1. Расческа. В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
[показать]
2. Съесть мороженое. Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов. Читать далее
1.
[700x437]
Источник: журнал "Les Plus Belles Creations de Veronigue Enginger"
Источник: журнал "Les Plus Belles Creations de Veronigue Enginger"
Этот рецепт настолько прост, что справятся с ним просто любители сладкого перца, но не кулинары. Итак - берем сладкий перец (в любом количестве), вынимаем семена, оставляя перчинки целыми. Солим по вкусу внутри перцев. Обжаривает целиком перцы на растительном масле, складываем в кастрюлю. Когда все перцы будут обжарены, пропускаем чеснок через чеснокодавку ( по вашему вкусу) прямо в кастрюлю с перцами. Закрываем крышкой, трясем кастрюлю, чтобы чеснок пропитал все перцы. Оставляем на некоторое время. Есть такой перчик можно и холодным и горячим. Даже вместо гарнира с любыми мясными продуктами (мне нравится курица больше всего с таким перцем)
источник
![]()
Первое с чего надо начинать: вывязать полный мотив №1 по списку, обвязать его тёмной контрастной пряжей, измерить этот мотив. Исходя из этого сделать расчёт, который вам нужен будет для покрывала. Обратите внимание на схему сборки мотивов. От него будете вести сборку мотивов. Заготовив нужное кол-во мотивов, вы должны их обработать, т.е. убрать все концы ( я их завязываю на узелок и зашиваю).
Заготовленные мотивы НЕ ОБВЯЗЫВАТЬ тёмной пряжей, это надо будет делать при сборке мотивов. |
Источник: журналы "Point de Croix magazine"
Источник: журналы "Point de Croix magazine"
Источник: журналы "Ultimate Cross Stitch Naturе"
Источник: журналы "Ultimate Cross Stitch Naturе"
Почему-то обустройству лоджии чаще всего не уделяется должное внимание. В результате эта комната становится местом хранения ненужных вещей. Хотя, подключив совсем немного фантазии, можно сделать лоджию по-настоящему уютным местом. Делимся идеями дизайна, которые помогут сделать лоджию функциональным и эстетичным пространством.
Источник: журналы "Cross Stitch Gold"
Кундюмы — старинное русское постное блюдо.