• Авторизация


Без заголовка 20-08-2017 14:25

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

10 вариантов разных соусов

10 вариантов разных соусов

1. Сметана(15%) + пара долек чеснока+ измельченный укроп+соль и черный перец.
Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не брать или немного развести густую сметану водой(молоком).Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлетам и печеному картофелю.

2. Оливковое масло(растительное)+лимонный сок+соль+смесь сушеных итальянских трав(базилик, орегано, майоран, тимьян) . Соус подходит для овощных салатов, рыбы, курицы, мяса.

3. Сливки+сыр+мускатный орех+сушеный чеснок. Сливки прогреваем на сковородке, добавляем сыр, приправы и готовим пока сыр не расплавится. Добавляем к пасте, рису, можно полить картофель.

4. Лук+зелень+любимые специи . Все взбиваем в блендере с добавлением небольшого количества воды. Подойдет для маринования курицы, запекания картофеля или просто к овощам.

5. Майонез+соевый соус+долька чеснока+лимонный сок+немного горчицы. Будет вкусно с картофелем-фри, куриными наггетсами. Также можно промазать лаваш и уложить в него начинку из помидоров, сыра, ветчины, зелени. Еще я им заправляю салат из курицы, баклажанов и помидоров. Хорошо будет и с картофельным салатом.

6. Кедровые орешки+базилик+пармезан+итальянские травы. Ну а это классический зеленый песто, очень вкусный! К рыбе, мясу, тостам и конечно к салату капрезе(ломтики моцареллы, помидоров).

7. Сыр дор блю+сливки. Взбиваем в блендере, немного прогреваем и подаем к пасте.

8. Помидоры+лук+чеснок+щепотка красного перца. Помидоры очищаем от кожицы, измельчаем в блендере вместе со сециями, луком и чесноком. Прогреваем в сковороде и подаем к рису, мясу, курице. Неплохо будет и с ломтиками печеного картофеля, печеными баклажанам и другими овощами.

9. Майонез+немного кетчупа(или томатной пасты)+мелко нарезанные корнишоны. Драники, рыба, жареная картошка – с ними вкусно.

10. Творожный сыр+зелень+молотый черный перец. Овощи, отварной картофель, запеченая рыба – хороший союз для этого соуса.
[511x287]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-08-2017 10:19

Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение

ТОП 90 САЙТОВ ПО ВЯЗАНИЮ

‼ ТОП ЛУЧШИХ САЙТОВ ПО ВЯЗАНИЮ ‼
Здесь все, что тебе нужно! Сохрани себе!
👉 Страницы ВКОНТАКТЕ - 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 11-08-2017 10:17

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Как привести себя в порядок за неделю?

Как привести себя в порядок за неделю?

1) Не думайте, что за неделю нельзя подтянуть свою фигуру. Конечно, идеальные формы - это результат регулярного и упорного труда, но сделать свою фигуру подтянутой и заметно улучшить ее тонус вполне возможно. Для этого каждый из семи дней начинайте с зарядки, это позволит вам куда лучше чувствовать в течение дня и "разогреет" тело. Кроме того, вам явно стоит проявлять больше активности в течение дня - поэтому не ленитесь пройтись пешком пару лестничных пролетов или выйти из автобуса на остановку раньше. Удивительно, но даже такое казалось бы незначительное увеличение физических нагрузок прекрасно влияет на организм.

2) Для того, чтобы прекрасно выглядеть и улучшить цвет лица, а также сделать взгляд сияющим, в течение недели стоит гулять на свежем воздухе. Вам нужен кислород, так что получасовая прогулка перед сном - правило этой недели. Помещение перед сном также стоит проветривать, а воздух увлажнять. Сделать это очень просто - поставьте недалеко от кровати емкость с теплой водой и ложитесь спать.

3) Пейте воду. потребление достаточного количества воды избавит вас от мелких морщинок, прекрасно разгладит кожу и улучшит общее самочувствие. Норма - около 7-8 стаканов в день, в зависимости от вашей комплекции. Вода, помимо всего прочего, выводит токсины и улучшает питание клеток. Так что начинайте каждое утро со стакана теплой воды, и обязательно носите с собой бутылочку чистой негазированной воды в течение дня.

4) За неделю вы должны сделать несколько отшелушивающих процедур, которые обновят кожу, улучшат ее цвет и насыщение питательными веществами. Выберите мягкий скраб, которым стоит пользоваться через день, или гоммаж, растворяющий содержимое пор.

5) Отшелушивание стоит проводить и перед нанесением масок. В течение недели вы должны сделать как минимум три: глубоко очищающую, увлажняющую и питательную. В качестве очищающей прекрасно подходит маска из черной или белой глины (каолина), которая к тому же и подтягивает контур лица. Если ваша кожа - жирная и проблемная, то глина также является прекрасным решением. Вы также можете использовать зеленую или голубую, они снимают воспаления и подсушивают несовершенства. Увлажняющие маски можно готовить из мякоти огурца, сока алоэ и любых других фруктов (например, яблока). Питательные маски можно делать из сливок, йогурта или натуральных масел - персикового, миндального, абрикосового. Маски с содержанием масле очень хорошо подогревать непосредственно перед нанесением.

6) Начинайте каждое утро с массажа косметическим льдом. В аптеке в настоящее время очень легко найти самые разные готовые составы, но вы легко можете готовить лед сами. Пространство для фантазии тут довольно велико - вы можете замораживать как настои трав, так и натуральные соки ягод или фруктов. Массаж льдом с утра прекрасно освежает кожу, прогоняет следы сна и сужает поры. Ваша кожа готова к макияжу, ее цвет ровный, а на щеках играет легкий и приятный румянец. Криомассаж - прекрасный способ быстро похорошеть!

7) Обратите внимание на волосы - пара ухаживающих масок и массаж кожи головы быстро вернет их к жизни. Так что приготовьте маску из яичного белка, пары столовых ложек подогретого репейного масла и ложки меда и нанесите ее на волосы. Каждый вечер расчесывайте их массажной щеткой, примерно через нескольких процедур к ним вернется живости и легкость.
[570x357]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-08-2017 10:17

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

АППЛИКАЦИЯ СОВА КРЮЧКОМ. Автор Анна Чеботарева.

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-08-2017 10:16

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

ЛУЧШИЕ СХЕМЫ: АКСЕССУАРЫ ДЛЯ ВОЛОС, БУКЕТИКИ ИЗ ЦВЕТОВ

LACE CROCHET BEST PATTERN HAIR ACCESSORIES, CORSAGE, BOUQUET
[600x]
[247x94]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-08-2017 10:16

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

КОМПЛЕКС САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕСС

КОМПЛЕКС САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕСС

❤ 1. Наверняка известное со школьных времен – поднятие корпуса к коленям. Первое время согнутые ноги можно запихнуть под диван (да, у всех дома есть диван). 10-15 повторений для начала, 3-4 подхода.
Показать полностью…

❤ 2. Поднятие корпуса со «скручиванием», для проработки боковых мышц брюшного пресса. Руки за голову, согнутые в локтях. На раз – поднимаемся и тянемся правым локтем к левой коленке, на два – поднимаемся и тянемся левым локтем к правой. Повторений и подходов – также, как и для первого упражнения.

❤ 3. Поднятие прямых ног из положения лежа. Служит для проработки нижней части пресса. Чтобы ноги Вас не «перевешивали», руками можно упереться в пол, или же – засунуть под диван (да, как вы поняли, диван – один из основных снарядов для тренировок в домашних условиях). 3-4 подхода по 8-10 повторений (нижняя часть обычно «идет» сложнее).

❤ 4. Для того чтобы лучше «выжечь» кубики на своем животе, нам понадобится делать либо «велосипед», либо «ножницы». Упражнения наверняка знакомые, уточнять не буду. Двух подходов будет достаточно (первое время можно – по минуте).

Между подходами отдыхайте минут по 7-10 (если требуется больше – ничего страшного, отдохните подольше). В случае утренних тренировок, рекомендуем оставить только два упражнения (1 и 3). Без принятия пищи Вы не получите углеводов, а значит и энергии.
[500x482]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-08-2017 10:16

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Второй подбородок вам не нужен

Второй подбородок вам не нужен

Для укрепления мышц шеи и подбородка регулярно делайте следующие физические упражнения (исходное положение: голову держите прямо):

1. Наклоните голову налево, сместите при этом челюсть к левому плечу, вернитесь в исходное положение. То же - вправо.

2. Наклоните голову вперед, вернитесь в исходное положение, затем назад - в исходное положение.

3. Наклоните голову вперед, поверните ее к правому плечу, потом отклоните назад, поверните к левому плечу. Вернитесь в исходное положение. То же с наклоном влево.

4. Запрокиньте голову назад, при этом выдвиньте нижнюю челюсть вперед и вверх, стараясь нижней губой как бы достать кончик носа. Вернитесь в исходное положение.

Упражнения повторяйте по 5 раз в каждую сторону.

Помимо этого, постарайтесь хотя бы пять минут в день ходить с толстой книгой на голове. Вы, тем самым, избавитесь от второго подбородка и еще приобретете легкую красивую походку и прямую осанку.
[450x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-08-2017 10:15

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Медовый массаж против целлюлита

Медовый массаж против целлюлита

Для массажа используют цветочный, липовый мед или любой другой, главное – чтобы не засахарившийся. Для усиления эффекта в мёд можно добавить эфирное масло: лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое, мандариновое, масло можжевельника, эвкалипта или лаванды (в пропорции 5 капель масла на 1 чайную ложку меда).
Масло в мёд добавляют непосредственно перед массажем. Если используется смесь масел, то сначала стоит в отдельной емкости смешать масла, а потом добавить их к меду.

Техника медового массажа

Для массажа следует нанести мёд на ладони и с разной степенью нажатия втирать его в проблемные зоны. Предварительно распаренная кожа резко увеличивает эффективность процедуры.
Сама техника массажа не сложная: ладонь тесно прижимается к коже, а потом отклеивается. Постепенно интенсивность усиливается – «отрывания» становятся более резкими и сильными. Через некоторое время на поверхности кожи появляется некий вязкий налет – это шлаки.
Внимание! Такой вид массажа противопоказан тем, кто склонен к аллергии, а также людям с проблемами сосудов.

После процедуры

После болезненного интенсивного массажа приятно расслабиться под теплым мокрым полотенцем, которое снимет болевые ощущения и поможет расслабиться. Чтобы снять раздражение и успокоить тело, после процедуры вотрите в кожу масло.
В медовом массаже важно не переусердствовать – от слишком долгих и интенсивных манипуляций на коже могут появиться кровоподтеки. Смазывайте эти места троксивазином, он поможет синякам быстрее рассосаться.

Длительность курса

Для достижения желаемого эффекта массаж с мёдом нужно повторять в течении 15 сеансов. Лучше делать его через день, чтобы давать возможность коже восстановиться.
Уже через несколько сеансов вы почувствуете, а не просто увидите эффективность. Самочувствие улучшится, кожа подтянется и разгладится.
Медовый массаж – один из самых современных и эффективных способов борьбы с ненавистной апельсиновой коркой. Через месяц после начала процедур вы просто не узнаете свою кожу!
[582x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-08-2017 10:14

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

Узор спицами "На гребне волны"

[показать]
[показать]
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-08-2017 22:50

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-крючок >Нарядный реглан шишечками


***

[604x403]

***

[604x328]

Вязание крючком

[588x52]

0_9c78b_b08106dc_S (15x17, 0Kb)
Вязание крючком
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-08-2017 22:50

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Солянка из брюшек семги

[400x300]
2 шт брюшек свежемороженой семги (можно больше)
1 шт репчатый лук
1 шт морковь
3 крупных помидора
5-6 шт мелких соленых корнишонов (или 3 шт среднего размера)
2 шт дольки чеснока
6 шт средних картошин
лавровый лист
специи для рыбы
растительное масло для зажарки
соль по вкусу
лимон по вкусу
http://www.kuhnyasmi.ru/hot/20121002.htm
Я делала эту солянку из мясистых хребтов тоже очень вкусно!



Серия сообщений "Первые блюда":

Часть 1 - Томатно-баклажановый суп с нутом
Часть 2 - Гречневый суп с фрикадельками
...
Часть 20 - Простейший куриный суп с клёцками
Часть 21 - Щи из свежей капусты с консервой сардина
Часть 22 - Солянка из брюшек семги


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-08-2017 22:50

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-крючок-ЖАКЕТЫ и БОЛЕРО >Жакет

Вязание
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-08-2017 20:15

Это цитата сообщения elena-space Оригинальное сообщение

Рыбка в "шубе"

Рыбка в хрустящей картофельной корочке вполне может стать одним из наиболее любимых блюд в вашей семье.
Для приготовления рыбы в картофельной корочке понадобится:
филе рыбы (я брала тилапию) - 6 шт.;
картофель - 7-8 шт.;
сыр - 70 г;
яичный белок - 2 шт.;
мука - 4-6 ст. л.;
соль, перец, специи;
масло для жарки.

Рыбу помыть и обсушить.

В одной чаше смешать муку, специи, соль. В другой натертый картофель, сыр, белок и немного соли.

Филе рыбы сначала обвалять в муке, затем облепить картошкой и обжарить с двух сторон на небольшом огне до золотистой корочки.
И сразу подавать блюдо горячим.
Вот так быстро и вкусно можно порадовать всю семью вкусной и аппетитной рыбой в картофельной корочке. Приятного аппетита!
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-08-2017 20:15

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Роскошный кардиган из переплетенных кос. Схема и описание вязания

Кардиган - просто бомба! Вы обязательно должные его себе связать. Вяжется он довольно просто - отдельными полосами, которые переплетаются потом в косы и сшиваются между собой.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-08-2017 20:15

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ПЛАТЬЕ "САФАРИ". КРЮЧОК

[486x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-08-2017 19:58

Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ Оригинальное сообщение

Волшебный рецепт красоты — действует мгновенно.

[592x412]

По совету косметолога Ольги Сеймур.

Попробуйте и убедитесь, как эта процедура приятно воздействует на вашу кожу. Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа.

Берем:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-08-2017 19:33

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Секретная курица

[426x640]

Делюсь секретами приготовления красивой, аппетитной и очень вкусной курочки. Рецепт найден на сайте поваренок.ру

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-08-2017 19:32

Это цитата сообщения tomakov Оригинальное сообщение

Шьем сумочку-домик для девочки

Автор  ☆ Наталья ☆ (sweethome2015)

Такая сумочка будет отличным подарком — ведь каждая девочка желает примерить на себя роль хозяйки. 

[530x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-07-2017 13:09

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Шарф "Серебро"

Ольга Микула

[457x610]

Страна Мам Шарф "Серебро"
[показать]Привет всем!
Вот, хвастаюсь шарфиком. Вязала на заказ, получив от клиентки полную свободу в выборе узора, размера и прочего. Даже цвета пряжи. Было только замечено, чтобы не очень широкий.
Самое главное для меня, что шарф заказчице понравился. Ниточки - бобинная беларусская пряжа (30% шерсти, 70% акрила). Читать полностью

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-07-2017 10:03

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Быстрый завтрак за 10 минут



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии