более активных людей, меня, все же, радует, что есть и те, кто понимают и другие варианты поведения и отношения, которые не бегут "делать весело любым способом" и думают о таких вот мелочах, как приоритеты и пожелания. И, пусть, чтобы до всего этого дойти, мне пришлось пройти не один день рождения, не один новый год или какой-то еще день, зато я теперь с полной уверенностью могу сказать, что я точно знаю, что мне надо, а что нет. И это - главное.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-06-2015 08:43

Это цитата сообщения Clockwork_Cherry Оригинальное сообщение

правило десяти тысяч часов

Я являюсь сторонником и приверженцем "правила 10 000 часов". Если говорить вкратце, то данное правило утверждает, что лишь после 10 000 часов занятия конкретным делом человек приобретает профессиональные навыки. Даже, если изначально он их не имеет. Даже, если у него все делается через одно место. Даже, если поначалу человек сам думает, что ничего никогда не осилит. И, могу сказать, что данное правило работает: я наблюдаю это и в писанине своей, имея возможность сравнить нынешние работы с работами пятилетней и десятилетней давности, и фотография, и наблюдения за людьми. Все мы, изначально, приходим в этот мир с минимумом опыта и задатков: редко у кого бывает так, что с рождения понятно предназначение человека, обычно долгое время, через кучи проб и ошибок мы выбираем что-то свое, сомневаясь и даже отказываясь от намеченных целей.

Когда я впервые взяла в руки фотоаппарат - это был пленочный кодак, на который я могла делать ограниченное количество фотографий. Приходилось всегда думать, выбирать, мучиться и еще потом подсовывать пленки на распечатку. Мне было тогда лет двенадцать и все мои опыты были слишком уж разрозненными. Однако, уже в том возрасте я поняла, что людей мне снимать точно не нравится, равно как и постновочно-картинные фотографии с правильными линиями и композициями - уже тогда мне хотелось через фотографии передавать настроение, обстановку, цепляющие детали, даже если снимаю я обычный дом или цветочки в парке. В итоге, курса с первого я стала фотографировать постоянно, набивая руку - деревья, дома, улицы, натюрморты - гигабайты однообразных фотографий, на которых я именно что набивала руку, в поисках того самого "чувства", которое позволит мне снимать то, что хочу, не задумываясь.

В итоге лишь после окончания института я стала более-менее выдавать то, что мне самой нравится, при условии, что на тот момент фотик или камерофон всегда были под рукой. К примеру, я даже телефоны тогда и сейчас подбираю по мощности аккума и качеству камеры, а не по каким-то еще функциям, потому что мне принципально необходимо иметь возможность делать снимки тогда, когда я захочу. И, да, это все дело реальне требует времени, поиска, попытки увидеть детали, понять, как передать это все через снимок, и, если раньше я просто в отчаянии не понимала, как добиться желаемого, то теперь, хотя бы, я могуэто все делать осознанно, хоть и не всегда. И, все это идет благодаря лишь опыту, а не таланту, технике и чему-то еще, ибо начитавшись в свое время гайдов по фотографии я так лучше снимать и не стала - и лишь опыт хоть как-то продвинул меня, по моему мнению, вперед.

То же самое и в письме: я стараюсь писать хоть небольшой, но законченный текст в день. В этом мне помогает этот блог и пара блогов для фанфиков и историй, которыми я не свечу, но которые веду как раз для тренировок. В итоге, для себя, опять же, при сравнении текстов я отмечаю, что действительно прогресс есть и это не может не радовать. То же самое с людьми: в школе я вообще плохо понимала отношения, подтексты и прочие человеческие заморочки, но, поняв, что кроме меня мне тут никто не поможет, я стала наблюдать и изучать, запоминать и применять шаблоны. В итоге, мало того, что у меня появилось хобби - человеки, так еще я реальне набралась опыта, изучая всех подряд, слушая истории, читая блоги и книги про людей. Но, поначалу, когда особых продвижений не было, я действительно сомневалась, а так ли мне поможет моя затея, раз людей я тогда не понимала вовсе. Оказалось, что помогает, все помогает, если делать что-то регулярно.

О данной теории я узнала еще в школе - нам кто-то из учителей рассказывал, или я где-то прочитала. Тогда мне казалось, что это - дико долгое предприятие, ведь если взять 10 000 часов и прикинуть, сколько лет уйдет, если хотя бы час в день тратить на любимое дело, то результаты были печальными: при неторопливом и нерегулярном занятии тем или иным делом на все про все могло уйти вплоть до двадцати лет - а это же "ужасужас". Однако, не все так страшно, как может показаться: результаты-то начинают проявляться не под конец дела, а гораздо раньше, хотя поначалу кажется, что все это - ерунда. Самое главное, как мне кажется - это найти интересные дела: музыка, писательство, живопись и многое другой сделают эти 10 000 часов незаметными, а время, потраченное на них, не уйдет впустую. Так что, не все теории являются лишь словами, многие не только работают "виртуально", но еще и в реале доказывают свою состоятельность.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-06-2015 09:12

Это цитата сообщения Clockwork_Cherry Оригинальное сообщение

возрастное

Вообще, когда мне было лет двенадцать, мне тогда казалось, что в двадцатник с людьми приключается старость - или, как минимум, взросление. В двадцать мне казалось, что к четвертаку я буду вообще дико взрослым человеком, а сейчас мне только и остается думать, что мир взрослых - это обман, большой такой обман и парадокс, потому что взрослых людей действительно не существует. Есть личности и есть опыт, есть характеры и привычки, но именно взрослых, как и детей со стариками - разве что в плане физических возможностей, - нет и все тут! Есть комплексы, неудачи, провалы, а есть взлеты, успехи, достижения - все это составляет опыт человека, делает его успешным, злобным или счастливым, но не взрослым. Все мы - это те же дети, которыми мы пришли в этот мир и, с каждым новым годом жизни я все больше это признаю как факт, убеждаясь в том, что у многих людей все именно так и происходит.

Я уже говорила, что для меня быть взрослым - это не иметь цифры в паспорте, не быть влдельцем кучи тачек или компаний, не быть магнатом или жутко значимым человеком, нет! Быть взрослым - это уметь нести ответственность за свои поступки и слова, а не убегать от всего этого сломя голову. Каких-то иных критериев я не нахожу вообще. Ну, как говорится, но "велика Федора...". Я знаю много людей, которые младше меня, но которые в разы собраннее, серьезнее и ответственнее, чем я и многие другие люди. То же самое бывает и с большими, а еще и со старыми людьми - они бывают злобными, безответственными. желчными и гадкими. Так что, ну какой тут возраст-то, какое взросление? Внешне мы все можем выглядеть как взросляки, но будем ли мы такими в мыслях и поступках - тут я сомневаюсь, особенно, наблюдая за людьми старше пятидесяти - там вообще иногда такой цирк бывает, что даже удивительно, почему, типа, я должна этих чудищ слушаться?

И когда ты сам размениваешь очередной год, то тоже понимаешь, какая это все фигня. К примеру, вот та же серьезность: у нас в классе была девочка - она, такое ощущение, родилась уже "взрослой" и она реальне не была как мы все, ей было скучно и так далее - к двадцати трем она уже была крупным манагером в автомобильном концерне, а сейчас возглавляет представительство целое, а кто-то до сих пор страдает фигней, прыгая по клубам и не парится вообще, оставляя за собой людей, события, обещания - хотя возраст один, условия примерно одинаковые. Видимо, тут очень многое идет от самого человека, как мне кажется, а не от паспортных данных: как показывают примеры, можно быть взрослым и в первом классе, а можно и в полтос быть жутким инфантилом. Только вот общество все равно смотрит и оценивает людей скорее по датам рождения, чем по фактическому поведению, что не есть правильно.

Как-то раз я пошла ко врачу: врачом была какой-то поездатый профессор, с кучей дипломов и всем таким прочим, но вот ее неумение вести себя, какое-то совершенно идиотское поведение и банальное хамство вынудили меня пойти к моей ровеснице, которая оказалась в разы приятнее и компетентнее, нежели чем старая вздорная бабенка, которая перепутала левую ногу с правой и пыталась лечить мне мениск не на той конечности. Так что - как показывает практика и наблюдения, но очень часто люди вне возраста бывают придурками, так что все как на картинке, где старик хвастается, что всю жизнь он был придурком, засранцем и злодеем, но теперь ему много лет и его обязаны уважать, несмотря на прошлые "заслуги". К сожалению, а может и к счастью, но эта истина является абсолютной: мы уважаем возраст, а не конкретных людей, что, в итоге, приносит скорее проблемы, чем какой-то приятный опыт, потому что на десять старушек лишь две-три окажутся милыми, а не коварными злыднями.

Конечно, везде бывают исключения, которые выглядят как правила и соответствия, но чаще нас просто вынуждает общество и какие-то обстоятельства быть серьезнее, чем мы есть: работа, семья, друзья, предприятия и многие другие мелочи иногда вынуждают нас сходить с собственных путей и идти общим, взрослым маршрутом, через сплошные тернии, отказы себе во многом, через какие-то постоянные вызовы и отыгрыши определенных ролей. Да, мы живем в мире, где чаще всего приходится принимать правила игры. Правда, чем старше многие люди становятся, тем сильнее они понимают, что нет ни детей, ни взрослых, ни стариков, а есть личности, есть опыт, есть много чего, что делает нас такими, или другими: веселыми и грустными, серьезными и раздолбаями, умниками и глупцами - но вот возраст... нет! Никогда возраст не сделает человека умнее, лучше или опытнее. Пора бы всем это понять.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-06-2015 19:20

Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение

И что там в мире?

[600x450]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2015 19:53

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Письмо бабушки своей новорождённой внучке.

[604x316]“Только не бойся падать”.

Если бы я могла написать это письмо четверть века назад для твоей мамы, было бы здорово. Но тогда мне исполнилось двадцать пять, и ни о чём таком я не задумывалась. Зато имелась куча других забот: нужно было с утра накормить дочь, отвезти её в ясли, потом бежать на лекции, а вечером ещё убрать дом и приготовить ужин. Твой дед работал в ночь, и некому было меня подменить, когда твоя мама (а она часто болела) плакала до самого утра. Да и не в отсутствии времени дело. В двадцать пять ты можешь поделиться разве что навыками приготовления яичницы. Впрочем, я не уверена, что в мои пятьдесят я знаю о жизни больше, чем тогда. Но, в конце концов, я твоя бабушка, у нас (хочешь ты или нет) много общего, и я мечтаю, чтобы ты была счастлива.

Не бойся падать
С велосипеда, с качелей, с коньков и даже на ровном месте. Будет больно (иногда сильно), но зато ты научишься быть ловкой, быстрой и подниматься даже тогда, когда хочется плакать.

Не бойся драться. Даже с мальчишками. Тем более с мальчишками
Тебе будут говорить «девочки не дерутся» и смеяться над твоими синяками, но ты им не верь. Привычка держать удар и умение ответить на него без раздумий не самый плохой из навыков. Кстати, в хорошей драке совершенно не чувствуешь боли, а ссадины проходят через неделю.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии