Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Целебный Кальциевый ликер — незаменимое средство при остеопорозе!!!
Для женщин за 40 серьёзную опасность для здоровья оказывает недостаток кальция в организме. При недостатке кальция весь организм испытывает стресс. Это и снижение иммунитета, и аллергии, и конечно опасность ломкости костей.
[250x236]
Недостаток кальция у женщин отражается ещё и в том, что её фигура начинает принимать старческий вид. Позвоночник сгибается, появляется сутулость...
Остеопороз у женщин носит характер безмолвной эпидемии. Начальные стадии никак себя не проявляют. Никаких симптомов нет, а процесс уже запущен. Далее по мере прогрессирования патологических изменений костной ткани возникают следующие симптомы:
- Ноющие боли в спине. Если вы находитесь в течение 30-ти минут неподвижно в положении лежа или сидя, и появилось тянущее чувство в спине, то стоит заподозрить остеопороз.
- В мышцах ног, особенно в икроножных и мышцах стопы, периодически возникают судороги.
- Расслоение и ломкость ногтей говорит о склонности к остеопорозу.
- Выраженная боль в пояснице и костях говорят о явном наличии болезни.
- Если у вас учащен пульс, то это может быть признаком остеопороза.
Это цитата сообщения Nina62 Оригинальное сообщение
Джутовые корзины. Полезные советы от Лены Денисовой
Переделка ведра в корзину и полезный совет для рукодельниц.
Источник
В плане рукоделия у меня обычно всё полосами, то запойно шью, то воодушевлённо вяжу. Но в любой из этих периодов всегда вмешивается ещё что то интересное. В конце беременности у меня случилось помешательство на корзинах.Посмотрела на ЯМ, цена вроде устраивает и изделие нравится, но не хочется платить за пересылку.
А тут как раз ведро от краски освободилось (аква акриловая,3 кг).Вот оно мне и напомнило корзинку.А дальше молниеносная мысль про похожесть цвета корзины и джутовых ниток.
[700x525]Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Кройка и шитьё - четыре чехла на стулья
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
КАК НАВЕСТИ ПОРЯДОК РАЗ И НАВСЕГДА (ЯПОНСКИЙ СПОСОБ)
Домохозяек всего мира охватила лихорадка — вышла книга Марии Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» и за короткий срок стала одной из самых покупаемых книг в мире. Мари утверждает, что лучше один раз привести свой дом в порядок и наладить систему хранения, и тогда поддерживать чистоту будет проще. Краеугольный камень ее системы — размусоривание. Если ваша квартира утопает в хламе, ничто ее не спасет. А уж после того, как вы избавили свой дом от всего ненужного, важно упорядочить хранение. Итак:
Это цитата сообщения Мама_Дина Оригинальное сообщение
В копилку лоскутнице. Праздничная салфетка.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Волшебный суп для похудения: минус 7 кг за 6 дней!
Это не простой суп, в нём всё продумано. Все ингредиенты попали в него не просто так, их количество рассчитано. Это разработка американских диетологов, задачей которых было придумать рецепт особого блюда, необходимого для срочного сброса лишнего веса теми, кому предстоит серьёзная операция. Известно, что лишние килограммы могут стать причиной осложнений, да и не всегда врачи берутся за операции полных людей.
В результате появился невероятно полезный и эффективный суп, который помогает буквально за неделю сбросить 6-7 кг. У него нет противопоказаний, такой суп может есть каждый в любых количествах. Кроме того, что он поможет похудеть, так он ещё и оздоровит, и омолодит организм, окажет общеукрепляющее действие.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Шатаются зубы – что делать?
Красивая и очаровательная улыбка – это один из главных определяющих факторов при знакомстве и общении. Естественно, любого человека будет смущать, если у него шатаются зубы: что делать в такой ситуации знает не каждый, а к стоматологу обращаться люди бояться. Прежде всего, необходимо выяснить точную причину проблемы и немедленно приниматься за ее решение.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Торт Наполеон - не ищите лучшего рецепта, уверяю вас, этот идеален!
Торт Наполеон в нашей семье это всегда праздник! Если кто-то придерживается другого мнения относительно этого известного десерта, могу с полной уверенностью сказать, что вы не пробовали настоящего «Наполеона». Все быстрые варианты из готового слоеного теста даже рядом не стоят с ним. Вкусно, но не то.
К сожалению, в наше время покупной магазинный аналог мало, чем похож на классический торт Наполеон, поэтому единственным вариантом попробовать настоящий, самый вкусный слоеный торт с нежным заварным кремом, будет вариант самостоятельного приготовления в домашних условиях. Хлопотно, но оно того стоит!
Надеюсь, мой пошаговый фото рецепт вам пригодится.
[500x331]
[показать]Это цитата сообщения mary-li Оригинальное сообщение
Мастер-классы от Клары Алонсо
Здравствуйте, дорогие модники и модницы!
Уже были публикации о стиле знаменитой итальянской супермодели Клары Алонсо. И вы наверняка обращали внимание на ее аксессуары.
Недавно я нашла МК от Клары по созданию этих аксессуаров.
Ободки для волос.
Нам потребуется:
1. простые ободки
2. тонкие атласные ленточки или любой другой ткани и цвета (их не будет видно)
3. кожаные перчатки
4. ножницы
5. клей
[500x332]Читать далее
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Куриная запеканка "Разноцветная"
Куриная запеканка "Разноцветная"
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Колокольчик на елку - МК
К Новогодним праздникам можно сделать колокольчики из бросового материала, украсив тесьмой и бусинами.
Баночки из-под крема обычно имеют две емкости. Внутренняя - почти готовый колокольчик - колпачок.
Материалы для работы:
колпачки, пробки, крышки любой формы и подходящего размера;
шило;
тесьма, шнуры, кружево;
бусинки, бисер;
клей ПВА, Момент или клей-пистолет (у меня с ним получается не аккруратно)
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Если ткань для шторы слишком длинная
Если вы купили материал для того, чтобы сшить штору, но, придя домой, убедились, что красивая штора получилась слишком длинной, то не беритесь сразу за ножницы в попытке отрезать ненужный кусок ткани.
Из лишней длины можно извлечь выгоду. Посмотрите, какой красивый верх получилось сделать, используя лишнюю длину шторы.
Для того, чтобы сформировать такие пышные складки, нам понадобится лента для присбаривания шторы. Желательно, чтобы нити в ней затягивались в шахматном порядке.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Шторы для уютного дома
[800x722]Психологи советуют как можно чаще менять окружающую обстановку, вносить что-то радующее взгляд в интерьер собственного дома. Но если ремонт квартиры, переклеивание обоев, покраска довольно затратные по времени и деньгам мероприятия, то относительно недорого и легко можно обновить интерьер добавив декора, ковров или ... сменив шторы.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Винтажные подсвечники
Винтажные подсвечники от Дженис Андерсен
Иногда, знаете ли, для оформления пространства требуются декоративные элементы крупных форм, даже можно сказать монументальных. Ну там для особых торжественных случаев или для каминной полки. А где их найти, да еще чтобы было дешево и сердито? Как всегда, рассчитывать будем только на свои умелые ручки и подсказки мастеров
[показать]
Вот такие подсвечники вас впечатлят?
[показать]
Если да, то тогда спешу обрадовать, изготовить их самостоятельно вполне по силам. И материал долго искать не придется: деревянные бруски, пенопластовые потолочные плинтуса, жидкие гвозди, немного шпатлевки и краска. Все вполне доступно, правда?
Деревянные бруски надо как следует обработать шкуркой до полной гладкости. И нарезать плинтуса под углом 45 градусов. Все примерить, убедиться, что детали идеально совпадают и можно приклеивать.
[показать]
Небольшие зазоры выравниваем шпатлевкой
Это цитата сообщения marinakarnayxova Оригинальное сообщение
Как сделать своими руками фруктовницу
Как сделать своими руками фруктовницу
http://knitly.com/5088
[464x471]
Если у вас в кухонном буфете завалялись старые и ненужные пару блюд и креманок, то из них можно сделать прекрасную фруктовницу. Она будет замечательным украшением любого праздничного стола.
Нам понадобится:
- Два блюда (отличающихся по размеру).
- 2 креманки (одинаковые).
- Клей для стекла.
- Ватная палочка.
Первую креманку клеим к первому блюду (которое меньше по диаметру) верхней частью.
Лишний клей удалите ватной палочкой.
А вторую креманку приклейте нижней частью ко второму блюду (оно должно быть больше по диаметру).
Теперь первую часть приклейте ко второй, причем первая часть должна быть сверху.
Все –фруктовница готова!
Удачных праздников!
