[557x700]

http://www.clotilde.com/

[533x533]

description

[700x525]

1. 

 Аппликации для квилта. 36 схем для темного фона.

[показать]

Добавьте в свою коллекцию аппликаций пэчворк, очень красивые схемы.
Определить какая из них особенно привлекательна - практически невозможно!
Яркие цвета мотивов выгодно подчеркивает темный фон.

Автор этих красочных блоков - Aie Rossmann.

Cхемы аппликаций вы найдете, скачав бесплатно эту книгу.

Не получается скачать? Прочитай - получится обязательно. ))

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Как сшить домик!!!мастер класс. Наконец то нашла. В поисках интересного в сети я влюбилась в технику лоскутного рукоделия. Часто попадались красивые домики, но ни разу более менее подробный мастер класс. Вот это первый пока что нашла. Вообще это целое искусство.

1.
[показать]

2.
[показать]

Как очень просто пошить оригинальную штору. Мастер класс. Смотрите внимательно))

1.
[показать]

2.
[показать]


[показать]

Как вырезать красивую снежинку из бумаги. Мастер класс. Очень просто, но получается красиво.

1.
[показать]

2.
[показать]

Полезные советы всем пользователям Пк

Выше голову,
пользователь!
 

[700x525]
Технофилы утверждают, что
компьютер - новое окно в мир, а
технофобы искренне считают его
страшным злом.

Но для большин-
ства людей компьютер - это
всего лишь еще одно орудие труда.
Одним он заменил пишущую ма-
шинку, для других стал одновре-
менно холстом, кистью и краска-
ми, а для кого-то - музыкальным
инструментом. Но чтобы не "пере-
играть" на PC руки, не "сломать"
об него глаза и не подхватить
какой-нибудь компьютерный вирус,
мы предлагаем соблюдать технику
безопасности.

Сидеть  за компьютером,
не разгибаясь ни на минуту,
хорошо для продвижения по службе,
но вредно для здоровья.

СОВЕТ 1

Чтобы
не перенапрягать шею и окологлаз-
ные мышцы, отрегулируйте высо-
ту монитора так, чтобы верхняя
кромка экрана находилась на уровне
глаз.

Если плохо видно, то можно
пододвинуть монитор поближе,
настроить яркость и контрастность,
установить более крупный шрифт.
 

СОВЕТ 2
Мышка должна находиться на
одном уровне с клавиатурой. А
рука, в которой она зажата,
не должна напрягаться.

Чтобы снять усталость, отводите
глаза от монитора, как минимум,
раз в полчаса и старайтесь
фиксировать взгляд на окружаю-
щих предметах.

СОВЕТ 3

И не поленитесь,
разучите специальные упражнения.

Самым ленивым можно посоветовать
всякий раз при ощущении
усталости глаз набирать в рот хо-
лодной воды и раздувать щеки.

Не
выпуская воду изо рта, широко рас-
крыть глаза и плеснуть в них при-
горшню холодной же воды.

Десять-
двенадцать таких плесканий и вы
снова в форме.

Через каждые час-полтора ра-
боты за компьютером можно посо-
ветовать делать еще один комп-
лекс упражнений.

Отвернувшись от
монитора и от сослуживцев, зак-
ройте глаза и быстро несколько раз
зажмурьтесь, не размыкая век.
Потом 10-15 раз интенсивно помор-
гайте, стараясь открывать и зак-
рывать глаза с максимально воз-
можной частотой и амплитудой. И,
наконец, уже с открытыми глазами
столько же раз поднимите, как при
сильном удивлении, и нахмурьте
брови.

С силой разотрите ладони, чтобы
в подушечках пальцев появилось
ощущение тепла. Кончиками паль-
цев небольшими круговыми движе-
ниями помассируйте виски у края
глазниц. Причем пальцы правой руки
должны двигаться по часовой стрел-
ке, а пальцы левой - против. При-
крытые веки должны оставаться
расслабленными. Этот комплекс
воздействует

Как сшить елочку из войлока или фетра. Мастер класс. Сегодня снова предлагаю сшить елочку)))Внизу ссылка на предыдущий мастер класс по пошиву елочки

1.
[показать]

2.
[показать]