Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Забыть О Насморке На несколько лет! Стоимость Вопроса – копейки!
Элементарный метод, но очень действенный!
Сейчас на дворе в сезон простуд, чтобы бороться с надоевшим насморком придумано немало способов, но один из самых эффективных почему-то все забыли, сегодня мы решили Вам напомнить этот простой и дешевый рецепт, способной избавить вас от неприятных симптомов надолго.
Этим способом поддается лечению даже хронический насморк, который, собственно, у меня и был. Врач сказала, что так лечится даже гайморит, но утверждать не берусь. Могу сказать, что мой ужасный ручей из носа прекратился на третий день интенсивного лечения, а потом исчез на… три года. читать далее
Это цитата сообщения ева_юльевна Оригинальное сообщение
Прана — энергия жизни и здоровья
Прана — это термин в йоге, обозначающий жизненную энергию. Именно она наделяет материю жизнью, создает движение. На физическом плане прана связана с воздухом, а в теле человека — с дыханием.
Количество и качество праны, а также ее распределение в теле определяют состояние и жизненность человека. Если праны мало или она заблокирована, то появляются болезни, психические расстройства, апатия или даже нежелание жить. Достаточное количество праны делает человека здоровым и активным. Уровень праны в человеке очень легко заметить, понаблюдав за его поведением, движениями, свежестью вида и светом в глазах.
Важным является не только количество праны, но и ее использование. Энергии может быть много, но при этом если она растрачиваться попусту, это не приносит гармонию и удовлетворенность жизнью. Суетливость, возбужденная и активная речь, отсутствие концентрации, погоня за бесконечными желаниями и амбициями, беспокойства и стрессы — все это отнимает прану, лишая возможности использовать ее на более высокие цели: свое развитие и счастье.
Работа с праной лежит в основе йоги. Ниже представлены несколько рекомендаций для повышения количества и качества своей жизненной энергии.
1. Режим дня. В космическом масштабе Солнце является главным источником жизни и праны. В утренние часы восхода Солнца оно проливает свой первый свет на землю, пробуждая природу ото сна и заряжая потоком свежей жизненной праны. Поэтому так важно вставать, как можно раньше, а на восходе Солнца делать практику: физические упражнения, йогу, медитацию. Это даст необходимый заряд праны на весь день.
2. Питание. Качество, количество и своевременный прием пищи является ключевым для состояния праны, ведь еда — это один из основных источников энергии. Необходимо употреблять в пишу продукты, насыщенные праной: свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, злаки. Мертвая пища практически не содержит праны или даже отнимает ее на свое переваривание. К ней относится также приготовленная еда, простоявшая более суток и повторно разогретая. Тяжелая и вредная пища также может отнять больше праны, чем дать: жирная жаренная еда низкого качества, ненатуральные продукты, напичканные ароматизаторами и консервантами.
3. Физические упражнения являются необходимым источником праны. Важность заключается в их регулярности. Это может быть ежедневная зарядка, йога, бег или пешие прогулки — все, что доступно и подходит конкретному человеку.
4. Пребывание на свежем воздухе и природе. Прана образуется в натуральной среде и практически отсутствует в искусственной: закрытые непроветриваемые помещения, шумные улицы с машинами без деревьев и газонов. Очень важно проводить достаточно времени на природе и гулять на свежем воздухе, проветривать свою комнату и обзавестись цветами и растениями.
5. Пранаяма. Эти йогические упражнения с дыханием являются главной практикой для наращивая и оздоровления праны. Самым простым и при этом эффективным является анулома-вилома: попеременное дыхание через каждую ноздрю.
Выполнение пранаямы анулома-вилома: сядьте в удобное положение с прямой спиной, закройте глаза, сосредоточьте внимание на своем теле, дыхании и максимально расслабьтесь. Зажмите большим пальцем руки правую ноздрю и сделайте медленный глубокий вдох через левую на 4 счета, зажмите в дополнение к правой левую ноздрю указательным пальцем (нос зажат, как будто вы ныряете в воду) и задержите дыхание на 4 счета, затем отпустите правую ноздрю и сделайте через нее выдох на 8 счетов. Сразу после выдоха через эту же, правую ноздрю сделайте вдох на 4 счета, зажмите обе ноздри, выполнив задержку на 4 счета, и затем опустив палец с левой ноздри выдохните через нее на 8 счетов. Цикл сделан. Получилась схема 4(вдох) — 4(задержка) — 8(выдох) на каждую ноздрю. Повторите минимум 20 таких циклов. Это упражнение гармонизирует потоки энергии внутри тела и прекрасно насыщает праной, а также помогает ее эффективному распределению в теле, оздоравливая организм и, в особенности, нервную систему.
Заботьтесь о своем здоровье и любите себя!
Валерия Желамская
1.
[508x341]
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
ВЫГОНИМ НЕГАТИВ ИЗ ДОМА!
[показать]Вот что будет с квартирой, если поставить на пол стакан с солью и уксусом. Результат — уже через сутки.
Мало кто об этом задумывается, но в доме тоже может накапливаться негативная энергия. Последствия вам наверняка знакомы:
тяжелое состояние вечной усталости, которое не проходит даже в родных стенах. Но, слава Богу, есть один надежный, проверенный столетиями способ выгнать негатив из дома!
Вам будут нужны только:
- Обычный стеклянный стакан;
- Соль;
- Вода;
- Белый уксус.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
ТВОРОЖНЫЕ ПОНЧИКИ
[показать]ТВОРОЖНЫЕ ПОНЧИКИ
Нам понадобится:
- творог — 250 г,
- мука — 300 г,
- яйца — 2 шт.,
- сахар — 100 г,
- сода — 1 ч.л., соль.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
МОЛИТВА, ЧТО ВЫЛЕЧИТ ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ!
[показать]МОЛИТВА, ЧТО ВЫЛЕЧИТ ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ!
Молитва-оберег от болезней
Если взрослый человек или ребенок постоянно и сильно болеет, сделайте следующее.
В небольшую бутылочку налейте святой воды, принесенной из церкви. Опустите в нее нательный крестик (освященный) того, кого хотите вылечить и прочитайте 3 раза молитву:
Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
Подкармливаем розы правильно!
Розы любят, когда их «кормят». Главные требования это своевременность и полезность подкормки. Какие же существуют правила при подкормке роз? Об этом и хочу рассказать.
О НЕОБХОДИМОСТИ ПОДКОРМОК
Растения подкармливают для обильного цветения, здоровья и полноценного развития. Наиболее эффективными видами подкормок считаются - смешанные. Когда чередуют минеральные и органические удобрения. Минеральные, действуют быстро, а органика действует медленно. Но, конечно же, органические более полезны, чем минеральные. Они улучшают почву и дают сбалансированное питание растению.
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Торт Богема
Торт Богема
[604x404]Ингредиенты:
Для теста:
Яйца 3 шт.
Сахара 1 ст.
Сметана 1 ст.
Сгущенное молоко 0, 5 банки
Мука 1–1,5 ст.
Гашеная сода 1 ч. л.
Какао 2 ст. л.
Соль по вкусу
Для крема:
Сливочное масло 200 г
Молоко 1 ст.
Сахар 1,5 ст.
Сгущенное молоко 0, 5 банки
Манная крупа 3– 4 ст. л.
Лимон 1 шт.
Для декора:
Белый шоколад 100 г
Черный шоколад по вкусу
Приготовление:
1-Яйца разотри с сахаром. Вмешай сметану в сгущенку. Всыпь столько муки, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Соду погаси уксусом и сразу вмешай в тесто.
2-Добавь какао, щепотку соли, перемешай. В форму, смазанную маслом, вылей тесто. Выпекай в разогретой духовке на среднем огне около 20 мин. Корж остуди и разрежь пополам вдоль.
3-Масло перетри со сгущенкой и сахаром. Свари манную кашу на имеющемся молоке, остуди. Лимон натри на терке и смешай с охлажденной манной кашей.
4-Добавь масляную смесь. Суфле взбей миксером до получения легкой воздушной массы и поставь в холодильник на 30 мин. Перемажь коржи. Залей растопленным белым шоколадом, черным – украсьте.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
«Детские» маринованные огурчики, т.к. без уксуса!
Вкусные и хрустящие!
[640x480]Ингредиенты:
Маринад: (на 3-л банку)
2 ст. л. соли;
5 ст. л. сахара;
1,5 ч. л. лимонной кислоты.
Приготовление:
Укладываем на дно банки (я брала литровые) укладываем: зонтик укропа, листик хрена, 2 зубчика чеснока, 2-3 горошины черного перца, 2 листика смородины и лавровый листик.
Огурцы закладываем плотненько огурцами.Заливаем в первый раз огурцы кипятком и оставляем на 10 минут постоять, сливаем воду в раковину.
Затем заливаем огурцы во второй раз кипятком и оставляем 10-15 минут постоять, затем воду сливаем в кастрюльку и доводим до кипения, добавляем соль, воду, и лимонную кислоту. Заливаем им огурцы и закатываем банки крышками, укутать до полного остывания.
Приятного аппетита!
http://coocook.me/35694
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Болгарская баница на скорую руку из слоеного теста
|
Болгарская баница на скорую руку из слоеного теста. Безумно вкусно и быстро!
Ингредиенты: 500 г готового слоеного теста 300 г брынзы 4 яйца 150 г растопленного сливочного масла Ингредиенты для заливки 200 г сметаны 15%-й жирности или кислого молока 2 яйца |
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
🍲 Очень вкусный суп «Чехословацкий» 🍲
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
АСД фракция 2
АСД фракция 2 является средством-иммуномодулятором. Его изготовил советский медик А.В. Дорогов. Лекарство было выработано из речных лягушек, которых нагревали в специальных аппаратах. Оно обладает ранозаживляющими и антисептическими свойствами. Сначала препарат производили с целью нейтрализовать радиоактивное поражение, но постепенно начали замечать, что он эффективен и против многих заболеваний.
Форма выпуска и свойства
Это цитата сообщения ева_юльевна Оригинальное сообщение
Нут с овощами
Ингредиенты:
• 1-2 столовые ложки оливкового масла
• ½ лука порея, тонко нарезанного
• 1 чашка грибов, нарезанных
• ⅓ зеленого перца, нарезанного
• 4 ломтика баклажана, нарезанного
• 2 томата
• 2-3 крупных листа пекинской капусты (или любой кочанной, бок чой, кейл), нарезанных
• 1 зубчик чеснока
• 1 чайная ложка паприки
• по ½ чайной ложки тимьяна, орегано, розмарина
• 2 столовые ложки томатной пасты
• 1 столовая ложка зерен горчицы
• 2-3 столовые ложки соевого соуса или веганского вустерского соуса
• соль и перец, по вкусу
• 1 ½ чашки нута, консервированного или заранее приготовленного
Приготовление:
1. Добавить лук, грибы, перец и баклажан в предварительно разогретую сковороду с маслом и готовить до мягкости овощей, помешивая.
2. Добавить чеснок, томаты, капусту и тушить еще 1-2 минуты помешивая до мягкости.
3. Добавить оставшиеся ингредиенты, перемешать и оставить тушиться еще на 15-20 минут.
Количество порций: 4-6
1.
[700x466]
Это цитата сообщения СветланкаСК Оригинальное сообщение
"БАКЛАЖАНОВЫЙ РАЙ"- САЛАТ, НУ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!
Хочу предложить очень вкусный салат из баклажанов. Сейчас рай овощей, хочется готовить и готовить. Рецепт очень простой как и его приготовление.
[640x480]Ингредиенты:
Баклажаны - 0,5 кг.,
Яйца - 3 шт.,
Майонез домашний - 2 ст. л.,
Лук репчатый - 1 головка(сладких сортов) или зелёный,
Чеснок - 1 зубок (на мой вкус),
Укроп,
Соль, чёрный молотый перец по вкусу,
Растительное масло для жарки.
Способ приготовления:
Баклажаны очистить, нарезать кубиками. Обжарить в небольшом количестве масла, охладить!!! Яйца отварить нарезать крупно. Нарезать мелко лук, затем укроп, выдавить чеснок.
[640x480] !Добавить майонез, чёрный молотый перец, соль по вкусу, перемешать.
Салат готов!
[640x480] Нежный и очень вкусный, можно подумать что с грибами.
Такой салат можно подать на кружочках помидоров.
[640x480]Кислинка помидора ещё больше придаст вкуса салату.
[640x480] http://davaipogovorim.mirtesen.ru/blog/43443556420/BAKLAZHANOVYIY-RAY--SALAT,-NU-OCHEN-VKUSNYIY!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
50 великих книг по психологии
Сохрани себе!
1. Альфред Адлер. Понять природу человека [1927]
2. Гэвин де Беккер. Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия [1997]
3. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений [1964] читать далее
Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение
Сырные лепешки с зеленью на завтрак. Сытно и очень вкусно!
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Кардиолог говорит, что вы 100% пьете воду не в то время!
В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды.
На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.
Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать.
Вот лучшее для этого время с точки зрения кардиологов:
1. Выпивайте 2 первых стакана воды сразу после пробуждения — это поможет «запустить» буквально все внутренние органы. читать далее
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Пикантный соус из перца с медом
[600x400]Если вы решили сделать заготовки соуса на зиму, то немудрено растеряться. Ведь рецептов соусов на сегодняшний день известно немало. Предлагаем вашему вниманию не сложный в приготовлении рецепт пикантного соуса из перца с медом.
Заготовленный пикантный соус имеет ярко выраженный восточный акцент. Используйте его как аппетитное дополнение к блюдам из мяса, птицы, рыбы, овощей, а также для приготовления более сложных закусок и соусов. Кунжутное масло в списке ингредиентов можете заменить оливковым, рапсовым, из тыквенных семечек или виноградных косточек с получением новых вкусовых оттенков соуса.
Если вы решили приготовить мясо по-французски, то этот соус станет отличным дополнением к блюду, которое приобретет абсолютно новое звучание.
Пикантный соус из перца с медом. Ингредиенты:
перец сладкий красный – 1,5 кг
перец чили халапеньо красный и зеленый – 7 шт.
мед – 4 ст. ложки
рисовый уксус – 50 мл
кунжутное масло – 2 ст. ложки
томатная паста – 3 ст. ложки
соль – 1,5 ч. ложки
Пикантный соус из перца с медом. Приготовление:
Сладкий перец очистите от семян, и нарежьте мелкими кубиками. Перец чили очистите от семян и нарежьте на мелкие кусочки. Чеснок очистите от шелухи и нарежьте дольками.
В чашу кухонного комбайна или блендера сложите измельченный перец и чеснок. Добавьте мед, томатное пюре, уксус, кунжутное масло. Смешайте все в течение 1 минуты на высокой скорости до однородности.
Разогрейте сковороду или кастрюлю с толстым дном, налейте туда полученный после измельчения соус, приправьте солью и варите на среднем огне в течение 15-20 минут, помешивая, чтобы он уварился и загустел.
Тем временем банки небольшой емкости вымойте и стерилизуйте любым удобным для вас способом, крышки прокипятите и обсушите.
Готовый пикантный соус из перца с медом в горячем состоянии переложите в стерильные баночки, закрутите стерильными винтовыми крышками и переверните вверх дном до полного остывания.
Остывшие баночки с соусом уберите на хранение в затемненную кладовку с комнатной температурой. Если вы желаете дегустировать соус не дожидаясь зимы, подождите как минимум 2 часа, чтобы вкусы всех ингредиентов соединились.
Приятного аппетита и вкусных заготовок!
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ПУТЕШЕСТВУЮЩИМ - смеялась до слёз
Собираясь в Грузию, возьмите запасную печень. С обычным набором органов красоту этой страны трудно постичь. Пейзажи там невероятны, а гостеприимство доходит до ярости. Гости дают больше прав не посещать работу, чем перелом ноги или холера. В глубинке гость считается общей добычей, его празднуют всем селом, всякий раз как последний.
Наш знакомый Роберт с группой водных туристов вернулся из Грузии. Обычно, водники поют песню «перекаты», вспоминают сломанные весла и как смешно Эдик треснулся головой. После Грузии все молчали и влюблено смотрели вдаль. Некоторые не могли вспомнить, была ли там вода.
Плавание по нашим рекам - отдельное горизонтальное удовольствие. Направление течения угадывают по гадальным картам. Сплав без вёсел занимает годы. В Латвии есть омуты и один условно обрывистый берег. Все три этих опасности туристы знают наизусть. Им хотелось настоящих диких гор и рек. Турфирма бонусом предоставила дикого водителя на диком грузовике. Тормоза водитель считал унижением. Над обрывами он пел песни и танцевал для иллюстрации. Через пять минут пути в мире не осталось опасных приключений. Прощаясь, шофёр подарил пять литров лучшего вина в северном полушарии. Такая осторожная оценка основывалась на том, что водитель в Австралии не был и не знает как там что.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Красивые руки и плечи. Упражнения для дома
Иметь красивые подтянутые руки мечтает каждая женщина.
И речь в этом случае не идет об увеличении объема бицепсов, как это бывает у мужчин.
Читать далее
Это цитата сообщения moa_favela Оригинальное сообщение
Вкусные грибные котлеты. Бесподобны на вкус!
