[показать]

Межпозвоночные диски — это особые хрящевые структуры, которые обеспечивают нашему позвоночнику гибкость и подвижность.

Под остеохондрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Постепенно теряя свои эластичные свойства, диск уплощается. В результате расстояние между позвонками уменьшается, а отходящие от спинного мозга нервные корешки и сосуды зажимаются — возникает боль, в области зажима нервно-сосудистого пучка начинают нарастать явления отека, что приводит к еще большему ущемлению и усилению боли.

При остеохондрозе позвоночника в патологический процесс вовлекаются мышцы и многие внутренние органы. Это связано с тем, что ущемляется сосудисто-нервный пучок — нарушается кровоснабжение и иннервация внутренних органов и мышц. Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника у пациента часто наблюдаются головные боли, головокружения, шум в ушах, нарушения зрения.

При остеохондрозе грудного отдела - затруднения дыхания и сердечной деятельности; поясничного отдела — нарушение работы органов пищеварения, почек, снижение потенции.

Кулич без дрожжей на соде готовится очень быстро, значительно проще, а по вкусу почти не отличается от привычных куличей.
Если делать Пасхальный кулич по этому рецепту – однозначно получится вкусное лакомство.

[499x333]

Ингредиенты:

[705x443]
И не говорите мне, что это высококаллорийно! Жить вообще вредно - от этого умирают!))

[300x100]

[640x480]

[показать]

Рецепт для любителей сырной выпечки. Тут и отличное сырное суфле.. и поле для фантазии.. потому что таким же образом, на основе соуса бешамель, можно придумать какое-нибудь свое, необычное суфле. Выпекать можно как в рамекинах, так и в подходящей по размеру большой форме.

[480x360]

[показать]

1 курица, 0,5 стакана грецких орехов, 0,5 стакана винного уксуca, 1 ст. ложка топленого масла, по 1 ч. ложке корицы, молотого имбиря и красного молотого перца, по 2 ст. ложки рубленой зелени кинзы и петрушки, 6 бутонов гвоздики, соль - no вкусу.

Курицу вымыть, обсушить, нарезать порционными кусками, выложить в сковороду с разогретым топленым маслом и обжарить до золотистого цвета. Рубленую зелень смешать с пряностями, рублеными орехами и уксусом, добавить к курице и тушить на слабом огне, периодически перемешивая, 25-35 минут, до готовности. В середине приготовления блюдо по вкусу посолить. При подаче выложить на тарелку, полить соусом, который образовался при тушении, и украсить зеленью.

Вот ещё один из вариантов.

[607x]

Лобиани - традиционная грузинская закуска, представляющая собой вкусную лепешку с фасолью. Простая в приготовлении, но очень сытная и вкусная, особенно - если не пожалеть специй.

Описание приготовления:
Лобиани - типичное грузинское блюдо, приготовлению которого меня научил мой хороший знакомый, настоящий грузин Теймураз из Кутаиси. Номинально лобиани - это закуска, хотя по своей сытности лобиани не уступает многим горячим блюдам (фасоль как-никак). Важный факт: если пренебречь использованием специй (точнее, кинзы), то у вас получится не лобиани, а черт знает что. Кинза - ключевой ингредиент этого блюда, поэтому потрудитесь добавить ее в лепешки. И тогда у вас получится лобиани как в лучших домах Кутаиси :)

Нам понадобится:

 Всегда впечатляли простые и эффектные схемы. Этот браслет из разряда для новчиков,но...красивым получится у каждого мастера) А вариации разных цветов стекляруса и бисера создадут неповторимый дизайн каждого браслета.

[570x93]

Мастер-класс по плетению спирального жгута

[x300]
Схема этого жгута находится здесь
Схема достаточно понятная, так что этот МК скорее для новичков - по себе помню (а это было совсем недавно), что когда училась, мне было трудно понимать схемы, а по мастер-классам училось гораздо легче!
Итак, нам понадобится:
- бисер основной №11 или №10;
- бисер отделочный №12 или мельче - чем больше разница в размере между основным и отделочным бисером, тем больше ваш шгут будет сворачиваться "в трубочку";
- нить, мононить или леска - я плела на 35-м лавсане, получилось достаточно жестко;
- хорошее настроение :) - без него к бисеру лучше вообще не подходить ;)
[320x227]
Итак, приступим:
1. Набираем на нить 1 отделочную бисерину, 3 основных и еще 1 отделочную
[320x218]
2. Проходим во вторую с конца бисерину таким образом, чтобы бисерина повернулась ввертикально:
[232x240]
[283x240]
3. Аналогично проходим в каждую из набраных бисерин
[271x240]
[243x240]
[245x240]
[270x240]
Получился первый ряд - в нем все бисерины стоят вертикально
[314x240]
4. Плетем второй ряд - набираем 1 отделочную бисерину и одну основную
[255x240]
5. Проходим иголкой ПОД НИТЬЮ между второй и третьей бисеринами первого ряда
[320x208]
6. Теперь проходим в основную бисерину второго ряда вверх
[293x240]
Обе бисерины, отделочная и основная, повернулись вертикально
[320x239]
7. Набираем 1 основную бисерину и проходим иголкой ПОД НИТЬЮ между 3 и 4 бисериной первого ряда (то есть, пропускаем первую петлю первого ряда)
[293x240]
Теперь проходим в эту бисерину вверх, чтобы она встала вертикально

[показать]А вы знаете ,что китайские узелки - это одна из разновидностей макраме? Или наоборот макраме - выросло из китайских узелков.))) Но суть не в том. Я заметила,что самые красивые изделия получаются при смешении разных техник. Например очень изысканно смотрятся украшения из бисера совмещенные с макраме. Или сплетенные при помощи макраме. Я думаю меня сейчас хорошо понимают получатели рассылки для новичков от сайта Магия бисера 

Автор этого мастер-класса - Надежда Бузинова, которая известна внимательным читателям как автор мастер-класса по изготовлению трехлистника из бисера.

[400x338]

ИСТОЧНИК

автор: Harira ~

Слова автора!

Добрый вечер! Сегодня я хочу поделиться идеей изготовления «ленивых» коробочек с теми, кто не любит чертить.
Это коробочка для денежного подарка: так она выглядит снаружи.

[427x480]

Читать далее >>>

[показать]Сегодня мы с вами научимся создавать вот такой вот шикарный,сложный, фантазийный цветок. Скажите это очень сложно? А вот и нет! Главное разобрать все по полочкам) И мы с вами это сделаем.Для начала внимательно посмотрим фото и сделаем вывод, что этот цветок сделан из одинаковых по сути листиков,только скажем так, модифицированных.

мастер-класс фантазийный цветок>>>

Серия сообщений "цветы из бисера":
Часть 1 - Листик от Татьяны Ван Итен
Часть 2 - Цветок основа колье?
...
Часть 32 - Золотая орхидея,мк
Часть 33 - Видео-мастер-класс, цветы из бисера.
Часть 34 - Мастер-класс фантазийный цветок из бисера.
Часть 35 - Цветочные страсти - "Гвоздика"из бисера , мк
Часть 36 - Герань , МК.
...
Часть 46 - Японский ирис из бисера.
Часть 47 - Незабудки или пролиски? Цветы из бисера
Часть 48 - Цветочки из бисера к композиции "Жасмин"

Серия сообщений "Броши":
Часть 1 - А теперь делаем брошь...
Часть 2 - Riders on the Storm. Мастер-класс.Брошь
Часть 3 - Брошь "лунный свет".
Часть 4 - Брошь "ветка рябины"
Часть 5 - Мастер-класс фантазийный цветок из бисера.
Часть 6 - Мастер-класс по изготовлению броши-ордена.
Часть 7 - Мастер класс по вышитой броши из бисера "Полярная сова"