[178x227]На 100 г - 62 ккал.
[384x37]
- Творог обезжиренный или мягкий творог - 300 гр;
- Сметана или турецкий йогурт - 150 гр;
- Укроп - 1 пучок;
- Огурец свежий - 200 гр;
- Чеснок - 2 зубчика;
- Соль и перец - по вкусу;
- Перец болгарский - 4 штуки.
![]()
Творог перемешиваем со сметаной или йогуртом.
Мелко нарезанный чеснок и мелко нарезанный укроп вмешиваем в эту массу из творога.
Огурец режем тонкой соломкой или натираем на крупной терке (если натирать огурец на терке, то нужно отжать лишний сок и слить его) и добавляем огурец к творожной массе, солим и перчим салат.
Перчики разрезаем пополам (вдоль или поперек), очищаем от семян внутри и заполняем полученной творожной массой.
[500x190]
Sonya_kot
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
[300x92]
Платье и пинетки.
Вязание крючком.
[590x640]
Башмачки Поэтапка
[показать]
Собираю наконец-то двух куколок, сделанных еще в ноябре. Получились опять "а-ля болтушки". Захотелось сделать им съемную обувочку, чтоб не прятать навсегда кругленькие пятки :)))
Решила процесс запечатлеть, вдруг что-то полезным окажется :)
Материалы - коричневая тонкая кожа, желтоватая (для подошвы) 1,5 мм толщиной; иск. замша голубая (тканевая двухсторонняя), серая (на трикотаже, очень противная), чайная картонка, тонкая плотная х/б ткань, нитки, тонкий крючок, клей ПВА и универсальный.
Пухлая ножка
[показать]
Новый Год уже совсем скоро и хочется как-то удивить и порадовать родных и близких симпатичными сувенирчиками, сделанными своими руками. Вариантов множество и сегодня я поделюсь с вами своей идеей — зимних носочков-брелочков. В этой статье вы найдете схему, фотографии и описание как быстро и просто связать крохотные носочки крючком. После того как первый носочек будет довязан вы уже не сможете остановиться, этот процесс очень затягивает. Использовать такие носочки можно как брелки для телефона, брошки для одежды, сережки, подвески, сделать маленькую композицию для украшения интерьера и даже надеть на ножки настоящей кукле размера Барби. Ну что, приступим…
Для работы нам потребуется:
Уроки рисования - животные.
С помощью этих уроков можно научиться рисовать животных.
1.
[700x223]
[700x361]
[700x316]
[700x275]
[700x310]
[700x263] Жакет для куклы «baby born»
Источник http://www.stranamam.ru/post/2621239/
[640x480]
[700x331]
[700x341]
[700x344]

[300x300]

[250x250]
[659x700]
[435x537]
[370x411]
[показать]Шотландская резинка. Один из любимейших мной узоров в вязании на спицах. Выглядит прекрасно как на шапочках, так и на жилетах, свитерах. Толстый и плотный узор. Возможно кто-нибудь назовёт его болгарской резинкой, да техника та же, но плотность узора другая.
Итак, начинаем:
набираем число петель кратное трём (3х...)*+ 2 каёмочные.
1-й ряд: снимаем каёмочную,* 2 лицевые, 1 изнаночная*; и так до второй каёмочной.
2-й ряд: каёмочная, *1 лицевая, накид, 2 лицевые. Перекидываем накид через две последних лицевых.*, каёмочная.
Всё!
Всё повторяем с начала. Ряд за рядом, пока не надоест.
Желаю вам полюбить её так же как и я!
Успехов!
[322x540]
[261x232]
[491x420]
[688x1024]
[700x616]