• Авторизация


Эластичные следки 15-02-2024 08:25
https://www.liveinternet.ru...503524227/


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бабочки крючком (схемы и подробное видео) 12-02-2024 15:29
https://www.liveinternet.ru...503480801/


 






 


Маленькие бабочки, связанные 

крючком, могут использоваться 

в различных сферах. 

Они часто используются в качестве 

украшений для одежды, аксессуаров, 

украшения для волос, декора для 

дома, подарков и прочего. 





Смотреть видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Плотный тканый узор Ёлочка 08-02-2024 08:47
https://www.liveinternet.ru...503386597/




Описание далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Макраме 05-02-2024 10:59
https://www.liveinternet.ru...503356552/




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для молодых , но ленивых и пожилых , но активных :)) 04-02-2024 10:51
https://www.liveinternet.ru...503339657/







( просмотр 7 минут)

Дорогие мои друзья :

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полная иллюстрированная энциклопедия вышивки 30-01-2024 11:54
https://www.liveinternet.ru...503273535/


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шнур крючком из 2х нитей. Красота ! (видео) 27-01-2024 11:14
https://www.liveinternet.ru...503237611/







 


Один из способов плетения 

шнурка крючком. 

Может, кому надо?  





Смотреть видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 лечебных упражнений Тай чи 21-01-2024 11:27
https://www.liveinternet.ru...503138964/






( просмотр 47 мин )

 

Друзья  мои : 

В прошлую субботу мы познакомились с базовыми упражнениями 

Тай Чи 

Сегодня ,  предлагаю вам 10 упражнений  на каждый день

Смотрим и делаем .



 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стойка на полупальцах развивает память, улучшает здоровье и сохраняет молодость... 21-01-2024 11:18
https://www.liveinternet.ru...503107105/


[quote]

Упражнение на полупальцах включает работу физического тела и наши интеллектуальные способности, развивает координацию - ваше тело должно вас слушаться.



Это упражнение не занимает много времени.

Упражнения на координацию развивают не только наше здоровье и контроль над телом, но ещё и улучшают память, интеллектуальные способности, а все потому, что они не так просты, как кажутся на первый взгляд.

 

Плюсы упражнения:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения, которые активизируют обменные процессы в крови и лимфе 07-01-2024 11:25
https://www.liveinternet.ru...502892212/


 





Читать далее


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивый жаккард -схема 31-12-2023 11:37
https://www.liveinternet.ru...502775456/











КРАСИВЫЙ  ЛЕНИВЫЙ  ЖАККАРД

Источник







Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЕГО ДВА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ОТ ГЛАУКОМЫ И КАТАРАКТЫ.. 31-12-2023 11:33
https://www.liveinternet.ru...502750282/



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Французский художник ЖОРЖ КОРОМИНАС (Georges Corominas). 15-12-2023 11:01
https://www.liveinternet.ru...502499058/

Французский художник ЖОРЖ КОРОМИНАС (Georges Corominas).
Жорж Короминас родился в 1945 году в Алжире, в семье художника. Любовь к живописи формировалась у него с детства. Он посещал художественную школу, где обучался мастерству. В 1962 году семья переехала во Францию, где достойно оценили талант начинающего живописца.

Жорж Короминас быстро завоевал сердца любителей живописи и коллекционеров. В 1978 году художник начал заниматься выставочной деятельностью.
Но любовь к восточному колориту, па
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лимфатическая гимнастика на каждый день. 12-11-2023 12:58
https://www.liveinternet.ru...501997818/






( просмотр 8 минут ) 
Упражнения легкие .

Масса благодарных отзывов 



Друзья мои !От души желаю вам :


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж головы по методу Цигун 03-11-2023 11:54
https://www.liveinternet.ru...501826280/






( просмотр 10 мин )

Массаж  головы 5 минут .

Простая и эффективная техника поможет вам самостоятельно

избавляться от избыточного напряжения и стресса,

вы сможете упокоить свой ум в нужный момент или в конце дня.

Друзья мои , от души желаю вам 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Двустороннее вязание на спицах 27-10-2023 10:14
https://www.liveinternet.ru...501692472/


В новой книге популярный автор бестселлеров по вязанию в стиле 

лопапейса рассказывает о необычной технике, которая в последние 

годы триумфально возвращается из небытия! 

 

 



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пособие по вязанию спицами 18-10-2023 14:54
https://www.liveinternet.ru...501572325/

Прибавление петель из протяжки - два способа



[b]1 Прибавление петель в виде полосы влево и вправо
2 Как соединить нити при вязании Магическим узлом?
3 Снять петлю, как лицевую или изнаночную (нить "за" и "перед" работой)
4 Скрещенная лицевая и изнаночная петли
5 Лицевая и изнаночная петля спицами (классическая и "бабушкина")
6 Тубулярный набор петель для резинки 2х2
7 Двухцветный, плетеный набор петель спицам
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Умывание овсянкой и тоналка не нужна! 15-10-2023 17:52
https://www.liveinternet.ru...501537074/





Бабушкины рецепты  №34   2023г
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшее из классической музыки 15-10-2023 17:15
https://www.liveinternet.ru...501524036/






























[iflash
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
резинка спицами 15-10-2023 17:11
https://www.liveinternet.ru...501523504/

.
Резинка, связанная таким способом получается очень эластичной, здорово держит форму.

Раппорт узора 3 петли и 2 ряда.
Для вязания узора поворотными рядами набрать число петель кратное 3 + 1 петля для симметрии + 2 кромочные петли.
Описание вязания поворотными рядами:
1 ряд: кр.п.,*1 изн.п.,2 лиц.п., провязать за заднюю стенку поддевая рабочую нить снизу- вверх*, 1 изн.п., кр.п.
2 ряд: кр.п.,* 1 лиц.п., провязанная за заднюю стенку, подхватывая нить снизу-вверх, 2 изн.п.*, 1 лиц.п., кр.п
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии