• Авторизация


Без заголовка 07-06-2012 02:10

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Симорон. Практика «Переименование»

Нам часто приходится попадать в ситуации, когда с нами происходит что-либо неинтересное, ненужное и даже угнетающее. Причем в данном случае человек, как правило, хоть и ощущает дискомфорт своего положения, не может взглянуть на происходящее со стороны, дать ему независимую оценку.

Симорон же предлагает нам разобраться, какую роль мы играем в той или иной жизненной ситуации, и изменить ее по своему собственному желанию, тем самым меняя и ситуацию, заставляя обстоятельства подстраиваться под себя.

Для того чтобы сделать это, нужно просто себя переименовать, выбрать для себя новый образ, новую роль, и озвучить ее.


Причем ваше новое «имя» не должно быть надуманным, серьезным.
Нет, оно должно прийти к вам само, чтобы было «имя» достаточно веселым и неожиданным, чтобы оно вам нравилось и подходило, чтобы доставляло положительные эмоции.
Причем подсказки для переименования можно найти повсюду в окружающем мире – в природе, в кинокартинах, в интерьере вашего дома, на страницах перекидного календаря и др.
И не нужно описывать свое новое имя во всех подробностях, словно цель, поставленную перед собой, или отделываться общей фразой типа: «Я та, кому сегодня повезет».
Относитесь к переименованию как к игре, чтобы вам было весело и приятно – пусть вы будете «плюшевым мишкой-сладкоежкой», «рыжей кошкой, поющей песни...» , "мандрагилой, которая колбасит хвостом" и т.п. Фантазируйте!, 
Вся практика симорона основана именно на том, чтобы научиться постоянно «парить», подпитывая себя различными мини-техниками, например, скользящим переименованием.
Когда идешь по улице и переименовываешься во все приятное, что видишь:
то стал «ручейком», то «кустиком», то «кошкой» и т.д. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПРЕКРАТИТЬ ДУШЕВНУЮ БОЛЬ И СТРАДАНИЯ 06-06-2012 22:57

Это цитата сообщения netalla Оригинальное сообщение

,

[179x282]Если ты решил устранить обстоятельства, неблагоприятные для твоего бизнеса, то сначала тщательно их исследуешь. Когда ищешь нужную дорогу, чтобы попасть на запланированный пикник, - внимательно смотришь карту. Так почему бы не поступить подобным образом со своей душевной болью и терзаниями? Их следует детально изучить – точно так же, как и всё другое, с чем собираешься покончить.

Нас не устраивает временное облегчение. Мы жаждем положить конец своим душевным мукам раз и навсегда. Периодическое облегчение – это аспирин по утрам от регулярной головной боли. Почему бы не устранить её причину, чтобы не нужно было больше думать, каким сильнодействующим средством её унять? Вот этим мы сейчас и займёмся. Итак начнём.

Когда бы ни завладела вами внутренняя боль – помните: её могло и не быть. Постигни вы суть Мистического Пути полнее и глубже – и вы бы её просто не заметили. Поразмыслите над моими словами уже сегодня - и наступившее завтра окажется менее болезненным.

Давайте спросим себя: что собой представляет страдание? Его причина – наш неправильный взгляд на реалии жизни. Ложное «я» постоянно прячет от нас действительность образами того, каким оно хочет видеть окружающее. И всякий раз, когда очередная «идеальная картинка» сталкивается с реальностью, мы оказываемся в болезненном шоке. А ведь проблема не в мире вокруг, а в наших ожиданиях и требованиях. Не верьте мне на слово – проверьте на собственном опыте.

[271x117]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Оформление садовых дорожек 30-05-2012 12:11

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

[550x550]

[550x550]

>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Есть над чем задуматься !!! 16-05-2012 17:17

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

[500x442]
Какое умение самое редкое? — Умение отдавать.
Какое умение самое лучшее? — Умение прощать.
Какое умение самое трудное? — Умение молчать.
Какое умение самое важное? — Умение спрашивать.
Какое умение самое нужное? — Умение слушать.
Какая привычка самая неприятная? — Склочность.
Какая привычка самая вредная? — Болтливость.
Какой человек самый сильный? — Который способен постичь Истину.
Какой человек самый слабый? — Который считает себя самым сильным
Какой человек самый разумный? — Который следит за своим сердцем.
Какая привязанность самая опасная? — Привязанность к своему телу.
Какой человек самый бедный? — Который больше всего любит деньги.
Какой человек ближе к Богу? – Милосердный
Чем противостоять беде? — Радостью
Чем противостоять страданию? — Терпением.
Каков признак здоровой души? — Вера.
Каков признак больной души? — Безнадежность.
Каков признак неправильных действий? — Раздражение.
Каков признак добрых поступков? — Мир души.
Какой человек заживо умер? — Равнодушный.
Какой человек никогда не умрет? — Любящий ближних.
Симеон Афонский
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для мышц пресса и спины 09-05-2012 23:44


   
 
 

Предлагаю вашему вниманию четыре статических простых и в тоже время эффективных упражнения для мышц спины и пресса. Благодаря этим упражнениям вы укрепите мышцы, которые отвечают за правильную осанку и помогают телу сохранять равновесие, поэтому вы должны обязательно включить их в свою тренировку.

РАЗМИНКА. Начните с 10-15 вращений корпуса, затем покачайте бедрами из стороны в сторону.

1. ПЕРЕКАТ/МОСТИК ВИНЬЯСА. Это упражнение  направлено на мышцы спины, пресса и верхней части бедер.

Исходное положение. Сядьте на пол, вытянув вперед ноги и руки. На выдохе округлите спину, опустите подбородок, напрягите пресс и начинайте медленно опускать корпус и голову на пол. 1.А. В момент, когда лопатки коснуться пола, поднимите прямые руки над головой. На вдохе, согнув колени, подтяните пятки к ягодицам. Одновременно опишите руками круг в обратном направлении и положите ладонями вниз на пол вдоль туловища. На выдохе поднимите таз, чтобы тело от коленей до плеч, образовало прямую линию. 1.Б. Задержитесь в этом положении на три дыхательных цикла (вдох-выдох), далее на вдохе опустите таз, ноги выпрямите. На выдохе снова поднимите руки, опустите подбородок и, округлив спину, медленно поднимите корпус, вернувшись в исходное положение. Повторите 6-8 раз.

[450x223]

[452x267]

2. «ЛОДОЧКА» С МАХАМИ РУКАМИ. Упражнение укрепляет мышцы пресса.

Исходное положение. Оставаясь сидеть на полу, согните колени и обхватите руками бедра. Сожмите ноги и поднимите их так, чтобы голени были параллельны полу. 2.А. Если у вас получиться, то вытяните руки вперед на уровне груди. Следите, чтобы спина была прямая. Задержитесь в этом положении на 10 секунд. Затем на выдохе с усилием мышц живота отклонитесь назад, опустив на пол лопатки. Одновременно выпрямите ноги под углом 45 градусов к полу, а руки вытяните вдоль корпуса на высоте нескольких сантиметров от пола. 2.Б. Сделайте 10 небольших взмахов руками: поднимайте их на вдохе, опускайте на выдохе. Вернитесь в исходную позицию. Повторите упражнение 3-5 раз.

[298x314]

[298x208]

3. «КОБРА» С ОТВЕДЕНИЕМ ЛОПАТОК. Упражнение для мышц спины и верхней части бедер.

Исходное положение. Лягте на живот, согните локти и прижмите их к корпусу. Ноги немного разведите в стороны, а ступни наружу. Сведите лопатки, втяните живот, лоб опустите на ладони. На вдохе усилием мышц спины приподнимите голову и верхнюю часть корпуса, слегка выгнув спину. 3.А. На выдохе оторвите руки от пола и немного отведите локти назад. 3.Б. Задержитесь в этом положении на три дыхательных цикла, а затем на

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мир наших мыслей 27-04-2012 13:04

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение


Вселенная считывает все наши мысли (страх и неуверенность) и материализует их в виде возможных неудач, препятствий и ограничений. А мы сами не осознаем, что создали такую ситуацию. Страхи и сомнения создают энергетическую оболочку низкой вибрации, которая соединяется с подобными вибрациями и тянет человека вниз. И наоборот, сильное позитивное желание, наполненное уверенностью в успехе, крепнет и помогает человеку в достижении его целей.

,

Творите свои мысли из ярких и чудесных положительных эмоций, внимательно оглядываясь по сторонам, и замечая красивое и светлое вокруг себя. Это самый легкий путь привлечения радости, здоровья и счастья в свою жизнь.

[320x400]

Ведь Высшие Силы направляют энергии добра, здоровья и света туда, где царят позитивные мысли и эмоции. Ведь там, где слезы, уныние и жалобы-неудачи и болезни.Не человек управляет страхом, а он - человеком.

Страх ограничивает человека в его поступках, решениях, заставляет действовать неадекватно, нелогично и человек обычно не осознает, что причиной его поступка был страх.
На самом деле страх - это только эмоция. Страх - это наше нежелание попадать в какую-то ситуацию, потому что мы считаем, что это нам повредит.

А что же нам поможет? Только спокойное состояние, способность управлять своими эмоциями и поступками, и принятие правильного и логического решения. На самом деле страх нас обманывает. Он нас никак не спасает от опасной ситуации, а наоборот, не дает быть к ней готовым, продумав, как можно действовать, чтобы справиться и победить. Нужно запомнить и осознать один из Космических Законов - "Подобное притягивает подобное". Этот закон работает так, что он притягивает к человеку те энергетические потоки, которые тот излучает!


Добрая и бесконечная любовь Высших Сил создана для нас - для радости и успеха, доверяйте ей и отбросьте все мрачные мысли. Поверьте в себя! Ведь мы никогда не бываем потеряны или одиноки.Каждый человек много значит в глазах Бога и его помощников, и на каждого возлагается своя задача.Самое главное чувствовать доверие к Высшем Силам.Мы сейчас живем в уникальное время.И для всех оно настало,чтобы понять что мы едины с окружающим нас миром. Творческие силы Вселенной умножают все,на чем спроектировано наше внимание и мысли.

Поэтому следует сосредотачивать свое внимание только на всем хорошем и позитивном,что у вас есть в данный момент.Возьмите себе за правило с эмоциональном подъемом и сердечной благодарностью принимать все дары нашей Вселенной.Успешные люди всегда ищут зерно будущей радости даже в самые критические моменты.Ведь из любой неудачи,нужно и можно всегда извлечь корень удачи.И не зря мы говорим,что все что делается,делается к лучшему.Контролируйте свои мысли и высказывания к благам материально мира.В нашей жизни нет мелочей.Каждое действие влечет за собой целую цепочку причинно-следственных связей.Наполнитесь верой и убежденностью,укрепите в своем сознании образ себя-как человека удачливого и успешного.И вы увидите,как начнут открываться перед вами невидимые двери!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Внутренняя энергия человека 27-04-2012 10:30

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

  [300x400]




Наверняка все слышали о круговороте воды в природе, но не многие знают о круговороте энергии в природе, а точнее о взаимосвязи человека, его мыслей, поступков и количестве и качестве энергии. И очень важно правильно понимать этот процесс обмена энергиями, который влияет на жизнь любого человека.

Наша жизнь — не что иное, как круговорот энергий, какая-то часть энергий постоянно расходуется и ее приходиться постоянно восполнять. Хорошо, когда есть баланс между притоком и расходом энергии, но у многих ли он есть? Если баланса нет и энергообмен нарушен, то мы имеем либо избыток энергий, либо недостаток, и то, и то отрицательно сказывается на нас.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХВАЛИТЕ СЕБЯ ЧАЩЕ 27-04-2012 10:15

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

,

Психологи отмечают такую особенность нашей жизни: канули в Лету времена безудержного самовосхваления, и на смену им, пришло самобичевание, негативизм в оценках почти всего происходящего. И ведь это не проходит бесследно. Постоянно пессимистично оценивая себя, своих близких, свои действия, поступки, и главное - результаты, вы сами сгущаете тучи над собой. Своими же руками закрываете себе солнечный свет.

Не удивительно, что сейчас так много растерявшихся, не верящих в себя, в свои силы, в свои возможности, в достойное будущее людей. А ведь жизнь сложнее не стала, она всегда была трудной, во все времена.

Пессимизм, как считают психологи, начало депрессии, и следует знать достаточно простые способы, помогающие вырваться из липкой паутины, позволяющие повысить степень самооценки. Попробуйте взять на вооружение несложное упражнение под названием "Похвальное слово самому себе".
 Для выполнения упражнения примите максимально удобную позу. Позу покоя, позу приятного расслабления. Затем:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
чудо-юдо из пакетов(готовимся к дачному сезон 22-04-2012 11:56

Это цитата сообщения Naniika Оригинальное сообщение

чудо-юдо из пакетов(готовимся к дачному сезону)

Вот такая чудо-юдо страшилка - охранница в сад у меня получилась.)) Создана с претензией на экологичность) То биш собирались все пакеты и пакетики ,которых насобиралось несколько полных пакетов,и вот для того,чтобы они не попали в почву и не загрязняли нашу планету,пришло решение создать из этого...нечто))
Эта девчушка состоит из одних только пакетов-и набивка, и обертка, и платьице ,и шапочка с волосиками.


Listen or download Семен Слепаков В одноклассниках for free on Prostopleer
Знакомтесь :

[333x662]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Весёлые домашние задания.Детям от 5 до 6 лет. 22-04-2012 11:09

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

.

[314x450]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ледяная пещера Айсризенвельт 20-04-2012 16:31

Это цитата сообщения sveZduh Оригинальное сообщение

Всего в 40 километрах от Зальцбурга находится пещера Айсризенвельт. Это самая большая ледяная пещера в мире. Система пещер протянулась на 42 километра. Что интересно, открыта она была относительно недавно, в конце 19 века. А сейчас это одна из достопримечательностей Австрии. Пещеры Айсризенвельт были образованы около 100 миллионов лет назад подземной рекой, и за это время щели и узкие протоки превратились в большую пещеру. Зимой вода в пещере замерзает. А весной вода от таяния снега просачивается через трещины в скалах, и когда она достигает более холодных нижних слоев пещеры, то она замерзает и превращается в причудливые образования льда.

[показать]

В пещерах Айсризенвельт холодно круглый год. Зимой холодные ветры дуют в пещеру и замораживают внутри воду. В летнее время холодный воздух из пещеры не дает проникать теплому воздуху снаружи. Обнаружена пещера Айсризенвельт была в 1879 году зальцбургским натуралистом Антоном фон Поссельт-Кцорихом. Конечно, до этого местные жители знали о существовании пещеры, но отказывались ее исследовать, так как полагали, что это вход в ад. В начале прошлого века пещера Айсризенвельт была открыта для туристов. Сейчас около двухсот тысяч туристов в год посещают пещеру Айсризенвельт.

далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стань сильнее. 17-04-2012 00:49


Десять правил, с помощью которых вы повысите свою вибрацию

Автор: Gelo Дата: 4-04-2012, 22:27 Прочитано: 1476 Категория: Сила мысли

[показать]

Повысив свою вибрацию, вы сможете достигнуть в жизни всего чего пожелаете. Человек со слабой вибрацией уязвим и мало, на что способен, он живет с постоянным чувством неудовлетворения и разочарования. Если Вы достаточно отважны для того, чтобы поменять свой образ жизни, изменить свою жизнь к лучшему, Вам придется выделить для себя 10 золотых правил, с помощью которых Вы повысите собственную энергию. Итак: 

1. Контролируйте свои мысли! Наши каждодневные мысли создают нашу реальность. Мы не говорим о том, что Вы должны отслеживать каждую мысль приходящую Вам в голову. Это могло свести Вас с ума. Просто необходимо заставить себя отказаться от негативных мыслей. Поначалу это кажется неосуществимой задачей. Но со временем, Вы поймете, что все не так сложно, вы приучите свой разум фильтровать собственные мысли. Научитесь видеть не проблему, а способы ее решения. Чем больше Вы думаете о хорошем, тем больше вы повышаете Вашу вибрацию. 

2. Говорите только о том чего Вы хотите! Очень часто люди с проблемами в личной жизни, видя влюбленную пару вздыхают говорят, что-то вроде: «Вот, мол, кому-то везет, только не мне!» Стоп! Так, Вы делаете еще хуже, и следовательно так Вы только понижаете собственную вибрацию. В следующий раз скажите, что-нибудь в таком роде: «Я рад за эту пару, уверен, что в скором будущем я тоже встречу свою судьбу». Тоже самое можно перевести на деньги, не стоит рассказывать всем Вашим знакомым о проблемах в финансово плане, так Вы только усугубляете и без того, сложную ситуацию. Научитесь говорить о благополучии, деньгах и счастье, хватит пересказывать всем неудачи!

3. Выбирайте круг общения! Старайтесь не общаться с пессимистичными и негативно настроенными людьми, обычно эта категория людей обладает очень низкой вибрацией и это может только навредить Вам. 

4. Прекратите хотя бы на время думать и размышлять вообще! Лучше всего это сделать на природе или где-то в отделенном местечке от города. Сконцентрируйте свое внимание на тишине и спокойствии. Это самый лучший способ очистить свое сознание и повысить собственную вибрацию. Если вы очень занятой человек и не можете в ближайшее время позволить себе отдых, послушайте спокойную расслабляющую музыку. 

5. Общайтесь с единомышленниками! Проводите больше времени с людьми, которые разделяют Ваши интересы и хобби. Например, если Вы решили стать писателем, то запишитесь в литературный кружок. Поверьте, так Вы не только усовершенствуете собственное мастерство, но и значительно повысите свою вибрацию. Научно было доказано, что общение с единомышленниками проливает жизнь в среднем на 5 лет.

6. Отдавайте как можно больше! Это может быть что угодно: деньги, время или просто то, чем вы давно не пользуйтесь. Отдавая, мы получаем вдвойне. Помогайте другим и другие придут к Вам на помощь.

7. Поступайте с людьми так, как хотели бы, чтобы люди поступали с Вами! Прежде чем рассердиться и обидеться на кого-то подумайте, стоит ли оно того. Бывают моменты, когда лучше и легче простить. Чем легче и добрее Вы относитесь к окружающим, тем лучше Вы будете встречать людей в Вашей жизни.

8. Старайтесь смотреть как можно меньше телевизор! Дело в том, что телевидение все больше и больше становиться источником выхода негатива. Чем больше вы слушаете и смотрите передачи про боль, насилие и бедность, тем больше Вы понижаете собственную вибрацию. Ваша подсознание привыкает к негативным мыслям и начинает притягивать их как магнит в Вашу же жизнь.

9. Помните об оптимизме! Это может оказаться самым трудным для Вас, тяжело оставаться позитивным,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Следуйте за своим сердцем! 17-04-2012 00:34


Не позволяйте никому украсть вашу мечту

,

[показать]

Эта история об одном мальчике, по имени Монти.

Когда парню было 16 лет, задали ему написать сочинение о том, что он хочет, когда вырастет. Монти долго мучился и потратил много часов на описание своей мечты. Он хотел стать владельцем ранчо.

Он исписал десять страниц, описывая в самых мельчайших деталях ранчо площадью 400 акров, и нарисовал план расположения всех строений, конюшен и дорог. Он даже сделал очень подробный план дома, который он построит площадью 8000 квадратных футов.

На следующий день Монти отдал свое сочинение учителю.

Три дня спустя его учитель вернул работу, поставив жирную красную двойку, написав: «Останься после урока». После занятий мальчик с мечтой подошел к учителю и спросил, почему он получил двойку за свое сочинение. 

На что учитель сказал: «Потому что такая мечта неосуществима для такого мальчика, как ты. Тебе нужно много, очень много денег, чтобы приобрести такое ранчо. А деньги есть у тебя? Нет. Ты же из очень бедной семьи. Нет никакой возможности для тебя осуществить твою мечту. Она неосуществима. Вот что я тебе скажу. Ступай домой и напиши другое сочинение, в котором ты опишешь другую, более реалистичную мечту, и возможно я поставлю тебе другую оценку».

Мальчик вернулся домой и попросил совета у своего отца. И вот, что он услышал: «Сынок, боюсь, тут я тебе не помощник. Я думаю, что это должно быть только твое решение, и у меня есть ощущение, что это будет действительно важное для тебя решение». 

Монти обдумывал слова отца целую неделю. Наконец, он вернул учителю все то же сочинение и сказал: «Вы можете оставить себе двойку, а я оставляю себе свою мечту».

Прошло время, Монти давно окончил школу, стал взрослым. И вот он рассказал эту историю и, повернувшись к группе слушавших его людей, произнес: «Я рассказал вам эту историю, потому что вы все сидите в моем доме, площадью 4000 квадратных футов, посреди моего ранчо площадью 200 акров. А то сочинение висит в рамке над камином».

Монти продолжил: «Самая удивительная часть этой истории заключается в том, что три года назад, летом, все тот же учитель привез сюда 30 школьников, и они неделю расположились лагерем на моем ранчо.
Перед отъездом он мне сказал: «Послушай Монти, об этом я могу тебе сказать сейчас. Когда я был твоим учителем, я был своего рода вором мечтаний.
Мне сейчас очень жаль, что тогда я украл множество детских мечтаний. Но я очень рад, что ты нашел в себе смелость отстоять свою мечту».

Не позволяйте никому украсть вашу мечту. Что бы вам ни говорили, просто следуйте за своим сердцем!

Автор: Gelo Дата: 14-04-2012, 12:49 Прочитано: 408 Категория: Книги, статьи
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень сильная молитва-ритуал: НА УДАЧУ, УСПЕХ, СЧАСТЬЕ И ОБНОВЛЕНИЕ ЖИЗНИ 13-04-2012 01:48

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

.

 

Это мой подарок вам к  наступающему празднику ПАСХИ!!!

 

Если вы всей своей Душой желаете, чтобы в вашей жизни произошло обновление, чтобы удача и счастье были с вами – в течение  21 дня проводите этот ритуал. Тогда Вселенная, пошлёт вам желанное обновление и удачу.

[700x525]

Для своих практик отведите специальное место, комнату, где вас никто не потревожит хотя бы в течении 30-40 минут. Обустройте это место по своему вкусу – украсьте цветами, свечами, камнями, иконами…

Ваша практика – это творение  своих внутренних образов. Это ваш разговор с Творцом нашей Вселенной. Это ваше искреннее обращение к нему. Ощутите всё таинство такой практики, всю священность этого вашего ритуала.

Зажгите 3 свечи, поставьте тихую приятную музыку. Не обязательно обращаться к иконе. Помните Господь в вашем сердце! Но если хочется, обратитесь к иконе, которая вам наиболее близка, дорога, радостна сердцу…

Это таинство – обращение к Богу  может осуществлять любой человек, независимо от своих религиозных убеждений.

Погрузитесь внутренним взором в своё сердце и ощутите там свет и вечный огонь любви, доброты и сочувствия к миру и к людям.

А теперь  свой взор направьте на  пламя свечи, которая перед вами. Если пламя колышется – это значит ваш внутренний мир не в гармонии. Значит в вас есть  напряжение, обида, гнев…

Гармонизируйте себя, успокойте свои мысли и эмоции. Расслабьтесь.. Пропустите каждую мысль и каждую эмоцию через пламя и очистите сердце и разум.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медовые маски для лица - наш СПА-салон на дому. 06-04-2012 20:58


Салон на дому – медовые маски для лица

[300x175]

Мед – это волшебный ароматный продукт, который является отличным антибактериальным средством. Если вы будете принимать каждый день по три чайные ложки меда, то укрепите свой иммунитет и сбросите лишние килограммы. Ведь по составу мед — это кладезь витаминов, белков, углеводов и разных кислот. Он успокаивает расшатавшиеся нервы, уничтожает болезнетворные микробы, легко усваивается организмом.

Очень широко мед используют для ухода за кожей. И не случайно, ведь мед содержит вещества с мощным антиоксидантным действием, которые разглаживают морщины. Зарубежные ученые установили, что мед по эффективности омолаживания женской кожи превосходит 25 косметических средств, используемых для этой цели. Даже царица Клеопатра применяла мед для сохранения красоты.

Мед — это незаменимый компонент всевозможных масок для лица. Маски для лица из меда отбеливают и питают кожу, избавляют от угрей. Главное преимущество самодельной медовой маски — ее натуральность. Вы точно знаете, из чего состоит маска, вы сами ее готовили из свежих компонентов. К тому же, медовые маски, приготовленные дома, обходятся дешевле, чем покупные.

Как наносить и смывать медовую маску

Для того чтобы медовая маска для лица была эффективной, нужно научиться правильно ее наносить и снимать.

Для этого вам потребуется:

  • Чистая марля с отверстиями для глаз;
  • Ватные диски или спонжи;
  • Широкая кисточка;
  • Посуда фарфоровая, эмалированная или пластмассовая;
  • Шапочка для волос;
  • Полотенце.

Правила нанесения маски

  • Соберите волосы, чтобы они не мешали. Очистите лицо. Чтобы поры раскрылись и приняли больше полезных веществ, опустите полотенце в горячую воду, а затем приложите его к лицу.
  • Маску готовьте перед применением.
  • Если маска слишком жидкая, то на лицо накладывайте салфетку или марлю, смоченную в растворе.
  • Накладывайте маску только по массажным линиям.
  • Мед, молоко, растительное масло нельзя кипятить, эти компоненты прогреваются до температуры не более 80 градусов.
  • После того, как вы нанесли маску, расслабьтесь и полежите. Продолжительность процедуры 20 минут. Делать маски нужно 2-3 раза в неделю.
  • Маску удаляют ватным диском, пропитанным водой или тоником.
  • Если вы аллергик, попробуйте действие меда на вашу кожу. И если нет покраснения, то можно накладывать маску на все лицо.

Медовые маски для проблемной и жирной кожи

Проблемная кожа – склона к появлению прыщей и угрей. От высыпаний на коже страдают не только подростки, но и взрослые женщины. Медовые маски для лица помогут справиться с прыщами.

  • Маска с медом и дрожжами
  • Компоненты: 1 ч. ложка меда пчелиного, по 2 ст. ложки молока и сухих дрожжей.
    Применение: Смешайте компоненты маски, чтобы не было комков. Наложите маску на лицо на полчаса. Затем хорошо смойте маску теплой водой.
    Это отличная маска для кожи с угревой сыпью.

  • Медово-лимонная маска
  • Компоненты: по 2 ст. ложки меда и сока лимона.
    Применение: смешайте сок лимона с медом. Смажьте смесью лицо, через 15 минут маску удалите.

Медовые маски для сухой кожи

Сухая кожа содержит небольшое количество жира, имеет малозаметные поры, она лишена блеска. Без ухода на сухой коже быстрее появляются морщинки, снижается ее эластичность, она становится дряблой и начинает шелушиться. Вот несколько полезных медовых масок для этого типа кожи.

  • Маска медовая с овсянкой при сухой коже
  • Компоненты: по столовой ложке оливкового масла, молока, овсяной муки и 1 ч. л. меда.
    Применение: смешайте все продукты и нанесите на очищенное лицо. Оставьте маску на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

  • Медовая маска с бананом
  • Компоненты: пол банана, желток, сметана и мед по 0,5 ч. ложке.
    Применение: размятый банан, желток и сметану соедините, добавьте мед. Смесь хорошо перемешайте. Наложите смесь на

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Афоризмы 8-10 летней девочки, Сони Шаталовой, страдающей аутизмом 03-04-2012 01:30

Это цитата сообщения Меира Оригинальное сообщение

Гениально!!!

Афоризмы 8-10 летней девочки, Сони Шаталовой, страдающей аутизмом (кто решил, что от аутизма страдают? может это как раз способ жить не страдая?)

АЗАРТ - такое увлечение, когда ничем другим заниматься, невозможно,

пока силы есть. 8 лет

АФРИКАНЕЦ - лучший разведчик для ночной разведки. 10 лет

БАБОЧКА - главная примета летнего счастья. 8 лет

ВЕТЕР - воздух, который не любит покоя. 8 лет

ВЕРЛИБР - стих, который может не подчиняться законам стихосложения и не станет от этого хуже. 8 лет

ГРЕХ - короста на душе, отделяющая человека от Бога. 9 лет

— мысль или действие против образа Божия в себе. 9 лет

ДЕТСТВО - восход судьбы в человеческой жизни. 10 лет

ДУША - это пустота в человеке, которую он заполняет Богом или Сатаной. 8 лет

ЖИЗНЬ - дуновение щедрости Божией на сотворённую Им природу. 8 лет

ЗНАКОМСТВО - встреча разных пониманий мира, или даже разных миров. 8 лет

ИГРА - взаправдашняя понарошность. 8 лет

ИМПРОВИЗАЦИЯ - игра воображения со словами, звуками, красками, чтобы

быстро получилось что-то новое. 8 лет

КНИГА - вещь, в которой можно сохранить знания и чувства людей во времени. 8 лет

— способ разговора с многими людьми сквозь время. 8 лет

ЛОШАДЬ - большое тёплое четырёхкопытное счастье.

МАСКА - лицо одного выражения. 10 лет

МУДРОСТЬ - мера между <<мало>> и <<много>>. 10 лет

МУЗЕЙ - консервы времени. 8 лет

МУЗЫКА - песня Бога в восприятии человека

— гармоничное сочетание звуков и эмоций

МЫСЛЬ - самая мощная после любви сила в мире. 8 лет

— смелость ума оформлять словами образы. 8 лет

— то, что отличает мир от хаоса. 8 лет

НАУКА - познание, основанное на сомнении. 10 лет

— система познания, в которой нет места вере. 10 лет

НОВИЗНА - такое явление, что от встречи с ним твой мир становится богаче. 8 лет

НОЧЬ - чёрный зонтик со звёздами. 10 лет

ОТДЫХ - работа с удовольствием. 8 лет

ПРЕОДОЛЕНИЕ - усилие души, в результате которого ум и тело справляются

со всякими препятствиями. 9 лет

ПРИКЛЮЧЕНИЕ - такое необычное событие, которое изменяет в чём-то твой

мир и тебя. 8 лет

ПТИЦА - воплощённая мысль Бога о песне и полёте. 8 лет

РОЛЬ - это жизнь, которой живут в игре. 8 лет

РОМАНТИКА - настроение, когда во всём обычном видишь чудо. 8 лет

СКАЗКА - это жизнь, придуманная душой, когда ей не подходит её

реальная жизнь. 8 лет

СКОБКИ - это стенки для слов в письменной речи. 8 лет

СМЕХ - доктор для печальной души. 8 лет

СОБАКА - лающее воплощение верности и покорности. 10 лет

СОРЕВНОВАНИЕ - это совместное делание чего-нибудь с целью узнать, кто

делает это лучше. 8 лет

СПИРАЛЬ - застывшая в танце прямая. 10 лет

СТОЛ - площадь, на которой разыгрывается жизнь тарелок и всего

остального, что на нём оказывается. 8 лет

СТЫД - огонь, выжигающий грех из души человека. 9 лет

СУДЬБА - это жёсткие событийные границы жизни отдельного человека. 8 лет

СТРАХ - возбудитель трусости

— тормоз на пути к действию

ТРЕВОГА - зудящая щекотка в сердце в ожидании чего-то неприятного или

непонятного

УДОВОЛЬСТВИЕ - это когда много гостинцев творят чудеса с плохим

настроением. 8 лет

УРАГАН - сошедший с ума ветер. 8 лет

УХО - ловушка для звуков у живых существ. 8 лет

ФАНТАЗИЯ - ткань для украшения существования души. 10 лет

ФОТОГРАФИЯ - это законсервированный образ. 10 лет

ЧЕЛОВЕК - такое живое существо, у которого есть разум, речь, умелые

руки и способность решать, как всё это использовать. 8 лет

ЧЕЛОВЕЧЕСТВО - это все человеки вместе, если их рассматривать как

одного большого человека.

ЧЕРЕП - маленькая костяная коробка, в скелете в которой заключена

Вселенная 8 лет

ШАР - куб без углов и рёбер. 10 лет

ЭССЕ - эмоция, выраженная как мысль. 8 лет
Источник цитаты http://blogs.mail.ru/mail/sveta.reva/719A89B25641CCF0.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Техника избавления от негатива 29-03-2012 19:59

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

А сегодня я поделюсь с Вами простой и эффективной техникой, которая позволяет справиться с любой негативной эмоцией и даже физической болью всего за несколько минут.

Время от времени нас всех посещают негативные эмоции, будь то обида, раздражение, грусть, гнев и прочие. Наша задача – стать Хозяйками наших эмоций , а не позволять им брать верх над нами.

Итак, Вы испытываете какую-либо негативную эмоцию.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я Вас прошу, пожалуйста, Думайте о хорошем! 29-03-2012 19:18

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Я Вас прошу, пожалуйста,
Думайте о хорошем!

[показать]

Думайте осторожно!
Мысли реализуются
В действие, обязательно,
Мысли преобразуются!

[365x76]
Не пожелайте ближнему,
Пусть про себя, пусть мысленно,
Что сгоряча подумали
Грубо или завистливо.

[365x76]
Сбывшееся пророчество,
Только лишь Вам известное,
Не искупит впоследствии
Доброе слово и лестное.

[365x76]
Пусть для других останутся
Скрыты желанья тайные,
Сами- то Вы уверены –
Беды- то не случайные!

[365x76]
Как тяжело, наверное,
Жить с этой страшной ношей!
Я Вас прошу, пожалуйста,
Думайте о хорошем!

[365x76]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тысяча и одна полезность 26-03-2012 02:38

Это цитата сообщения НатальяГончарова Оригинальное сообщение

Тысяча и одна полезность

Тысяча и одна полезность

  [показать] [показать] ternosvit

 
ternosvit поделилась ссылкой
6 декабря, 17:50  [показать]

В этой теме собраны ссылки на подсказки и ответы на вопросы пользователей ярушки.
Тема будет периодически пополняться. Если вам встретился на ярушке полезный совет, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в комментариях, возможно, кто-то нуждается в этой информации.

Если вы не нашли ответа на интересующий вопрос, задайте его в комментах.
 

 

Большая подборка разных полезных вещиц для блога также есть вот тут.
 


 

Ваш компьютер
Как настроить быстрый запуск любимых программ
Как нажать невидимую кнопку 
Использование встроенной справочной системы
Создание трек-листа 
Как восстановить "битый" архив"
Как сделать скриншот
Сортировка фотографий на компьютере
О "точках восстановления"
"Горячие клавиши" в Windows
Темы для Windows XP
Если завис компьютер
Анимация на рабочем столе
Установка Windows. Освоение компьютера. Помощь новичку при сбоях
Утилиты для работы с драйверами
Ярлыки

Оформление блога
Как подогнать картинку под ширину поста
Как загрузить музыку и видео на свою страницу
Как вывесить сразу много фоток
Как вывешивать фотографии в клубы, чтобы они не дублировались на Яндекс.Фотках?
Как опубликовать HTML-код
Как вставить в блог флешку, если нет её кода
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем на лето самое красивое и практичное воздушное платье из платков. 5 вариантов + МК! Быстро и легко!!!, 26-03-2012 00:37

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[показать]





Жарким летом хочется воздушного, красивого, а тем, кто спешит в отпуск, ещё и сшитого за один день, платья. На кинофестивале «Кинотавр» многие наши актрисы пришли в нарядах, словно сшитых из шелковых платков (фото справа), определив тем самым тенденцию сезона.

Предлагаю вам пять простых и очень нарядных платья из платков. При желании, можно взять не платки, а отрез натурального шёлка и применить изложенный принцип.


У меня самой такое платье, как на фото внизу. Я его просто обожаю. В любую жару выглядишь бесподобно! И чувствуешь себя комфортно!
[показать]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии