Название: Русская поварня

Автор: Лёвшин В. А. 

Издательство: М.: "Э"

Год: 2017

Страниц: 225

Формат: PDF (eBook)

Размер: 8,6 Mb

 

Эта книга уникальна, ведь это самый старинный сборник рецептов традиционной русской кухни. Он составлен ровно 200 лет назад, в 1816 году. Ее автор, русский помещик Василий Лёвшин, один из выдающихся людей своего времени, просветитель и кулинар, собрал все сведения об отечественной поварне, которые к тому времени еще не были утеряны. Первая часть книги состоит из рецептов подлинно русской кухни, они рассортированы согласно традиции подачи кушаний. Отдельно даны блюда для стола в мясоед, отдельно – постные блюда. Вторая часть – сборник советов, как заготавливать и хранить мясные, рыбные и огородные припасы, как заменять дорогостоящие заграничные продукты «домашними произведениями».

«Русская поварня» не только дает современному читателю представление о культуре русской кухни – она написана с заботой о желудках и кошельках соотечественников и очень пригодится в домашнем хозяйстве.

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Как разговаривать с м*даками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни

Автор: Гоулстон М. 

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Год: 2017

Страниц: 272

Формат: fb2, epub, mobi  

Размер: 8,2 Mb

 

Все мы периодически сталкиваемся с людьми, с которыми конструктивный разговор невозможен. Как с ними быть? В этой книге известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как выйти победителем из деструктивного общения. У него большой опыт работы с неуравновешенными людьми, позволивший ему создать курс переговорщиков для ФБР, и он знает, что традиционные методы общения и аргументации с ними не действуют. Гоулстон делится своими лучшими приемами того, как достучаться до иррациональных людей. Он прибегал к этим методам, чтобы мирить враждующих коллег и спасать браки, и вы тоже сможете воспользоваться ими, чтобы держать под контролем иррациональных людей в своей жизни.

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Английский на каждый день. 365 мини-уроков

Автор: Караванова Н. 

Издательство: Эксмо

Год: 2015

Страниц: 368

Формат: PDF  

Размер: 7,6 Mb

 

Это идеальное пособие для тех, кто каждый раз собирается заняться английским «с понедельника». Книга оформлена как ежедневник, и каждый день приносит новые знания об английском и не только. Небольшой объем материала на каждой странице позволяет легко выкроить время для короткого занятия. В книге вы найдете множество полезной информации о Великобритании и США, фразовые глаголы и современные словечки, полезные сведения о грамматике и лексике, и даже шутки и анекдоты. Короткие регулярные занятия помогут вам улучшить свой английский без усилий.

 

dfiles.ru

turbobit.net

 

Название: Супермозг: тренируем правое, развиваем левое полушарие! Новые интеллектуальные задачи

Автор: Сурженко Я. (ред.) 

Издательство: АСТ

Год: 2017

Страниц: 110, 46 ил.

Формат: fb2 

Размер: 10,1 Mb

 

Хотите стать обладателем Супермозга? Конечно, да! Тогда его надо тренировать так же, как и мышцы, – каждый день и с полной отдачей. «Тренажером» вам послужит эта книга. В ней вы найдете новые интеллектуальные задачи, любопытные тесты и лабиринты, которые помогут вам начать использовать свой мозг правильно и на всю мощь вашего интеллекта. Вы узнаете, какое из полушарий вашего мозга доминирует, и, соответственно, выясните, к какому типу личности вы относитесь: к «технарям» или «гуманитариям». Научитесь развивать способности обоих полушарий. Определите вид своей памяти, познакомитесь со специальными методами запоминания, и навсегда избавитесь от забывчивости. А оценив свои способности с помощью универсальных анкет, наконец, узнаете – гений ли вы!

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Лайфхаки на все случаи жизни 

Автор: Маршалл Д. 

Издательство: Эксмо

Год: 2015

Страниц: 192

Формат: PDF  

Размер: 6,5 Mb

 

Эта книга – сборник полезных и простых лайфхаков на все случаи жизни. Откройте для себя искусные способы борьбы с мелкими пакостями и рутинными задачами, которые жизнь подбрасывает нам ежедневно. Советы по ловкому ведению домашнего хозяйства, приготовлению изысканных блюд и напитков, секреты выживания в офисных джунглях и много других нужных фишек для всех, кто хочет больше успевать, следить за здоровьем, эффективнее работать и добиваться желаемого. 

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Тело человека. Анатомия. Физиология. Здоровье  

Автор: Волцит П. 

Издательство: Астрель 

Год: 2012

Страниц: 128

Формат: PDF  

Размер: 20,8 Mb

 

Тщательно проработанные иллюстрации, увлекательный, доступный и при этом очень содержательный и научный текст, просто рассказывающий о самых сложных вопросах, поистине энциклопедический охват - всё это делает данное издание уникальным на российском книжном рынке. Подробно описываются строение и физиология всех органов и систем человеческого организма, рассматриваются основные заболевания и методы их профилактики, научные основы гигиены и здорового образа жизни. 

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Что делать, если… в 2 частях

Автор: Петрановская  Л.

Издательство: Аванта+

Год: 2010 - 2011

Страниц: 288 

Формат: PDF  

Размер: 30,3 Mb

 

Известный детский психолог в увлекательной форме расскажет вашему ребенку, как правильно поступать в сложных ситуациях, с которыми он сталкивается на каждом шагу, а красочные забавные картинки помогут ему преодолеть страх и избежать опасности. 

 

Вы узнаете что делать, если: 

- ты потерялся; 

- не успел выйти из вагона метро; 

- ты один дома , а в дверь звонят; 

- тебе повстречались чужие собаки; 

- твоя кошка залезла на дерево; 

- слишком жарко и слишком холодно; 

- погода становится опасной; 

- тебя дразнят ребята; 

- с тобой никто не дружит; 

- тебя сильно обижают; 

- пристает незнакомый человек; 

- ты боишься темноты и монстров... 

 

 

dfiles.ru

turbobit.net

[показать]Название: Дизайн вашего патио

Автор: Софиева Н.

Издательство: Издательские решения

Год: 2016

Страниц: 410

Формат: epub

Размер: 68,8 Mb

 

Эта книга написана дизайнером интерьера для тех, кто хочет стать дизайнером и декоратором. Для мечтающих самостоятельно оформить территорию своего загородного дома в профессиональном ключе. Здесь вы найдете свыше 420 стильных фото по модному цвету, свету, тканям и отделочным материалам, свыше 50 «Советов профессионала» о том, как построить мебель на летней кухне, как спроектировать в ней электрику и как, используя законы психологии, выбрать керамическую плитку, чтобы она всегда была актуальна.

 

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Книга, которая спасет вам жизнь

Автор: Ильин А.

Издательство: Эксмо

Год: 2007

Страниц: 480

Формат: PDF

Размер: 10,5 Mb

 

Предлагаемая читателю книга содержит основы знаний по самоспасению человека в различных экстремальных ситуациях. Автор сознательно не придерживается академического стиля, излагает материал доступно и увлекательно, поскольку сам был руководителем множества экспедиций, участником научных экспериментов по выживаемости человека.

Здесь вы найдете описание простейших убежищ, рыболовных ловушек и охотничьих капканов, которые можно изготовить при минимуме времени и подручного материала, рецепты приготовления съедобных растений, змей, насекомых, земноводных, приемы преодоления водных препятствий, а также способы подать сигнал бедствия. Вы узнаете, как сориентироваться без карты и компаса и самостоятельно выйти к людям.

 

 

dfiles.ru

turbobit.net

[показать]Название: Прививка плодовых и декоративных деревьев и кустарников

Автор: Кудрявец Р.П., Шляпников С.Б.

Издательство: М: Изд. Дом МСП

Год: 2010

Страниц: 128

Формат: PDF

Размер: 5 Mb

 

Прививка — наиболее эффективный способ размножения. В результате ее применения сохраняются наиболее ценные свойства растения, повышается его устойчивость к неблагоприятным факторам среды, а также появляется возможность создавать целые коллекции сортов на одном растении.

В этой книге в доступной иллюстрированной форме рассматриваются все известные способы прививки.

Для широкого круга читателей.

 

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Чудеса и приключения

Издательство: М.: ИД "Чудеса и приключения"

Год: 2016

Номер: 1

Страниц: 98

Формат: PDF

Размер: 41,9 Mb

 

Журнал публикует статьи о необъяснимых, загадочных и мистических явлениях, составляющих иррациональную сторону нашей жизни.Все, над чем мы задумываемся, все, что хочет разгадать, куда пытается проникнуть пытливый человеческий ум и что дарит непередаваемую радость познания, - составляет предмет обсуждения на страницах журнала.

 

В номере:

- Голос с того света

- Что упало – не пропало

- Не пора ли восстать Китежу?

- «Старушка» делится тайнами

- Между ужасом и справедливостью

- Ядовитый укус Троцкого

- В нашу гавань заходили корабли...

- Отчего так хорошо

- По городу верхом в наряде Евы

- Бесовский фолиант

- Откуда идёт дорога к храму?

- Горячий карнавал на холодном льду

- Романтическое видение мира

 

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Аюрведа и йога для женщин

Автор: Варма Д.

Издательство: АСТ

Год: 2014

Страниц: 220

Формат: PDF, FB2, EPUB

Размер: 4,8 Mb

 

Сегодня, когда мир переживает бум на йогу, растет интерес и к ее «старшей сестре» – аюрведе, древнеиндийской медицине, возникшей около пяти тысяч лет назад и до наших дней сохранившей живые корни ведической культуры.

Восточные мудрецы знали: здоровый человек – это счастливый человек, а красота – это отражение нашей внутренней гармонии. Обрести согласие с собой и с миром, наладить отношения в семье, научиться справляться с ежедневными стрессами, избавиться от многих недугов, совершенствуясь физически и духовно, – все это под силу каждой женщине, обратившейся к древним целительным практикам Востока.

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: 365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике

Автор: Ольшевская Н.

Издательство: АСТ

Год: 2012

Страниц: 290

Формат: PDF, FB2, EPUB

Размер: 6,4 Mb

 

Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми Но чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ – правильное дыхание. В нашей книге мы расскажем, как с помощью дыхательных упражнений без применения медикаментов можно быстро и эффективно вылечить заболевания органов дыхания, оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым и сильным.

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Вязаная копилка

Издательство: Слог

Год: 2015

Номер: 12

Страниц: 67

Формат: PDF

Размер: 18,6 Mb

 

Пончо, шали, палантины, пелерины давно стали излюбленными женскими аксессуарами. Остромодное пончо – достойная альтернатива классическому жакету, классическая шаль – необходимый предмет гардероба в холодное время года, а изящные пелерины, накидки и палантины – стильный акцент вечернего образа.

В новом номере «Вязаной копилки» – объемные и ажурные модели, связанные спицами и крючком, на каждый день и для торжественных случаев. Модные цвета, интересные узоры – каждый найдет модель по своему вкусу.

 

dfiles.ru

turbobit.net

[показать]Название: Вязаная копилка

Издательство: Слог

Год: 2015

Номер: 8

Страниц: 67

Формат: PDF

Размер: 18,8 Mb

 

Вязаные комплекты – неотъемлемая часть современного гардероба. Ансамбли всегда выглядят интересно и модно, а еще дают возможность создавать массу актуальных комбинаций с другими предметами одежды. В новом номере «Вязаной копилки» – разнообразные вязаные комплекты: элегантные костюмы, практичные двойки, оригинальные пуловеры и шарфики, топы, юбки, повязки и сумочки.

Для торжественного выхода – изысканные комплекты украшений. Фантазируйте, творите!

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: 40 лет–время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений

Автор: Пономаренко А., Лавриненко С.

Издательство: Эксмо

Год: 2015

Страниц: 10

Формат: PDF, FB2, EPUB

Размер: 2,8 Mb

 

Мечта любой женщины – любить и быть любимой. Многие думают, что это возможно, только если ты молода, здорова и красива, и начинают все силы и средства вкладывать в пластические операции, медицинские процедуры и молодежную одежду.

Перед вами практическая книга, которая позволит использовать преимущества своего возраста, которые необходимо подчеркивать, а не прятать. Авторы книги – квалифицированные психолог и врач – углубляют тему, начатую в книге «Измени свой биологический возраст. Back to 25». Они уверены: прочные отношения можно построить в любом возрасте, а молодость – это внутренняя энергия и здоровье, а не отсутствие морщин.

Специалистами предложены 15 конкретных правил, которые позволят вам запустить механизмы по улучшению качества жизни, хорошего самочувствия, уверенности в собственных силах.

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Вязаная копилка

Издательство: Слог

Год: 2015

Номер: 10

Страниц: 67

Формат: PDF

Размер: 18,6 Mb

 

Холодное время года невозможно представить без теплых вязаных аксессуаров. Они дарят тепло и уют, делают завершенным и стильным любой наряд.

В новом номере «Вязаной копилки» - более 60 моделей для взрослых и детей: объемные шапочки, никогда не выходящие из моды береты, комплекты из фантазийной пряжи, множество оригинальных шарфиков, модные снуды и так полюбившиеся митенки, спортивные повязки на голову, забавные сумочки и муфта. 

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Планирование и благоустройство сада

Автор: Серикова Г.А.

Издательство: Олма Медиа Групп 

Год: 2015

Страниц: 224

Формат: PDF 

Размер: 7,1 Mb

 

В книге рассматриваются вопросы, связанные как с планированием сада, так и с его благоустройством, ведь сад требует постоянного внимания и заботы.

Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно оценить расположение и состояние участка, качество почвы на нем, подберете новый садовый стиль, разработаете индивидуальный дизайнерский проект, грамотно расположив разнообразные элементы — дорожки, изгороди, клумбы, газон, беседку, водоем, альпинарий и др. Вся эта информация будет полезна и тем, кто только что приобрел участок, и тем, кто стремится сделать свой сад лучше и красивее.

 

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: 100 страниц в час

Автор: Вормсбехер В., Кабин Д.

Издательство: Кемеровское книжное издательство 

Год: 1980

Страниц: 143

Формат: PDF 

Размер: 26 Mb

 

Сегодня колоссально увеличился поток информации, справиться с которым традиционными методами чтения нельзя. Книга знакомит с физиологическими и психологическими основами метода динамического чтения, с методикой обучения скорочтению. В книге разработан курс обучения, по которому за несколько месяцев можно увеличить эффективность чтения в два-три раза. Книга рассчитана на безмашинное групповое и самостоятельное обучение скорочтению самого широкого круга читателей. Для постижения сложной науки скорочтения в книге есть очень много заданий, которые надо равномерно выполнять, тогда ваш мозг будет готов усваивать не 100 страниц в час, а гораздо больше. Второе издание, переработанное и дополненное.

 

 

dfiles.ru

turbobit.net

Название: Аптечка-библиотечка. Лечимся без лекарств

Издательство: ИД "Пресс-курьер"

Год: 2016

Номер: 3

Страниц: 112

Формат: PDF

Размер: 37,8 Mb

 

Далеко не у каждого из нас есть домашняя аптечка, в которой найдутся лекарства на многие случаи жизни. 

Какие именно привычные и доступные средства помогают справиться с неприятными симптомами, легкими недугами? Как с их помощью унять боль, кашель, снизить давление или привести в порядок желудок? Какие снадобья можно приготовить из съедобных и не очень ингредиентов? Очередной выпуск «Аптечки-библиотечки» посвящен простым, но эффективным домашним средствам. О целебных свойствах многих из них вы, возможно, даже не подозревали. Здесь собраны сотни рецептов, практических советов и методик лечения.

 

 

dfiles.ru

turbobit.net