торт "Ёжик"
08-09-2011 14:51
Это цитата сообщения
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщениеТорт Ежик
[500x375]
Необычно красивый торт Ежик, который понравится как детям, так и взрослым. Этот рецепт торта ежик достаточно легкий, так как не требуется печь коржи - их можно купить в любом магазине. Ну, а если есть желание то можно коржи для торта Еж и испечь, но тогда времени для приготовления нужно больше.
источник рецепта торта ежик тут.
>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
салат Божья Коровка
06-09-2011 13:23
Это цитата сообщения
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщениеСалат Божья коровка
[640x427]
Нежный и легкий салат с кисло-сладким оттенком.
>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
забавные бутерброды для детишек
06-09-2011 13:16
Это цитата сообщения
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщениеЗабавные бутерброды (мастер-класс в картинках)
Вот такие забавные бутерброды можно научиться готовить, чтобы радовать детей и удивлять гостей. Прикольно, вкусно и сытно!
[488x640]
[471x640]
>>> ДАЛЬШЕ
[370x75]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
яблочная разгрузка на 3 дня
05-09-2011 13:17
Это цитата сообщения
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщениеЯблочная диета на 3 дня
[533x340]
На одном сайте нашла эту яблочную диету. Попробовола - результат хороший 5 кг за 3 дня ушло. Тем более яблок сейчас много. Плюс- самочувствие улучшилось.
Подробности яблочной диеты на 3 дня здесь.
>>> ДАЛЬШЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
не могу не поделиться негодованием!!!
04-09-2011 14:18
В ночь со среды на четверг поднялась температура у младшей.
В четверг вызываю врача. (благо, приходит не наша участковая, считаю ее, мягко говоря, не очень компитентной). Врач назначает местное лечение и настаивает на срочной сдаче развернутого анализа крови, чтобы правильно назначить антиботик, опять-таки, если анализ покажет, что он необходим.
Пятница - утро. Срочно сдаем кровь. Говорят, в 14.00 будет готова. Приезжаем в 15.00. Нас принимает врач, в чьи часы приема мы попадаем со словами: "Сходите в регистратуру, возьмите ключ от лаборатории!!! найдите там свои результаты и спуститесь на прием".
Вы можете себе представить мое шоковое состояние, услышав такое!! Дорогие, это же ЛАБОРАТОРИЯ!! Там все стерильно, там результаты анализов сотен детей!! А может, я психически не уровновешена и все там перебью? а может я больна чем-то? Эта врач видит меня впервые!!
Но это еще не все... конечно же, ради здоровья малышки я пошла за ключом... там получила не менее "вдохновляющий" ответ: а ключа нет и где не знаем, может лаборатория открыта и там санитарка убирается? сходите посмотрите?
Беру ребенка на руки, поднимаюсь, все закрыто... В регистратуре: "ну найдите санитарку, или в 9м кабинете спросите, может у них ключи".
Я снова, стиснув зубы, иду на поиски.. молчу и не возмущаюсь лишь потому, что хочу назначения правильного лечения.
итог: кючи не найдены, запасных нет. Анализ получим только в понедельник, когда уже дверь либо взломают, либо обнаружится, что кто-то из лабораторных сотрудников унес ключи нечаянно домой.
А что с назначением? "у вас изменение в левом легком. Без анализа назначить антибиотик могу, но вдруг РОЭ не высокое, тогда будет зря, а вдруг начнется осложнение на выходных... решайте сами, пока пропишу Бисептол (это еще препарат моего детства!) а в понедельник приходите на прием."
Бисептол двать не стала. Благо температура в эти дни не поднималась, хоть и кашель не хороший. Господи.. где мы живем.....
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
котлеты из баклажан
17-08-2011 22:46
Это цитата сообщения
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщениеКотлеты из баклажан
[604x453]
Эти котлеты из баклажан - блюдо итальянской кухни.Очень сочные и нежные, попробуйте!
>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
упражнения для ног
17-08-2011 22:41
Это цитата сообщения
je_sens Оригинальное сообщение15 минут для удаления жира с ваших ног
15 минут для удаления жира с ваших ног
Объединенные с основной тренировкой, эти упражнения позволяют убирать лишний жир, подтянуть мышцы, и кстати, предотвращают увеличение объема мышц. Это как раз то, что волнует большинство женщин – “А не стану ли я накачанной!?”. Делайте 20 повторений каждого упражнения подряд - 2-3 цикла за тренировку.
Упражнение 1
- Лягте на спину на пол, с согнутыми коленями. Стопы ног на полу или на маленькой подставке
- Вытянете одну ногу вверх, а другой ногой отожмитесь, пока ваши бедра не оторвутся от пола.
- Выжимайте таз вверх, пока ваши бедра не окажуться на одной линии.
- Возвратитесь к стартовому положению и повторите.

Упражнение 2
- Держите груз в руках перед собой. Руки не напряжены.
- Отставьте ногу на один шаг налево. Немного наклоните туловище вперед и присядьте на левую ногу.
- Вытянутая правая нога - немного назад. Не позволяйте, чтобы левое колено выступало за большой палец ноги – это может вызвать травму.
- Вернитесь в исходное положение.
- Не забывайте держать голову и спину в нейтральном положении. Движение вперед должно быть выполнено напряжением в бедрах, а не мышцами низа спины. Плечи, бедра, и передняя нога должны всегда “смотреть” вперед.
Не позволяйте сгибающемуся колену отклоняться в стороны. Противоположная нога должна остаться прямой в течение выполнения упражнения,
как на картинке.
Упражнение 3
- Встаньте свободно, ноги врозь. Отставьте одну ногу назад так, чтобы колено, когда оно опуститься на пол, отстояло от пятки передней ноги приблизительно на расстояние равное длине двух ваших стоп.
- Стартовая позиция: ноги должны стоять “ступенькой”, как на рисунке. Голова и спина прямо или в нейтральном положении. Держите мяч (набивной, а не футбольный…) возле груди.
- Поднимитесь и вытянете руки вверх.
- Попеременно приседайте на колено и вставайте, в нижней точке перекладывая мяч на другую сторону.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
кабачковый чизкейк
17-08-2011 21:20
Это цитата сообщения
Лилёша Оригинальное сообщениеКабачковый чизкейк
[показать]
Рецепт с просторов интернета
300 гр. рикотты (у меня мягкий творог "Домик в деревне"")
2 яйца
2 небольших кабачка
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
система питания 3 кулака
31-07-2011 13:46
Это цитата сообщения
Kamilla_Tas Оригинальное сообщениеСистема питания "Три кулака"
Три кулака (система питания)!
По всему ЖЖ летает программа "Три кулака" небезызвестного в тех краях Олега Терна http://olegtern.livejournal.com/.
Система действенная, что доказано довольно многими ЖЖ-юзерами!!!
Выкладываю ее сюда по причине, что хочу сама попробовать питание по этой системе!
Дальше много полезных букв и картинок!
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
мясо в маринаде из черного чая
31-07-2011 13:37
Это цитата сообщения
Nashdec Оригинальное сообщениеМясо в маринаде из черного чая
Мясо в маринаде из черного чая
[показать]
Очень сочное получается именно из за чайного маринада. В таком маринаде можно делать любое мясо, подходит идеально к любому.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии