Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей.
Многие из нас слышали о Луизе Хей – пионере (и одном из основателей) техник самопомощи через позитивное мышление и систему правильных регулярно повторяемых установок (аффирмаций). У этой по-настоящему культовой персоны вышло 30 книг популярной психологии, в числе которых — «Ты можешь исцелить свою жизнь». Бестселлер был переведен на 30 языков мира, а тираж книги превысил 50 тысяч экземпляров.
Луиза Хей убеждена, что мы несем всю ответственность за события в своей жизни — как прекрасные, так и ужасные. Основная идея книги «Ты можешь исцелить свою жизнь» в том, что вселенной абсолютно все равно, хорошие мы или плохие. Вселенная – не судья и не критик, она принимает нас такими, какие мы есть, чтобы потом автоматически отражать наши убеждения.
Как сделать так, чтобы наши негативные переживания не сыграли с нами злую шутку? Как всегда оставаться на «правильной волне»? Просто помните, что:
Сообщество Вопросы по liveinterne, где можно задать вопрос и получить ответ:
https://www.liveinternet.ru/community/questions_liveinternet/blog/page12.html#
Это цитата сообщения Tanita_Cat Оригинальное сообщение
УЮТНОЕ... февральское... ♫♪♫♪
И будет февраль. Будут вьюги скулить у порога.
И окна зажгутся. И свет будет – тёплая медь.
Наверно, зима для того и придумана Богом -
Чтоб людям почаще хотелось друг друга согреть.
Вдруг что-то простое покажется важным и нужным:
Давнишние письма иль фото за мутным стеклом.
Мне кажется, в мире нарочно придуманы стужи -
Чтоб людям хотелось согреться домашним теплом.
И кто-то достанет альбом с запылившейся полки,
И, может быть, вспомнит о ком-то забытом (как знать?!)
Ведь вечер зимою недаром придумали долгим -
Чтоб люди успели друг другу о многом сказать.
© Copyright: Юлия Вихарева
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ... уютно-февральское...
Вы узнаете простое упражнение, которое эффективно подтягивает мышцы живота, спины, поясницы и зону талии.
С возрастом, да и вследствие сидячего образа жизни, мышцы живота и спины ослабевают, становятся более вялыми, уменьшается приток крови, и они оплывают жирком, опоясывающим наше тело как «спасательный круг»…
Tamayo, японский специалист по похудению, предлагает довольно простое упражнение на растяжку, которое одновременно подтягивает мышцы живота, спины - поясницы и зону талии. Кроме того, в упражнении активное воздействие получает и внутренняя поверхность бедер.
1. Исходное положение: ноги широко расставлены носками наружу, проследить, чтобы носки и колени смотрели в одном направлении.
2. Согнуть ноги в коленях, руками опереться на бедра.
3. Наклоняясь вперед поворачивать правое плечо влево внутрь. Левое плечо и локоть при этом уходят назад. Стараемся ощутить, как растягиваются мышцы бедер, талии, боковых частей тела, спины.
Задержаться на 3 секунды, затем вернуться в исходное положение.
4. Повторить упражнение с другой стороны Выполнять 2 подхода по 10 раз.
По мере регулярной практики увеличится и гибкость.
https://vk.com/video-53310016_456239147
Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
|
На то есть четыре веские причины… Физиотерапевты настоятельно советуют это делать по целому ряду причин. Всего одно простое упражнение способно вызвать обновление организма и предотвратить развитие целого ряда болезней. Хочешь быть здоров? Руки вверх!
Одно из качеств духовной зрелости — это обыкновенность.
Обыкновенность — это простое присутствие в настоящем моменте, благодаря которому тайна проявляет себя. Хотя мы и ценим способность сознания создавать бесконечное разнообразие форм, обыкновенность интересуется только тем, что есть Здесь и Сейчас: обыкновенной тайной дыхания и ходьбы, деревьев на нашей улице и любви к близкому человеку. Она не основана на достижении мистических состояний или необычайных способностей.
Когда мы становимся просто самими собой, без претензий и причуд, то отдыхаем во Вселенной. Для этой обыкновенности не существует ничего высшего и низшего.
Обыкновенность несёт нас к покою...
Джек Корнфилд
Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
|
Современная и необычайно талантливая вьетнамская художница Фэн Тчу Транг (Phan Thu Trang) родилась в Ханое, в 1981 году. В возрасте пяти лет родители обнаружили у нее талант художницы и после общеобразовательной школы отправили учится в университет театра и кино в Ханое.
Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
Ученые доказали, что улыбка продлевает жизнь человека. Но как добиться положительной эмоции, если на работе неприятности или из рук все вон валиться? Выход достаточно прост: нужно найти мотивирующий материал, который заставит забыть о трудностях и бытовых проблемах. Например, милые картинки. Положительные эмоции — это природный анальгетик, который не вызывает привыкания и не опасен для жизни.
[480x] [480x]
Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение
Мы пользуемся браузером и картами, пишем электронные письма, совершаем покупки в интернете — все это давно стало частью нашей жизни. Но что именно известно о нас интернет-компаниям, чьими сервисами мы пользуемся? AdMe.ru считает, что некоторая информация вас удивит.
1. Узнайте свою историю местоположений
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения БОБРЫШЕВА_НАТАЛЬЯ Оригинальное сообщение
Из дома вышла кошка...С ромашками в усах...Художница Viola Sado, Польша.Мастихин.
Её глаза как фонари в тумане,
А хвост похож
на парус в океане!
Рогатый жёлтый месяц
Сиял на небесах,
Из дома вышла кошка
С ромашками в усах.
Вся юбочка в оборках,
А шляпка – просто Ах!..
Спешит куда-то кошка
С ромашками в усах.
– Ах, дорогая кошка! –
Сказал я, чуть дыша. –
Вас проводить немножко?
Уж больно хороша!
Но хвостиком махнула
И скрылась в лопухах
Застенчивая кошка
С ромашками в усах.
Елена Липатова
Бесплатный мастер-класс от Валентины Восковнюк по вязанию рождественского гнома крючком. Высота вязаного гномика примерно 20 см без учёта шапочки. Для изготовления игрушки автор использовал пряжу YarnArt Jeans и крючок 2 мм. Вам также понадобится пенопластовое кольцо с диаметром 20 см. Из описания схемы вы также узнаете как сделать бороду и связать шапочку для нашего гнома.
http://Описание:https://amimore.ru/rozhdestvenskij-gnom-558