Упражнения для пресса - 5 видео:

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

лето 30-09-2011 00:26

Это цитата сообщения Ляляфам Оригинальное сообщение

"лето"

Универсальный конвертер видео. 30-09-2011 00:11

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

Универсальный конвертер видео.

Такая программа нужна тем, кто уже имеет цифровую любительскую видеокамеру и очень хочет сделать хоть что нибудь похожее на фильм. Нужно не очень много: скачать видео с видеокамеры на компьютер, порезать видеофайл на фрагменты, соединить фрагменты в фильм, вставив переходы между ними, добавить текст или звуковой комментарий к некоторым фрагментам. И это всё можно сделать вот здесь:
видео конвертер

[показать]
Удобный и доступный ВидеоМАСТЕР на русском языке отлично подходит для полноценной работы с видео. Программа поддерживает высокое качество воспроизведения записанного вами фильма и легко преобразует его в любой формат.

[500x222]
Также, с этой программой можно убирать бесполезные материалы на диске, такие как субтитры и звуковые дорожки, при самом процессе копирования ещё при этом и прибавляя качество видеозаписи.

[650x413]
Превратить свой домашний ПК в серьёзную видеостудию – это просто! Мощные программы-редакторы теперь доступны всем, осталось только выбрать видеоредактор ВидеоМАСТЕР, в котором и будут создаваться ваши фильмы и в совершенстве освоить его возможности.

Кофточка 30-09-2011 00:10

Это цитата сообщения NestTN Оригинальное сообщение

Кофточка

[353x512] [366x512]

Нитки YarnArt Jeans 50гр/160м ушло 4 мотка.Круговые спицы №3

"ЛЕНИВЫЕ" УЗОРЫ... узоры со снятыми и вытянутыми петлями. 30-09-2011 00:09

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

"ЛЕНИВЫЕ" УЗОРЫ... узоры со снятыми и вытянутыми петлями...

источник

[показать]
Читать далее...

ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ... модели, узоры, схемы 29-09-2011 22:26

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ... модели, узоры, схемы...

источник

[показать]
Читать далее...

Как приготовить лазанью 29-09-2011 21:34

Это цитата сообщения Master_rukodeliya Оригинальное сообщение

Как приготовить лазанью

[показать]
РЕЦЕПТ

Платье-сарафан крючком для девочки. 29-09-2011 21:17

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Платье-сарафан крючком для девочки.

[433x500]

Ажурный жакет 29-09-2011 21:16

Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение

Ажурный жакет

[493x700]

ОПИСАНИЕ,СХЕМА

Косы и резинки... большущее количество... 29-09-2011 21:15

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Косы и резинки... большущее количество...

[750x491]

[567x645]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

крестины 29-09-2011 20:03

Это цитата сообщения Ляляфам Оригинальное сообщение

"крестины"

НЕСТАНДАРТНЫЕ ПРИЁМЫ И СПОСОБЫ ВЯЗАНИЯ... крючок... спицы... линейка... вилка... 29-09-2011 07:43

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

НЕСТАНДАРТНЫЕ ПРИЁМЫ И СПОСОБЫ ВЯЗАНИЯ... крючок... спицы... линейка... вилка...

http://fotki.yandex.ru/users/kjulake/album/139897/

[показать]

Читать далее...

мазь от боли в суставах 29-09-2011 07:41

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Как приготовить эффективную мазь от боли в суставах?

Эффективная мазь от боли в суставах

[415x310]

Кому не известны болезненные ощущения в суставах колен, ступнях или руках?, чувствуешь себя развалиной. Такие напасти после сорока считаем мы обычное дело, стареем ведь. А как быть когда боли появляются в 25-30 лет?, что тоже стареем?, нет ни чего подобного причин может быть множество. Не думаю, что самое время выяснять их, важнее найти ответ как от этого избавиться? как избавиться от боли в суставах?

Вот этим мы сейчас и займёмся.

РЕЦЕПТ

Есть один старинный корякский способ борьбы с болью в суставах различного происхождения, мы немного обновили этот рецепт, потому как не все ингредиенты в наше время возможно найти в современных условиях.

Итак, будем готовить мазь от боли в суставах. Для этого нам понадобится камфорный спирт, горчичный порошок и яичные белки.

В камфорном спирте растворим горчицу. В отдельной ёмкости взобьём заранее охлаждённые белки яиц, после чего оба раствора смешиваем. Хранить мазь следует в холодном месте.

Мазь лучше применять на ночь втирая в больные суставы, для того чтобы тепло лучше сохранялось замотать шерстяным платком или надеть тёплый носок. Облегчение наступит к утру, продолжайте растирание неделю-полторы.

Ингредиенты используются в следующих пропорциях:

Камфорный спирт – 50 мл

Порошок горчицы – 50 грамм

Яичные белки – 3 штуки

Выздоравливайте, доброго Вам здоровья!

Професор Селезнёв

[700x525]
http://ru-knitting.livejournal.com/3277862.html

Носочки "Лесная сказка" 29-09-2011 07:40

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение

Носочки "Лесная сказка"

july_breez связала вот такие носочки сезона осень-зима 2011
Рассмотреть поближе можно здесь http://july-breez.livejournal.com/28314.html#cutid1
А тут схема основного узора http://july-breez.livejournal.com/28802.html#cutid1
мешочек для удобного хранения

[700x525]

http://pics.livejournal.com/eva_nau/pic/0005r46p/

КАК ИЗБЕЖАТЬ НЕРОВНОСТЕЙ ПРИ СМЕНЕ ЦВЕТА ПРИ КРУГОВОМ ВЯЗАНИИ 29-09-2011 07:39

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

КАК ИЗБЕЖАТЬ НЕРОВНОСТЕЙ ПРИ СМЕНЕ ЦВЕТА ПРИ КРУГОВОМ ВЯЗАНИИ

Серия сообщений "ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ!":
Часть 1 - ЧТО за враг ЭНТЕРЛАК и как его ПОБЕДИТЬ
Часть 2 - В МОДЕ КОКЕТКИ - КАК ЖЕ ИХ ВЯЗАТЬ?
...
Часть 64 - ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! СПУЩЕННЫЕ ПЕТЛИ (СПИЦЫ)
Часть 65 - ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ЖАККАРД СПИЦАМИ БЕЗ ПРОТЯЖЕК ОТ YOSHTA + 2 ВИДЕО
Часть 66 - КАК ИЗБЕЖАТЬ НЕРОВНОСТЕЙ ПРИ СМЕНЕ ЦВЕТА ПРИ КРУГОВОМ ВЯЗАНИИ

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео 29-09-2011 07:38

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео.

Упражнения для пресса - 5 видео:

Упражнения для ног - 5 видео:

Упражнения для ягодиц - 3 видео:

Упражнения для бедер - 4 видео:

Видео упражнения - великолепные бедра.

Пончо 29-09-2011 07:30

Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение

Пончо-крючок

http://vjazhu.ru/articles.php?article_id=357

Серия сообщений "вязание крючком":

Часть 1 - Много вязания крючком
Часть 2 - обозначение японских схем
...
Часть 98 - ирландское вязание
Часть 99 - как сделать край нерегулярной сетки
Часть 100 - туника

Кофточка, пинетки и шапочка для малыша 29-09-2011 07:24

Это цитата сообщения tsvipa Оригинальное сообщение

Кофточка, пинетки и шапочка для малыша

Кофточка, пинетки и шапочка для малыша

[622x700]
Читать далее...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Схемы узоров для расширения полотна/рукава/. 28-09-2011 14:11

Это цитата сообщения NatalieM_osinka Оригинальное сообщение

Схемы узоров для расширения полотна , для платьев, юбок и круглой кокетки (крючок)

Подходят для платьев, юбочек , круглой кокетки, а также для расширения рукава и манжета . Спасибо огромное автору альбома ( в котором нашла ) -xmljy123 !

Где делаются прибавления , на схемах очень хорошо видно

[показать] Читать далее...

Бретельки для топов 28-09-2011 11:57

Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение

бретельки для топов- часть2

Девочки,я вижу вам понравился пост с бретельками для топов,поэтому хочу подсказать как их вязать. Я за основу беру любую схему каймы,но в ней не должно быть более 5 рядов,иначе уже получаются не бретели,а крылышки.Вот немного хороших схемок,вяжите с удовольствием: