https://www.facebook.com/groups/elenagicheva/?ref=bookmarks
новое - это хорошо забытое старое!

Далее мы предлагаем вам посмотреть видео с более широким комплексом упражнений. Некоторые из них можно выполнять по утрам даже не вставая с постели. Это является несомненным плюсом такой физкультуры, поскольку всем известно, как трудно бывает проснуться по утрам.

Ольга Сагай расскажет о пользе упражнений более подробно и покажет наглядно насколько легко поддерживать свое тело в хорошем состоянии.

Виброгимнастика рекомендуется не только людям преклонного возраста, но и молодым парням и девушкам. Очень выручает упражнение Микулина тех, у кого сидячий образ жизни. Вы не только взбодритесь, делая такую физкультуру в перерыве, но и стимулируя свой мозг притоком крови, позволите ему перезагрузиться. Таким образом, вы будете не только здоровы, но и работать станет легче и продуктивнее.

Огромное спасибо за рецепт автору: Niksya
[показать]

Да простит меня цензура, но, действительно, название этого печенья «Rich as F*?k Biscuits», который я случайным образом нашла на сайте ребят-экспериментальщиков ChefSteps. Оно делается элементарно просто, а результат такой, что с ума сходишь от вкуса и текстуры!!!
 

[показать]

Здесь смотрите как сделать волшебный напиток из тыквы - красивый, полезный, вкусный!

Выпейте смузи и приступайте к готовке королевской каши.

[684x588] 

Изменения - это всегда страшно. Но никто не изменит за вас вашу жизнь. Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, двигаетесь вперед. Это главное правило успеха.

© П. Коэльо 

https://vk.com/zdorooov?w=wall-56574211_22808 

Опубликовала МаринаШир в группе Вяжем вместе он-лайн

[показать]

Вот так у нас должно получится! Это единственная фотография этого платья, взятая с сайта ДД, другой нет, поэтому под лупой и в муках рассматривала только её. 
Я вяжу это платье из хлопка Maxi Madame Tricote 100гр/565м, крючок N1,75, примерный расход на 46 р 400-500гр

[700x539]

[показать]

[показать]

[показать]

[658x561]

https://new.vk.com/diaryhandmade?w=wall-27455821_29909

[640x426]

Что такое ликопин? Почему он так важен? Какие болезни он лечит? Может ли он победить раковые клетки? В каких продуктах его особенно много? Что можно сказать о ликопине в капсулах? Ответы на эти и другие вопросы вы получите в этом видео:

http://www.vedamost.info/2016/07/blog-post_32.html

[показать]

Этот рецепт просто находка для мамочек, чтобы баловать своих малышей. И правда, ну как еще уговорить ребенка съесть пачку творога.

[показать]Для приготовления быстрых пирожков, нужен будет тонкий лаваш. Количество пирожков зависит от количества листов лаваша.

Ингредиенты:
— тонкий лаваш
Для начинки: 
— творог
— чеснок
— укроп
— соль, перец по вкусу

[показать]

Ингредиенты:
Сливки (от 15 до 20 %) — 500 г
Ванильный сахар — 20 г
Растворимый кофе — 1,5 ст. л.

Яичный желток — 4 шт.
Сахар — 3/4 стак.
Коричневый сахар   

[640x480]

Со­ло­мон со­здал Ему храм, од­на­ко храм сей был недо­ста­то­чен для вме­ще­ния в се­бе Невме­сти­мо­го Бо­га,  Выш­ний не в ру­ко­тво­рен­ных хра­мах жи­вет. «Ка­кой дом со­зи­жде­те Мне, – го­во­рит Гос­подь, или ка­кое ме­сто для по­коя Мо­е­го?» (Деян.7:49).

И вот Бог бла­го­из­во­лил, чтобы в на­ча­ле но­во­за­вет­ной бла­го­да­ти был со­здан неру­ко­тво­рен­ный храм – Пре­чи­стая, Пре­бла­го­сло­вен­ная Де­ва Ма­рия.

Ка­ким же стро­и­те­лем со­здан был храм тот? Во­ис­ти­ну – пре­муд­рей­шим, са­мою Пре­муд­ро­стью Бо­жи­ею, как го­во­рит Пи­са­ние: «Пре­муд­рость по­стро­и­ла се­бе дом» (Притч.9:1), а всё со­тво­рен­ное Пре­муд­ро­стью Бо­жи­ею пре­крас­но и со­вер­шен­но. А по­ели­ку Пре­муд­рость Бо­жия со­зда­ла оду­шев­лен­ную па­ла­ту Сло­ва, – по­се­му со­здал­ся со­вер­шен­ный храм для со­вер­шен­но­го Бо­га, пре­свет­лая па­ла­та для пре­свет­ло­го Ца­ря, пре­чи­стый и неосквер­нен­ный чер­тог для пре­чи­сто­го и несквер­но­го Же­ни­ха, непо­роч­ное се­ле­ние для непо­роч­но­го Агн­ца.