источник

Глаза и компьютер

Гимнастика для глаз при работе за компьютером

От автора: "Давайте подумаем¸ как при работе за компьютером можно уменьшить усталость глаз:

1)  При покупке лучше выбирать качественный монитор, так как именно он  оказывает непосредственное влияние на ваши глаза. Излишняя экономия может обернуться серьезными проблемами со зрением.

2)  Необходимо соблюдать расстояние от глаз до монитора примерно на расстоянии вытянутой руки, минимум 60 сантиметров. Если это вызывает проблемы с распознаванием информации, то следует выбрать шрифт большего размера. В этом случае можно попробовать следующий прием.

Нажмите на кнопку «Ctrl», которая находится в левой нижней части клавиатуры, и одновременно покрутите колесико мышки. Если крутить колесико в одну сторону при нажатом "Ctrl", то размер шрифта будет увеличиваться. А если крутить  в другую сторону – будет уменьшаться.

3)  Экран монитора должен находиться прямо перед пользователем, а не слева и не справа, как это часто бывает. Если монитор расположен наискосок, то приходится постоянно поворачивать голову, чтобы увидеть изображение, и это приводит к усталости глаз, мышц шеи и плеч. Голова пользователя компьютера должна держаться прямо, без наклона вперед.

4)  Вертикальное расположение монитора надо отрегулировать так, чтобы угол падения взгляда на монитор составлял около 15 градусов – то есть так, чтобы верхняя кромка монитора была чуть ниже, чем линия взгляда. Следует также установить наклон монитора: верхняя его часть должна быть чуть дальше от вас, чем нижняя.  Это нужно для того, чтобы веки полузакрыты, иначе происходит высыхание глазной влаги.

5)  Чтобы устранить блики на экране, надо установить монитор так, чтобы он "смотрел" в сторону, противоположную от окна. В борьбе с бликами помогает рассеянный свет, например, плотные шторы или жалюзи.
У профессиональных мониторов есть козырьки, одевающиеся  сверху на мониторы. Их можно купить отдельно или сделать самому: из картонной коробки вырезать угол и одеть на монитор. Козырек экранирует свет, контрастность изображения повышается, цветопередача становится более естественной, глаза устают меньше.

6)  Само собой разумеется, что экран монитора должен быть чистым: нельзя трогать его пальцами, а протирать следует минимум один раз в неделю специальными безворсовыми сухими салфетками или обычными фланелевыми тряпочками. Можно использовать особую жидкость для протирки мониторов. Допускаются только такие влажные салфетки, которые не содержат спирта и растворителей, т.к. они разрушают антибликовое покрытие монитора. Если человек пользуется очками, то они постоянно должны быть кристально прозрачными.

7)  Освещение в помещении, где стоит компьютер, не должно быть слишком ярким или тусклым, идеальный вариант - приглушенный рассеянный свет. Нельзя смотреть на монитор в темноте. Интенсивность освещения должна примерно соответствовать яркости монитора. Можно включить общее освещение во время работы на компьютере для снижения контрастности между экраном монитора и окружающей части помещения.

8)  Лучше не делать изображение на мониторе слишком ярким и контрастным, а работать на минимальном уровне яркости экрана. Многие не регулируют заводские или кем-то установленные настройки.

9)  Рекомендуется перестраивать яркость монитора под разные работы. Для работы с текстом на светлом экране яркость монитора стоит притушить, а при просмотре фильма -   сделать ярче. Но не следует оставлять эту яркость для нормальной работы.

10) Крайне нежелательна длительная работа с играми или сайтами с неудачной цветовой или шрифтовой палитрой, например, мелкие желтые буквы на белом фоне или темно-фиолетовые на черном фоне. Такие вредные для глаз цветовые решения получили название angry fruit  (сердитый фруктовый салат).

Читать далее...

источник

Такое название  тесто получило из-за того, что изделия из этого теста, очень любил Хрущёв.
Делается это тесто обычно на ночь и ставится в холодильник и достается за полчаса до готовки и ставится в теплое место. В холодильнике оно не очень сильно поднимается, но свое добирает в духовке. Выпечка получается вкусной и долго хранится. Особенно рецепт удобен тем, кто очень занят.

ДЛЯ ЭТОГО ТЕСТА НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:

50 гр. — дрожжей, если сухие, то 2 чайные ложки
1/2 чайной ложки. — соли
1 стакан  - молока (можно даже из холодильника)
2 столовых ложки — сахара
200 гр — маргарина или масла
3.5 — 4 — стакана муки  

НАЧИНАЕМ ГОТОВИТЬ:

[210x140]В 50 мл теплой воды разведем дрожжи с сахаром. Чтобы поднялись до шапочки.
В миску  нальем молоко, растопленное масло, добавим соль перемешаем.

На просеянную муку, выльем сверху — пену из дрожжей. Смешаем  муку с дрожжами, постараемся не касаться жидкости. Затем смешаем все ингредиенты и замесим тесто.

[210x157]Можно миску накрыть пищевой пленкой или тесто переложить в пакет и поставим в холодильник.

Готовить из этого теста можно через четыре часа

Когда соберемся готовить - достаём тесто, дадим согреться в теплом месте и начнем работать с тестом.

Это тесто хранится в холодильнике  2-3 месяца. Готовить из этого теста можно все, что угодно душе, например, [210x139]ватрушки, пиццу, пирожки.

 

ГОТОВЬТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Обращаюсь с очень необычной прсьбой...
 

Девочки, дорогие мои! Обращаюсь с очень необычной просьбой...

Я как-то уже писала о том, что моя старшая дочь живёт в Екатеринбурге. Замужем. И там же живут родные её мужа, моего любимого зятя (к слову сказать, у меня два зятя. И оба любимые. Какая тёща, такие и зятья ).

Читать далее...

Это цитата сообщения Некая_брюнетка Оригинальное сообщение

Застолбила свой ник =)

Теперь это мой ник, и только мой=)) в сертификате так и сказано - не тырить=)

[показать]
Сетифицировать твой никнейм!

Серия сообщений "ЗАМЕТКИ НА ПОЛЯХ":

Часть 1 - Мои мыслишки(0)
Часть 2 - Цитирование...
...
Часть 34 - С днем рождения меня! =))
Часть 35 - Я снова с вами!=)
Часть 36 - Застолбила свой ник =)

Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение

«Ананасовое» варенье из кабачков с апельсином.

[230x166]
Ингредиенты:
кабачки — 1 кг
лимоны — 2 шт
апельсин — 1 шт
сахар — 800 г

Кабачки помыть очистите от кожуры, удалите семечки. Нарезать их кубиками или полосками.
Лимоны и апельсин помыть и мелко нарежьте вместе с кожурой. Положить их в одну емкость с кабачками и засыпать всю массу сахаром.
Накрыть массу чистым полотенцем и поставить в холодильник на сутки или хотя бы на ночь.
Получившуюся массу поставить на средний огонь, довести до кипения и варить еще 5-7 минут. Затем уменьшить огонь до минимума и варить еще 30-40 минут.
Читать далее...

Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение

Стираем с лица линии «скорби»


Носогубные складки, или как их прозвали в народе "линии скорби" доставляют не меньше неприятностей своим обладательницам, чем "гусиные лапки", ведь они придают выражение озлобленности и усталости лицу, они еще больше подчеркивают обвисание щек - женщина выглядит с ними гораздо старше своих лет.

"Линии скорби" - это линии от ноздрей до уголков рта, которые образуются, когда мы смеемся или кричим. Особенно заметны "линии скорби" у худощавых людей.
Но существуют приемы, позволяющие избавиться от этих уродующих лицо женщины ярко выраженных носогубных складок.
Принцип действия приведенного в данной статье упражнения заключается в том, что тренируются мышцы, расположенные в области носогубного треугольника и щек. В нашей обычной жизни мышцы лица над верхней губой остаются в бездействии и расслабляются.
Поэтому если вы активно займетесь выполнением упражнения для стимуляции этой группы мышц, то очень скоро, будучи натренированными, они не будут давать складку в морщину и акцентрировать внимание на обвисание щек, а станут заметны лишь при мимическом движении губ.
Читать далее...

источник

Читать далее...

Часть первая - ТРИ РАЗНОВИДНОСТИ ПРОДУКТОВ. Очень важно.

---

Часть вторая

отсюда

Это продукты питания, которые при расщеплении в организме дают щелочную реакцию, нормализуя кислотно-щелочное равновесие.

Женщина должна обращать особое внимание на щелочные продукты питания. Это главное условие для сохранения здоровья, красоты, молодости, активной полноценной жизни.

Непосредственно, в список ощелачивающих организм продуктов вошли:

 

1. Вода – основа жизни, легко доступный щелочной продукт.

2. Молоко.

Мощнейший щелочной продукт питания, богатый кальцием, белком и другими полезными веществами. Но, к сожалению, не многие его переносят. Как раз, для таких людей идеальным вариантом является молочная сыворотка до 5-ти часов свежести.

3. Молочная сыворотка (до 5-ти часов свежести!!!).

Продукт №1 в мире. В ней есть все, что было полезного в молоке, но нет ничего аллергенного (казеин, лактоза и др.). Продукт 100% диетический. Очень полезен женщинам любого возраста.

Молочную сыворотку можно получить при приготовлении домашнего творога, который также относится к списку щелочных продуктов питания.

Один из простых рецептов приготовления домашнего творога:

1-2 л сквашенного молока нагреваем (на маленьком огне) на водяной бане, предварительно вылив его в широкую кастрюлю (можно оставить и в стеклянной банке нужного размера, постелив на дно кастрюли с водой хлопковую тряпочку). Нагреваем до тех пор, пока не отделиться сыворотка (желтоватая жидкость) и творог нужной консистенции (на любителя). По времени этот процесс занимает 1-2 часа. Отделяем творог от  сыворотки, и можно кушать.

Напомню, что до 5-ти часов свежести они имеют щелочную реакцию.

Сыворотку нужно пить без добавления сахара. Ее также можно использовать для приготовления хлеба, блинчиков, оладушек и любой

другой выпечки.

4. Черный зерновой бездрожжевой хлеб.

Богатый источник клетчатки, витаминов, минералов, аминокислот. Рецептов приготовления такого хлеба существует огромное множество.

В магазине такого хлеба нет!

5. Бананы (зрелые).

Один из мощных щелочных продуктов питания, содержит серотонин – биологически активное вещество

Читать далее...

Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение

Самый крупный музыкальный архив

Это цитата сообщения Делитант Оригинальное сообщение

Wordpress: что такое плагин и как его установить?

[300x375]

Основное достоинство блога на движке Wordpress – возможность легко менять его функционал благодаря плагинам.

 

Что такое плагин для Wordpress

 

Плагин (от англ. Plug-in) - специальный программный модуль, который встраивается в движок блога и придает ему новую функциональность. Также может переводиться как «модуль».

узнать больше >>

жуковские котлы газовые дизельные protherm

отсюда

Смесь 40-градусной водки с нерафинированным подсолнечным маслом — один из самых обсуждаемых и востребованных рецептов.

Смесь Шевченко 30+30

 

• Налить в баночку 30 мл нерафинированного подсолнечного масла (никакие другие масла и жиры не годятся!) и 30 мл 40%-ного спирта (водки, любых видов и сортов), плотно закрыть крышкой и активно трясти рукой пару минут, сделать выдох и быстро выпить. Самогон вместо водки допускается. Если смоченная в водке или самогоне ватка не горит – значит, в них менее 40 градусов и этот продукт надо заменить другим. Принимать лекарство таким образом три раза в день за 15-20 минут до еды, желательно в одно и то же время. Пить 10 дней подряд, затем 5 дней перерыв, и так два раза подряд. Еще пропить 10 дней и обязательно сделать перерыв 14 дней. Это один курс лечения. Повторять далее курсы лечения таким образом до полного излечения – хоть 3, хоть 4 года, хоть пять лет! В перерывах между приемами лекарства просто отдыхать, никаких других противораковых методов лечения применять нельзя. До еды можно прополоскать рот водой, что-нибудь пожевать (чтобы не тошнило), но потом обязательно выплюнуть, ничего не глотать. Итак, схема лечения: 10 (5), 10 (5), 10 (14); 10 (5), 10 (5), 10 (14)… (по дням). Принимать смесь желательно через равные промежутки времени, скажем, в 7.00, в 14.00 и в 21.00.

Другое применение в народе из писем читателей:

МИКРОИНСУЛЬТ

Перенесла микроинсульт: перекосило лицо, почти закрылся левый глаз. Начала пить водку с маслом 30+30 три раза в день. Через 10 дней я стала ходить, перестали стучать зубы. До этого не слушались руки – сейчас все почти в норме, рот еще искривлен, и глаз полузакрыт, но видит на расстоянии вытянутой руки. Но самое главное – хожу по квартире сама, без посторонней помощи. Смесь принимала три раза в день в течение полугода, затем перешла на один раз.
В.Д. Красовская. г. Москва.

ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ УШЕЙ:

С детства у меня болели уши. Это мне передалось от отца: у него всегда уши были заложены ватой, текло из них. Стала пить смесь «масло+водка», болезнь ушла. Теперь у меня нет выделений из ушей.
Надкжда Бурнаева г. Тольятти

САРКОИДОЗ

Мне поставили диагноз «саркоидоз». От преднизолона, назначенного врачом-фтизиатром, я отказалась, решила, что буду пить водку с маслом. Начал пить смесь (30+30) 3 раза в день — в 9, 14 и 20 часов, так мне удобно. Строго соблюдала диету. С каждым днем я чувствовала себя лучше, ипила три года. Когда сделали снимок:  оказалось все чисто.
Анна Афанасьева. г. Самара.

БОЛЕЗНЬ КОЖИ

Кожа рук стала настолько сухой и болезненной, что напоминала рыбью чешую, ранки кровоточили. Думала, лишай, но врач поставил другой диагноз, правда, я его не запомнила. Приготовила смесь  30+30, смочила тряпочку, обмотала ею руки, сверху целлофан, и спать. Утром и днем меняла повязки. Через 10 дней я не узнала свои руки: вся «шелуха» сошла, кожа стала нежной и мягкой. Гляжу и диву даюсь, ведь и не чаяла уже избавиться от этой болезни.
Вера Козлова. Сергиевский р-н, Самарская обл.

ОБЛИТЕРИРУЮЩИЙ ЭНДАРТЕРИТ

Я болею облитерирующим эндартериитом. Решение это пришло после лечения в больницах. Помню, как после очередного осмотра врачи сказали: «Придется ногу ампутировать». От лечения разными мазями и препаратами у меня открылась язва желудка, было высокое давление, плохая кровь, перенес инфаркт… Но тем не менее на операцию не решился, хотя нога была синяя и холодная до колена, с огромными язвами на большом пальце (они год не заживали). Не мог спать ни днем, ни ночью от ужасных болей. Конечно, первые 3 месяца было очень тяжело, хотелось все бросить и бежать к хирургам. Но потихоньку стали сказываться результаты лечения. Отказался от инъекций и обезболивающих. Боль если появлялась, то быстро исчезала. Нога постепенно приобрела нормальный вид, стала теплой, спала опухоль, раны начали очищаться и зарастать. Нормализовалось давление, улучшилось зрение, то есть началось общее оздоровление организма. В течение этого времени при особенно сильных болях непосредственно на язвы и на опухшие ткани прикладывал черный солидол, а сверху – подорожник и лопух. Пил очень много томатного сока. Кушал все, что рекомендует Н.В.Шевченко. Советую всем, кого убедил мой пример, начинать лечение немедленно, не откладывая. У вас все получится, но надо запастись терпением на 3-4 месяца.
Александр Мельников. г.Кириши, Ленинградская

Читать далее...

источник

Холангитом называют воспаление внутрипеченочных желчных ходов. Болезнь , в большинстве случаев, вызывает инфекция. Отдельно холангит встречается очень редко. В основном эта болезнь сочетается с холециститом или гепатитом.

При холангите возникают боли в области печении, печень увеличивается в размерах, поднимается высокая температура с ознобом, появляется желтуха, а при ощупывании больной ощущает боль в правом подреберье.

Народные методы лечения

• 1 ст.л  кукурузных рылец залейте стаканом кипятка. Настаивайте один час, процедите и пейте по столовой ложке каждые три часа.

• 1 ч.л  вероники поручейной залейте стаканом кипятка, настаивайте тридцать минут. Принимайте по четверти стакана три раза вдень.

• Стаканом кипятка заварите чайную ложку травы душицы, настаивайте в течение двух часов. Пейте по четверти стакана три раза в день при заболевании желчных путей.

• Возьмите в равных количествах корень цикория, корень одуванчика, плоды можжевельника, траву дымянку. Залейте три чайных ложки сбора стаканом кипятка, настаивайте до охлаждения и процедите. Пейте утром и вечером по одному стакану настоя.

• Стаканом кипятка заварите чайную ложку будры плющевидной, укутайте и настаивайте один час, процедите, пейте по трети стакана три раза вдень до еды.

• Залейте пятьсот грамм овса литром кипятка. Настаивайте сорок минут, процедите. Принимайте по половине стакана три раза в день при холецистите.

• Свеклу очистите и нарежьте, варите её длительное время, пока отвар не загустеет и станет по консистенции, как сироп. Принимайте по четверти стакана три раза в день после еды при холецистите.

• Принимайте сок капусты белокочанной по половине стакана два – три раза в день до еды в теплом виде.

• Принимайте по четверти стакана сок плодов рябины два – три раза в день за тридцать минут до еды при холецистите.

• Ежедневно съедайте натощак по две груши или пейте компот из диких груш без сахара. Помогает при болезнях желчного пузыря.

• Смешайте четверть стакана растительного масла с четвертинкой стакана сока грейпфрута. Пейте на ночь через два часа после еды. Предварительно необходимо очистить желудок и сделать клизму. После клизмы и приема смеси лягте на правый бок. Утром клизму повторите. Повторять процедуру можно через четыре – пять дней по мере необходимости

- Столовую ложку цветков ромашки залейте стаканом кипятка. Используйте в тёплом виде для клизм при холецистите. Клизмы нужно делать два – три раза в неделю.

- Десять грамм травы репешка заварите тремя стаканами воды, кипятите десять минут. Принимайте в течение дня перед едой по одному стакану три раза в день.

источник

[228x150]Не очищая от кожицы, измельчите 2 яблока, залейте 1 л воды и прокипятите 10-15 минут. В полученный отвар можно добавить сахар и лимон. Принимать в теплом виде по 2-3 стакана в день.
—————————————————————–
При воспалении печени: 1 ст. л шалфея заварить в 300 мл кипятка, добавить 1 ст. л с верхом светлого меда, настоять 1 час и выпить натощак.
—————————————————————– 4 столовые ложки сушеных листьев эвкалипта бросить в литр кипятка. Разделить на три приема
—————————————————————–
Перемешать стакан клюквы и стакан меда. Съедать ежедневно при воспалении.
—————————————————————–
50 г корней подорожника кипятить в полулитре воды 5-7 минут. Принимать 3 раза в день. Помогает также при воспалительных процессах желчных путей, горечи во рту.
—————————————————————–
Перемешать 3 столовые ложки цветков бессмертника, 6 столовых ложек тысячелистника, 2 столовые ложки корня ревеня. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в закрытой посуде 30-50 минут, процедить. Принимать в теплом виде 2 раза в день через полтора часа после еды. Используют также как желчегонное.
—————————————————————–
При болях в печени перемешать 100 г почек березы и литр водки. Настаивать 15 дней. Принимать по столовой ложке с водой 3 раза в день за 20 минут до еды.
—————————————————————–
Взять одну столовую ложку мелко порезанного щавеля и столько же свежего укропа, залить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить по утрам за полчаса до завтрака. Этой дозы достаточно на весь день.
—————————————————————–
В равных частях взять алоэ (3-6 летний) и каланхоэ, смолоть на мясорубке чтобы получилось половина трех литровой банки. Доверху залить спиртом, поставить в темное место на 15 дней, периодически встряхивать. Процедить, добавить полулитровую банку хорошего меда, хорошо размешать и лекарство готово.
—————————————————————-
2 ст. ложки цикория заварить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 минут, положить в отвар 2 ст. ложки меда и 1 чайную ложку лимонного сока. Принимать в горячем виде по утрам.
—————————————————————–
Этот сбор улучшает работу печени и желчевыводящих путей, нормализует пищеварение. Взять по 2 ст. л плодов шиповника, травы и корней одуванчика, корней лопуха. Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка и настаивать в теплом месте. Принимать по половине стакана 2 раза в день.
—————————————————————-
Для восстановления работы печени: шишки хмеля, пустынник, мята, кукурузные рыльца. 1 ст. л сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
—————————————————————-
Для очищения печени: взять тыкву с наружным объемом 0,3 метра. Срезать верхушку и деревянной ложкой вынуть сердцевину с семечками. Залить майским медом, накрыть срезом, завязать и настаивать в темном теплом месте 10 дней. Затем открыть и принимать по 1 ст. л 3 раза в день до еды. Хранить в холодильнике.
—————————————————————–
При заболеваниях печени и желчного пузыря: берем корень пырея –

Читать далее...

отсюда

Я начала принимать перед едой по 1 таблетке аллохола 2 раза в день и по 2 таблетки карсила 3 раза в день (промежуток между приемом аллохола и карсила – 10 минут) на завтрак ела каши, через час после этого пила по 150 мл настоя бессмертника, обладающего желчегонным действием. Еще через час употребляла настой шиповника, потом съедала любой фрукт (через час). Спустя 30 минут принимала 2 таблетки карсила, запивая теплой водой. Через полчаса употребляла 1 чайную ложку сиропа холосас, после чего (через час) обедала, готовила различные супы, пюре. Затем пила 150 мл настоя желчегонной травы володушки.

Через два часа у меня был полдник, в это время я употребляла сок собственного приготовления из ягод. Через час ела варенные овощи и пила чай из чернослива. Затем делала перерыв на 2 часа, принимала 1 таблетку аллохола и через 10 минут 2 таблетки карсила.

Ужин готовила легкий, после которогосъедала любой фрукт и выпивала 100 мл сока свеклы.

Ночью, если кому не спится, можно делать 2-3 глоточка настоя желчегонной травы.

Через месяц я перестала принимать аллохол и включила новый препарат «Эссенциале форте Н». Всего нужно выпить 190 капсул этого средства употреблять перед едой) и 5 пачек карсила.

Такое лечение хорошо очищает печень, предупреждает запоры. После лечении поддерживайте печень настоями желчегонных трав. Раз в неделю советую делать тюбаж магнезией.

отсюда

[168x328]
Потеря аппетита свидетельствует о недостатке витамина В, либо заболевании сердца, желудка, кишечника, почек.
Кровь в стуле указывает на воспаление в кишечнике, кровоточащую язву, геморрой, кровоизлияние, нарушение свертываемости крови. Возможный признак лейкемии, а может следствие заболевания печени или иммунной системы.
Жажда. Если она случается часто, это признак сахарного диабета.
Трещины в уголках рта. Вместе с сухостью кожи и усталостью, скорее всего, указывают на недостаток в организме железа.
Ломкие ногти на руках и ногах могут быть при заболеваниях щитовидной железы или легких. Продольные трещины на ногтях рук указывают на болезнь поджелудочной железы, поперечные борозды – на воспаление миндалин или на недоедание. Утолщение и пожелтение ногтей на пальцах ног свидетельствует о грибковой инфекции.
Потеря веса. Нарушение обмена веществ.
Изменение окраски кожи. Желтизна указывает на заболевание печени или селезенки. Синюшность кожи и губ о сердечной болезни или раке легких.
Кашель. Если продолжается постоянно свыше 2-3 недель, это может быть следствием астмы
Кожный зуд. Сахарный диабет, грибковая инфекция, неврозы, алллергии.
Головная боль. 90% случаев связано с перенапряжением позвоночного столба. Остальные случаи с болезнью глаз, ушей, зубов. Если голова болит сразу после еды, то аллергия к некоторым пищевым продуктам. Например, к шоколаду, некоторым сырам, копченостям. С похмелья голова болит оттого, что отмирают клетки мозга и, чтоб вывести эти клетки в черепную коробку головы организм закачивает воду, после чего отмершие клетки выводятся из организма вместе с мочой.
Подергивание век. Указывает на недостаток в организме магния.
Запах изо рта. Болезнь желудка, нарушение обмена веществ. Возможно признак сахарного диабета. Гниение зубов.
Отеки. Скопление жидкости в одной ноге может быть связно с воспаление лимфатической системы, в двух ногах – с расширением вен. Кроме того, можно предположить заболевания почек и сердца. Скопление жидкости в тканях тела или в области брюшной полости может быть из-за заболевания печени.
Шум в ушах связан, как правило, с сужением сосудов или высоким давлением. Когда слушаешь шум моря в ракушке, на самом деле это не шум моря, а шум вашего кровяного давления.
Судороги икроножных мышц ночью – симптом дефицита магния в организме, при ходьбе нарушение кровообращения.
Кровотечение из десен. Воспаление десен, пародонтоз. Симптом авитаминоза.
Жжение языка указывает на дефицит в организме витамина В. Или может быть связанно с курением или приемом острой пищи.
ДОЗИРОВКИ И МЕРЫ

Читать далее...

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Сосиски в тесте. Никаких рецептов

Любимое и привычное с детства блюдо. Но какова подача!
[550x413] [показать] [362x604]

 

источник

Для того, чтобы приготовить вкусную шаурму с мясом, необходимы: 

• мясо готовое рубленное, 
• горсть порезанной капусты (смесь красной и белой капусты ещё вкуснее)
• 3-4 дольки помидора
• 3-4 кружочка огурца
• 2-3 ломтика варёной (жаренной) картошки — по желанию
• 2-3 дольки свежего шампиньёна
• зелень по вкусу
• тонкий лаваш без дырок и трещин

Нужно учесть, что в магазинах часто продаётся не очень хороший лаваш — он ломкий, и скрутить из него шаурму не всегда удаётся, поскольку образуется множество дырок, из которых вываливается начинка. То есть, лаваш нужно подбирать опытным путём, подыскивая себе то, что нужно — лист теста как можно тоньше и как можно прочнее. 

В принципе, всё перечисленное аккуратно кладётся в центр лаваша, лаваш заворачивается как душе будет угодно и можно есть. Однако, есть ещё один важный ингридиент — те самые специи — который можно, конечно, исключить, но с ним блюдо получается на порядок вкуснее. 

[500x382]

Для приготовления красного соуса к шаурме можно использовать: 

• кетчуп
• смесь пряностей для плова или шашлыка или мяса — по вкусу

Соответственно, кетчуп смешивается с пряностями — и красный соус к шаурме готов!

Для приготовления белого соуса к шаурме понадобятся: 

• чеснок по вкусу
• майонез

Читать далее

Ещё больше быстрых рецептов   здесь