Без заголовка 18-08-2011 18:58

Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение

Джемпер "Летучая мышь"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-08-2011 18:37

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Маленькое болеро

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-08-2011 18:32

Это цитата сообщения asd2373 Оригинальное сообщение

Болеро

[509x699]

Серия сообщений "рукоделие":

Часть 1 - Игрушки крючком
Часть 2 - Подарите мне такую женщину!
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - Без заголовка
Часть 100 - ДОМАШКИ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-08-2011 18:30

Это цитата сообщения Анжелика_Б Оригинальное сообщение

Болеро

[508x699]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-08-2011 18:27

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

болеро узором Жуки

[547x699]

[361x699]
Для болеро 46 размера Вам потребуется: 300 грамм х/б пряжи средней толщины; крючок №2.

Вязание изделия начинается от низа спинки вверх, на схеме - это линия АБ.
Свяжите пробный образец основного узора по схеме №14 и сделайте расчет по своему размеру. По рассчитанной плотности вязания наберите возд. петли по ширине спинки и вяжите по схеме №14 до точки В.

Наберите нужное количество возд. петель для длины рукава ВГ и вяжите до точки Д.
Ширина горловины ДК кратна ширине "жучка", а высота горловины ЕЖ может варьироваться в зависимости от плотности вязания.

Точка Ж должна совпадать с вершиной "жучка", а линии ЖЗ и ЗИ - с его диагоналями.

Сшейте АВГ с А*В*Г*. Обвяжите изделие по периметру кружевом по схеме №14а. Шнур "гусеничка" (схема 14б) используйте для завязок.

Серия сообщений "вязание крючком":

Часть 1 - Джемпер "Клубничное суфле"
Часть 2 - Топ с перехлестом
...
Часть 98 - Вязаные цветы
Часть 99 - желуди
Часть 100 - Кремовое платье

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-08-2011 18:24

Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение

Ажурный жакет для девочки

[578x443]
[623x359]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-08-2011 18:21

Это цитата сообщения DJONA63 Оригинальное сообщение

ЖИЛЕТ---КРЮЧОК

[560x700]

1.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-08-2011 18:17

Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение

Белый жакет

автор 月儿乖乖

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-08-2011 17:48

Это цитата сообщения SvetaVishenka Оригинальное сообщение

МК по вязанию летней шляпы с полями ...

[525x700]
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 17-08-2011 20:52

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Всё лучшее в одном посте. О спорте

Решила выгрузить в один пост всё самое эффективное. Проверено мною.

Первый ролик я сама склеила. Эта программа получилась путем соединения трех. Первые 20 минут пресс, вторые 20 минут бедра и ягодицы, последние 35 минут растяжка. Обожаю этот комплекс. Им я за два месяца согнала 4 см с бедер. При этом питалась как привыкла, без каких-то ограничений.

много пользы
Удачных вам преобразований!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 17-08-2011 20:51

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

I do Yoga and Pilates (c) Madonna

[367x517]
I do yoga and pilates
And the room is full of hotties
So I'm checking out the bodies
And you know I'm satisfied

Мадонна, как всегда была права, спев:

"Я занимаюсь йогой и пилатесом
Моя комната полна симпотяшек,
Так что я могу выбирать...
И мне это нравится"

Я решила не отставать от самой продвинутой женщины планеты и купила себе диск с пилатесом!
Для тех, кто хочет в общих, так сказать, чертах понять, шо цэ такэ, милости прошу СЮДА.

Нашла я этот диск в Ашане

Какая-то странная система, признаюсь, у этих дисков: нет чтобы записать всё на один диск, так они каждую группу мышц раскидали по разным болванкам! Ну понятно, чтоб денег побольше заплатили

Так вот, стою я и пялюсь на три диска с названиями: "Пилатес. Общая программа", "Пилатес. Здоровая спина" и "Пилатес. Красивые бедра".

Как я мучилась! Мое нелогичное женское начало орало: "Я хочу бедра! Пусть они будут идеальными!!!"
Оставшаяся часть мозга убеждала: "Зачем тебе жопа, если еще чуть-чуть - и у тебя спина разгибаться не будет!?"

Группа Смысловые галлюцинации когда-то пообещали: "Разум когда-нибудь победит" и их обещание для меня сбылось! Я сделала выбор в пользу здоровой спины!

Сегодня у меня состоялось первое занятие. Длится оно 50 минут. За это время ты успеваешь сделать всего 3 (!) упражнения. Суть в том, чтобы выполнять всё медленно, очень медленно.
Но, я вам скажу, эффективность - просто налицо! И спина сразу чувствует заметное облегчение и мышцы рук (плечи, в основном) побаливают.

Для тех, кто не хочет ходить в спортзал, не любит прыгать (аэробика), не любит, чтобы пялилсь незнакомые люди, вариант с домашним диском - идеален.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 17-08-2011 20:46

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

86-61-92

[265x600]

Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я...

Сегодня ровно месяц как я взялась за себя. Взяться за себя в моём понимании это:
- начать заниматься спортом
- сделать безуглеводную диету образом жизни.

Вот уже месяц как я возобновила занятия шейпингом по системе Синди Кроуфорд. Много чего было мной перепробовано в жизни, но Синди не превзошел никто.
И еще я перестала есть вообще всё мучное, и сладкое. Из сладкого я оставила только гематоген. Горда как дьявол, что с каждым днем становится всё легче переносить отсутствие сладкого в жизни и что несмотря на все искусы в гостях и ресторанах, я таки удержалась в заданном русле.

Результаты не заставили себя ждать:
объемы груди-талии-бедер на 17 февраля 2010 года: 86-69-97
объемы груди-талии-бедер на 17 марта 2010 года: 86-61-92

Про вес ничего сказать не могу. Весов у меня нет, да и по весу ориентируются только куры. Самое главное, не сколько ты весишь, а как выглядят твои мышцы, как ты себя чувствуешь. Я видела тощих девочек по 45 кило, а толку? Разве это красота и уж тем более здоровье?

Я согласна весить 70 кг, но пусть это будут 70 кг мышечной массы, красиво и рельефно распределенной по всему телу. Поэтому для меня конечно решающим остаются сантиметры в объемах.

Для желающих приобщиться к святому делу похудения и оздоровления ссылки, по которым можно скачать упражнения с Синди:
1. http://vkontakte.ru/video44907000_139181584 - первая и вторая ступень.
2. http://vkontakte.ru/video13312500_140301002 - третья, самая сложная, но самая эффективная.
3. http://vkontakte.ru/video6341200_138022861 - для мам. зарядка после родов.

Чтобы скачать что-то из вконтакте, помимо того, что у вас должен быть там профайл, нужно еще скачать и установить прогу VK-saver, позволяющую вам скачивать оттуда фильмы и музыку.
Вот ссылка на прогу:
http://www.softportal.com/software-13554-vksaver.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 17-08-2011 20:43

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

По многочисленным просьбам

Залила на яндекс-файлообменник комплекс упражнений ABS из предыдущего поста.
Можете скачивать в свои компы и заниматься

ABS.wmv.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-08-2011 12:25

Это цитата сообщения anatolna Оригинальное сообщение

Вдруг кому интересно будет 6

ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ
вариант детского лото
подвижные бумажные куклы
много для вырезания и склеивания
бумажные цветы
оригами
киригами
конверты
открытки
открытки2
открытки3
изонить.Схемы
изонить.Схемы2
изонить.Схемы.Валентинки
изонить.Схемы.ЗНАКИ ЗОДИАКА

декоративные штучки в том числе свечи подсвечники
Много светлых ПАСХАЛЬНЫХ идей
конфетно- подарочные композиции
волшебные тени

КОЖА
книга "Чудо- кожа"

ИДЕИ ДЛЯ ДЕТСКОЙ

заколки
заколки2
банты
фенечки
цветы из капрона
цветы из пайеток

ШИТЬЕ
для маленьких
для маленьких 2
тапки

ИГРУШКИ
игрушки ИЗ ПОМПОНОВ
игрушки
игрушки2
игрушки3
книга "мягкая игрушка.волшебный сад"
velkommen baby

МАКРАМЕ
макраме

ВЫШИВКА
не крестик
Crewelwork
стежки
стежки2
очень очень много
много
вышивка бисером
много цветочного
открытки
мышки с арбузом
лентами
лентами2
лентами3
дети
закладки
закладки много
балерины
орнаменты
орнаменты2

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-08-2011 12:07

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Учимся вышивать лентами...

Еще одна подборка видео уроков по вышивке лентами...

Уроки большие, но интересные, при наличии свободного времени, можно смотреть для всеобщего развития :)

[показать] Рубрика для тех, кто мечтает делать красоту своими руками	[показать] Вышиваем розочку одним движением	[показать] Касатик - я его слепила из того, что было
[показать] Роза-паутинка пригодится в кровати	[показать] Это делал Людовик XV	[показать] Делаем розу-улитку
[показать] Превращаем обычный берет в стильный головной убор	[показать] Украшаем декольте	[показать] Иван-да-Марья: цветочек голубой, цветочек розовый...
[показать] Выращиваем новогоднюю елку за полчаса	[показать] Украшаем новогоднюю ёлку	[показать] Новогодний сюрприз

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-08-2011 12:05

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Цветы из ткани

[504x600]>>>>>>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-08-2011 12:02

Это цитата сообщения salonbisera Оригинальное сообщение

Stitch Art Easy - программа для перевода картинки в схему для вышивки.

Stitch Art Easy (Вышивка Просто!) - простая и удобная программа для создания схем по вышиванию крестиком.
Автор этой программы Николай Ковальчук (http://ravlyk.net).
Плюсы Stitch Art Easy в том, что она совершенно бесплатна!
Схемы можно сохранять в форматах Bmp, Jpg, Emf, Microsoft Excel, Microsoft Word, Pdf.
Работает на Windows 95/98/NT/Me/2000/2003/XP/Vista.

Программа проста в применении, убедитесь сами:

1. Скачайте и установите программу на свой ПК. Скачать можно здесь http://ravlyk.net.

2. Откройте программу. Нажмите обзор и выберите нужную картинку на своем компьютере. Нажимаем продолжить.

[показать]

3. Выбираем желаемый размер будущей схемы, т.е. количество крестиков. Нажимаем продолжить.

[показать]

4. Выбираем количество используемых цветов. Нажимаем продолжить.

[показать]

5. Можно отредактировать и значки, отображаемые на схеме (а можно оставить как есть). Нажимаем продолжить.

[показать]

[показать]

6. Нажимаем завершить.

[показать]

7. Смотрим, что получилось. Прежде чем вывести на печать, отредактируйте внешний вид схемы. Если у Вас черно-белый принтер, то лучше выбрать только значки.

[показать]

На печать выводим как обычный документ: Файл -- > Печать

Вы еще не выбрали себе телефон? Загляните в интернет магазин китайских телефонов. Цена Китайская - Качество Европейское.

Выбираем прыгунки детские цена радует, ассортимент вдохновляет.
.
.
.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-08-2011 11:58

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Учимся вышивать лентами...

Продолжаем знакомиться с вышивкой лентами...

Собранные листья

Японская лента. Листья

Свернутый стежок

Стежок. Роза

Розовые узелки

Розы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-08-2011 11:50

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

"Эликсир жизни" - двери в долгую жизнь до 120 лет!

А не прожить ли нам лет 120?

В Библии написано, что Бог дал человеку 120 лет («Бытие», глава 6, стих 3). Поэтому продлевать век - богоугодное дело. В наши дни средняя продолжительность жизни в развитых странах - 70-80 лет. Значит, 30-40 - биологический резерв.

Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. По его утверждению. весь секрет долголетия в том. что он три раза в год- весной, летом и осенью - по две недели пил так называемый "эликсир жизни".

Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают 6 л кипятка и варят до тех пор, пока не останется 3 л жидкости. Затем отвар процеживают через х/б ткань, добавляют 100 г натурального мёда, плотно закрывают крышкой, дают ещё раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник.
Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за пол часа до еды по 100г. очень маленькими глотками.

По материалам газеты "ВРЕМЯ" 24.03.11 г.Харьков.

Серия сообщений "подсказки для жизни":
Часть 1 - подсказки для жизни
Часть 2 - ПРОЧЬ ЗУД
...
Часть 74 - Посолите клеща!
Часть 75 - Иногда лучше молчать...
Часть 76 - "Эликсир жизни" - двери в долгую жизнь до 120 лет!
Часть 77 - Выбираем арбуз, чтобы приятен был на вкус

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-08-2011 11:40

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

РУКОДЕЛИЕ... мастер-классы...

Мастер-классы

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии