Это цитата сообщения Saida_70 Оригинальное сообщение

ШЕСТЬ МИФОВ ОБ УХОДЕ ЗА ЛИЦОМ.

[300x195]
Постараемся развеять несколько мифов из тех, которые всё ещё бытуют среди прекрасной половины человечества.

Пусть мы давно знаем, что от поедания капусты или хлебных корок грудь не увеличивается, а от красной помады свой цвет губ не «выцветет», женское иррациональное начало зачастую склонно игнорировать объективное знание и порождать вредные иллюзии. Вот об этих иллюзиях, точнее о том, как всё есть на самом деле, и пойдёт речь.

Миф № 1 – скрабом необходимо постоянно пользоваться
Косметологи говорят вот что:
скраб, вообще, не лучшее средство, поскольку его воздействие на кожу слишком агрессивно, особенно если это кожа лица;
скрабом можно пользоваться ни в коем случае не чаще двух раз в неделю (это максимум), а лучше – не чаще одного;
скраб должен быть не с острыми, а с округлыми (овальными) абразивными частичками – гранулы жожоба, например, или пластиковые гранулы.
Дело в том, что скраб вызывает неизбежную травму роговых частиц кожи. Желающие с помощью него избавиться от стандартной проблемы жирной кожи – угрей, а заодно и освежить цвет лица получат обратную реакцию. Травмируемый роговой слой ответит на чрезмерное воздействие более интенсивным восстановлением, а это даст серый оттенок кожи. Поры, которые сначала очистятся и вздохнут свободнее, от слишком настойчивого очищения «решат», что их хотят иссушить, и начнут защищаться, более активно вырабатывая кожное сало, т.е. будут постоянно расширенными и «забитыми».
Если говорить о скрабе для тела, то здесь интенсивное восстановление рогового слоя (гиперкератинизация) очень вероятно приведет к врастанию волос.
Единственное исключение из правила – скраб в салоне красоты. Если это профессиональная однократная процедура, после которой кожу со знанием дела успокоят, защитят от воспалений и восстановят защитный слой, то никакого вреда скраб не нанесёт. Один нюанс – такую салонную процедуру следует делать не чаще одного раза в месяц.

Миф № 2 – натуральная косметика лучше синтетической
Этот миф многослойный.
Во-первых, и в самых главных – не обольщайтесь. Вся современная косметика – синтетическая. Это раньше косметолог лично «варил» волшебный крем из собственноручно собранных травок и продавал его по сходной цене постоянным клиенткам. Сейчас косметолог сотрудничает с парой-тройкой компаний и предлагает своим клиентам их продукцию.
Во-вторых, натуральные ингредиенты (вроде ланолина, например) – сильные аллергены, которые могут вызвать серьёзные дерматологические реакции, особенно у людей с чувствительной кожей.
В-третьих, если вам очень хочется хоть чего-нибудь натурального, то придется отдать круглую сумму денег, ибо натуральное сырье дорого - современные производители косметики тратятся на него редко и неохотно, а продают недёшево.
В-четвертых, наибольшей натуральности без дополнительных неоправданных расходов поможет достичь косметика с пометкой «гипоаллергенно». Она гарантированно не будет содержать ни синтетических, ни каких-нибудь других отдушек и красителей – в этом максимально возможное на сегодняшний день «приближение к природе». Кроме, пожалуй, маски из ломтика огурца, которая вне конкуренции, если, конечно, огурец выращен экологически чистым способом, то есть вами собственноручно.

Миф № 3- главная причина морщин – солнце
На самом деле морщины имеют разное происхождение.
Есть морщины мимические, есть морщины динамические, есть морщины статические, есть даже гравитационные морщины. Наряду с ними, конечно, есть и фотоморщины, те самые, которые «от солнца». Точнее – от ультрафиолетового спектра излучения.
Фотоморщины представляют собой плотную очень мелкую сеточку перекрещивающихся бороздок. От них можно защититься солнечными очками, игнорированием пляжа, специальной солнцезащитной косметикой или обычной косметикой с солнцезащитными фильтрами.
Мифической главной роли в порождении морщин у солнца нет. Каким бы вредным ни было его излучение, естественная мимика и политика ухода за лицом ответственны за гладкость вашей кожи куда в большей степени, чем любимая звезда.
Попутно заметим, что миф о том, что на сухой коже морщины проявляются раньше – вовсе не миф. От ультрафиолетового излучения любая кожа становится более сухой, а значит беззащитной, а сухая кожа - тем более. Но тут за рецептом далеко ходить не надо – увлажняйте, защищайте и по возможности избегайте прямых солнечных лучей.

Миф № 4 - солярий вредит ничуть не меньше, чем солнце
На самом деле так, да не так.
В солярных лампах нет полного спектра солнечного излучения. Там присутствуют лишь те его части, которые дают загар, то есть UVB. Кстати, именно поэтому солярный загар выглядит несколько неестественно. Большая часть ненужных и вредных лучей (UVA) отсекается, соответственно, на кожу приходится меньше тепловой и световой агрессии. Поэтому Читать далее...

Это цитата сообщения LIDJA Оригинальное сообщение

я пожелать хочу вам...

ДАРУВАЛЬНИК СИМПИ НЕ ВІДГУКНУВСЯ.

ЩЕ РАЗ ХОЧУ ПОДЯКУВАТИ І ПОБАЖАТИ:

[600x450]

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

САЙТ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОЧИТАТЬ

[показать] [показать] Сайт,не требующий пояснений. Заходи,выбирай автора или произведение по теме и Ч И Т А Й... [показать] Нажать на картинку ниже и перейти на сайт. [показать] автор поста Любаша К есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение

Серая двойка

[показать]

схема вязания....

Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение

23 схемы оригами

Разминаем ручки )))

Бумага - одно из самых великих изобретений человечества - родилась на Востоке, и именно там, на рубеже тысячелетий, появились первые бумажные фигурки. За свою многовековую историю Оригами прошло путь от храмовых обрядов до искусства, дарящего радость и красоту миллионам людей во всем мире.

Я Вам представляю самые простейшие схемы Оригами.

Пароход

[598x361]

Бабочка

[573x251]

Еще 21 схема

Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение

Удлиненный пуловер с ромбовидным узором

[показать]

Размеры 34/36(38) 40/42

Вам потребуется: 600 (650) 700 г пряжи Bahia цвета льна (50% вискозы, 50%,полиакрила, 106 м/50 г): прямые и круговые спицы №3,5.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п, изн. р - изн п.

Узор о ромбами (шириной 67 (45) п,: число петель кратно 22 + 1. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. петли вязать по рисунку, накиды - изн. Начать с петель до раппорта, затем 2 (1) раз повторить петли раппорта, закончить петлями после раппорта. Повторять с 1-го по 32-й р. Данные в скобках относятся к рукавам.
Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

СТАТУСЫ О ЛЮБВИ!

Мужчины, конечно, все кобели, но кто-то из них как пёс - с разными сучками,а кто-то как волк - либо один,либо с одной волчицей навсегда... *** И когда вдруг мне становится интересно где он,с кем и как он, я просто включаю Discovery, смотрю на обезьян и вижу, что он счастлив и жрет бананы))) *** Они ссорились. Она плакала в подушку, а он разбивал кулаки о стену...Они мирились.. она сохла в его объятиях, а он понимал что она, черт возьми, идеальная. *** Дорожите друг другом сегодня... завтра может быть поздно... ***

Читать далее...

Это цитата сообщения yanatvr Оригинальное сообщение

Как сделать живот если не плоским, то хотя бы менее выдающимся? За этот секрет персональные тренеры в фитнес-клубах берут большие деньги. Между тем надо лишь знать несколько нюансов, которые мы вам сегодня откроем.

Структура мышц живота такова, что им нужны относительно трудно дающиеся упражнения в небольшом количестве.

Повторять много раз то, что дается легко, малоэффективно. Разумеется, чрезмерное напряжение, от которого глаза лезут на лоб и прерывается дыхание, тоже не годится – может образоваться грыжа стенки брюшной полости.

В норме живот не должен быть совсем уж плоским, у женщин может присутствовать незначительная округлость ниже талии. Форма выпуклости зависит от состояния мышц брюшной стенки, размер – от количества жира. Кстати, он может откладываться как подкожно (снаружи мышц), так и между внутренних органов (под мышцами и между ними). Впрочем, оба вида жира, в особенности второй, неплохо поддаются уничтожению с помощью физических упражнений. Слабость мышц брюшной стенки как раз и приводит к тому, что живот выглядит оттопыренным или отвисшим. А слабеют эти мышцы прежде всего от отсутствия нагрузки. Например, если вы много сидите, да еще и ссутулившись, наклонившись вперед, ослабевает самая крупная среди них – прямая мышца живота.

Укрепить ее и прочие мышцы брюшного пресса (поперечную и косые) можно двумя способами. Первый – изометрический: мышца напрягается, но при этом практически не сокращается, пример – подъем ног и таза лежа, когда спина прижата к полу. В этом варианте основное усилие наблюдается в нижней части брюшного пресса, как раз там, где живот и выпячивается в первую очередь.

Второй способ – динамический: мышца не только напрягается, но и сокращается, чтобы сблизить ребра и пах. Это происходит при подъеме туловища лежа на спине, когда ноги согнуты и не закреплены. В этом случае основная нагрузка идет на верхнюю часть брюшного пресса.

Чтобы действительно привести живот в порядок, надо делать упражнения обоих типов. Именно такой набор мы и предлагаем вам сегодня. Делайте комплекс 2–3 раза в неделю, и уже через 3–4 недели вы увидите значительный эффект!

Читать далее

Из выпуска от 24-03-2011 рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии»

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

Вязаные покрывала

description

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Кислова Оригинальное сообщение

Школа вязания крючком

Crocheting_School_ Школа вязания крючком

[показать]

more

Это цитата сообщения myLeda Оригинальное сообщение

Авторский мастер-класс от Astrea

Читать далее

 

[показать]


Ну, вот, спинка готова.

Читать далее

[показать]


Старалась объяснить как можно более понятно. Если мне не удалось – я всегда рада ответить на все ваши вопросы

ЗДЕСЬ

.Мастер  класс взят на сайте

 

Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - Mani di Fata 2004-11
Часть 2 - Mani di Fata 2004-12
...
Часть 98 - Стола Ландыши
Часть 99 - Шаль
Часть 100 - Бейки и планки

Серия сообщений "Мастер классы":
Часть 1 - Как закрыть скос плеча спицами без ступеньки
Часть 2 - Полая или тубуларная резинка, набор петель
...
Часть 59 - джой
Часть 60 - плюшки, булочки, мастер-класс
Часть 61 - выкройка для трикотажных изделий
Часть 62 - МК по вязанию лифа крючком
Часть 63 - рукав сверху
...
Часть 75 - вязаные пуговицы
Часть 76 - кулинарный форум от Мишель
Часть 77 - мастер классы

Это цитата сообщения LovelySpirit Оригинальное сообщение

Квадратный мотив крючком

[показать]

Начало вязания — 4 воздушные петли, соединенные в кольцо.

1 ряд: нитью желтого цвета. Далее 3 столбика с накидом в полученное кольцо, 3 воздушные петли. Повторить 4 раза.
 

Читать далее...

Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение

Полезные поделки для дома и дачи

Мозаика в доме: пол                                  Техника мозаики очень древняя, она использовалась еще в Древней Греции и Риме. Отсюда и название - " римская мозаика". Техника мозаики широко использовалась в Византии, а затем и в русском церковном искусстве 9-11 веков. Изображение создается из маленьких кусочков камня или смальты разной формы, наколотых вручную. Размер этих кусочков зависит от сложности рисунка и цветового решения работы. 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать] 

[показать]                          

 

Коврик для ванной комнаты из натурального мха [показать]Такая безупречная мини-лужайка приятна не только глазам, но и ступням. Прикосновение ко мху дает легкий массажный эффект, стимулирует кровообращение. Разные виды мхов на циновке отлично будут себя чувствовать во влажном микроклимате ванной комнаты. 

Дизайнер: Nguyen La Chanh. 

Читать далее...

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Как много в жизни хочется сказать...

Как много в жизни хочется сказать,
Как мало говорим на самом деле.
Мы так боимся душу раскрывать
И прячемся,как та улитка,в теле.

Как редко мы с друг другом говорим -
Торопимся,спешим всегда куда-то.
Порой не ведаем мы сами,что творим
И замолкаем снова виновато.
Читать далее

 

  [показать]

красивые картинки и анимации на www.animashka.info

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

"КОШАЧИЙ ВАЛЬС"

Это цитата сообщения dmitrieva19 Оригинальное сообщение

Мангал

[500x314]
Читать далее...

Это цитата сообщения Trot Оригинальное сообщение

Раздельное питание

[475x416]

Человечество

Читать далее...

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

О пользе капусты квашеной

 

Квашеная капуста очень богата минеральными веществами и витаминами. В ней много витаминов С, К и В, из минералов – кальций, калий, натрий, железо, фосфор, сера, цинк, медь, бор и кремний. В период брожения капуста обогащается молочной и уксусной кислотой. Квашеная капуста отлично способствует процессу пищеварения и улучшает кислотно–щелочной баланс, нормализует уровень холестерина и сахара. Некоторые исследования утверждают, что вещества, содержащиеся в квашеной капусте помогают при опухолях молочной железы, легких и кишечника, тормозя процесс деления злокачественных клеток.

  [350x263]
Квашеная капуста с яблоками

Капуста – 10 кг

Соль –150–200 г

Сахар  – 2 ст.л.

Лук – 150 г.

Яблоки – 0,5 кг

Морковь – 0,7 кг

Перец горошком, лавровый лист

Вода – 1л.

 

Приготовление

Капусту нашинкуйте. Заполните приготовленные емкости. При этом пересыпайте слои луком, порезанным на колечки, перцем горошком, лавровым листом, измельченными яблоками и морковью каждый слой хорошо уплотните, чтобы капуста вытеснила воздух. Приготовьте рассол. Растворите в воде соль, сахар и доведите до кипения. Залейте рассолом капусту и придавите грузом. Оставьте заквашиваться при 20^оС три дня. Затем разложите по банкам и поместите в прохладное место.

  

Это цитата сообщения Милолика_Покровская Оригинальное сообщение

Какие бывают Мужчины?

Все наши мужчины – они, словно птицы, И каждый по своему в жизни гнездится. Мужчина – Сова – по ночам смотрит скачки. Мужчина – Сорока – имеет заначки. Мужчина – Орёл – ревность, молнии, громы. Мужчина – Синица – всё тащит из дома. Мужчина – Снегирь – нет красивее фрака, Но он – перелётная птица, однако. Воробышек – дома зимою и летом. Петух - ..(извините, сейчас не об этом). Вам Дятел наладит домашний уют – Соседям всем сразу – хана и капут. За Голубем нужен особый уход – Воркует лирично, но всюду помёт. Мужчина – Кукушка – беспечен, как ветер, Жена – однодневка, пристроены дети. Мужчина – Колибри – с цветка на цветок, Лишь сладкое любит его хоботок. Пингвин – интересная, в общем- то, птица, Игрив, но всё время чего-то боится, А Лебедь всю жизнь верность в сердце несёт, Прекрасен его белокрылый полёт. Какие ж вы разные, наши мужчины, Но вас не любить – нет серьёзной причины. из инета. Милолика Покровская

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

ЖЕНЩИНЕ

[500x473] [400x99] ЖЕНЩИНЕ Храни тебя Господь От зависти и лести. Душа твоя и плоть, Да избежит болезни. Избави от врагов, От дальних и от ближних, От злобных языков Пусть сохранит Всевышний. А также от друзей, Предать тебя готовых, От мелочных страстей, От старых и от новых. Пусть горести твои отводит и обиды, И только от любви Оставит без защиты. Как пашня без дождя Не даст зеленых всходов, Так и душе нельзя Жить логикой расчета. Люби коли судьба Удачи удостоит, Не зря ж Господь тебя Сподобил красотою. Своди мужчин с ума Глазами и плечами, И мучайся сама Бессонными ночами. До самой смерти вплоть Да будет крест твой вечен. Храни тебя Господь Как лучшую из женщин. [400x99] марина