Элегантная длинная маечка на все случаи. Хорошо смотрится поверх платья, подходит под легкие джемперочки с длинными рукавами. Нитки х/б Ушло 300 гр. крючок 2,5
[486x699]
[495x699]
[473x699]
[494x699]
[700x435]
[700x525]

Ходят слухи, что данную диету разработал чешский диетолог доктор Д. Хорват. Диета является низкокалорийной, так как в день потребляется всего 900 ккал. Но голод не будет постоянным спутником, так как предусмотрено пятиразовое питание. Если строго придерживаться рациона, можно сбросить за 3 недели от 8 до 15 лишних килограмм. Разрешается продолжить диету до достижения своих целей и более длительное время. Меню соблюдается строго, минеральная вода без газа в течение дня употребляется без ограничений.

[показать]1-й день
Первый завтрак: сухарик из ржаного хлеба, яйцо всмятку, черный кофе без сахара;
Второй завтрак: 2 средних яблока;
Обед: 200 г салата из сырых овощей, 130 г постной вареной говядины, 100 г отварного картофеля, черный кофе без сахара;
Полдник: 100 г фруктов, зеленый чай без сахара;
Ужин: яйцо, 80 г постной ветчины, 100 г свежих овощей, стакан яблочного сока.

2-й день
Первый завтрак: сухарик из ржаного хлеба, 30 г постной ветчины, зеленый чай без сахара;
Второй завтрак: 2 средних грейпфрута;
Обед: 150 г постного мяса, морковка, 200 г отварного картофеля;
Полдник: стакан томатного сока;
Ужин: 100 г вареного картофеля, 50 г нежирного творога.

3-й день
Первый завтрак: сухарик из ржаного хлеба, зеленый чай без сахара;
Второй завтрак: 4 морковки;
Обед: 50 г постной говядины, 100 г отварного картофеля, 150 г дыни;
Полдник: черный кофе без сахара, стакан нежирного молока;
Ужин: 150 г шпината, 150 г запеченного рыбного филе.

[284x177]

Употребляя чеснок в пищу, люди опасаются неприятного и резкого запаха изо рта во время общения. Зачастую чеснок едят в те дни, когда не нужно куда-либо ехать по делам, встречаться и общаться с людьми, в выходной день. Но чеснок кушать необходимо, как и лук, ведь эти растения прекрасно укрепляют и активизируют защитные силы организма (иммунитет), а также отлично борются с бактериями.

На сегодняшний день народная и традиционная медицина выделяет чеснок и лук, отводя им особенное место в списке совершенных продуктов по борьбе со многими недугами. Борьба с бактериями, укрепление иммунитета, замедление старения, профилактика раковых и опухолевых образований, улучшение в области пищеварения, сердечно-сосудистой системы, чеснок обладает эффективным ранозаживляющим свойством и др. Поэтому употреблять чеснок необходимо, чтобы быть полноценно здоровым и для профилактики от глистов, но сейчас не об этом.

Как чеснок спасает от новообразований на коже?

[показать]

• При болях в спине поможет имбирный компресс. Используйте его для снятия боли. Целебный компресс на спину устраняет неприятные болевые синдромы и избавляет  вас от страданий. Результат - вы не получаете никаких побочных эффектов и аллергических реакций, в том числе раздражения. Приготовьте компресс следующим образом. К 2-м чайным ложечкам имбирного порошка добавьте 1 чайную ложечку куркумы, а также 0,5 ч. л. перца чили. Все смешайте, разбавив теплой водой. Согревающий компресс нагрейте, затем нанесите на ткань из хлопка и положите на больной участок. Закрепите на некоторое время. Боль должна утихнуть.
• Унять суставные боли поможет рецепт с имбирем и горячим растительным маслом. Подойдет кунжутное или горчичное масло. Имбирный порошок тщательно смешайте с подогретым маслом до состоянии вязкой кашицы и сделайте компресс.
• Имбирная ванна - отличный способ устранить мышечную усталость и ломоту. Попробуйте взять 3 столовые ложки порошка, залить 1 л воды и кипятить 10 минут.  Полученный отвар вылейте в ванну и получите ошеломляющий результат: расслабление, устранение мышечных болей, настроение.
• Простуда быстрее пройдет, если пить чай с имбирем, медом и лимоном. Если присутствует мокрый кашель, добавьте гвоздику и корицу. Чай с имбирем поможет побороть умственную и физическую усталость, восстановит силы, взбодрит.
• При желудочных расстройствах нужно воспользоваться следующим полезным рецептом. Разведите 0,5 стакана белого йогурта 0,5 стакана кипяченой воды, затем добавьте 1/4 чайной ложечки порошка имбиря и столько же молотого мускатного ореха.
• Головная боль мешает работать и вообще жить. Смешайте половину чайной ложки имбиря с теплой водой до получения пасты. Наложите ее на лоб или же на область носовых пазух. Будет жжение, но оно не является опасным.
• Не забудьте прочитать о противопоказаниях. Имбирь - средство сильнодействующее, поэтому имеет не рекомендуется при колите, язве, заболеваниях кишечника, а также сердечно-сосудистых недугах. Имбирь нельзя беременным на поздних сроках, а также в период лактации. Однако в первом триместре беременности именно имбирь и поможет избавиться от тошноты и токсикоза.

Посмотрите, как можно сделать пол в прихожей с использованием качественных материалов, позволяющих при этом сэкономить не только на дополнительных ингредиентах, но и трудозатратах. Новые технологии - двигатель прогресса! СделайПол рекомендует.

На вопрос, какой из овощей самый простой и самый универсальный, большинство, не задумываясь, ответит: кабачок.
Такой ответ отчасти будет правильным.

Универсальность кабачка обыкновенного огородного доказана временем и практикой: из него пекут оладьи, жарят кольцами, консервируют в различных интерпретациях и даже варят варенье (очень вкусное и оригинальное).
А вот, что касается простоты овоща, то она кажется очевидной только на первый взгляд: данный овощ имеет свойство приобретать тот вкус, цвет и вид, который вы ему придадите.
В одном случае он очень походит на грузди, в другом – на ананас, в третьем – «притворяется» огурцом.
[600x300]

Нестандартных способов консервирования этого доступного и популярного овоща – масса.
Приведу только некоторые из рецептов кабачков на зиму, на основе которых вы сможете сварировать свой фирменный «кабачковый» метод.
Но не забывайте, что и традиционные способы, хорошо знакомые нашим мамам, дают отличный по вкусу и качеству, долго сохраняемый продукт.

Кабачковое лечо
«Суперхрустик»
Кабачки «Мятные»
«Маринованные быстроежки»
Закуска «Итальяно»
Кабачковый компот с алычой
Кабачковая икра

[306x449]

Эти простенькие с виду цветы украшают большинство подворий в украинских селах. Чернобривцы, или, как их еще называют, бархатцы, любимы народом за неприхотливость и способность украшать цветники с начала лета и до поздней осени. Но наши предки знали и о целебной силе чернобривцев.

Чернобривцы, или бархатцы, — целительное волшебство... Обязательно попробуйте лекарства с бархатцами !