[600x398]
[338x512]
Глава 8 - ДАЛЬНЕЙШИЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ МЕТОДА ОСОЗНАВАНИЯ ОСОЗНАННОСТИ
[500x375]
1. Дальнейшие разъяснения выделены в отдельную главу, поскольку инструкции Метода Осознавания Осознанности просты и должны оставаться простыми.
2. Примешивание концепций в практику нецелесообразно.
3. Полезней всего сосредоточиться на простых формулировках практики.
4. Первый вопрос, который тебя может озадачить - это что делать следом за тем, как ты начал осознавать свою осознанность.
5. Делать больше ничего не нужно.
6. Ты просто продолжаешь наблюдать свою осознанность.
7. Нет никаких объектов созерцания.
8. Осознанность пуста, в ней нечего наблюдать.
9. На протяжении всего занятия просто наблюдай свою осознанность. Осознанность, наблюдающую осознанность и больше ничего.
10. Не ожидай никаких переживаний.
11. Если тебя интересует, испытаешь ли ты какие-нибудь духовные переживания, то сам этот интерес означает, что к осознаванию осознанности ты примешал/а посторонний элемент.
12. Никогда ничего не примешивай к осознаванию осознанности.
13. Ключ в том, чтобы удовлетвориться простым осознаванием осознанности, не отклоняться от него и ничего к нему не примешивать.
14. Ты можешь испытать некое духовное переживание, а можешь и не испытать. Однако, ты в любом случае не должен/на ожидать никакого духовного переживания.
15. Если тебя интересует углубится ли это состояние, сам этот интерес означает, что к Методу Осознавания Осознанности ты примешал/а посторонний элемент.
16. Никогда ничего не примешивай к методу Осознавания Осознанности.
17. Удовлетворись одним осознаванием осознанности.
18. Относись к этому так, что осознавание осознанности - это всё, что у теюя есть, нет ничего кроме него.
19. Практикуя Метод Осознавания Осознанности, ты ни к чему не стремишься.
20. Ты наблюдаешь - не ищешь.
21. Стремись ты к чему-либо, это было бы стремлением плюс осознаванием осознанности.
22. Это означало бы, что к практике осознавания осознанности ты примешал/а стремление.
23. Никогда ничего не примешивай к практике осознавания осознанности. Удовлетворись осознаванием осознанности, ничего к нему не
[600x450]
Джелайла Старр
Записано 24 ноября 2002 года
Перевод - Анна Сайрам
Страдаете ли вы периодически от финансовой нехватки? Чувствуете ли вы неудовлетворение, что после месяцев проговаривания позитивных установок, визуализаций и других доказанных техник, вы все еще живете от оплаты до оплаты чеков, не в состоянии поддержать себя и свою миссию? После многолетних опытов работы с Внутренним Ребенком каждого моего клиента, я обнаружила 3 причины, почему Внутренний Ребенок может задерживать манифестацию финансового изобилия. Во всех моих статьях эта концепция основана на многомерной информации о Внутреннем Ребенке, которую дали мне мои проводники - Совет Нибируанцев из девятого измерения. Далее, как со всеми статьями по этой теме, пожалуйста, используйте свое распознавание и берите только то, что резонирует с вашим сердцем.
Первая причина:
Мы сердечно не соединены с Землей.
Это немного усложненный вопрос, но попробую упростить его насколько возможно. Поймите, что мы общаемся в рамках многомерности и других измерений, что означает, что эти принципы являются принципами высшего сознания. Другими словами, они того уровня, который находится вне третьего измерения концепции Внутреннего Ребенка, которому нас учили. В действительности, вы можете сказать, что тому, чему вас учили относительно Внутреннего Ребенка в школе и посредством мудрых психологов, это только маленькая часть знаний о Внутреннем Ребенке. Давайте начнем с объяснения того, что такое быть соединенным с Землей. Что это означает? Просто, это означает, быть счастливым, быть благодарным, что ты находишься здесь на Земле. Это означает, что вам нравится быть здесь и нет другого места, где вы хотели бы быть. Это ваш дом! Но это является настоящей проблемой для звездных потомков - тех, кто знают интуитивно, что Земля не является их домом. И большим неосознанным страхом, которым они делятся, является то, что если они привяжутся к тому, что они здесь, то они не смогут вернуться назад тогда, когда их миссия закончится. Другими словами, они будут пойманы в ловушку на этой планете вдалеке от тех, кого они любят и от их настоящего дома. Для потомков других звезд такая судьба хуже, чем смерть. Я это знаю, потому что являюсь одной из них.
Но не все, кто так чувствуют, являются потомками других звезд. Для тех, для кого Земля – это дом, то вопрос о сердечном соединении происходит от нежелания принимать Землю и все, что происходит с ней, как ценность. Они находятся в таком осуждении загрязнения природы, негуманности человека, его моральных ценностей, что они отказываются объять и принять эту планету. Иначе говоря, их суждения о сегодняшнем положении Земли не дают им полностью полюбить ее. Аналогией может быть пример, когда нежелание полюбить и принять на 100% любимого человека, потому что он или она нанесли сильную обиду, привело к параличу или какому-то увечью тела. Мы позволяем тому, что видим удерживать нас от полного открытия нашего сердца и любить этого человека.
Также существует третий сценарий и это люди, которые могут или не могут иметь проблему быть на Земле, но предпочитают проводить большую часть своего времени на других сферах. Их страсть быть «не здесь». Они предпочитают разговаривать с проводниками больше, чем с людьми. Они остаются подвешенными к другим сферам, словно радио настроенное на одну станцию целый день. Такой была и я, когда начала эту работу. Моим удовольствием было быть «не здесь», и я потеряла интерес пребывания здесь в этом измерении. Мне только и хотелось уйти домой. Как результат этого, я не была сердечно соединена с Землей, я была сердечно соединена с другой реальностью. По-другому мы оставляем нашего Внутреннего Ребенка через медитацию. Я не говорю о медитации, когда мы очищаем наш ум и достигаем равновесия, я говорю о тех, кто проводит в других сферах многие часы в день, используя отличные техники, чтобы покинуть этот земной мир. Невзирая на то, почему мы делаем это, когда наши сердца соединены где-то, куда мы пытаемся сбежать, наш Внутренний Ребенок следит за нашими
КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
Вам знаком этот странный термин - «кризис среднего возраста»? Почему я назвала этот термин - странным? А потому что он чересчур... молод для того, чтобы являться некоей постоянной видовой характеристикой человека. Хотя именно так мы его сегодня и воспринимаем...
Нам кажется, что «кризис среднего возраста» это данность, которая существовала от века и с которой нам приходится поэтому лишь мириться...
Но я докажу, что это не так. Кризис среднего возраста «изобретён» нашей цивилизацией, нашим неправильным образом... даже не жизни, а, скорее, образом - мысли.
Начнём вот с чего. Что, собственно, провоцирует начало этого самого кризиса? Наступление определённой цифры дня рождения? Нет, разумеется. Психологи точно выяснили, что является пусковым механизмом для наступления «кризиса среднего возраста».
Внимание, Читатель! Вот, что пишет известный психолог Эллиот Жак:
«Входя в период так называемого «расцвета жизни и пожинания плодов жизненных достижений», человек вдруг одновременно с этим ясно понимает - время-то это - «время расцвета и достижений» - сочтено... За ними идёт... что? За ними идёт - смерть».
Вот что, Уважаемый Читатель, получается. Та финишная «конфетка», которую наша цивилизация обещает каждому человеку на старте его жизни, конфетка в виде «достижений и расцвета» оказывается на поверку ядовитой. Но начинаем мы это понимать только тогда, когда конфетка нам уже досталась, когда мы её - уже развернули и стали торопливо вкушать...
Цивилизация наша строится на обязательном самоограничении в настоящем ради триумфа в отдалённом будущем.
Этот ненормальный подход к распределению моментов счастья по протяженности всей жизни приводит к закономерному результату (его можно было предвидеть даже не зная азов психологии, но почему-то никто не предвидит...). Человек, стоя на вершине своего успеха (какой бы низкой или высокой относительно других вершин его вершина ни казалась), вдруг понимает, что успех-то - мелковат и коротковат, если сравнить его с теми жертвами, которые были принесены ради достижения этого успеха.
Именно поэтому все психологи советуют: для того, чтобы Вас лично миновал «кризис среднего возраста» - не кладите все яйца в одну корзину. Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях каждого дня, каждого месяца, каждого года, ради «большой награды» впереди.
Итак, жизненный успех и кое-какие весомые приобретения играют с нами подлую игру. Как только мы получаем их в руки, мы сразу же начинаем понимать - всё это нам слишком дорого досталось. И не только дорого. Но, что самое обидное - и не надолго. Такое чувство грандиозного обмана и вызывает у многих людей ту депрессию, которая именуется модным словом «кризис среднего возраста».
Кризис среднего возраста абсолютно тождественен другому распространённому заболеванию, которое в психологической литературе носит название «синдром отпускника».
Человек, отказывавший себе даже в малых удовольствиях в течение целого года, наконец, получил долгожданный отпуск и вот, ... первый день не вышел на работу. Но тут же, вместо радости, его накрывает пелена тяжелейшей депрессии. Он слишком... устал, чтобы качественно наслаждаться всеми теми радостями, которые «положены» отпускнику. Даже если отпускника ждёт отель и море (а не дача и ремонт), депрессия, отработавшего весь год на износ человека, не переносится им легче.
Отпускник начинает считать каждый день, оставшийся до выхода на работу и понимает: отпуск слишком быстротечен, чтобы иметь возможность им наслаждаться. Отсюда - совершенно рациональные, но вредные для здоровья попытки отпускников забыться в алкоголе. Так отпуск превращается в длинную безумную ПЯТНИЦУ...
Вы хорошо представили себе эту
Сырое и варёное или единственный способ узнать о себе правду
Для чего человеку даются внешние тяжёлые обстоятельства?
Для того, чтобы мы - изменились под их воздействием, для чего же ещё! Ну а для чего же нам меняться, спросите Вы?
Ответ - прост. Всё дело в том, что только изменяясь под влиянием внешних агрессивных обстоятельств, человек может обнаружить свою истинную природу. Для того, чтобы из глыбы мрамора родился шедевр, его должен обтесать резец скульптора. Для того, чтобы комок бесформенной глины стал прекрасной утварью, которая и через века будет украшать собой частную коллекцию или музей, эту глину должен вначале безжалостно измять пальцами - гончар, демиург, а затем, обжечь - горячая печь.
“Найти себя” - это ведь и есть цель жизни человека. С этим согласна и психология, и религия, и философия. С этим не согласны только те, кого в данный момент мнут пальцами или запихивают в огонь...
Я расскажу старую притчу о том, как по-разному реагируют люди на тяжелые обстоятельства жизни. Из этой притчи получается, что есть всего три типа людей - по трём типам реакций на так называемый “дискомфорт”... В любых классификациях всегда почему-то бывает сверхдостаточно и трёх типов - а больше и не надо.
Однако, если у Вас возникнут какие-то свои соображения, и Вы захотите поспорить или продолжить этот метафорический ряд, или даже как-то по-иному - переосмыслить его, тогда мы с Вами сможем достойно “дописать” эту притчу. Вот она.
Однажды к гуру пришёл молодой ученик и пожаловался ему на свои трудности:
Гуру вместо долгого пространного ответа на “словах” совершил странный ритуал.
Он подошёл к печи и поставил на огонь три одинаковых горшка с водой. В один горшок гуру бросил сырую морковь, в другой положил обыкновенное куриное яйцо, а в третий горшок насыпал молотый кофе....
Через некоторое время гуру вынул из кипятка морковь. Затем - яйцо. А затем взял красивые чашки и налил в них ароматный кофе, сваренный в третьем горшке.
Я научу тебя смотреть на обыкновенные вещи и обыкновенные процессы, которые происходят с этими вещами, как на духовные метафоры, дающие ключ к пониманию природы вещей - усмехнулся гуру.
Когда-то твёрдая морковь, побывав в кипятке, стала вдруг мягкой и податливой.
Жидкое яйцо, побывав в кипятке, стало вдруг твёрдым.
Внешне они почти что не изменились. Однако они - и морковь, и яйцо - изменили свою внутреннюю суть под воздействием одинаковых внешних неблагоприятных обстоятельств -кипящей воды.
Разве не то же мы видим в жизни людей?
Под воздействием беды внешне сильные люди могут раскиснуть, стать слабаками...
Тогда как некоторые, про которых говорили : они слишком “хрупкие и нежные” для этой жизни, лишь затвердеют и окрепнут в невзгодах и трудностях...
[700x351]
[355x400]
[387x400]
[409x450]
[403x450]
[показать]
[показать]
[показать] Вам понадобится: 200 гр и 50 гр цветной пряжи, остатки пряжи для вышивки, спицы № 3
[555x416]Вдохновилась беретом турецкой рукодельницы (см. пост "Вязаный берет") немножко изменила фасончик и для своей ненаглядной дочери связала .... хотела связать берет, но больше похоже на шапочку :).
Выбрала цвет молочного шоколада (фото не совсем правдиво передает цвет)))
[410x527]
[414x528]
[542x127]