Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение

Вертикальные аэропонные грядки

[показать]

Городские фермеры утверждают, что таким методом можно выращивать свежие местные продукты в два раза быстрее чем обычно.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!

[604x336]Гимнастика для шеи творит чудеса.
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.

Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи

♦ Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.

Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.

♦ Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.

♦ Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.

♦ Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.

Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея.

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Раствор для сохранения чистоты окон надолго

Раствор для сохранения чистоты окон надолго

Это цитата сообщения yaqut Оригинальное сообщение

"Сложное выделение волос в фотошопе"

УРОК

Сегодня мы будем учиться отделять сложные объекты от фона. В данном случае мы будем отделять от фона развивающиеся волосы модели и затем поместим модель на новый фон.

Я покажу вам, как это можно сделать при помощи каналов.

Итог работы вы можете видеть ниже:

[показать]

 

Далее...

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Удаляем фон он-лайн без ФШ

[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГГЕРАМ

Удаляем фон он-лайн без ФШ

Я уже писала про один такой генератор он-лайн, но там теперь сохранение результата платное.
Поэтому представляю вам другой ОН-ЛАЙН ГЕНЕРАТОР для удаления фона.
Работать в нем одно удовольствие.


Читать далее...

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Оригинальная и вкусная выпечка! Пирог "Хризантема" с мясной начинкой

Пирог "Хризантема" с мясной начинкой

[400x299]
+ читать дальше

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Скоро лето. 11 моделей оригинальных блузочек + выкройка!!!

Блузки +выкройка

Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение

Красивые объёмные бабочки

 

[показать]

 

  [557x594]

[640x445]

Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение

Вязаные цветы для украшения (схемы - много)

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Я поздравляю нежных милых женщин!

[показать]

МИЛЫЕ,ДОРОГИЕ,ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ, СЕСТРЕНКИ, МАМЫ, БАБУШКИ, ЛЮБИМЫЕ и ОБОЖАЕМЫЕ! Я ВАС ПОЗДРАВЛЯЮ С НАШИМ ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ! С ОБНОВЛЕНИЕМ, С РАССВЕТОМ, С МОЛОДОСТЬЮ, С ТАЙНОЙ,  ОЧАРОВАНИЕМ, С ТЕПЛОТОЙ, С НЕПОВТОРИМОСТЬЮ! ВЕДЬ МЫ ЕДИНСТВЕННЫЕ, В ЧЕМ_ТО ПОХОЖИЕ, НО, ВСЕ_ТАКИ, КАЖДАЯ ИЗ НАС  В ЕДИНСТВЕННОМ ЭКЗЕМПЛЯРЕ! ПУСТЬ НАС ЛЮБЯТ, ЛЕЛЕЮТ, ВОСХИЩАЮТСЯ, БОГОТВОРЯТ, НОСЯТ НА РУКАХ!

ЖЕЛАЮ ВСЕМ РАДОСТИ, ПОБЕД, СЧАСТЬЯ, УДАЧИ, ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ! И НЕЖНОСТИ, И ЖЕНСТВЕННОСТИ, ЭТО САМОЕ В НАС ГЛАВНОЕ! НЕ БУДЕМ ЗАБЫВАТЬ ОБ ЭТОМ! ДЛЯ ВСЕГО ОСТАЛЬНОГО ЕСТЬ МУЖЧИНЫ!ПРЕДОСТАВИМ ИМ ДОРОГУ!

Я поздравляю нежных милых женщин!
Прекрасны все, как на земле цветы!
Пусть сбудутся не больше и не меньше —
Все до единой женские мечты!

Мечтам прекрасным можно мир доверить
Вполне спокойно, что ни говори.
Вы можете мне верить иль не верить —
Все до одной мечтают о любви.

Пускай любовь вам освещает лица,
Сияет в уголочках ваших глаз,
Чтоб вволю пить любовь и: не напиться,
Пусть эта жажда не покинет вас!

Ещё удачи, счастья и здоровья,
Они нужны, как чистая вода.
Всё это в сочетании с любовью
Сейчас пусть будет, завтра и всегда!
InnaAleksss

Царство женщины - это царство нежности, тонкости и терпимости.

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Секреты томатного изобилия

[640x400]

1. Семена перед посевом в марте, прогреваем на батарее.

Читать далее...

[показать]
Сегодня мы расскажем как красиво украсить шоколадом праздничный торт.

УКРАШЕНИЕ «ШОКОЛАДНЫЙ ЗАМОК»
Для приготовления шоколадного украшения потребуется готовый торт. Его мы будем декорировать шоколадом.

Возьмите белый и черный (молочный) шоколад по 200 г. Оба шоколада отдельно растопите на водяной бане.
[показать]
Расстелите кондитерскую бумагу и выложите на нее ложечкой лепешечки сначала из темного шоколада. Сверху на них выкладываете белый шоколад.
[показать]
Зубочисткой или ножом смешиваете шоколад. Получаются снежинки или звездочки (как вы их назовете)
[показать]
Подождем когда наши шоколадные украшения застынут. Можно поставить ненадолго в холодильник или в прохладное место.
[показать]
Чтобы приклеить украшение к торту нужно его заднюю часть намазать растопленным шоколадом (только не сильно горячим, чтобы не расплавить украшение).
[показать]
Сначала декорируем по периметру торта.
[показать]
Сделаем несколько небольших надрезов, чтобы вставить в торт украшение.
[показать]
«Шоколадный замок» готов!
[показать]
Как вы сами убедились, этот способ украшения очень простой. Он преображает любой торт и делает его еще вкуснее!

источник:
http://nasovet.info/topics/kak-legko-prevratit-pro...elaem-ukrashenie-iz-shokolada/

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Простой секрет для роскошного комнатного растения - хорошая подкормка растений

[558x372]

Хорошая подкормка  - вот простой секрет для роскошного комнатного растения, а иначе не дождетесь от него ни хорошего цветения, ни пышной листвы. Как правило, если комнатное растение в течение длительного времени испытывает нехватку питательных веществ, то это обычно приводит к заболеванию. Силы у растения для сопротивления не хватает. Поэтому важно правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы.

Далее>>>

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Сода для пользы огорода

Сода для пользы огорода

[640x400]

Сода – один из помощников дачника, которую можно без проблем приобрести в любом продуктовом магазине. Сфера применения ее столь широка, что без сомнений, этот продукт необходимо обязательно включить в список товаров первой необходимости в начале дачного сезона, и даже раньше! Дело в том, что без обычной пищевой соды вообще сложно представить себе современный огород, поскольку она может помочь практически в любой ситуации.

Читать далее...

Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение

Огромные бумажные цветы-помпоны

[показать]

 

[показать]

Это цитата сообщения erofeeva-alla Оригинальное сообщение

ФОТОШОП СУНДУЧОК

[578x82] Доброго времени суток! На связи Накрошаев Олег, автор сайта PhotoshopSunduchok. Приветствую Вас в восемнадцатом выпуске рассылки «Практические советы и уроки по работе с фотошопом» в 2012 году. Представляю Вам свои новые материалы, надеюсь, Вы найдёте что-то полезное для своей работы в Photoshop. Все свои вопросы и пожелания оставляйте в комментариях к материалам сайта.  Сегодня в нашем выпуске: 1. Видеокурсы и видеоуроки:  - Как заменить небо в фотошопе: В этом видеоуроке по работе с фотошопом показано несколько способов добавления неба на фотографии, на котором небо практически отсутствует. После просмотра урока Вы легко сможете превратить свои фотографии, на которых по каким-то причинам не получилось небо, в прекрасные пейзажные фотографии и, как мне думается, используя совет Виктора, начнёте собирать свою библиотеку изображений неба, сфотографированных в разное время года и при разных природных условиях. - Оформление фотографий в рамки: Изображение значительно выигрывает, если на него добавлена рамочка. Последнюю можно конечно скачать в Рунете, но не всегда она сможет подойти к Вашей фотографии. А если Вы можете создать рамку, как говорится своими руками в фотошопе, то фото выиграет вдвойне, так как Вы создадите оригинальную рамочку, которой больше ни у кого нет. В этом уроке по работе с фотошопом показан очень интересный и оригинальный способ создания красивой рамочки на фотографии. При этом она будет создана из элементов самой фотографии, что позволяет рамочке органично вписаться в обрамляемое изображение. - Работа с фотографией, сделанной в контровом свете: Наступила отпускная летняя пора. Именно в этот период делается наибольшее количество фотографий, которыми любуются в зимний период. Как известно, лучшее время для получения хороших качественных фотографий - это утренние и вечерние часы. Но большинство простых фотолюбителей делают снимки тогда, когда им это удобно, т.е. в дневное время, когда на улице очень ярко светит солнце. И, если фотографировать против источника света, главный объект съёмки получается затемнённым, а остальная часть изображения смотрится вполне прилично. Отсняв целую фотосессию подобных фотографий и рассматривая их дома на экране своего дисплея, фотолюбитель очень расстраивается, понимая что не получилось снять то, что он хотел. В этом уроке по работе с фотошопом будет показан очень интересный и простой способ осветления главного объекта съёмки на фотографиях, сделанных против источника света. - Удаление предметов и исправление кривизны фото: Очень часто при съёмки каких-либо предметов, в кадр попадают предметы, присутствие которых очень нежелательно, так как они приковывают к себе внимание и просто портят изображение. В этом уроке по работе с фотошопом Виктор Марченко покажет как можно удалить ненужные или лишние предметы с фотографии. Во второй части урока показан один из многочисленных способов исправления кривизны отдельных предметов на фотографии, в частности Вы увидите как можно исправить криво сфотографированные здания. - Приёмы привлечения внимания к объекту на фотографии: В рекламной фотографии очень часто используется такой приём, как создание эффекта для привлечения внимания к

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Я так училась фотошоп(у)

На Мейле происходят прям-таки "чудеса"!!!! Три года простоял вот этот мой пост, никому не мешал...А тут заспамили в одночасье..((((
Переношу его сюда, так как для начинающих фотошоперов - это большая подсказка..))


[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ

[показать]

 

Этот пост для тех, кто впервые столкнулся с фотошопом. Сразу возникает вопросы: с чего начать, где брать информацию? Не претендую на первенство, все это изучала сама, и если кому-то будет это полезным - буду рада. (Код каждой записи в первом комментарии к ней)

КАКОЙ ВЫБРАТЬ ФШ. ПЕРЕВОД ОСНОВНЫХ КОМАНД Где и как скачать фотошоп CS5 Устанавливаем Adobe Photoshop 12 CS5 Adobe Photoshop CS5 12.0.3 + Adobe Illustrator CS5 15.0.1 Англо-русский словарь терминов ФШ Перевод терминов фотошопа Панель инструментов в ФШ Обзор панели ниструментов Горячие клавиши в ФШ ИЗУЧАЕМ ФОТОШОП CS5 - видео-уроки О слоях (layers) РАБОТА СО СЛОЯМИ (для начинающих) Работа со слоями в ФШ Все о слоях Режимы наложения Учимся работать с режимами наложения Учимся Слои в ФШ ЭТО НАДО ЗНАТЬ (УСТАНОВКА ИНСТРУМЕНТОВ ФШ) Установка в ФШ новых фильтров и шрифтов ФИЛЬТРЫ НЕ ХОТЯТ РАБОТАТЬ? Ластик - Маска Что такое стили Как установить стили в ФШ Скачать стили ФШ Как установить шрифты в ФШ

Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Как сделать направляющие в Фотошопе


КОД ДЛЯ МЕЙЛА.

[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ

Как сделать направляющие в Фотошопе

[811x845]
[800x456]
для вас Лариса Гурьянова

Серия сообщений "* Фишки фотошопа":

Часть 1 - Как увеличить количество запоминаемых шагов истории в Photoshop?
Часть 2 - Как убрать из ФШ редко используемый фильтр?
Часть 3 - Хитрости Adobe Photoshop CS5
Часть 4 - Как сделать направляющие в Фотошопе
Часть 5 - Секреты текста в Фотошопе
Часть 6 - "Горячие" клавиши в Фотошопе
Часть 7 - Настройка программы Photoshop CS5

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

"Горячие" клавиши в Фотошопе

Серия сообщений "* Фишки фотошопа":

Часть 1 - Как увеличить количество запоминаемых шагов истории в Photoshop?
Часть 2 - Как убрать из ФШ редко используемый фильтр?
...
Часть 4 - Как сделать направляющие в Фотошопе
Часть 5 - Секреты текста в Фотошопе
Часть 6 - "Горячие" клавиши в Фотошопе
Часть 7 - Настройка программы Photoshop CS5

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

ЗАГОРАЕМ БЫСТРО


[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ.

КАК СДЕЛАТЬ ЗАГАР В ФШ


Приехала моя подружка с моря...Такая загорелая, аж завидки берут! Но у меня есть мой любимый ФШ, который поможет мне загореть в два счета

1 способ.

Беру свою фотографию (не смотрите, что на скинах их две, это для сравнения)

[700x]

Читать далее