Почему мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся!
И когда мы сидим, происходит застой каналов. Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо.
У нас на руках есть шесть каналов.
Большой палец - это канал легких,
указательный палец - это толстый кишечник,
средний палец- это канал перикарда,
безымянный палец- это тройной обогреватель,
мизинец- это канал сердца
и тыльная сторона ладоней- это спина.
Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками:
Немного вытяните руки вперед.
Представьте, что вы держите в каждой руке по стакану.
И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь.
Сделайте 150 раз движение вовнутрь - и наблюдайте за своими ощущениями во время вращения.
А затем то же самое движение наружу, также 150 раз.
Это нужно делать каждый день.
Вы заметите сразу облегчение в шейном отделе и перестанут болеть плечи.
Если у вас плохо получается или совсем не получается вращение руками - это говорит о том, что у вас есть проблемы с сердцем и проблемы со стулом.
Еще можно достаточно сильно постучать по точке, чуть выше внутреннего сгиба локтя на одной и на другой руке (также по 150 раз).
Если вам больно - опять таки это говорит о проблемах с сердцем.
Если вы долго сидите и чувствуете, что затекла спина, то постучите тыльными сторонами ладоней одна о другую.
Тыльная сторона ладоней связана со спиной и от такого простукивания наступит облегчение.
На наших ногах также есть шесть меридианов: 3 на наружной и 3 внутренней стороне ноги.
Средняя(боковая) линия на наружной стороне ноги - это канал желчного пузыря,
передняя часть - это желудок
и задняя часть ноги - это мочевой пузырь.
Меридианы на внутренней стороне ноги:
Вязаные митенки всегда на пике моды. Их смело можно комбинировать с любым видом одежды в качестве очень модного и утонченного аксессуара.Вязаные митенки всегда придадут вашему образу оригинальность и подчеркнут индивидуальность.Этот модный аксессуар дамского туалета, не теряющий своей актуальности с 18 века до наших дней выполняют не только практическую функцию защиты от холода, но и эстетическую, эффектно украшая нежные женские ручки.Современные опытные вязальщицы давно научились совмещать обе эти функции, создавая великолепные образцы теплых и удивительно красивых моделей.
Очень красивые клубнички с вышивкой от мастерицы nikulj со страниц блога nikulj.blogspot.com. Ниже прилагаю выкройку для пошива клубничку и схему вышивки
Рамки из багета. Мастер-класс. Вдохновением послужила картинка, а сделали это сами из багета.
Обычную пластиковую банку можно превратить в красивую корзинку. Мастер класс
Минтай, запеченный в духовке таким способом получается более сочным, нежным и вкусным. Приготовление занимает совсем немного времени, а результат превосходный.
Серия сообщений "новый год(2018 год собаки)":
Часть 1 - 25 выкроек собачек (1 выпуск)
Часть 2 - Печенье «Собачки»
Часть 3 - Собачка из фетра — оригинальный магнитик в подарок
Часть 4 - Новогодние поделки на год Собаки — символ года своими руками Новогодние поделки на год Собаки 2018 своими руками, фото
Часть 5 - К наступающему году собаки. Подушки
Эта кривулька с какого-то французского сайта, вышивка на нем самая простейшая,(к сожалению не найденная)-но рукодельниц это не должно остановить сделать себе такое чудо. Самое главное - это сборка.С нами делится своим мастерством Марина Горшкова.
Взято с http://nostromoclub.3dn.ru/forum/56-689-1
Флорариум своими руками для украшения интерьера
А вы знали, что пустые стеклянные бутылки еще могут послужить вам как красивый и полезный декор для дома? Не имеет значения, это были ёмкости от вина, пива, коньяка, колы или других напитков, – декорирование бутылок позволяет превратить их все в один красивый набор ваз, светильников или просто украшений для стола. С применением самых обычных материалов и воображения любые бутылки можно превратить в поистине потрясающие вещи!