Благодарю -Лёгкая- за знакомство с этим фильмом.



Название: Дом - Свидание с планетой, он-лайн фильм
Оригинальное название: Home
Год выхода: 2009
Жанр: Документальный
Режиссер: Джейсон Коннери
В ролях: Люк Бессон, Янн Артюс-Бертран

О фильме:
Фильм демонстрирует нам красоту планеты и последствия разрушений, нанесённых деятельностью человека. Незаживающие шрамы, нанесённые Земле промышленными производствами, последствия войн, экологических катастроф, раскрывают зрителю реальную ситуацию на планете.
Рождению фильма HOME предшествовали 15 лет работы, в течение которых было создано 500.000 фотографий, запечатлённых в более чем 100 странах мира, продано 3 миллиона книг, проведено 100 бесплатных open-air выставок с более чем 100 миллионами посетителей, снято 4 документальных фильма со зрительской аудиторией 5 миллионов человек. 5 июня 2009 года, во Всемирный день окружающей среды, эколого-просветительская картина «Home» Янна Артюса-Бертрана и Люка Бессона, стала первым фильмом, премьера которого прошла одновременно в 87 городах разных стран мира и на YouTube.
Фильм демонстрирует нам красоту планеты и последствия разрушений, нанесённых деятельностью человека. Незаживающие шрамы, нанесённые Земле промышленными производствами, последствия войн, экологических катастроф, раскрывают зрителю реальную ситуацию на планете.
На долю нашего поколения выпало жить в исключительное время, время принятия решений. По прогнозам ученых, у нас осталось всего лишь 10 лет, чтобы спасти нашу планету. Фильм ДОМ был создан специально как призыв к объединению для спасения нашего будущего.
Мы можем продолжить нашу историю ВМЕСТЕ.

Скачать в DVD-качестве:
ч.1. - http://bit.ly/g3zs2H
ч.2. - http://bit.ly/hMeVZc
ч.3. - http://bit.ly/gPSJrO
ч.4. - http://bit.ly/flkWd7

Очень впечатлил меня этот мультик. Конечно он никогда не сравнится по популярности с "Аватаром", хотя, на мой взгляд, идея в него заложена, хотя и близкая, но намного более сильная.
Он напоминает о том, что природа не бывает глупа, что чем сильнее человек упрямствует в своих заблуждениях, тем сильнее будет противодействие окружающей среды, и что созданный совершенным Богом мир совершенен в каждый конкретный момент времени, не смотря на все попытки человека его разрушить. И если твое сердце открыто, а ум не закостенел в привычных рамках, то даже разрушение вдруг обернется процессом созидания. После просмотра этого мультика ты не на словах, а на уровне чувств начинаешь понимать, что ненависть, страх и уничтожение других существ - это путь смерти, даже если кажется, что прекратив войну ты немедленно погибнешь, а слова "любовь способна творить чудеса" вдруг обретают новый, весьма практичный и даже жизненно необходимый смысл. Рекомендую смотреть всем.

Скачать можно тут: http://bit.ly/fqKPGL

Это цитата сообщения Огнена Оригинальное сообщение

читать дальше

Это цитата сообщения заметки_счастливой Оригинальное сообщение

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым,чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.
Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем "внизу".
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов.

Сегодня, отвечая на вопрос на одном из блогов вспомнила все те средства, которыми мама лечила меня от бронхита в детстве. В нашей семье всегда были в ходу народные методы, так что, думаю это будет интересно и вам.

Питье при бронхите:
1) шалфей, заваренный на молоке (для детишек можно меду немного добавить), пить несколько раз в день;
2) молоко с медом (1 ч. ложка), содой (на кончик ножа) и сливочным маслом (кусочек примерно с пол-чайной ложки), пить только перед сном;
И то и другое пить теплым, маленькими глоточками.

Меня мама даже при самом сильном бронхите ставила меня на ноги за 3-4 дня благодаря древнейшему способу - прогревание горчичными лепешками (подозреваю, что способ изобретен задолго до изобретения горчичников).
Замешиваешь тесто: по 1 ст. ложке подсолнечного меда, подсолн.масла, водки и порошка горчицы, муки - около 2 ст. ложек. Тесто будет расползаться, но это нормально. Делишь тесто надвое. Ту часть, которая на грудь, выкладываешь на простую тряпочку и раскатываешь до состояния лепешки. Вторую половину делишь еще надвое и на второй тряпочке раскатываешь 2 лепешки - так чтобы, они накрыли спинку, но не попали на позвоночник. Кладешь все эти лепешки на сухую теплую сковородку тряпицами вниз и подогреваешь. Внимание! проверяй температуру рукой, чтобы не обжечь кожу малыша.
Укладываешь лепешки на грудь и спинку, накрываешь компрессной бумагой и каким-то утеплением - ватой, шерстяным шарфом, платком, старую кофточку надеть и т.д. Сверху, если надо, закрепить бинтом и уложить спать.
Эти лепешки дают чрезвычайно глубокое прогревание, но дают приличную нагрузку на сердце. Поэтому взрослым такую лепешку делают не больше чем на 6 часов, а ребенку - 3 часа, а малышам до 3 лет - и вовсе только на 1-1,5 ч. По прошествии этого срока аккуратно просунуть руку под повязку и вытащить лепешки с тряпицей, а все остальное оставить до утра.
Такие лепешки никогда не сожгут кожу даже самому маленькому карапузу. Этот способ хорош даже при воспалении легких.

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения varsha Оригинальное сообщение

ЗОВ БЕЗДНЫ

  Тайная психотропная борьба спецслужб никогда не была достоянием гласности. Есть мнение полагать, что имидж скандальной лженауки, парапсихологии, создавался намеренно. Между тем, в закрытых лабораториях проводились секретные опыты, результаты которых поистине сенсационны.

Искусство бесконтактного боя долгое время преподавалось только элите спецназа. Наука официально подтвердила существование такого феномена. Незримые удары наносит человеческий мозг. Это неопровержимо доказано с помощью электроэнцефалографа. Пропустив полученный результат через специальную программу, ученые впервые сумели увидеть, как именно формируются невидимые и сокрушительные сигналы. Объяснить природу сигнала современная наука не может, но полагает: такие способности от природы даны любому человеку.

Рядовому обывателю поверить в существование бездны трудно. Известно, что лучший способ засекретить – это заставить не верить. И возможно, были затрачены огромные силы и средства, чтобы все эти технологии обычные люди воспринимали как дешевую мистику и лженауку, потому что есть люди, которые не только верят, но и знают и давно используют сокрушительные силы бездны, ведя тайные войны или добиваясь своих личных целей. И ни следов, ни явных доказательств умысла никогда не остается. Есть люди, которые вскрыли ящик Пандоры, и теперь их глазами бездна смотрит в каждого из нас.

 

УРРРРАААА!!!! )))))))))))))))))))))
Спасибо вам, что вы есть!
[529x412]

Это цитата сообщения Огнена Оригинальное сообщение

– Введение на Руси Христианства

Современники часто называют веру наших предков языческой. Но это в корне неверно. Наши предки не были язычниками. Книга новгородских жрецов девятого века - "Велесова книга" - язычниками именует враждебные славянам племена. Древние славяне были людьми ведической культуры. Древнюю славянскую религию правильнее назвать русским ведизмом. Это - высококультурная религия земледельческого народа. Источник ее - древняя Индия, наша прародина. Древние славяне верили в единого небесного Бога - Триглава, т.е. Троицу. Триглав - это Сварог, Перун и Свентовит. Сварог - небесный бог, дед богов. Он ожидает людей в небесном рае - Ирии или Сварге. Сварог - родник всему роду. Родом славяне называли всю Вселенную. Перун - бог грозы и войны. Он соответствует сыну христианской Троицы. Свентовит - бог неба и света сначала у западных славян. Затем вера в него была принесена в Северную Русь, в Новгород. Свентовит соответствует святому духу христианской Троицы. Остальные же боги по славянским верованиям подчиняются Триглаву. Славяне, как и христиане, верили в единого Бога. Кроме того, они не считали Бога личностным. В таком случае, была ли необходимость вводить христианство на Руси? Однако кому это было выгодно и почему мы выясним позже. Пока же вернемся к древним славянам. Чистоту древней славянской религии охраняли мудрые волхвы. Их влияние можно было сравнить с влиянием жрецов в древнем Египте. Они оказывали большое нравственное влияние на своих сородичей. По их рекомендации на вече избирался князь, который должен был оберегать границу, созывая в случае необходимости рать. Князя содержали всем миром.

читать дальше

Подзабросила что-то свой дневник я за время праздников. А все потому, что наша реальная жизнь протекала весьма активно. И вот теперь, наконец, делюсь с вами накопленными впечатлениями....

1. Новый год на выезде.

Новый год решили встречать у кума. Не очень далеко, но все-так другой район города, даже другой берег Днепра)) При возрасте меньше 2 лет и отсутствии памперсов задача, как вы понимаете, не без сложностей (мы выбросили последние памперсы еще в мае и с наступлением холодов решили не впадать в регресс, полностью положившись на высаживание). Мы справились)) Не смотря даже на то, что Светозар на радостях дорвался до соленых огурцов, которые почему-то решил запивать сладким яблочно-клубничным соком))))) Пятерым взрослым не удалось его переубедить никакими средствами, так что закономерный итог наступил примерно после 2 часов ночи: первый раз Светозар высадился с папой по большим делам, как обычно, удачно, а затем совершенно неожиданно в течение часа сходил еще дважды. Хорошо, что мы захватили с собой штук 5 пар штанов, трусов и прочего))

Всем этим событиям не удалось затмить нам праздник, который украсили: полностью вегетарианский стол без капли спиртного, пушистая и яркая новогодняя елка с целой горой подарков, салют по интернет-телевидению и закладывание позитивных программ себе и друг дружке на целый год от всей души!)

Кому интересно, подробнее о высаживании можно почитать тут.

2. Рождество и Коляда.

Вот уже второй год подряд на Рождество мы ходим колядовать довольно большой (особенно как для города) компанией: мы втроем, моя мама и кум с женой. Первый раз Светозар колядовал в слинге и маминой овчинке, все больше молчал, однако насобирал полное ведро конфет и пирожков.

В этом году он был нашим главным переступателем порогов (согласно поверью, чтобы весь год в доме было счастье достаток первым гостем должен быть мужчина), иногда немножко подпевал, звенел маленьким тамбуринчиком и дудел в дудку (причем не удовлетворился своей детской, а отобрал у бабушки ее профессиональную сопилочку))). Сопилочка Светозару очень понравилась, он даже немножко погрыз ее от избытка эмоций, и это еще ничего, а то если бы добрался до "зозули" (народный украинский инструмент вроде очень большой глиняной свистульки, но с набором отверстий, как у сопилки)... наверняка бы разбил)))))) Вобщем вот они мы, в народных костюмах и с Вифлеемской звездой:

[700x525]

Пройдясь по своему дому мы оставили мелкого на попечении бабушки, а сами пошли по району не без корыстных целей. Однако очень быстро вошли в раж настолько, что пели независимо от того открывали нам или нет, были ли в состоянии что-нибудь дать - нам просто настолько понравился процесс, что остановила только необходимость мне возвращаться кормить Светозара и позднее время. А это - наша добыча)):

[700x525]

3. Водохреща (Крещение).

Это, наверное, самая героическая часть)) На Крещение мы! купались!! в проруби!!!! Я и Светозар! При моральной поддержке папы)))

Дело было так. Я уже давно созрела купаться зимой, да все как-то не складывалось. До сих пор моими самыми большими достижениями были 9-градусное апрельское море и 7-градусный источник Св. Анны при поездке в Почаев на Троицу. И то, и другое уже пару лет назад. А тут осенью я узнала, что кум наш с женой ездит купаться в источник около монастыря в голосеевском лесу. И стала напрашиваться, чтоб он нас тоже взял. Однако ж снова никак не складывалось: то у кума командировка, то у нас какие-то планы всплывают... Но на Крещение, решили мы, уж сам Бог велел! Тем более, что в среду наш папа как раз выходной был... И нас не остановил нездоровый ажиотаж на всех мало-мальски известных источниках (в Феофании, как говорят наши знакомые уже в 6 утра очередь на окунание стояла). Решили купаться в озере у нас около дома (в Тельбине), на котором из местной церквушки прорубь освящают.

Вобщем собрались мы, вышли... По-моему, папа наш до последнего не верил, что я такое сумасшествие таки сотворю, да и кум сомневался))))) Однако ж мы, подойдя к купальному месту (учитывая погодку, прорубь была довольно символической, хотя крест, вырезанный изо льда очень хорошо смотрелся)), мы бодренько разделись, я взяла Светозара на руки и, с Божьей помощью....

Окунулись мы, как положено, трижды, с головой. Малой на входе в воду смеялся и радовался, но потом немного испугался, так как в последние полгода мы окончательно забросили попытки научить его нырять и он этого не ожидал. Но отошел очень быстро, пока там его папы (родной и крестный) вытирали-одевали, и вцелом вроде

Читать далее...

Это цитата сообщения ГЛАГОЛЪ Оригинальное сообщение

Зодиакальные мысли...

Человек должен стремится к знанию как Овен, но он должен уверенно стоять на ногах как Телец, как Близнец -- человек должен отовсюду выхватывать информацию, и как Рак -- уходить в свою "скорлупу", чтобы переваривать полученную информацию. С учетом полученной инфы, человек должен как Лев управлять ситуацией, но быть мягким как Дева и уравновешенным как Весы, а "убив" в себе самость как Скорпион ( единственный двойной знак в Зодиаке -- Скорпион\Орел) -- воспарить Орлом Духа. Как Стрелец, человек должен намечать себе цель, и как Козерог карабкаться к своей цели. Достигнув ее ( цель), человек как Водолей должен нести всем новую информацию. И как Рыба в воде чувствовать себя в этой новой ситуации...

Это цитата сообщения Georgy_Swami Оригинальное сообщение

СЦЕНАКАРДИЯ

Клип Алексея Мартынова
(группа «СЦЕНАКАРДИЯ»)

ПЕРЕД ЖИВОТНЫМИ МЫ ВСЕ ВИНОВАТЫ

Скачать Клип avi. 34Mb. «Сценакардия» - обладатель Гран-при конкурса молодых исполнителей в Сочи (2005).
Солист группы Алексей Мартынов - веган-сыроед

источник

Это цитата сообщения Van-Toi-Ra Оригинальное сообщение

КРЕЩЕНСКАЯ ВОДА 
[75x]
На форуме сайта Центра эволюционных исследований сознания человека был задан вопрос о том, как относиться к тому, что в праздник Крещения из водопровода идёт святая вода, и не изменилось ли мнение об этом у руководителя Центра, Петра Григорьевича ЗОРИНА. Ниже предлагается ответ, сформированный на основе обсуждения этого вопроса.

Все физические тела, существующие во Вселенной, подвергаются изменениям. Изменения происходят разные, и некоторые из них воспринимаются как звучание. Звучат практически любые предметы, не зависимо от размеров, все вещества и существа, и опыты такие ставились разными людьми. Существуют записи голосов планет Солнечной системы, сделанные в радиодиапазоне. Это означает, что планета имеет некие собственные колебания, и это не одна какая-то частота, а звучит целый оркестр, издающий мелодию, присущую этой планете. В моём распоряжении имеются записи звучания планет, и вы можете сами убедиться в том, что их голоса различные. Эти голоса зависят от разных причин, и от того, в какой точке пространства находится планета, потому что космические излучения и многие свойства космоса нам просто неизвестны. Они изучаются, и понятно, что они влияют на всё происходящее на планете, попадающей в различные точки Солнечной системы. Многие свойства таких точек космоса известны по циклическим проявлениям на Земле, и используются как в религиозных целях, так и в астрологии.

В связи с этим вода в праздник Крещения, вступая в резонанс с вибрациями Земли, приобретает важные биологические свойства во всех водоёмах, где она не стоит, а течёт. Это происходит независимо от того, делаются над водой обряды и ритуалы или нет - её свойства изменяются в лучшую сторону, и вода становится целебной. Если над водой произносятся молитвы и совершаются церковные ритуалы, то её биогенные и духовные качества становятся ещё сильнее. Наблюдение за водой в течение многих лет показывают, что в крещенскую полночь вода, которую я набираю в ванну, значительно чище обычной, и она значительно приятнее. Даже если в предыдущие дни она имеет желтоватый оттенок, то в крещенскую ночь она голубая, с незначительным оттенком изумрудного цвета. Измерение энергетики воды рамкой показывает её максимальный заряд. Поскольку эти наблюдения проводятся около двадцати лет, то понятно, что часовня на территории городской водопроводной станции и проводимые в ней службы, влияют в положительную сторону, но не очень заметно, и то на протяжении последних трёх-четырёх лет.
Поэтому очевидно, что вибрации Земли в этой точке околосолнечного пространства создают сильный благоприятный заряд в воде, что с успехом используется в практике церковной деятельности. Усилению такого заряда способствуют службы во всех христианских храмах, происходящие в этот день. Пенятно, что использовать то, что даёт нам природа, желательно и необходимо. Поэтому приглашаем всех в крещенскую полночь набирать воду и купаться в ванной или принимать душ.

 

Это цитата сообщения Огнена Оригинальное сообщение

Ребенок и школа

Готов ли ваш ребенок к школе?

Кажется, совсем недавно ваш ребенок сделал свой первый шаг, произнес свое первое слово – и вот он уже готовится к поступлению в школу.

И вот у родителей появляются переживания, связанные с приближением начала школьной жизни ребенка. Что ждет ребенка в школе – радость познания или школьные проблемы и перегрузки, готов ли малыш к тому, чтобы стать учеником?

Насколько обоснованы тревоги родителей, им самим порой трудно судить. Нередко бывает так, что мама очень развитого ребенка все-таки считает его уровень подготовки недостаточным, и наоборот.

Для определения готовности ребенка к школе существуют тесты, которые позволяют достаточно объективно определить уровень развития ребенка. Разумеется, тесты определяют в основном уровень умственного развития, что является не единственным, но, безусловно, одним из самых важных показателей.

читать дальше

Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение

[699x472]

Капля никотина убивает лошадь, а хомяка разрывает на куски.

Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью!

Бывают такие секунды, когда все решают минуты. И длится это часами.

Человек просто обязан ошибаться, раз другие учатся на его ошибках.
еще немного=)

Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение

[452x414]

 “Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый – так, будто никаких чудес не бывает. Второй – так, будто все на свете является чудом.” - Альберт Эйнштейн.

“Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть.” – Джордж Элиот.

“Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это.” – Уолт Дисней.

“Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.” – Сенека.

“Гонясь за недостижимым, мы совершаем невозможное.” – Роберт Ардри.

“Истинное назначение человека — жить, а не существовать.” – Джек Лондон.

“Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна.” – Джексон Браун.

“Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника.” – А. П. Чехов.

“Тот, кто щеголяет эрудицией или ученостью, не имеет ни того, ни другого.” – Эрнест Хемингуэй.

“У меня есть верных шесть слуг. Я им обязан всем. Их имена: Кто? Почему? Когда? Что? Где? и Как?” – Редьярд Киплинг.

“Лучшие годы вашей жизни – когда Вы решаете, что Ваши проблемы принадлежат Вам. Вы не вините в них мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу.” – Альберт Эллис.

“Право на глупость — одна из гарантий свободного развития личности.” – Марк Твен.

“Очень немного требуется, чтобы уничтожить человека: стоит лишь убедить его в том, что дело, которым он занимается, никому не нужно.” – Ф.М. Достоевский.

“Никогда не указывайте на ошибки, если не знаете, как их исправить.” – Бернард Шоу.

“Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому, главное дело совершенствования — работать над мыслями.” – Л. Н.Толстой.

“То, что меня не убивает, делает меня сильнее.” – Фридрих Ницше.

“Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты — весь мир.” – Габриэль Гарсиа Маркес.

“Жизнь — это то, что происходит с тобой, пока ты строишь другие планы.” – Джон Леннон.

“Цель жизни — поиск совершенства, а задача каждого из нас — максимально приблизить его проявление в самом себе.” – Ричард Дэвид Бах.

“Великие умы обсуждают идеи; средние умы обсуждают события; мелкие умы обсуждают людей.” – Элеонор Рузвельт.
 

selfhacker.ru
 

[400x30]

Сочинилось вот с утреца....

Коляд-коляд-колядниця!
Дайте, дядьку, паляницю
Та й у горщику кутя,
Ще й варення до пуття.
Дайте їжі, дайте грошей
Адже ви такі хороші!
А не хочете давать -
Пустіть сина (доньку) погулять
Хай з нами співає
Христа прославляє!


Для справки: Колядование – одна из глубинных народных традиций у славян. Представляла (да и сейчас представляет) собой приуроченный преимущественно к святкам ритуал обхода домов, участники которого исполняли благопожелательные приговоры и песни в адрес хозяев дома, за что получали угощение. Участники Колядования ходили по домам, одетыми в праздничную одежду, украшенную особыми букетиками, на шапки надевали венки из вечнозеленых растений и бумажных цветов. Наряду с этим у славян широко известен обычай, по которому в состав колядников включались ряженые.
Ряд особенностей отличает детское колядование: небольшие группы детей (не имевших обыкновения рядиться) исполняли особые («детские») колядки и приговоры - рифмованные благопожелания или краткие формулы с просьбой одарить за Колядование , например: «Колядин, колядин, я у батька один, по колена кожушок, дайте, дядька, пирожок!».
Посещение колядников, по народным поверьям, обеспечивало хозяевам урожайность в поле, приплод скота и общее благополучие в доме. Обычно сами участники обряда следили за тем, чтобы по оплошности не пропустить чей-нибудь дом: это было бы воспринято как большая обида и предвестие беды. Исключение делалось лишь в отношении тех домов, где в течение года кто-нибудь умер (там обычно не колядовали). У всех славян широко известен обычай, по которому все, кто участвовал в Колядовании (особенно ряженые), должны были пройти обряд церковного очищения или искупаться в проруби; бывало, что их насильно обливали богоявленской водой, чтобы очистить от скверны.

Вот и снова Рождество -
Сил небесных торжество:
В этот день Христос пришел,
Чтоб спасти наш мир от зол.
Слава вечная Ему,
Побеждающему тьму.
Поздравляем всей душой
С этой радостью большой.

Это цитата сообщения Огнена Оригинальное сообщение

Подростки-вегетарианцы здоровее, чем их сверстники,
которые питаются обычным образом.

Бабушки огорчаются, если их внучек не ест запеченного цыпленка, но ученые выяснили, что питание школьников-вегетарианцев более полноценно, чем питание их сверстников, употребляющих в пищу мясо.

Хотя отказ ребенка от мяса из этических соображений или из желания сбросить вес - это то, чего боятся многие родители, группа ученых из Университета Минессоты выяснила, что подростку-вегетарианцу легче получит необходимые витамины и минеральные вещества. Он также ест меньше жирной калорийной пищи, имеющей низкую ценность.

"Вместо того чтобы рассматривать вегетарианство подростков как преходящее увлечение или одну из трудностей подросткового возраста, лучше бы взглянуть на эту явление как на здоровую альтернативу традиционному американскому питанию, насыщенному мясом", - пишет Черил Перри и ее коллеги в научном журнале "Архивы подростковой педиатрии" (выпуск от 12 мая 2002 года).

Они обследовали свыше 4500 подростков из 31 средних школ штата Минессота. Их средний возраст составлял 15 лет. 262 человека (почти 6%) сказали, что они вегетарианцы.

Они сравнили питание этих детей с рекомендациями по питанию, изложенными в документе "Здоровые люди-2010". Он составлен американским отделом здравоохранения и социальных услуг.

Там есть следующая рекомендации: ежедневно съедать не менее двух порций фруктов и не менее трех порций овощей, а также получать менее 30% необходимых калорий из жиров и менее 10% - из насыщенных, то есть животных жиров.
 

Читать далее...

За все что с нами происходит ответственны только мы сами. От степени осознания этой ответственности зависит наша возможность изменить ситуацию.