Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение
Ожерелье из бисера.
Не думала что украшение выполненное из одних черных бусин может смотрется интерестно.
Не в смысле готично а именно так-интересно, когда хочется всматриваться в переплетения и чередование бусин и возникающая при созерцании их гармония наполняет тебя.
1.
[400x512] Это цитата сообщения ZeRu Оригинальное сообщение
Самый необычный Офис
Тот, кто попадает в этот офис в самом центре Москвы случайно по делу, не сможет не вернуться сюда снова - слишком уж тут необычно. Все посетители даже проходят обязательную экскурсию.
[640x444]И показать здесь есть что, но главное - детали. Рядом с директором стоит совдеповская раскладушка - типа ночует в офисе, кресло для клиента - массажное. Здесь стеб во всем, и в вещах, и в надписях.
Как Путин с Медведевым ждали Новый год >>>
Это цитата сообщения Monica-_Bellucci Оригинальное сообщение
КОМОДИК -МК
这么漂亮的收纳盒摆在家里,一定别有一番风味。它也是你心爱首饰的理想藏身之处。
Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
Как похорошеть за 10 дней
Как похорошеть за 10 дней
Если мне надо срочно похорошеть к празднику, например, дней за десять, я делаю вот что:
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение
Выкройка утенка.
Любителям мягкой игрушки.
Утенок с выкройкой.
Симпатичное создание готовое стать подарком для ребенка.
1.
[341x512] Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Pinceladas. Abc de las flores.
Pinceladas. Abc de las flores. Мазки кистью. Азбука цветов.
Новый журнал издательства Радуга.
Paso a paso. Из серии "краска - шаг за шагом"
Работы художника Мигеля Ринкона.
Это первый выпуск из серии «Азбука цветов» учит нас различным техникам росписи. От простого к сложному.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Вишенки из конфет. МК
Изготовлено на сайте ХОББИн ДОМ РукоДельная Мастерская.
В этом мастер классе мы научимся делать из конфет вишенки. Оформленные таким образом конфетки очень будут оригинально смотреться на вашем столе и просто угостить друзей такими конфетками будет очень приятно.
.JPG)
Для того что бы сделать такие вишенки нам понадобятся: конфеты круглой формы в данном случае это конфеты марсианка ( очень вкусные) , пленка полисилк, тейп лента зеленая, проволока и тоненькая зеленая ленточка.
И так берем конфетку и заворачиваем ее в пленку полисилк . Затягиваем хвостик тонкой проволочкой или ниткой , отрезаем лишнее и приклеиваем на термо клей к флористической проволоке .
.JPG)
Отрезаем проволоку по размеру нашего будущего хвостика и обматываем все тейп лентой. Вторую вишенку делаем так же и затем соединяем две вишенки вместе, скручиваем край хвостика тейп лентой.
.JPG)
Завязываем бантик на шаблоне, как это сделать смотрим ЗДЕСЬ
После того как бантик завязан приклеиваем его на хвостик вишенки . Вот и все конфетки вишенки готовы. Получилось довольно интересно и оригинально.
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
МК. Как делать дракона из бумаги.
Изготовлено на сайте ХОББИн ДОМ РукоДельная Мастерская.
Слова автора!
В этом мастер классе я покажу как делать дракона из бумаги . Дракон будет символом 2012 года , и поэтому нам надо заранее позаботится о том что бы у нас был свой доморощенный дракончик на празднике . Он будет приносить нам удачу в течении всего года.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Люблю драконов!
И, как оказалась, не одна я!
Поэтому представляю мастер-класс от Оксаны viperia. Подозреваю, что ничего подобного вы еще не видели
Итак, начинаем!
«Фафнир - страж сокровищ»
Концепция работы: дракон сидит на горе (бутылке) и охраняет свои сокровища, которые спрятаны в пещере (т.е. внутри бутылки).
Подготовительный этап сопровождался поиском в интернете рисунков драконов с правдоподобной анатомией, фотографии для декупажа и текстуры для сундука. Все необходимые материалы (бутылка, камушки и пр.) оказались у меня в наличии.
Непосредственно декор занял 4 дня в каждый из которых выполнялся следующий из четырех этапов:
1) внутренний декор бутылки;
2) внешний декор бутылки;
3) лепка дракона;
4) роспись.
Это цитата сообщения царевна_Тата Оригинальное сообщение
Дракончики из туалетной бумаги
Автор Елена Дерендяева
Это цитата сообщения Вязание_от_Марины Оригинальное сообщение
Вяжем Дракошу
ПОРЯДОК СБОРКИ.
1. К уже связанному и набитому туловищу присоединяем внутреннюю часть пасти (красная) и обвязываем черной пряжей по соединительному шву.
2. Пришиваем ноздри и глаза.
3. За глазами укладываем волосы и прикрепляем их нитками.
4. Пришиваем зубья на спину.
5. Прикрепляем шнуры на бпроде, ноздрях и кончике хвоста.
[525x700]
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Мастер класс по изготовлению подарочной коробочки в форме сердечка.
Мастер класс по изготовлению подарочной коробочки в форме сердечка.
[показать]
Изготовлено на сайте ХОББИн ДОМ РукоДельная Мастерская.
Для изготовления коробочки сердечко нам понадобиться: бутылка пластиковая 2л, картон гофрированный для детского творчества, мишура, тесьма, шишка, клеевой пистолет и разная мелочь для украшения.
От пластиковой бутылки отрезаем самую широкую часть, высотой примерно 7см.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Мастер-класс. Подарочные конверты!!!
Мастер-класс.Подарочные конверты!!!
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Похудеть к Новому году!
Смотрим видео, которое подскажет нам, как похудеть к Новому году. До Нового года осталось...
Это цитата сообщения Ирина_ЭЛ Оригинальное сообщение
Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики от Pastilы
Автор: Pastila
Блог:
Сегодня я Вам покажу как сделать одуванчики в технике квиллинг
Это цитата сообщения Alexandrovna2828 Оригинальное сообщение
Мишка Тедди - новогодняя открытка (вышивка)
Что может быть приятнее чем подарок сделанный своими руками…
Мишкой Тедди в новогодней шапочке можно оформить замечательную новогоднюю открытку. Открытка купленная в магазине скоро забудется, ну а такая открытка, которую сделаете Вы, не останется без внимания.
Это цитата сообщения vspyshka Оригинальное сообщение
Шикарная скрап-конфетка до 17 декабря!
Подробности здесь.
[320x240]
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Идеальные ягодицы - 14 мин в день
КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ
Разработана особая техника упражнений, которая позволит вернуть ягодицам форму всего за пару недель.
Главный инструктор фитнес-центра Марина-дель-Рей разработал уникальную технику. Упражнения не отнимут много времени – всего лишь 14 минут, а выполнять их можно и дома. Эффективность кайлатеса достигается за счет особой последовательности и непрерывного медленного выполнения каждого движения минимум минуту без остановки. Целью являются мышечные волокна, которые отвечают за сжигание жира и тонус.
1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на пятки, спина прямая. Медленно на 4 счета присесть, также медленно встать. Выполнять, не останавливаясь, в течение минуты.
Затем удержаться в приседании на полминуты, не поднимаясь, выполнять импульсные пружинящие движения еще полминуты. Расставить ноги широко и выполнять то же движение в течение еще одной минуты.
2. Боковой удар (2 мин). Встать на четвереньки, отвести одну прямую ногу в сторону на уровне бедра и совершить ей движение вперед, в
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Как похудеть на 70 кг
[133x265]Сейчас вес - 56,7 кило (минус 70,1).Светлана сбросила 70 кг и за полтора года превратилась в свои 34 года из необъятной дамы в стройную красотку.
В это трудно поверить, но на фотографиях - одна и та же женщина!
Знакомьтесь - Светлана, экономист. В течение всей своей похудательной эпопеи Светлана писала отчеты на тематический форум. Почти 200 страниц вопросов и ответов, жалоб и маленьких радостей, фотографий и восторгов форумчанок. История Светланы вышла за рамки этого форума и наделала шуму в Рунете. Блогосфера стоит на ушах: многие не верят, что такой фантастический результат возможен без пластической хирургии, модных лекарств и дорогих специалистов. Представляем вам интервью со Светланой, в котором она поделится своей историей похудения.
8 октября 2007 года. Света решила меняться. Отсчет начался со 127 кг.
«По ночам снилось, что ем»
- Светлана, мотивация к похудению - это половина успеха. А что вас толкнуло на этот подвиг?
- Это ведь не за один год я так отожралась. В детстве я была очень худенькой. Занималась сначала художественной гимнастикой, потом спортивной аэробикой. А потом бросила спорт - и все. Понеслось. Хотела похудеть я давно. И избрала легкий путь - в 2005 году сделала абдоминопластику живота, думала, похудею. Не помогло. Ушло 3 кило, и остался ужасный шрам во весь живот. А потом я сразу забеременела. И прибавила еще 40 кг. Перед родами я весила 145 кило! Вы себе представляете?
Приезжаю из роддома. Мимо зеркала с дочкой на руках прохожу и вдруг увидела себя: ребенок выглядел куклой крошечной по сравнению со мной, такая я была огромная. Я не могла спать вместе с ней - боялась, что развернусь как-нибудь и одной рукой ее задавлю. Потом она росла. Я ненавидела гулять с ней. Мне было тяжело ноги передвигать. А когда она ходить начала, это вообще была каторга - я просто не в состоянии была за ней угнаться. Я все время думала, что она, когда вырастет, стесняться меня такой будет. Вот тогда я решила, что пора худеть.
- Кто-нибудь из близких говорил вам, что 120 кг - это многовато?
- Мама даже плакала: «Ты себя погубишь!» Когда с мужем мы познакомились, я была килограммов 90. Это было не фонтан, но еще прилично. А вот после родов, когда я уже сапоги не могла сама снять, он сказал: «Свет, ну надо что-то делать, тебе же самой тяжело». Хотя он вообще-то любит пухленьких.
- А вы помните тот момент, когда вы для себя решили, что все?
- Помню. Это было 8 октября 2007 года. Мне написала одноклассница в Интернете: ой, Света, пришли фотографию. А я понимаю, что не могу. И я решила - или сейчас, или никогда.
Решила начать жизнь сначала.
- С завтрашнего дня?..
- Никаких не было завтрашних дней. Все. Прямо сейчас. И после 16.00 я уже не ела. Вместо ужина муж мне яблоко натер...
В этот же день я пошла со стоянки пешком. Стоянка-то рядом с домом, но я пошла вкруговую. И так замучилась - целый километр прошла! На следующий день я купила себе кроссовки, отмерила расстояние - уже 5 км - и пошла. Проложила маршрут так, чтобы лишний раз на глаза никто из знакомых не попался, по окраинам, по новостройкам.
Первую неделю, конечно, я выла. Мы же как привыкли: садимся с мужем перед телевизором и съедаем батон с маслом и вареньем. По ночам снилось, что ем... Но за пару недель привыкла.
«Пара старых брюк - для страха»
- И когда вы почувствовали себя лучше?
- Сбросила 13 кг (через месяц) и пошла в фитнес-центр. Тренеру говорю: не выдержу нагрузки общей группы. Давайте как-нибудь персонально. И она взялась за меня. День я просто пешком ходила, день - к ней. Рыдала, настолько мне было тяжело. На форуме писала каждый день - меня там поддерживали очень. На работе мне очень помогли коллеги из отдела. Никто не давил, не пытались угостить ничем. И мужу, конечно, спасибо огромное. Пока я занималась, с дочкой Маликой по вечерам он сидел.
- А он-то как питался все это время? Вы ему готовили отдельно?
- Он готовил сам для себя и для дочери. Поддерживал меня очень. А потом, когда стала на весах каждый день видеть уходящие килограммы, это стало лучшей мотивацией. Каждый минус в размере - праздник.
Первый месяц похудания и минус 19,6 кило.
Это цитата сообщения светани Оригинальное сообщение
зимняя деревня из картона
Зимняя деревня из картона
1. Напечатайте шаблоны для деревни и деревьев (по четыре страницы), соедините по пунктирным линиям.
