http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=9AcTvYa1BEA&feature=endscreen

http://www.youtube.com/watch?v=h1P7_T7y48s

vahe-zdorovye.ru/metodyi-i-...kupunktury

Точки акупунктуры – это и есть биологически активные участки, при воздействии на них можно активизировать или восстановить процессы саморегуляции путем перераспределения с других меридианов недостающей энергии.

ВОЛШЕБНИК ...
agnes_sitenson
15 февраля, 21:30
Настроение:creative
C ДНЁМ РОЖДЕНИЯ !

Когда я гостила в Израиле, познакомилась лично с этим замечательным Человеком.

Я брала у доктора несколько уроков основ классического массажа.

Мои занятия, хоть и любимые, приносят много радости, но
перфекционистский подход в исполнение и картин и костюмов, и многого
другого, даёт постоянную нагрузку на руки и позвоночник.
Я благодарна доктору за его волшебные руки, которые дали мне возможность вернуться к ещё одному любимому увлечению - вязанию.
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ,ВЛАД ТУРЧАК!

http://agnes-sitenson.livejournal.com/#post-agnes_sitenson-100477

Школа-клиника профессионального массажа под эгидой Ассоциации массажистов Израиля"Эфлоран" обьявляет приём студентов! Мы принимаем как начинающих, так и массажистов-профессионалов из Стран СНГ для дополнительного обучения и подтверждения дипломов других стран. Курс "Шведский холисти-массаж" включает 4 вида массажа: русский классический, шведский классический, шведский расслабляющий (единственный в Израиле!),дренаж лёгких!Для массажистов,медработников-скидка!
Также обучение:лимфатическому, антицеллюлитному, медовому, детскому массажам, для беременных, с горячими камнями. Диплом признан во всех медицинских учреждениях, СПа, Спорткомплексах.
Подробности, видеоуроки доктора Турчака на сайте:www.eflorage.com

Как встать с той ноги .

Если у человека не ладятся дела, все валится из рук - говорят, что "он встал не с той ноги". Это не просто слова: чтобы у вас был хороший день, надо правильно встать...с кровати. У многих народов есть целые ритуалы, комплексы,упражнения,"приветствия солнцу".
Чтобы вы были бодрыми весь день-вставайте с кровати медленно.

Во сне мозг перерабатывает информацию, которую он получил за день. Происходит изменение сердечно-сосудистой системы, уменьшается объем циркулирующей крови. Позвоночник несколько сжимается, как бы слепляется за время сна. Всё надо подготовить к дневной работе. Есть несколько очень простых упражнений.
Не вспоминайте о неприятностях,случившихся накануне.
О новых вы ещё не знаете,правда?
Утром нужно зарядиться радостью.Включите музыку.Улыбнитесь.
Лежа на спине , положив руки на живот, сделайте 5-7 глубоких вдохов и выдохов, выпячивая диафрагму при вдохе, и возвращая её обратно при выдохе.Таким образом вы разгоняете кровь из брюшной полости, в которой она застоялась. Вы интенсивнее дышите, вентилируются легкие. Те, кому сложно выполнять упражнение с вытянутыми ногами, могут их немного согнуть.
Перевернитесь на левый бок, коленки ближе к подбородку, положите правую руку на правое подреберье и также сделайте от 5 до 10 вдохов. Так вы очистите желчные пути и забудете о запоре.
Полезно утром растянуть позвоночник: правую руку вперед, правую пятку -назад. То же самое с левой стороны. Затем руками потянуть- ся вверх. Как просыпается кошка? Как она разгибает свой позвоночник? Прогните и Вы спину, касаясь грудью постели. Сядьте. Выдохнув,встаньте ,походите 10-15 минут, массируя стопы: на них есть точки,регулирующие все органы.
Внимание!
Для людей с гипертонической болезнью,
утро - самое тяжелое время.Кризы, инсульты происходят между 6 и 11 часами . Поэтому им ещё в постели нужно принять лекарство и полежать некоторое время. О завтраке,одежде побеспокойтесь с вечера. Утренняя суета Вам не нужна. Выйдя на улицу, пройдитесь пешком.
А как правильно вставать человеку, страдающему остеохондрозом шейного и грудного отдела? У них по утрам бывают: головокружения, подташнивания. Запомните: Вам надо спать без подушки, на постели средней жесткости. Сделав дыхательные упражнения, вставать аккуратно. Сначала спустить ноги с постели и полежать так . Затем сесть и с открытыми глазами, медленно сделать 5-7 поворотов головы вправо-влево и 5-7 раз наклонить ее вперед-назад. Вставать медленно,выдохнув воздух.
Тоже у больных с гипотонией .
Рекомендации для больных с варикозным расширением вен.
Спать нужно с приподнятыми ногами,а утром сделать гимнастику для ног (небольшие подъемы, ножницы, махи ). Далее поднять ноги вертикально ( лёжа), прислонить их к стенке под прямым углом к туловищу, на 10 минут, опустить ноги и одеть эластичный чулок.
Вниманию женщин:
если вы встали утром, опустили ноги, а потом надеваете эластичные чулки,знайте,что это НЕПРАВИЛЬНО.Оденьте чулки в кровати .
15-минутная гимнастика даст заряд вам на целый день.
И никто не скажет, что вы встали не с той ноги.
Будьте Здоровы!
Доктор Влад Турчак

Вы все еще думаете, что живете в неправильном государстве? Тогда читайте...))



1. В
Сингапуре живет 3 миллиона человек. В основном, китайцы, славящиеся
своей послушностью. Ли Куан Ю - правитель Сингапура с 1959 по 1990 год,
обладал там практически неограниченной властью, что позволило ему
создать государство-компьютер: тоталитарное государство в стиле Оруэлла.
Немало поспособствовало этому и островное положение Сингапура.






2.
Сингапур состоит из трех зон: туристической, экономической и спальной.
Каждая зона отделена от другой границей c безупречным газоном шириной в
пять километров.

3. Нарушения общественного порядка строго караются:
- Штраф за плевок на землю - 500 долларов.
- Штраф за курение в общественных местах - 500 долларов.
- Выбрасывание мусора, типа обрывка бумаги штраф - 500 долларов.
- Штраф за оставление воды в блюдцах под горшками во время полива цветов - 500 долларов (вода привлекает комаров).



4. Число автомобилей в Сингапуре искусственно ограничивается. Чтобы
завести себе автомобиль нужно сначала купить на специальном аукционе
разрешение на автомобиль (разрешение дается на срок в 10 лет). Это
разрешение обойдется в несколько десятков тысяч долларов. Затем нужно
купить сам автомобиль, который обкладывается ввозной пошлиной в 41% от
стоимости. И, наконец, нужно заплатить сбор за постановку на учёт 140%
от стоимости автомобиля. Таким образом покупка, например, скромной
Toyota Corolla выльется не меньше чем в 100 000 долларов.



5. Если
собака лает по ночам, ей обрезают голосовые связки. Мужчины должны
всегда носить брюки, в любую жару. Женщины также должны всегда носить
чулки, даже если на улице плюс тридцать пять.

6. Каждый автомобиль снабжается встроенной сиреной, которая оглушает водителя, если тот превышает скорость в 80 км/час.

7.
После 18-00 запрещено ездить в автомобиле одному. Вы должны подвозить
коллег по работе или попутчиков. Едете-таки один? Штраф 500 долларов.



8.
Каждый сингапурский водитель обязан разместить специальный датчик под
днищем автомобиля, чтобы полиция всегда была в курсе всех его
передвижений. Полиция отслеживает дорожное движение на специальных
мониторах. Пешеходы же, входя в дом, обязаны сообщать свою фамилию
охраннику, постоянно дежурящему у дверей. Кроме этого, весь город
наводнен видеокамерами.

9. Сингапур государство демократическое.
Но, чтобы граждане не голосовали как попало, на избирательных бюллетенях
указываются паспортные данные голосующих.

10. Воровство,
насилие, наркотики, взятки наказываются смертной казнью в виде
повешения. За более легкие преступления предусмотрены наказания кнутом.
Законы распространяются и на туристов. В Сингапуре регулярно казнят
бедолаг, которые имеют неосторожность везти с собой немного наркотиков
для личного пользования.

11. Пресса подцензурна. Писать про секс и про политику запрещено.


12.
Чтобы сингапурцы становились умнее, Ли Куан Ю принял меры к поощрению
правильного выбора партнерш. Мужчины, которые женятся на женщинах с
высшим образованием получают вознаграждение. Женщины без высшего,
которые заводят себе второго ребенка, платят штраф. Малограмотным
настоятельно рекомендуется стерилизоваться, в обмен на значительную
сумму денег.

13. Оптимальным считается два ребенка на семью.
Поэтому, по вечерам полицейские звонят в семьи, где уже есть двое детей,
и напоминают о необходимости принять противозачаточную таблетку и
использовать презерватив.

Не хотите ли пожить в Сингапуре?))

Вы все еще думаете, что живете в неправильном государстве? Тогда читайте...))

1. В
Сингапуре живет 3 миллиона человек. В основном, китайцы, славящиеся
своей послушностью. Ли Куан Ю - правитель Сингапура с 1959 по 1990 год,
обладал там практически неограниченной властью, что позволило ему
создать государство-компьютер: тоталитарное государство в стиле Оруэлла.
Немало поспособствовало этому и островное положение Сингапура.

2.
Сингапур состоит из трех зон: туристической, экономической и спальной.
Каждая зона отделена от другой границей c безупречным газоном шириной в
пять километров.

3. Нарушения общественного порядка строго караются:
- Штраф за плевок на землю - 500 долларов.
- Штраф за курение в общественных местах - 500 долларов.
- Выбрасывание мусора, типа обрывка бумаги штраф - 500 долларов.
- Штраф за оставление воды в блюдцах под горшками во время полива цветов - 500 долларов (вода привлекает комаров).

4. Число автомобилей в Сингапуре искусственно ограничивается. Чтобы
завести себе автомобиль нужно сначала купить на специальном аукционе
разрешение на автомобиль (разрешение дается на срок в 10 лет). Это
разрешение обойдется в несколько десятков тысяч долларов. Затем нужно
купить сам автомобиль, который обкладывается ввозной пошлиной в 41% от
стоимости. И, наконец, нужно заплатить сбор за постановку на учёт 140%
от стоимости автомобиля. Таким образом покупка, например, скромной
Toyota Corolla выльется не меньше чем в 100 000 долларов.

5. Если
собака лает по ночам, ей Читать далее...

Не жалуйся! Don't Complain!

Каждый раз, когда я слышу очередные жалобы окружающих на жизнь, на недостаток денег, на мелкие ссоры и обиды ...

Каждый раз, когда я слышу эту вызывающую раздражение фразу от людей, живущих в тепле и сытости: "Ну уж, куда же еще хуже?!" ...
Каждый раз я вспоминаю Джорджа Карлина и его знаменитые слова. Он знал, о чем говорил, не понаслышке

"Вы должны благодарить Бога за..."

* супруга, который каждую ночь тянет одеяло на себя,

потому что он спит с вами, а не шляется где-то по ночам.

* тинейджера, который смотрит ТВ, вместо того, чтобы мыть посуду,
потому что он дома, а не бродит по улицам.

* налоги, которые вынуждены платить,
потому что у вас есть работа.

* мусор, который приходится разгребать после вечеринки,
потому что у вас есть друзья.

* одежду, которая становится маловата,
потому что у вас достаточно еды.

* газон, который надо стричь, и полы, которые надо мыть,
потому что у вас есть дом.

* жалобы на власти,
потому что у вас есть свобода слова.

* место для автомобиля, котор oе нашлось в самом дальнем конце паркинга,
потому что вы еще способны ходить и у вас есть своя машина.

* огромный счет за отопление,
потому что вы живете в тепле.

* фальшивое пение дамы на вечеринке,
потому что вы еще способны слышать.

* гору грязного белья для стирки и глаженья,
потому что вам и вашей семье есть что надеть.

* будильник, который трезвонит ни свет и заря,
потому что вы еще живы.

* наконец, е-мейлы,
потому, что у вас есть друзья, которые помнят вас!
_______________________________________________

Не относитесь к жизни серьёзно - живыми из неё вам не выбраться!

ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ - ЦЕПОЧКА ПАМЯТИ... Себастьян Вилар Родригес. Я шел по улице в Барселоне и вдруг открыл для себя ужасную истину: Европа умерла в Аушвице. Мы убили шесть миллионов евреев и заменили их на двадцать миллионов мусульман. В Аушвице мы сожгли свою культуру, мышление, творческий потенциал, талант. Мы разрушили избранный народ, избранный по-настоящему, ибо он породил великих и замечательных людей, изменивших мир. Вклад этих людей ощущается во всех областях жизни: в науке, искусстве, международной торговле, но прежде в том, что они подарили миру понятие "совесть". И вот, под маской терпимости, желая доказать самим себе, что мы излечились от вируса расовой вражды, мы открыли ворота двадцати миллионам мусульман, которые принесли к нам глупость и невежество, религиозный радикализм и нетерпимость, пр еступность и бедность, вызванные нежеланием работать и поддерживать достойное существование своих семей. Они превратили прекрасные города Испании в часть третьего мира, тонущую в грязи и преступности. Они селятся в квартирах, предоставленных бесплатно правительством, и в стенах этих квартир строят планы, как убить и уничтожить наивных "хозяев". Таким образом, к нашему несчастью, мы обменяли культуру на фанатичную ненависть, творческий дар на дар разрушения, интеллигентность на отсталость и первобытные предрассудки. Мы променяли миролюбие европейского еврейства, его свойство заботиться о нормальном будущем для своих детей, его упорную привязанность к жизни, которая считается святой и неприкосновенной, на тех, кто ищет смерти, на людей, которые желают гибели себе и другим, нашим детям и своим детям. Какую ужасную ошибку совершила ты, несчастная Европа! Статья была опубликована в одной из центральных газет Испании. На этой неделе в Англии было удалено упоминание о Холокосте из школьных программ, под предлогом, что это 'оскорбляет' мусульманское население, которое утверждает, что Катастрофы никогда не было. Это грозное предвестие того ужаса, который постепенно овладевает миром, устрашающее свидетельство той легкости, с которой страны сдаются перед ним. Прошло более 60 лет с момента окончания Второй Мировой войны в Европе. Этот файл посылается с целью создания цепочки памяти. В память о 6 млн. евреев, 20 млн. русских, 10 млн. христиан, 1900 католических священников, убитых, замученных, изнасилованных, сожженных, умерших от голода и униженных фашистами! Теперь, более чем когда-либо, ввиду усилий Ирана и некоторых других, объявивших Холокост 'мифом', крайне необходимо сделать все, чтобы мир никогда не забыл об этом. Этот файл должен достичь по крайней мере 40 млн человек во всем мире! Присоединяйся к нам и включись в цепочку памяти, помоги распространить его по миру. Пожалуйста, пошли этот файл знакомым людям и попроси их продолжить цепь. Не удаляй послание, ведь нужна всего минута, чтобы передать. --

Слушать этот музыкальный файл

znzn.ru/Massazh/Uroki-massazha-3-2/

МАССАЖ | Бесплатные уроки массажа 3-2

vahe-zdorovye.ru/metodyi-i-...soterapiya

Рефлексотерапия, как и другие не лекарственные методы, мобилизуют собственные ресурсы организма, активно вовлекая все системы органов человека в лечебный процесс.

vahe-zdorovye.ru/metodyi-i-...ey-chashey

Способов избавиться от негатива очень много, один из них – погрузиться в звук поющей чаши. Психологи называют этот способ – лечение поющей чашей.

vahe-zdorovye.ru/metodyi-i-...ssonnitsyi

Если же бессонница приходит редко, от неё можно избавиться своими силами. Нужно разобраться в причинах бессонницы, чтобы найти несколько способов, как избавиться от бессонницы.

vahe-zdorovye.ru/pitanie/go...ie-na-vode

Преимущества голодания на воде. Голодания на воде имеет ряд преимуществ, оно способствует достижению сразу нескольких целей...

vahe-zdorovye.ru/metodyi-i-...asensorika

Экстрасенсорными способностями наделены все живые существа от рождения. Человек не является исключением, все дети тоже экстрасенсы.

vahe-zdorovye.ru/mudryi/osnovnyie-mudryi

Мудры, способны привести к изменениям и улучшения в организме человека. Они производят энергию для восстановления мира и счастья. Являются чудотворным средством, которое

vahe-zdorovye.ru/fen-shuy/f...inayushhih

Фэн - шуй для начинающих, как любая наука имеет свои базовые принципы, усвоив, вы можете самостоятельно рассматривать любую ситуацию, устранять негатив, гармонизировать своё окружающее пространство.

Слушать этот музыкальный файл

vahe-zdorovye.ru/novosti/bi...a-messinga

Вольфа Мессинга называют телепатом, гипнотизером, ясновидящим, он был учеником знаменитого доктора Абеля и Фрейда. Он умел подчинять