[598x365]

🔸 Мясные продукты и птица

Баранина жирная 316
Баранина мясная 206
Ветчина 365
Говядина постная отварная 110
Говядина жирная отварная 205
Грудинка 300
Гусь жареный 490
Индейка 205
Колбаса диабетическая 254
Колбаса краковская 382
Колбаса любительская 291
Колбаса московская 463
Колбаса отдельная 193
Колбаса украинская 404
Корейка сырокопченая 469
Крольчатина 183
Курица жареная 210
Курица отварная жирная 195
Курица отварная постная 135
Печень говяжья 87
Почки говяжьи 59
Сардельки говяжьи 215
Сардельки свиные 332
Свинина жареная 275
Свинина жирная 390
Свинина постная тушеная 245
Сосиски молочные 266
Телятина жареная 150
Телятина отварная 115
Утка жареная 345
Яйцо куриное (1 шт.) 157

Все хоть раз в своей жизни слышали слово «йога». Но все ли смогут доступно объяснить, что это такое?
[640x370]
Йога - это удивительная практика, пришедшая в мир из загадочной Индии, несущая здоровье телу и душе человека.
Читать далее

Куриный балык "Объедение

● Куриное филе - 3 шт.

● Соль крупная - 200 г

● Смесь перцев - 1,5 ст.л.

● Смесь прованских трав - 1,5 ст.л.

● Лаврушка - 10 шт.

● Коньяк - 50 г

[633x436]

Трудно найти человека, равнодушного к восточным танцам – эти движения бедер, танец живота...
[640x423]
Невероятно красивые движения и загадочность пробуждают интерес в любом мужчине, да и женщины от этих танцев всегда в восторге.
Читать далее

8 СПОСОБОВ ВЕРНУТЬ ВОЛОСЫ К ЖИЗНИ 

Оливковое масло с яйцами

 Взбейте 1 яичный белок, добавьте в него три столовые ложки оливкового масла, перемешайте и нанесите на волосы на 20-30 минут, затем смойте шампунем.
 Такой рецепт встречается в рекомендациях чаще других. Оно и понятно: в оливковом масле много витаминов и аминокислот, а белок яичный — это протеины, которые помогают восстанавливать посеченные и ослабленные волосы.
 Лечение такой маской эффективно и недорого. Волос после нее приобретает объем, становится гладким и блестящим.

Бананы и авокадо

 Смешайте перезрелые бананы, добавьте авокадо и столовую ложку оливкового масла. Смесь нанесите на влажные волосы и оставьте на минут 20, хотя я обычно маски наношу на 40 минут или 1 час — зачем продукты зря переводить! После того, как время истекло, смойте маску теплой водой без шампуня.
После такой процедуры нам обещают гладкие и мягкие волосы.

Мед

Мед вы можете наносить на волосы самостоятельно, а можете смешивать с оливковым маслом.
Для чего мед на маски переводить? А для того, чтобы хорошо волосы увлажнить, что важно особенно в летний период.
 Мед на волосы наносить очень приятно, несмотря на то, что он тягучий и липкий, он тает в руках и мгновенно растекается по волосам. В общем, если вам нужно укрепить волосы и увлажнить их, тогда мед вам в руки

Яблочный уксус

Эффект после сей процедуры приятно удивляет. Волос становится гладким, и даже маскируются посеченные кончики.
 Поэтому, если вас интересует экспресс-метод, тогда стоит попробовать яблочный уксус! Для этого смешайте треть стакана уксуса со стаканом воды, и после мытья шампунем, вылейте этот термоядерный раствор на волосы. Выдержите минуты 3, а затем ополосните прохладной водой.

Простокваша

 Простокваша, в отличие от кефира, который мы видим в магазинах, не содержит никаких добавок. Достаточно только найти натуральное коровье молоко и поставить его в темном углу. Через пару дней у вас будет настоящая здоровая простокваша, которую вы можете наносить на волосы после мытья.
Держите такую маску 20 минут, затем смывайте прохладной водой без шампуня. Именно простоквашей моют голову таджички, узбечки и, кажется, что не зря!

Пиво

 Оказывается, пиво увлажняет, питает, укрепляет, придает блеск волосу. Но этот рецепт точно не для тех, кто не переносит пивной запах! А все остальные могут вымыть голову и залить волосы литром свежего разливного пива. Помассажируйте кожу головы, а затем смойте пиво прохладной водой.
Думаю, волосы будут вам благодарны за такое пивное удовольствие раз в неделю!

Кокосовое масло

 Кокосовое масло последнее время можно найти в составе многих кремов, масок, шампуней. Только вот там не обходится и без ароматизаторов. Ведь кокосовое масло не имеет такого выраженного запаха, как кокосовая стружка.

 Поэтому, определенно, больше пользы будет, если вы воспользуетесь обычным кокосовым нерафинированным маслом. Разогрейте его до жидкого состояния и нанесите на волосы на 30-40 минут, волосы накройте шапочкой для душа и оберните их полотенцем. Когда время истечет — смойте масло шампунем.
Если вам нужен объем или ваши волосы выглядят уставшими, тогда кокосовое масло — это ваш вариант.

Огурцы, яйца, оливковое масло

 Смешайте 1 сырое яйцо, добавьте в него мякоть огурца и ложку оливкового масла. Все взбейте и нанесите на волосы. Смойте через 10 минут. Автор рецепта обещает после вот такого салатика мягкие «подобные шелку» волосы.

[604x604]

Просто попробуйте

[700x293]

Всё лучшее в израильском фейсбуке

Есть в русскоязычном сегменте израильского Facebook чудесная группа "Помощь ближнему (Израиль)". Активистка группы Ирина Гуревич составила список лучших страниц и сообществ, которые могут пригодиться в повседневной жизни, за что мы очень благодарны Ирине.

Итак, долго не рассуждая, приводим список целиком.

АВТО:
• auto_il - Автомобили в Израиле, продам, куплю, автоновости
• פשפשוק-רכב

АКТИВНЫЙ ОТДЫХ:
• Зелёные роллеры מחליקים ירוקים
• TAR - Tel Aviv Rollers
• BikeTalk

АРЕНДА:
• Short Term Rent/Sublet Tel Aviv
• Tel Aviv Area apartments, rooms, & apartment stuff
• Tel Aviv Apartments - Buy/Sell/Rent/Trade!!!!
• Аренда Без Маклера - Израиль
• דירות מפה לאוזן בת"א

БИЗНЕС, ПРОДВИЖЕНИЕ ПРОЕКТОВ:
• Бизнес-Марафон. Израиль
• Русскоязычный бизнес в Израиле
• Дизайн интерьера в Израиле
• Мастер Услуги Израиль ProMaster
• Cluster - Disruptive Technologies HUB

В распродаже участвуют десятки моделей кроссовок, в том числе и обувь легендарной серии Nike Air. Скидки на пары разных серий могут сильно разниться, однако в ассортименте всегда можно отыскать пару для бега, занятий теннисом, игры в футбол или баскетбол. И если вам нужна качественная и надежная спортивная обувь krossovki4u.ru/catalog/racprodazha.html, а не принципиальное следование модным тенденциям последних коллекций, скидки на Nike — самый выгодный вариант обновить спортивную экипировку.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Практика показывает, что не все пользователи знают особенности включения, перезагрузки и выключения компьютера.

Казалось бы, что может быть проще, чем включить и выключить компьютер? Но небольшие ошибки могут привести к серьезным последствиям: потеря данных, проблемы при загрузке и даже выход из строя некоторых устройств. Чтобы помочь избежать подобных затруднений, и написан данный IT-урок.

Подключение компьютера к электрической сети

Сначала рекомендую ознакомиться с предыдущим пятым уроком на сайте, где приведены важные рекомендации по подключению компьютера к электрической сети (вот ссылка на этот урок).

[показать]

[506x336]

Заварить столовую ложку сухих листьев стаканом кипятка. Полчаса настоять, укутав. Настой виноградных листьев способствует выделению щавелевой кислоты. Пить по 2-3 ст. лож­ки 3 раза в день за 30 минут до еды. Залить двумя стаканами остужен­ной кипяченой воды чайную ложку сухой измельченной коры ивы белой. Настоять 5 часов, процедить, пить по полстакана 3-4 раза в день до еды. Можно применять измельченный порошок коры ивы по одному грамму 3 раза в день. Заварить в половине литра кипятка столовую ложку сухих листьев черной смородины, настоять 2 часа, тепло укутав, процедить, пить по полстакана 4-5 раз в день до еды. Листья черной смородины обладают сильным пото­гонным и мочегонным действием, освобождают организм от пуриновых веществ и избытка мочевой кислоты.

[показать]

Блюдо шутка, или фокус, или розыгрыш, а может быть и волшебство... Удивление гостей гарантировано. Между прочим, свежо и вкусно, особенно с мягкой булочкой и сливочным маслицем, но хорошо и со свежими овощами.