Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ËÞÑÈ66 Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Ëåãêèé è âîçäóøíûé âÿçàíûé òîï BabyCotton âûïîëíåí àæóðíûì óçîðîì. Ñâîáîäíûé ñèëóýò íå áóäåò ñêîâûâàòü äâèæåíèÿ â æàðêóþ ïîãîäó.
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ËÞÑÈ66 Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Âàðèàíò â îäíó íèòü ñîçäàñò âîçäóøíîå ïîëîòíî è ïîäîéäåò äëÿ ñåçîíà ñ áîëåå âûñîêîé òåìïåðàòóðîé, à âòîðîé âàðèàíò äëÿ ïåðåõîäíîãî ïåðèîäà ñ ïðîõëàäíîé òåìïåðàòóðîé.
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ËÞÑÈ66 Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Îðèãèíàëüíûé âÿçàíûé æèëåò Crisscross âûïîëíÿåòñÿ îòäåëüíûìè äåòàëÿìè ñíèçó ââåðõ, êîòîðûå çàòåì ñøèâàþòñÿ. Îäíà èç ñåêöèé íà êàæäîé ïîëî÷êå âûïîëíÿåòñÿ ñî ñìåùåíèåì, ñ äàëüíåéøèì ïåðåõîäîì â øàðô. Ïîñëå çàâåðøåíèÿ ñìåùåíèÿ ýòîé ñåêöèè, ñåêöèþ ïëå÷à ðàñøèðèòü.
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ñèìà_Ïåêåð Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
http://vjazhi.ru/vyazanie-dlya-zhenshhin/pulovery/pulover-oversajz-kurt.html
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ñâåòîÿðà Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Íà êàíàëå ÄåíüÒ http://dentv.ru/ Äìèòðèé Ïåðåòîë÷èí è Èãîðü Ãëèýð ðàññêàçûâàþò î êàíäèäàòå èñòîðè÷åñêèõ íàóê, ýòíîãðàôå è èñêóññòâîâåäå Ñâåòëàíå Æàðíèêîâîé, å¸ ðàáîòàõ è àðêòè÷åñêîé ïðàðîäèíå èíäîåâðîïåéöåâ. Âî âòîðîé ÷àñòè Òàòüÿíà Ìèðîíîâà î ãðàììàòèêå äðåâíåðóññêîãî ÿçûêà.
Ïðîäóêòû:
-ôèëå òðåñêè - 2 êã;
-ñìåòàíà - 400 ìë;
-ëóê ðåï÷àòûé - 3 øò.;
-ÿéöî - 2 øò.;
-ñûð òâ¸ðäûõ ñîðòîâ - 150 ã;
-ðàñòèòåëüíîå ìàñëî (äëÿ æàðêè);
-óêðîï - 50 ã;
-ñîëü, ñïåöèè - ïî âêóñó.
Ñìûñë âåðû íå â òîì, ÷òîáû ïîñåëèòüñÿ íà íåáåñàõ, à â òîì, ÷òîáû ïîñåëèòü íåáåñà â ñåáå.
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ çâåðîáîé Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Âñå äîâîëüíî ýëåìåíòàðíî, ñîõðàíÿéòå.
Ïðÿæà Solo Lino Melange îò Lana Grossa, öâåò 106- 6 ìîòêîâ.
Ñïèöû 5,5
Ïëîòíîñòü 10õ10ñì =18 ïåòåëü íà 22 ðÿäà.
Äëÿ ðàçìåðà 42-44 íàáðàòü 90 ïåòåëü. Àæóðíûé âûðåç íà÷èíàåòñÿ íà âûñîòå 70 ðÿäîâ.
Àæóðíûé ðèñóíîê: 2 ïåòëè âìåñòå ëèöåâîé, íàêèä.  èçíàíî÷íîì ðÿäó ïåòëè âÿçàòü èçíàíî÷íûìè.
Ðèñóíîê òîëüêî ñ îäíîé ñòîðîíû, äðóãàÿ ñòîðîíà ãëàäüþ.
Âñåãî 116 ðÿäîâ.
Êðàÿ îáðàáîòàíû ïëàòî÷íûìè ðÿäàìè.
Âîò è âñå 😉
èñòî÷íèê:https://www.instagram.com/kuzmina_knitwear/
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ çâåðîáîé Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Ñïàñèáî áîëüøóùåå àâòîðó çà íàóêó âÿçàëüíóþ: @svetovyaz ❤❤❤
• • • • •
 ðàáîòå #òðàêòîðíûéñâèòåð ïî âèäåî Îëüãè Êîíäðàòüåâîé🧶 Ñîåäèíÿþ ïåðåä / ñïèíêó, è ðåøèëà ïîêàçàòü ñïîñîá ïðîâÿçûâàíèÿ ïëå÷åâîãî øâà ïëîñêîé êîñè÷êîé. Òàêîé ñïîñîá âûïîëíÿåòñÿ íà òð¸õ ñïèöàõ, íî îòëè÷àåòñÿ îò êëàññè÷åñêîãî ñïîñîáà òåì, ÷òî øîâ ïîëó÷àåòñÿ ïëîñêèé☝, à íå âûïóêëûé.
Ñóòü ìåòîäà ➡ òðåòüåé ñïèöåé íóæíî çàêðûâàòü ïåòëè ïåðåäíåé ñïèöû îáû÷íîé ïðîòÿæêîé, íî ïåðåä ïðîâÿçûâàíèåì ïåòëè ñ ïåðåäíåé ñïèöû, íóæíî ñíèìàòü ïåòëþ ñ çàäíåé ñïèöû.
Òåïåðü ïîäðîáíî:
Ñëîæèòü ïåðåä è ñïèíêó èçíàíî÷íûìè ñòîðîíàìè ê äðóã äðóãó, êîí÷èêè ñïèö ñî ñòîðîíû ïðîéìû.
Ñïèöà 1 – áëèæíÿÿ ê ñåáå â ëåâîé ðóêå.
Ñïèöà 2 – äàëüíÿÿ îò ñåáÿ â ëåâîé ðóêå.
Ñïèöà 3 – ðàáî÷àÿ ñïèöà â ïðàâîé ðóêå.
1.  ëåâîé ðóêå ñïèöû 1 è 2, ðàáî÷àÿ íèòü ìåæäó íèìè, â ïðàâîé ðóêå ñïèöà 3.
2. Ñïèöåé 3 ñíÿòü ïåòëþ ñî ñïèöû 2 - ââåñòè ñïèöó 3 ñ ëèöåâîé ñòîðîíû äåòàëè òàê, ÷òîáû ïåòëÿ íå áûëà ïåðåêðó÷åííîé, è ïåðåñíÿòü.
3. Ñïèöåé 3 ïðîâÿçàòü ïåðâóþ ïåòëþ ñî ñïèöû 1 ëèöåâîé ïåòë¸é – íà ñïèöå 3 äâå ïåòëè.
4. Ïðîòÿíóòü ïðîâÿçàííóþ ïåòëþ ÷åðåç ïåòëþ, ñíÿòóþ ñî ñïèöû 2.
5. Íà ïðàâîé ñïèöå åñòü óæå 1 ïåòëÿ, ñíÿòü àíàëîãè÷íî ñî ñïèöû2 âòîðóþ ïåòëþ,
6. Ïðîâÿçàòü ïåòëþ ñî ñïèöû 3 ëèöåâîé - íà ñïèöå 3 òðè ïåòëè.
7. Ïðîòÿíóòü ïðîâÿçàííóþ ïåòëþ ÷åðåç äâå èìåþùèåñÿ ïåòëè íà ñïèöå 3.
Äàëåå ïîâòîðÿòü øàãè 5,6,7 äî êîíöà.
Îïèñàòü ñëîæíåå, ÷åì ñäåëàòü😆 Ñìîòðèòå âèäåî, òàì âñ¸ ïðîñòî👌
 êà÷åñòâå ðàáî÷åé ñïèöû ïðè ìåòîäå 3-õ ñïèö ÿ èñïîëüçóþ áàìáóêîâóþ íîñî÷íóþ ñïèöó, îíà êîðîòêàÿ è íå ñêîëüçêàÿ - åé ëåã÷å ðàáîòàòü, ïîïðîáóéòå😉 Åñëè âàì óäîáíåå çàêðûâàòü ïåòëè êðþ÷êîì, òî â ýòîì ñïîñîáå òàêæå ìîæíî èñïîëüçîâàòü êðþ÷îê âìåñòî ðàáî÷åé ñïèöû (ÿ ïðîâåðèëà😁).
Èíãðåäèåíòû:
- 2 êã ïîìèäîð ïîðåçàòü êðóïíî (ïîïîëàì)
- 4 øò. áîëãàðñêèõ ïåðöà
- 2 ãîëîâêè ÷åñíîêà
- 2 øò êðàñíûé æãó÷èé ïåðåö
- çåëåíü
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Âîëøåáñòâî__Æèçíè Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Íå îáÿçàòåëüíî æåâàòü ñûðóþ ìîðêîâü è îòâàðíóþ ñâåêëó, ÷òîáû ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ. Èç îâîùåé ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñòîëüêî âñåãî ïîëåçíîãî è âêóñíîãî: ñàëàòû, çàïåêàíêè, ðàãó è äàæå äåñåðòû. Ìû ïîäãîòîâèëè 8 ïðîñòûõ ðåöåïòîâ, ãëàâíûå èíãðåäèåíòû êîòîðûõ — îâîùè. Âàøè ðîäíûå ïîïðîñÿò âàñ ãîòîâèòü òàêèå óãîùåíèÿ ÷àùå. À âû âñåãäà áóäåòå ñûòû è ñ õóäîé ôèãóðîé.
1. Ñàëàò «Òàáóëå»
Åñëè âû õîòèòå ïîáàëîâàòü ñåáÿ âîñòî÷íûì äåëèêàòåñîì, òî ïóñòü ýòî áóäåò íå ðàõàò-ëóêóì, à âèòàìèííûé ñàëàò «Òàáóëå». Îñíîâíîé èíãðåäèåíò çàêóñêè —äðîáëåíàÿ ïøåíèöà (áóëãóð). Èíòåðåñíûé âêóñ áëþäî ïðèîáðåòàåò çà ñ÷¸ò òðàâ. Îòâàðèòå êðóïó, îñòóäèòå, äîáàâüòå ê íåé íàðåçàííóþ ïåòðóøêó, ìÿòó è çåëåíûé ëóê. Äàëåå — íàøèíêîâàííûå ïîìèäîðû. Çàïðàâüòå áëþäî ëèìîííûì ñîêîì, îëèâêîâûì ìàñëîì, ñîëüþ è ïåðöåì. 
2. Çàïå÷åííàÿ áðîêêîëè ñ ÷åñíîêîì
Åñëè âû íå ëþáèòå áðîêêîëè, çíà÷èò, íå óìååòå ïðàâèëüíî ïîäîáðàòü ê íåé çàïðàâêó. Âûëîæèòå ñîöâåòèÿ â ìèñêó, çàëåéòå ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, äîáàâüòå ñîëü, ïåðåö è ÷åñíîê, ïðîïóùåííûé ÷åðåç ïðåññ. Õîðîøî ïåðåìåøàéòå. Çàòåì âûëîæèòå áðîêêîëè íà ïðîòèâåíü è çàïåêàéòå 12 ìèíóò ïðè 180 ãðàäóñàõ. Ïåðåä ïîäà÷åé ïîëåéòå êàïóñòó ñîåâûì ñîóñîì, ëèìîííûì ñîêîì è ïîñûïüòå ìåëêî íàðåçàííûì ëóêîì.
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Ýòî óïðàæíåíèå òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííîé ïñèõîòåðàïèè ñðàâíèìî ñ èçâåñòíûì ìíîãèì ëþäÿì «òóâèíñêèì ãîðëîâûì ïåíèåì». Îáà èñêóññòâà òðåáóþò îò èñïîëíèòåëÿ òîé æå ïðèðîäíîé ðàñêîâàííîñòè è âíóòðåííåé ñâîáîäû, êîòîðîé îáëàäàþò ïðîñâåòë¸ííûå è îäóõîòâîð¸ííûå æèòåëè ñòåïåé.
Ýòî óïðàæíåíèå (ïðè âñåé ñâîåé ïðîñòîòå) íàñòîëüêî ñèëüíî, ñ òî÷êè çðåíèÿ òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííîé òåðàïèè, ÷òî ïðèâîäèò ñðàçó ê çàìåòíîìó ðåçóëüòàòó.
Î÷åíü ÷àñòî ó ëþäåé, âûïîëíÿþùèõ ýòî óïðàæíåíèå âîçíèêàåò øêâàë ñèëüíûõ ýìîöèé. Ñòðàííûå ýìîöèè íà÷èíàþò «âûõîäèòü íàðóæó», è ýòî, êàê ïðàâèëî, äîâîëüíî ñèëüíûå ÷óâñòâà... Âàì íóæíî áûòü ãîòîâûìè ê òîìó, ÷òîáû íå èñïóãàòüñÿ ýòîé ðåàêöèè, ïðèíÿòü å¸ êàê äîëæíîå.
Ïîçà, â êîòîðîé äîëæíî âûïîëíÿòüñÿ óïðàæíåíèå:
Ëÿãòå íà ïîë, íà ñïèíó. Íîãè ñîãíèòå â êîëåíÿõ è òâ¸ðäî îáîïðèòåñü ñòîïàìè î ïîâåðõíîñòü ïîëà. Îòêðîéòå ãëàçà (Âíèìàíèå!) è ïðîäåðæèòå èõ îòêðûòûìè âñ¸ âðåìÿ, ïîêà áóäåòå âûïîëíÿòü ýòî óïðàæíåíèå.
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ justvitek Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Äàæå, ïîñëå 50, ïî÷òè â 60, ìîæíî âûãëÿäåòü î÷åíü äàæå ïðèâëåêàòåëüíî, èìåÿ ïðèÿòíóþ, ñèìïàòè÷íóþ âíåøíîñòü.
Âîò âàì íàãëÿäíûé ïðèìåð! Ôðàíöóæåíêà ßñìèíà Ðîññè — 64-ëåòíÿÿ ìîäåëü, ìàòü äâîèõ äåòåé è áàáóøêà äâîèõ âíóêîâ
Çàáîòà î ñåáå íà÷èíàåòñÿ ñ ÷àøêè àðîìàòíîãî ÷àÿ ïðîõëàäíûì ñîííûì óòðîì, ñ îáúÿòèé òåïëîãî, ìÿãêîãî è ëþáèìîãî äîìàøíåãî õàëàòà èëè ïëåäà íà ïëå÷àõ, ñ óëûáêè â çåðêàëå è ñ äàëåêèõ óþòíûõ ìûñëåé, íåæíî îêóòûâàþùèõ ïîä ãîëîñà óòðåííèõ ïòèö è âçãëÿäû ïðîñûïàþùåãîñÿ ñîëíöà.
È íåò, ýòî íå ñòûäíî. È íåò, ýòî íå ïðîÿâëåíèå âûñøåé ñòåïåíè ýãîèçìà èëè íàïëåâàòåëüñòâî íà îêðóæàþùèõ. Êàê ðàç íàîáîðîò. Ýòî íàø ñàìûé áîëüøîé ïîäàðîê êàê ñåáå, òàê è íàøèì ðîäíûì è áëèçêèì!
Ñêîëüêî ëþäåé íå æèâóò, à ñóùåñòâóþò. Îíè âñå âðåìÿ çàíÿòû òåì, ÷òî «äåëàþò äåëà». Íàäî ñõîäèòü íà ðàáîòó, ïðèãîòîâèòü óæèí, îòìåòèòüñÿ ñ äðóçüÿìè â êàôå…
Âñå èäåò êàê áû ïî ãðàôèêó, ðàçìåðåííî è ïðÿìîëèíåéíî. Ó íèõ, êîíå÷íî æå, åñòü ìå÷òû. Îäíè ãðåçÿò î áîëüøèõ äåíüãàõ, äðóãèå ôàíòàçèðóþò î òîì, ÷òîáû óåõàòü êóäà-íèáóäü ïîäàëüøå, ãäå ñîëíöå è ìîðñêîé âåòåð, è áîëüøå íå ïðîæèâàòü ñâîé äåíü ñóðêà.
È ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ýòè ëþäè ñ÷àñòëèâû òîëüêî â ñâîèõ ãëóáîêèõ äóìàõ. À âñå èõ êàæäîäíåâíûå ïîñòóïêè íèêàêîãî óäîâîëüñòâèÿ íå ïðèíîñÿò.