• Авторизация


Без заголовка 10-09-2016 08:20


Желанное тело за 2 недели! 

1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока 
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира 
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве 
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве 
9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в неограниченном количестве 
10-ый день: 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в любом количестве, 0,5 литра кефира 
11-ый день: 2 яйца, 150 г говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0,5 литра кефира 
12-ый день: 1 литр кефира, фрукты и овощи сколько хотите 
13-ый день: 300 г курицы, салат из овощей, сколько хотите, 2 яйца 
14-ый день: 4 отварных картофелины, фрукты, сколько хотите, 1 литр кефира 
На время диеты обязательно пить минералку и зелёный чай.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
супер диета 10-09-2016 08:18


Супер диета 💪 Результат не заставит вас ждать 💪
За 10 дней - 10 кг 😃

🔶 1 день: Можно съесть 5 варёных яиц в день (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 яйцу)
🔸 2 день: Варёную рыбу без соли (можно скумбрию)
🔶 3 день: Варёную куриную грудку без соли
🔸 4 день: Варёный картофель 5 штук (с 10 часов утра,через каждые 2 часа по 1 картохе)
🔶 5 день: Ветчина курина или говядина (0.5 кг)
🔸 6 день: Фрукты, кроме бананов
🔶 7 день: Овощи
🔸 8 день: Творог(0.5кг)
🔶 9 день: Кефир
🔸 10 день: Отвар шиповника

Во время диеты можно пить чай,воду,отвар шиповника.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Полубусины. Из всего 10-09-2016 07:10

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Полубусины. Из всего

Вот ведь часто так бывает - придумываешь какой-то декор совершенно запредельной красоты, а окружающая действительность цинично нашептывает, что вряд ли где найдется подходящий материал. Ну, например, полубусины. Вот такие

[700x525]

Они же просто как воздух необходимы. И в скрапбукинге, и для украшения шкатулочек и для всякого прочего декора. У кого есть возможность купить, тот молодец и просто счастливый человек. А остальных, думаете, что-то остановит? Вряд ли.. остальные очень легко могут сделать эти самые полубусины сами. Вариантов, как оказалось, масса!

Вариант от Iri  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>ВОЛШЕБНАЯ ПАУТИНКА=МК=АВТОР ОЛЬГА АКИМОВА 10-09-2016 06:59

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ВОЛШЕБНАЯ ПАУТИНКА=МК=АВТОР ОЛЬГА АКИМОВА

АВТОР ОЛЬГА АКИМОВА


[450x600]


Что нам понадобиться:

Нитки белого и зеленого цветов, концелярский клей, большая иголка, напальчники, проволока, лента зеленого цвета, клеевой пистолет.



[450x600]

Приступим к работе:

Надуем напальчники, создадим небольшие шарики, хорошенько их завяжем и отрежем концы ниток





[450x600]





Катушку положим в стеклянную банку, чтобы нитка с нее разматывалась легко и свободно. Конец нити продеваем в иголку и прокалываем ею бутылочку с концелярским клеем. Иголку уберем она нам больше не нужна. Несколько раз продерним нить вперед, назад убедимся что она легко проходит в отверстие .





[600x450]





Затем берем в левую руку воздушный шарок и начинаем обматывать его пропитанной клеем ниткой- делаем кокан.





[600x450]





Мокрые коканы сушим и после высыхания из него вынемаем напальчник. Осторожно проколем его иголкой и вынем через ячейку.Вот и готово наше ажурное, невесомое изделие.





[450x600]





Режим кокон звездочкой





[600x450]





Каждый лепесток отгибаем наружу. Края лепестков обклеиваем узким кружевом.







[600x450]





Вырезаем чашелистики.

P.S. Для создания листочков и чашелистиков используем зарание приготовленную пластину. Ее изготовление я описывала раньше, но повторюсь: на полиэтиленовую пленку в хоотичном порядке выкладываем отрезки зеленой ните и смазываем их клеем. Сверху покрываем пленкой и прижимаем прессом. После высыхания пленку убираем а полученное полотно используем по назначению.





[600x450]





Приклеиваем чашелистики к бутонам при помощи клеевого писталета.





[600x450]





Для изготовления стебельков используем проволоку и зеленую ленту.Плотно обматывая проволоку лентой получаем прекрасный цветонос.





[600x450]





Но а для создания букета нам достаточно прекркпить уже готовые цветы к стебелькам при помощи клеевого писталета.





[600x450]





Вот какой прекрасный букетик подснежников у меня расцвел дома.





[450x600]



 


Метки: мои поделки





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая корзинка из газет с деревянными бусинами. Подробный мастер-класс 10-09-2016 06:56

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Красивая корзинка из газет с деревянными бусинами. Подробный мастер-класс

Очень красивая корзинка с деревянными бусинами сплетена из газетных трубочек

[600x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прямоугольные корзины для белья из газет. Мастер-класс 10-09-2016 06:56

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Прямоугольные корзины для белья из газет. Мастер-класс

Прямоугольные корзины для белья из газет.  Мастер-класс

[700x525]
[показать]

[453x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК Тычинки для цветов 10-09-2016 06:49

Это цитата сообщения светани Оригинальное сообщение

МК Тычинки для цветов.

Сделаем сами тычинки для цветов... МК

Всем - привет!!! Девочки, кто учавствовал в закупке- меня поймут.. сложно найти тычинки нужного цвета и нужного количества [показать] Ну так сделаем сами!
Я для основы взяла пряжу Ажурная- толщна подошла идеально [показать]
С помощью иглы прокалываю пузыречек клея ( ПВА [показать] )
[показать]
Пузырек перевернуть, чтобы внутри ниточка проходила через клей. Можно натянуть на коробку или на что-то другое. Сохнет очень быстро, наверное минут 15-20
[показать]

Потом нарезаю на "палочки". Я сравнила с фабричным тычинками- 7 см. Готовим смесь для головок- крахмал и ПВА ( как густая сметана)
[показать]

Можно сразу добавить туда краску акриловую или гуашь, но я решила красить потом
первый слой ( первый нырок тычинок в клей)
[показать]
можно нырнуть еще разок ( сохнет тоже быстро, минут 15)

[показать]

теперь можно покрасить, можно использовать беленькими
[показать]
[показать]
[показать]http://www.stranamam.ru/post/3536593/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
поделки #Постила 10-09-2016 06:45
postila.ru/post/19635998

Автор поста: Инна Жилина. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Рукоделие»
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-09-2016 07:45
povarenok.ru/recipes/show/127856/

Торты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-09-2016 07:44
povarenok.ru/recipes/show/127838/

Дрожжевое тесто
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаблоны для папки-передвижки «Подарки осени» (в помощь воспитателю) 26-08-2016 19:20

Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение

Шаблоны для папки-передвижки «Подарки осени» (в помощь воспитателю)

Шаблоны для папки-передвижки

«Подарки осени»  

(в помощь воспитателю)

 


Осень — это начало нового учебного года и великолепный повод обновить группу. Здесь вам поможет шаблон maam.ru «Подарки осени». Симпатичные яркие рамки с лесными зверятами — отличный фон для любой информации, связанной с щедрой золотой осенью.

Воспользовавшись шаблоном, вы сможете:

  • Придать группе неповторимый осенний колорит.

  • Оформить «Уголок природы и погоды».

  • Осветить любой из традиционных осенних праздников: выставки «Дары осени», «Праздник урожая», «Осенний бал» и подобные им мероприятия.

  • Подготовить папки-передвижки для гостей с необходимыми материалами.

  • Распечатать нужную информацию для родителей, на которую они точно обратят внимание.

  • Быстро и профессионально подготовить отчетность.

Художник: Александр Саяпин

Источник - http://www.maam.ru/shablony/papka-peredvizhka-podarki-oseni.html

 

[234x93]

 

Серия сообщений "ШАБЛОНЫ,ТРАФАРЕТЫ":
Часть 1 - Шаблоны бабочек
Часть 2 - Трафареты, отрисовки - девочки и мальчики Тильдочки.
...
Часть 37 - Шаблоны для оформления группы «Яркие краски» (в помощь воспитателю)
Часть 38 - Осенние шаблоны для оформления группы (в помощь воспитателю)
Часть 39 - Шаблоны для папки-передвижки «Подарки осени» (в помощь воспитателю)
Часть 40 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаблоны для оформления группы детского сада «Краски праздника» (в помощь воспитателю 26-08-2016 19:19

Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение

Шаблоны для оформления группы детского сада «Краски праздника» (в помощь воспитателю)

 

Шаблоны для оформления группы детского сада

«Краски праздника»

(в помощь воспитателю)

 


Яркий и красочный шаблон «Краски праздника» поможет вам сэкономить время именно тогда, когда это максимально необходимо — при подготовке празднества или оформлении какого - то материала в группе.

Шаблон «Краски праздника» поможет быстро и профессионально оформить:

- Материалы, которые вы используете для наглядности во время торжества или досуга: папки-передвижки, объявления, книжки, цитаты и прочие.

- Сценарий, который в руках у ведущего, даже в самой простой из рамок, будет смотреться гораздо солиднее, чем просто отпечатанный на белой бумаге.

- Отчетные материалы для вашей библиотечки.

- Материалы в группе или в уголке для родителей.

До того, как распечатать шаблон сначала наберите текст в рамочке в центре шаблона или вставьте готовый.

 

Художник: Алена Гарбуз

Источник - http://www.maam.ru/shablony/shablon-dlya-oformleniya-gruppy-detskogo-sada.html

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАСАХАРЕННЫЕ ЦВЕТЫ 26-08-2016 19:14

Это цитата сообщения Натали_Макриди Оригинальное сообщение

ЗАСАХАРЕННЫЕ ЦВЕТЫ

“Она при­ня­лась гото­вить заса­ха­рен­ные цветы. Листочки мяты, кро­шеч­ные фиалки и ста­ро­мод­ные лепестки роз. Все это, исто­чая див­ный аро­мат, уже лежало на кухон­ном столе. Сабина очень осто­рожно, нежно обма­ки­вала каж­дый цве­ток или лепе­сток в густой, застыв­ший яич­ный белок, потом в сахар­ную пудру, а потом выкла­ды­вала на бумагу для выпечки и совала в теп­лую духовку с откры­той двер­цей. От этого вся кухня была про­пи­тана аро­ма­тами сада, сла­дост­ными и воз­буж­да­ю­щими.” Николь Мэри Келби, ”Белые трю­фели зимой” (2011)
[700x465]
Кра­сота и аро­мат цве­тов дарили чело­ве­че­ству эсте­ти­че­ское насла­жде­ние на про­тя­же­нии мно­гих тыся­че­ле­тий. Но этим не исчер­пы­ва­ются их свой­ства – мно­гие из них вполне съе­добны, а неко­то­рые даже обла­дают изыс­кан­ным вку­сом. Как кули­нар­ный ингре­ди­ент цветы исполь­зо­ва­лись еще в Древ­нем Египте, Гре­ции и Риме. В наши дни чаще всего их добав­ляют в салаты и десерты, а в каче­стве аро­ма­ти­за­то­ров — в чай и вина. Наи­боль­шее рас­про­стра­не­ние полу­чили заса­ха­рен­ные цветы. Их широко исполь­зуют для укра­ше­ния тор­тов, раз­но­об­раз­ной выпечки и десер­тов (см. Десерт “Пре­крас­ная Елена”) кап­кейки с заса­ха­рен­ными аню­ти­ными глаз­ками
Лучше всего для заса­ха­ри­ва­ния под­хо­дят: при­мула, фиалка, роза (бутоны и лепестки), настур­ция, жас­мин, аню­тины глазки, гибис­кус, гвоз­дика, цветы цит­ру­со­вых, сирень, цветы гороха, соцве­тья белой ака­ции, веточки лаванды, а также листья мяты и мелиссы. В Европе их добав­ляют в салаты, ими укра­шают празд­нич­ные блюда. В Япо­нии для этих целей широко при­ме­ня­ются хри­зан­темы. Восточ­ные кули­нары часто исполь­зуют неж­ные лепестки роз, кото­рые при­дают непо­вто­ри­мый вкус и аро­мат. Не смотря на то, что боль­шин­ство цвет­ков съе­добны — необ­хо­димо иметь неко­то­рые зна­ния об исполь­зу­е­мых в пищу рас­те­ниях. Кроме того, соблю­дать несколько про­стых пра­вил по отбору цве­тов – они должны быть све­жими, чистыми, без сле­дов насе­ко­мых и, глав­ное, не содер­жать пести­ци­дов.
При­го­то­вить заса­ха­рен­ные цветы в домаш­них усло­виях доста­точно про­сто. Для этого вам пона­до­бятся яич­ный белок и сахар­ная пудра.
Рецепт засахаренных цветов.
[400x266]
Взбейте вил­кой 1 яич­ный белок. С помо­щью мяг­кой кисточки нане­сите белок по всей поверх­но­сти цветка. Под­го­тов­лен­ный цве­ток при­сыпьте сахар­ной пуд­рой через ситечко или исполь­зуйте для этой цели солонку. Цветы с доста­точно плот­ными листьями можно при­сы­пать саха­ром-пес­ком. Раз­ме­стите все цветы на пер­га­мент­ной бумаге. Высу­шите цветы в тече­нии 1–2 суток в сухом про­вет­ри­ва­е­мом поме­ще­нии (в тени). Целые бутоны сушите в под­ве­шен­ном состо­я­нии за чере­нок. Для уско­ре­ния сушки можно исполь­зо­вать духовку. Нагрейте духовку до 60–90 гра­ду­сов. При откры­той дверце духовки про­цесс сушки зай­мет несколько часов. заса­ха­ри­ва­ние цве­тов Гото­вые цветы хра­ните при ком­нат­ной тем­пе­ра­туре в плотно закры­тых бан­ках, про­ло­жив послойно пер­га­мен­том. Будьте осто­рожны – цветы доста­точно хруп­кие. заса­ха­рен­ная лаванда
Если вы опа­са­е­тесь саль­мо­неллы или не едите яйца по каким-либо при­чи­нам, для вас подой­дет сле­ду­ю­щий рецепт.
Засахаренные цветы (веган-рецепт)
При­го­товьте сахар­ный сироп (сахар-вода в соот­но­ше­нии 1:1). Добавьте несколько капель экс­тракта мин­даля (ванили и т.п.) или розо­вой воды. Полу­чен­ным сиро­пом смажьте цветы, при­сыпьте сахар­ной пуд­рой и высу­шите, как ска­зано выше. С помо­щью аро­мат­ных цве­тов можно полу­чить изыс­кан­ный цве­точ­ный сахар. Тра­ди­ци­онно исполь­зу­ются роза, фиалки, лаванда, сирень (только цве­точки без зеле­ного чаше­ли­стика).
Цветочный сахар.
В банку с плотно при­гнан­ной крыш­кой насыпьте несколько слоев сахара, пере­ме­жая их сло­ями чистых сухих цве­тов. Как сле­дует встрях­ните и поставьте в тем­ное про­хлад­ное место. Пери­о­ди­че­ски встря­хи­вайте банку в тече­нии несколь­ких дней. Сахар будет готов через 1–2 недели. Иде­ально под­хо­дит для выпечки, к чашечке чая или кофе или про­сто в каче­стве необыч­ного подарка.
Прак­ти­че­ский при­мер как сде­лать заса­ха­рен­ные лепестки цве­тов ( в дан­ном слу­чае — лепестки пиона) можно посмот­реть на сле­ду­ю­щем видео:



http://www.art-eda.info

[650x407]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из капрона. Очень красивые композиции, мастер-класс на цветы Бегонии 21-08-2016 19:23

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Цветы из капрона. Очень красивые композиции, мастер-класс на цветы Бегонии

Цветы из капрона. Очень красивые композиции, мастер-класс на цветы Бегонии

Если вы еще не научились работать с проволокой и капроном), предлагаю вам вдохновиться очень красивыми цветочными композициями из капроновых цветов. Ниже размещаю лучшие фотографии работ японских мастериц, а также фото необходимых для работы инструментов и фото-мастер-класс по изготовлению цветов Бегонии. Наслаждайтесь просмотром и приступайте к творчеству!

[569x700]

[700x613]

[529x700]

[538x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как сделать Пат - смесь для создания тычинок и покраски папье-маше 21-08-2016 10:20

Это цитата сообщения krispel Оригинальное сообщение

Как сделать Пат - смесь для создания тычинок и покраски папье-маше

[301x250]

Автор: Вероника Подгорная

ЖЖ автора: nika_po

Яндекс объяснил мне что пат - это шахматный термин, а я думала что пат - смесь крахмала, клея ПВА и гуаши.

Его используют для изготовления тычинок мастерицы-цветочницы.

Если вы вдруг захотите сделать игрушечные тортики на ёлку, то пат заменит вам шоколадную глазурь. Также с его помощью можно сделать вишенки. Нужно намотать на проволочку вату с ПВА, сформировать ягоду, высушить её и покрыть патом. Можно в два слоя.

Если нужен блеск, то сверху ещё покрыть лаком.

[500x]

Как готовить.

Насыпаем в маленькую(!) ёмкость крахмал и добавляем ПВА.

Перемешиваем и добиваемся нужной консистенции добавляя ПВА - если надо пожиже, или крахмал - если надо погуще.

Подкрашиваем гуашью.

Ёмкость лучше брать с крышкой - чтобы можно было не сразу всю смесь использовать.

[500x]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из капрона для упаковки подарков. Мастер-клас 21-08-2016 09:27

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Цветы из капрона для упаковки подарков. Мастер-класс

Очень нежные цветы из капрона можно использовать в качестве украшения упаковки подарков. Вот один из розовых вариантов)

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
скумбрия 20-08-2016 07:33


СКУМБРИЯ ХОЛОДНОГО КОПЧЕНИЯ "ЕЩЕ ХОЧУ"

Рассол:
2 литра воды
8 ст.ложек соли
4 ст.ложки сахара
4 горсти больших луковой шелухи
специи по вкусу
Рассол вскипятим и потомим на маленьком огне минут 15

Охладить до комнатной температуры , процедить.
Отрезать голову,выпотрошить,промыть.Сложить в емкость
Залить скумбрию рассолом и положить гнет
Засолка будет продолжаться 2,5-3 суток .За это время переодически меняйте положение рыбки, чтобы она позолотела равномерно.
Пришло время подвесить ее. Я это делаю с помощью больших канцелярских
скрепок Разогнуть скрепки ,одним концом проткнуть рыбку в районе хвоста и подвесить над ванной,подставив тазик или над раковиной
Я обычно вывешиваю на ночь .И утром ,о чудо ,рыбка готова! Кожа будет слегка натянута,берем кисточку или двумя пальчиками смазываем нашу рыбоньку растительным маслицем и наслаждаемся!
Приятного аппетита !
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-08-2016 00:02

Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки Оригинальное сообщение

20

 

 Когда то, еще в школьные годы, делали вот такие бабочки, а тут повстречала вот такой, своеобразный мастер класс...

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

 

смотрим дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Павлин из капрона 18-08-2016 23:55

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Павлин из капрона

 

Смотреть схему изготовления >>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-08-2016 23:53

Это цитата сообщения besta-aks Оригинальное сообщение

Без заголовка

[372x512]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии