последнее время я получаю много писем вот с такими вопросами: «У меня не получается изменить реальность. Что бы я ни делал, ситуация не меняется. Как мне решить проблему?."

Вижу 5 главных причин, по которым человек топчется на месте.

1.Чем больше внимания ты уделяешь проблеме, тем большей силой ее наделяешь.

Посмотри внимательно, на что направлено твое внимание - на проблему (осознание, обсуждение, поиск причины, анализ, разбор и пр.) или на то, чтобы изменить ситуацию?

Если ты считаешь, что для того, чтобы изменить ситуацию, нужно найти причину проблемы, ты сильно заблуждаешься.

Искать причину можно годами, десятилетиями и …так и не найти ее. Между тем изменить ситуацию можно здесь и сейчас.

В

Иногда поиск причины является хорошим способом не изменять ситуацию, ничего не делать, не смотреть в лицо действительности, которая есть сейчас. Уход в поиск причины как бегство от реальности...

Любая ситуация нейтральна по своей сути. Проблема появляется в тот момент, когда ты называешь происходящее «проблемой». И потому справедливо утверждение о том, что все свои проблемы человек создает сам.

Что важно для тебя: решить проблему или изменить существующую ситуацию?

Где чаще всего твое внимание, в том, что ты не хочешь, или в том, чего ты хочешь? Твое внимание - это то, что превращает твои мысли в реальность.

Направляй внимание на то, что ты хочешь, на изменение ситуации, а не на проблему и ее причину. Что хочешь –то и получишь. Захочешь - деньги, получишь деньги. Захочешь проблему с деньгами – получишь проблему с деньгами.

Твоя жизнь – это содержание твоих мыслей. Помни об этом. И если твоя ситуация не изменяется, посмотри внимательно на свои мысли.

2.Человек видит то, что желает видеть.

Если внимание непроизвольно скатывается вновь и вновь к проблеме, значит, есть другое намерение, более актуальное, чем намерение изменить ситуацию. Другими словами, иметь проблему тебе выгодно.

Человек всегда получает то, чего он желает. Если позитивные изменения не случаются, ищи намерение, которое ты хочешь реализовать в первую очередь.

Часто это намерение неосознанно и человек ощущает его как «препятствие», «преграду», «тормоз». Сессии квантовой психотерапии помогают осознать и нейтрализовать такие намерения. Осознать намерение ты можешь и самостоятельно, просто начни наблюдать и будь внимателен к своим мыслям, чувствам, желаниям.

3. Есть желание двигаться вперед -иди!

Для этого не нужно годами копаться в прошлом, перепроживать и анализировать детские травмы в стодесятый раз. Случилась реакция (гнев, обида), проживи ее, и иди вперед! Что важнее для тебя, получить порцию сочувствия, выжать из обидчика извинения, признание твоей правоты или реализация твоей мечты?! Случилась неудача, остановись, проревись, наберись сил, вставай и иди с новыми силами. Помни, одних неудачи ослабляют, других -делают сильнее. Чем станет для тебя неудача -решать только тебе.

Вспоминаю женщину, которая по прогнозам врачей должна была умереть от рака полгода назад. Что помогло ей жить? Она рассказала мне, что когда почувствовала, что силы покидают ее и она не может даже пошевелиться, она сказала себе: «Все, дура, хватит притворяться! Ты можешь и должна встать на ноги», и тут же почувствовала прилив сил. Я навещала ее через три месяца после этого, она встречала меня на инвалидной коляске и с гордостью показывала как ей удается самой несколько минут постоять на ног

4.То хочу, то не хочу. Как понять чего я хочу на самом деле?

Очень -очень просто. Желаемое вдохновляет Вас, дает силу, готовность действовать. В теле много энергии и приятное возбуждение.

Если цель не интересна, нет и энергии для ее реализации. Все идет тяжело и безрадостно. Если мотивом является «должен» или « надо» тут и вовсе сопротивление включается.

Ищи интересные, вкусные цели и помни, что невозможно лишь то, что ты сам считаешь невозможным. Возможности открываешь не ты, и они не зависят от твоих личностных качеств. Возможности открывает твое намерение. Когда появляется цель, появляются и возможности для ее реализации. И именно в такой очередности.

5. Не хватает уверенности в себе.

Не хватает уверенности -не хватает знаний. Знаний о безграничных возможностях твоего разума. Ищи эти знания, используй их — и вопрос о неуверенности будет для тебя неактуален.

ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН

[350x199]Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.
И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом.

Книга йога Рамачарака посвящена малоизвестной и таинственной стороне нашей жизни. Речь идёт о «бессознательном», о Душе человека. О той части людей, которая никогда не умирала и не воскресала.

Есть развитые люди, которые вполне осознают себя как в этой жизни, так и в жизни после смерти. Они то и рассказывают обо всей картине жизни, во всей её полноте. Йог Рамачарака на собственном опыте изучил» тот свет» или астральный мир. Это его интересный отчёт об обратной и таинственной стороне жизни. Знание процессов перехода из материального в астральный мир и законов этого пространства помогают понять как смысл жизни на Земле, так и смысл собственной жизни.

Эта книга отвечает на извечные вопросы: «Кто мы? Откуда и куда идём? Что происходит с человеком после смерти? Как в нас проявляются прошлые жизни?

Человек узнаёт для чего природе, частью которой он является, необходим процесс реинкарнации, какие законы им управляют.

Человек напоминает собой бабочку, жизнь которой проходит несколько фаз развития: яйцо, гусеница, куколка, бабочка, и т.д. Точно также Душа проходит после зачатия жизнь внутри матери, после рождения жизнь в собственном теле, после смерти происходит замирание, а после второго рождения существование в астральном теле. Рамачарака рассказывает, в какие ситуации и почему попадают люди после смерти. Он показывает связь между поступками в течение земной жизни и их последствиями после смерти. Автор полностью разбивает иллюзии и фантазии, циркулирующие в умах людей. Он описывает существ и их области пребывания в астральном мире, даёт им характеристики и предостерегает от ошибок, связанных с вызыванием духов и экспериментами в астральном мире.

Книга «Жизнь души» открывает много истин и законов круговорота душ в цикле: рождение-смерть-новое рождение.

Серия сообщений "мои аудио-книги и аудио-практики":
Часть 1 - "Большая касыда"
Часть 2 - Развивающие сказки для взрослых и детей. Диск 1
Часть 3 - Развивающие сказки для взрослых и детей Диск 5
Часть 4 - Аудио-книга "Жизнь Души" Советую послушать, начитывала её на одном дыхании.

Наши бесценные тела!

Наши бесценные тела!

[430x322]

Мы много говорим в последнее время о наших вечных и бесценных душах и значительно меньше о наших телах. Называя их порой пренебрежительно – скафандры.

Между тем наши тела представляют собой сложнейший организм, в таком гармоничном сочетании работы и взаимодействия всех наших внутренних систем и органов.

Если же мы заглянем внутрь наших клеток, то обнаружим там не мене совершенное и гармонично работающее, абсолютно автономное, сложнейшее «предприятие», по производству белков и других необходимых нам компонентов.

Управляется данное «предприятие» своеобразным компьютером, находящимся в хромосомах ядра каждой клетки и называется он молекулами ДНК.

Каждая молекула ДНК представляет собой сложнейшее строение, только видимая её часть состоит из 3 миллиардов химических соединений, но значительная её часть не видима для нас даже в электронный микроскоп, потому что она находится в невидимой нам степени плотности или многомерности.

В ДНК закодировано не только строение нашего тела, и каким оно должно стать, но и наши жизненные контракты, уроки, все наши прошлые воплощения и много другое.

В ДНК присутствуют слои, в которых представлено наше Высшее Я и присутствие самого Творца. Вот почему её называют Божественной, а мы можем с полным основанием говорить, что в нас есть частица Бога.

Но все молекулы и ДНК, в том числе, в свою очередь состоят ещё из атомов. Атомы состоят из электронов, вращающихся вокруг ядер. Ядра из протонов и нейронов и так далее и так далее.

Микромиры под стать макромирам, а ещё есть внутренние миры, что уже совсем за гранью нашего трёхмерного понимания.

И всё это мы называем скафандром для разового использования нашей прекрасной Души на единственное воплощение, которых у нас было сотни, а возможно и тысячи.

Наши тела уникальны и задача их не только в том, чтобы послужить инструментом нашей Души, а так же быть проводником и преобразователем энергии и других важных функций на благо Земли и Человечества.

Сейчас я вам скажу, возможно, новую для вас информацию. Помимо всего уже нам известного, наши тела являются ещё и хранителями важнейшей информации для Вселенной, причём не одной и той же многократно повторяющейся в каждом человеческом теле.

Тело каждого человека несёт свою уникальную, индивидуальную часть этой Вселенской информации, составляя вместе своеобразную «Живую библиотеку».

Внутри каждого человеческого тела хранится банк информации, для воспроизведения иных форм разума по всей Вселенной.

Упражнения выполняют сидя или стоя, отвернувшись от экрана, при ритмичном дыхании, с максимальной амплитудой движения глаз.

Вариант 1
Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1-4, затем открыть глаза, расслабив мышцы глаз, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
Посмотреть на переносицу и задержать взор на счет 1-4. До усталости глаза не доводить. Затем посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4, затем посмотреть вдаль прямо на счет 1-6. Аналогичным образом проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. Повторить 3-4 раза.
Перенести взгляд быстро по диагонали: направо вверх - налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1-6; затем налево вверх - направо вниз и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

Вариант 2
Закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы, на счёт 1-4, широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль на счёт 1-6. Повторить 4-5 раз.
Посмотреть на кончик носа на счёт 1-4, а потом перевести взгляд вдаль на счёт 1-6. Повторить 4-5 раз.
Не поворачивая головы (голова прямо), делать медленно круговые движения глазами вверх - вправо - вниз - влево и в обратную сторону: вверх - влево - вниз - вправо. Затем посмотреть вдаль на счёт 1-6. Повторить 4-5 раз.

Вариант 3
Голову держать прямо. Поморгать, не напрягая глазные мышцы, на счёт 1-15.
Не поворачивая головы (голова прямо) посмотреть направо на счёт 1-4, затем налево на счёт 1-4 и прямо на счёт 1-6. Поднять глаза вверх на счёт 1-4, опустить вниз на счёт 1-4 и перевести взгляд прямо на счёт 1-6. Повторить 4-5 раз.
Посмотреть на указательный палец, удалённый от глаз на расстояние 25-30 см, на счёт 1-4, потом перевести взор вдаль, на счёт 1-6. Повторить 4-5 раз.
В среднем темпе проделать 3-4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону и, расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счёт 1-6. Повторить 1-2 раза.

Примечание. Здесь приведена выборочная часть специальных упражнений для глаз. 

.

[550x426]

Единственный беспроигрышный способ изменить свою жизнь, наполнить её радостью, счастьем, энергией созидания, гармонией и любовью, это работать над собой, а не над другими, изменишься сам, изменятся окружающие тебя люди. Изменение своей жизни      следует начинать с изменения своего мышления, именно с него начинается путь навстречу здоровью, благосостоянию, радости, успеху. Начните работу на уровнеразума, сознательно и с верой в сердце, используйте для этого свой ум, мудрость прошлых поколений, опыт предков. Научитесь привлекать в свою жизнь то, что Вас всегда влекло, манило, интересовало и не давало покоя, то, что и сегодня Вам так хочется иметь, позвольте себе все ЭТО, Вы этого достойны!!!



Вспомните: Я ВСЁ МОГУ!

                                               У МЕНЯ ПОЛУЧИТСЯ!

Я В СЕБЯ ВЕРЮ!

Привлекайте к себе любовь, богатство, удачу, привлекайте всё то, что Вам необходимо, именно Вам, ведь только Вы знаете, что осталось нереализованным в желаниях, мечтах, целях, позвольте себе реализовать их все без исключения, даже если Вам кажется, что уже поздно начинать. Поверьте в то, что никогда не поздно, ни в каком возрасте не поздно получить то, что хотелось. Вы хотели научиться танцевать, петь, кататься на коньках, ездить верхом, вышивать крестиком, но не нашли время или побоялись, что у Вас не получится; Вы хотели создать семью, бизнес, но так и не решились на это. Поверьте в себя и в то, что время пришло, смелее меняйте свое мышление, учитесь мыслить позитивно, откажитесь от негативных мыслей, и Вы увидите, как вслед за изменением мышления, изменится Ваш характер, затем Ваши поступки, действия, изменится вся Ваша жизнь. Она обретет яркость красок, насыщенность вкуса, наполнит Ваш мир гармонией и любовью!!! Пусть к Вам придет любовь, удача, счастье, позвольте им прийти в Вашу жизнь с помощью позитивных аффирмаций, которые можете создать себе по своему собственному вкусу, как например в стихах, создала их одна моя замечательная клиентка:

Я уверена в себе!
Я любима и люблю!
Я богата и успешна!
Этот мир себе дарю!

                                                                                     Я верю в судьбу!
                                                                                     Я верю в себя!
                                                                                     Легка и свободна
                                                                                      Я буду всегда!

Начните и Вы благотворную работу по очищению своего подсознания от негативных мыслей и создайте себе благополучие в своей жизни, начните прямо сейчас, зачем же откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Аффирмации помогают давно и успешно, это один из самых простых и эффективных методов привлечения желаемого в нашу жизнь, он формирует позитивное мышление и приближает исполнение Ваших желаний.

Моя клиентка очень давно мечтала сочинить стихотворение, но все как-то откладывала исполнение этой мечты, и вот составляя аффирмации, она её наконец-то реализовала, даже не заметив этого. Она очень удивилась, что её аффирмации – это стихи, стихи, которые ей хотелось научиться писать… и она научилась…

(Аффирмации

 В сборнике В.И. Даля «Пословицы русского народа», в главе «Суеверия-приметы» есть такие строки: «Кто обмирал и был на том свете,  тому под большим страхом запрещено говорить три слова (неизвестно
какие)».

Эта последняя приписка навела меня на ворох догадок, ни одна из которых не казалась состоятельной. Читать это было странно, зная, сколько сил и упорства вложил Владимир Иванович в свои исследовательские поиски, каким терпением обладал для достижения своих целей. И вдруг –на нашёл, не узнал… Поразительно!

Подтверждение словам В.И. Даля нашлось в другом источнике, но оно только умножило интерес к этим «трём словам». В словаре русских суеверий, заклинаний, примет и поверий Е. Грушко и Ю. Медведева
написано, что обмиравшему человеку «наложен под страхом смерти и вековечного горения в геенне огненной запрет на некие три слова, а какие – он и сам не помнит»… Только произносить он их не в силах, не
осознавая этого.
Думаю, многие замечали труднообъяснимую закономерность: стоит только аинтересоваться очень сильно каким-то вопросом – и ответы, подсказки тебе словно подбрасываются во множестве вариантов: знай выбирай, да только не ошибись. Вдруг от лукавого?

Поиски этих таинственных слов завершились во время поездки. Cоседка по купе во время обычного, бесцельного разговора «ни о чём», как это бывает со случайными попутчиками, вдруг говорит, что бабушка в
детстве её учила, что человек должен избегать произношения трёх слов:
«кошмар», «ужас», и «мрак». Безразличие к вялотекущему и малоинтересному разговору сразу исчезло, я уточнил: каждому человеку, или только «обмиравшему» (то есть бывшему в состоянии клинической смерти)? На это ответа не получил, попутчица не запомнила, или об этом ничего не было сказано. Но зато она запомнила причину того, почему их нельзя произносить и эта причина была настоящей находкой. «Потому что ЭТИ ТРИ  СЛОВА УБИВАЮТ В ЧЕЛОВЕКЕ ЛЮБОВЬ», - твёрдо сказала женщина.

На что влияют наши мысли и заботы? Может ли это отразиться на нашем здоровье? Как избежать тех или иных болезней, думая правильно? Возможно, ответить на эти вопросы вам поможет следующая карта, под названием «Карта тела и духа».

[475x700]

Как утверждают авторы карты: «Тело человека - это карта его проблем». С этим можно соглашаться или нет, но в какой-то мере утверждение верно. Тело – это индикатор, на котором отражаются все процессы нашей жизнедеятельности. Можно представить себя носителем разума помещенного в человеческий костюм. От того как мы управляем телом, зависит наша презентабельность, внешний вид, работа организма и т.д. Но если ваши мысли заняты проблемами, то контроль над телом теряется и вся система начинает работать без «царя в голове». Исходя из этого, можно попытаться сделать выводы, какие органы будут заболевать раньше или другими словами выходить из строя, при определенных заморочках разума. Карта тела и духа, вполне справляется с данным вопросом.

P.S. Одно из лучших средств против болезней - хорошее, позитивное настроение. Одним из способов достижения хорошего отношения к себе - это уделить внимание своей внешности. Например, одно из популярных медицинских направлений сегодня - косметология, как раз и направлено на то, чтобы сделать человека красивым и, соответственно, счастливым! А как мы поняли из статьи, здоровье и состояние духа очень взаимосвязаны.

[700x610]

— Я так несчастен… Наверное, я – плохой человек, — жаловался ученик учителю.
— Ты – не плохой человек, но тебе нужно измениться.
— Как же так? Если я – не плохой, то зачем мне меняться?
— Давай-ка лучше я тебе покажу, – посоветовал учитель.

Он дал ученику свирель с просьбой сыграть любую мелодию. Ученик играть на свирели не умел, но поднес инструмент к губам, стал в него дуть и попеременно закрывать отверстия. Ничего, кроме свистящих и хрипящих звуков, из свирели не выходило.

— Видишь, что получается, — сказал Учитель. — А если ты выучишься на ней играть, музыка станет совсем иной. Что же изменится? Играть будешь тот же ты, и свирель будет той же, и руки, и воздух, но... Это будет совершенно другая музыка, которая будет успокаивать, лечить и возносить душу.


Мораль: в тебе есть всё, что необходимо. Оно может казаться плохим, но лишь потому, что ты ещё не умеешь извлекать из него гармонию. Когда ты научишься гармонично управлять мыслями и волей, тогда в руках твоей души эти инструменты станут послушными. Тогда ты поймёшь, что недостатки — не что иное, как твои самые яркие добродетели, которыми ты пока не научился пользоваться.

Сегодня прошел первый эфир онлайн-передачи (пока без названия) про возможности человека, развитие сознания и выход за границы возможного.

Слушайте эфир прямо здесь в плеере

Или заходите на мою ленту подкастов и слушайте там - 

http://lanadilman.podfm.ru/peredacha/

(Это женский вариант, но с незначительными коррективами, можно использовать и мужчинам)....

Чтобы это работало - надо верить....."

(цитата из фильма о вампирах)

[230x236]Возьмите прозрачный, пропускающий свет, украшенный по вашему вкусу кувшин. Можете разрисовать его, украсить бисером, люрексом, картинками, сделать надписи. Как вам замурчит или понравится. Поставьте его на окно, лучше на солнечное, но годится и такое положение, когда солнце лишь несколько минут будет освещать вашу волшебную воду. Если в дом не попадает солнца, можно на минуточку вынести кувшин на улицу - этого будет достаточно. В этом кувшине вы будете заговаривать волшебную воду.

Как делать:

Каждое доброе слово о себе вы проговариваете в этот кувшин. Надо ли упоминать, что вода является мощнейшим собирателем информации на земле и обладает уникальной памятью. Воспользуйтесь и вы уникальными свойствами воды. Лучше взять родниковую чистую воду, хотя можно и минеральную, можно газированную, талую, можно просто кипяченую. Любую, лишь бы вы осознавали, что это чистая вода, готовая получить информацию. И вот все похвалы себе, которые вы придумали в течение дня, проговаривайте в воду. Можно читать молитвы. Можно произносить мантры здоровья и красоты. Читать стихи, оды или просто признаваться себе в любви. Если вы в течение дня вы не имеете возможности подойти к Волшебному кувшину, запишите ваши хвалебные слова в блокнотик, и вечером вы сможете перенести эту информацию в воду.

Как употреблять:

Эта вода универсальна. Она заряжена энергией солнечного света, вашей улыбкой и любовью к себе. Придумайте себе собственную хвалебную песнь - можно стихами, можно прозой - это будет лучшая зарядка воды! Волшебную воду добавляйте всюду: в кофе, в чай, в кашу при варке, в кувшин для обливаний, в ванну, если вы принимаете ванну, умывайтесь этой водой для красоты, стройности и молодости! И уже через неделю вы будете в восторге от полученных результатов!

*

Хвалилки-развеселилки:

*

Прочитаю я сейчас

Высочайший свой указ! 

Отказалась быть я Тушкой,

Становлюсь я хохотушкой!

Я бросаю объедаться -

Начинаю исправляться!

Повернула свои мысли

Я на стройность-красоту!

И теперь мое старанье

Видно даже за версту!

Волноваться я бросаю,

И себя я вдохновляю:

Заниматься своим телом,

Увлекаясь этим делом.

Как лань порывиста в движениях,

Я кошка-грации- полна.

Хвалю в волшебных выражениях

Себя я каждый день, сполна.

Я изящна, как тростинка,

В очередной раз настала пора подводить итоги минувшего года, делая анализ того, что из намеченного выполнено, что получилось хорошо, что нуждается в доработке. Обычно такой анализ событий минувшего года делится на деловую сферу и свершения в личной жизни и проводится вместе с отчетами на работе в конце декабря.

В этом году время подведения итогов совпадает с очередным ожиданием никому не понятно по какой именно причине «концом света». Что ж, кто-то подготовил прекрасную атмосферу для осознанного обдумывания и завершения еще одного этапа своей жизни.

Если судить по опросу нашего психологического центра «Сталкер», то большинство из вас не обратило внимание на столь масштабное событие в пределах Вселенной и продолжает строить планы на свою жизнь в следующем 2013 году. Знаете ли вы, что от того, насколько психологически грамотно вы подойдете к этому вопросу, зависит ваш будущий успех? Как запланировать свой успех 2013 – об этом наша заметка.

Первое, что нужно сделать – это определить свои цели 2013. Чтобы проще было ориентироваться, выделите сферы жизни, в которых вы хотите достичь позитивных изменений, например, здоровье, семья, работа, деньги.

Второе – сформулируйте свою проблему на сегодняшний день. Проблема – это, от чего вы страдаете, от чего хотите избавиться. Например, в сфере своего здоровья я страдаю от того, что в этом году 5 раз переносила ОРВИ и к тому же заражала членов своей семьи, включая ребенка. В сфере семьи я страдаю оттого, что у меня нет такого своего пространства в квартире, чтобы побыть одной в тишине какое-то время, чтобы никто не беспокоил.

Третий шаг – переводим проблему в цель. Чтобы цель реализовалась, она должна быть сформулирована определенным образом. Во-первых, без частицы «не». Формулировка должна быть позитивной. Дело в том, что бессознательное человека частицу «не» не усваивает. Оно получает прямую команду. Если я ставлю цель «не болеть», то мой организм услышит только «болеть». Именно по этой причине детям бесполезно говорить: не бегай, не кричи, не бери и т.п. Чтобы понять, что значит «не делай», нужно это сначала сделать.


Во-вторых, цель должна соответствовать еще нескольким параметрам:

- она должна быть реальной, в принципе достижимой;
- она должна быть значимой, актуальной;
- ограниченной во времени;
- она должна быть измеримой с помощью показателей;
- цель должна быть конкретной, ясной

Например: мои цели в следующем году:

– снизить количество заболеваний ОРВИ до 2-х раз;
- каждый день отдыхать в доме не меньше 1 часа.


Далее, для того, чтобы отслеживать динамику продвижения к поставленной цели, необходимо определить свое местоположение по отношению к цели на сегодняшний день. Можно начертить отрезок с нулевой точкой отсчета и пометкой 100% достижения цели на другом конце. Затем отметьте на нем, где вы сейчас. Если вы читаете эту статью, то уже не на нуле, потому что уже сделали определенный шаг.

Последним этапом в постановке цели будет нахождение путей ее осуществления и постановка конкретных задач, которые в с вою очередь состоят из определенных действий. Например, для того, чтобы быть перестать болеть, мне нужно пройти обследование, чтобы выявить слабые места в системе организма, начать выполнять рекомендации врача и т.п. Чтобы у меня была возможность отдыха в квартире, необходимо определить свое пространство и договориться с членами семьи, чтобы 1 час в день, например, с 20.00. до 21.00. ко мне никто не обращался.

Для наглядности я привожу план постановки цели 2013 в таблице:


Сферы жизни

Где я (проблема)
Где я хочу быть (цель)

Как мне этого достичь (действия)

Здоровье
Семья
Профессиональная  деятельность
Деньги
Эмоциональное состояние
Другие ценности


Это волшебная таблица. Прежде, чем поставить перед собой цель, по-другому это еще звучит как «загадать желание», - хорошо подумайте, действительно ли вы хотите именно этого? Ведь все сбудется буквально и точно в соответствии с прописанным, что уже неоднократно проверено мной и моими коллегами. Смотрите, чтобы не вышло, как в фильме «Трасса 60», когда человек, который исполняет желания, взорвал молодоженов в свадебной машине, когда они пожелали прожить оставшуюся жизнь счастливо и умереть в один день.