Афера в индустрии лечения рака: на химиотерапии по ложным диагнозам наживают миллиарды долларов
[320x180] Unbelievable scam of cancer industry blown wide open: $100 billion a year spent on toxic chemotherapy for many FAKE diagnoses... National Cancer Institute's shocking admission affects millions of patients.
Сотни миллиардов долларов в год тратится на химиотерапевтические процедуры, которые наносят ущерб здоровью пациента и вызывают побочный эффект, получивший название «химический мозг». Два года назад эксперты по поручению Национального института рака также публично признали, что десятки миллионов «случаев рака» вовсе не были таковыми.
Десятки миллионов людей, которым благодаря недобросовестным онкологам был поставлен диагноз «рак» и которые были напуганы медицински не оправданной, но крайне выгодной химеотерапией – никогда не имели угрожающего их жизни состояния, а значит не было и необходимости в принятии подобных мер, подтвердили учёные.
Слово «рак» зачастую вызывает перед мысленным взором череду неумолимых, смертельно опасных процессов, однако рак – явление неоднородное и может развиваться различными путями, не все из которых связаны с прогрессированием метастаз и смертью, а могут заключаться в вялотекущем заболевании, которое не причиняет никакого вреда на протяжении всей жизни пациента.
Многие новообразования в организме человека диагностируются устрашающим термином «рак», даже несмотря на то, что не приведут ни к каким реальным повреждениям в организме, даже если их не лечить.
Раковая индустрия получает сотни миллиардов долларов в год на лечение пациентов, у которых никогда не было настоящего рака
Онкологи и раковая индустрия (особенно рака молочных желёз) пользуются систематическими случаями ложного диагностирования рака, запугивая пациентов и вынуждая их соглашаться на ненужные процедуры, которые помогают набирать $100 млрд. в год в качестве средств на химиотерапию для лечения так называемого «рака».
«Врачи, пациенты и широкая общественность должны осознавать, что гипердиагностика является довольно распространённым явлением и чаще всего имеет место при выявлении рака», – говорится в одной из научных статей.
В 2002 году редактор медицинского журнала поставил под вопрос эффективность маммографии для молодых женщин. «Эта тема требует тщательного контроля, – резюмирует он, – потому что женщины принимают решение о диагностике рака груди, а наша задача состоит в том, чтобы предоставлять им максимально достоверную информацию». Однако не следует забывать, что «маммографический скрининг может привести к гипердиагностике рака молочной железы, то есть обнаружению опухоли, которая не была бы обнаружена в клинических условиях на протяжении всей жизни пациента».
Раковая индустрия держится на плаву за счёт научного шарлатанства и низкопробной тактики «вербовки» новых пациентов, основанной на страхе
Всё это подтверждает то, о чем уже неоднократно говорилось ранее: раковая индустрия использует тактику запугивания, которая отдаёт «медицинским терроризмом» – перепуганных женщин и мужчин убеждают в необходимости чего-то ненужного для них, но весьма прибыльного для «агитаторов» – речь о «лечении рака», которое не принесёт пользы никому, кроме шарлатанов-онкологов.
Это сообщение повлекло за собой ряд крупных разоблачений в области диагностирования различных видов рака.
Рак груди, например, иногда представляет собой вовсе не опасное заболевание, а такое доброкачественное состояние как протоковый рак (ПКИС). Несмотря на это, миллионам женщин с ПКИС ошибочно ставят диагноз «рак молочной железы», вынуждая в дальнейшем лечиться от состояния, которое наверняка никогда не вызвало бы у них никаких проблем со здоровьем. В аналогичной ситуации оказываются и мужчины с простатической интраэпителиальной неоплазией (ПИН) высокой степени – одной из разновидностей предвестников рака, обычно подвергающейся такому же лечению, как и настоящий рак.
Практика онкологии нуждается в серьёзных изменениях и инициативной борьбе с проблемой гипердиагностики и избыточного лечения рака. В частности, такие предраковые состояния, как ПКИС и ПИН высокой
Ученые выяснили, что употребление меда способствует улучшению памяти и снижает тревожность. С точки зрения медицины, мед - это легкоусвояемые углеводы и биологически ценные вещества. Мед и сопутствующие ему продукты (прополис, маточное молочко, цветочная пыльца) давно известны в медицине своими целебными и лечебными свойствами. Новозеландские ученые экспериментальным путем расширили заслуги меда. Доказано, что его употребление снижает тревожность и улучшает память. Лабораторные крысы, сидевшие на медовой диете, проявляли высокую активность и сообразительность, их пространственная память была выше, чем у крыс, употреблявших сахарозу, и находящихся на диете без содержания сахара.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы выглядеть моложе. Но и этот вред можно минимизировать, убрав морщины,если подойти с умом.
Рецепт мне дала косметолог, сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования.
В России он использовался ею не менее десяти лет, побочных явлений не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию. Читать далее
Источник: Health problems
Максимального развития яичники женщины достигают к 20-25 годам, снижение их массы происходит в возрасте от 35 до 50 лет. У женщин, часто рожавших, наблюдается более быстрое старение яичников. Время, наиболее благоприятное для зачатия, с 11-го по 18-й день, считая с первого дня менструации. Дети, зачатые в зимние месяцы, вырастают здоровыми и крепкими. А некоторые ученые утверждают, что появление талантливого ребенка зависит от возраста отца, поскольку потомству передается прижизненный опыт отца, возраст которого не более 55 лет.
Во время беременности, а особенно после родов женщине следует избегать холода, сквозняков, душных помещений, не курить и не употреблять спиртного. В силу ее физиологического устройства женщину чаще, чем мужчину, подстерегают различные осложнения, инфекции и болезни. Отсутствие или нерегулярность месячных, слабое половое влечение, затвердение в груди, задержка мочеиспускания, раздражительность, депрессивное состояние — причины этих явлений могут быть самыми различными. Чаще всего это гормональные изменения и низкая концентрация сахара в крови.
Бели
Бели — выделения из половых органов. Появляясь на наружных половых органах, они вызывают неприятные ощущения, иногда зуд. жжение. Лечение направлено на ликвидацию основного заболевания, клиническим симптомом которого явились бели. Это могут быть маточные кольца, раздражающие впрыскивания, глисты (нередко вызывающие эту болезнь еще в детском возрасте), половое перевозбуждение, онанизм, невоздержанность, всякого рода опухоли и затвердения во влагалище или матке.
Читать далее
Источник: Народная медицина
"Само название этой группы продуктов питания - фастфуд - акцентирует внимание на скорости. "Быстрая пища", которую быстро готовят и быстро едят. Для того чтобы эта пища готовилась быстро, она должна долго храниться. Все это отражается на ее составе и балансе между белками, жирами и углеводами. Чаще всего соотношение между компонентами в подобных продуктах изменено, например, в гамбургерах и других блюдах. Более половины продукта составляют быстрые углеводы, которые в таком количестве не успевают потратиться и уходят в жировой запас организма. Один гамбургер содержит около половины суточной нормы углеводов. Большая ударная доза углеводов при их частом употреблении вызывает повышение содержание глюкозы в крови, увеличение количества выделяемого в организме инсулина.
Далее эта цепочка событий ведет к нарушению переносимости глюкозы, невосприимчивости организма к инсулину и в перспективе даже к сахарному диабету. Обычно диабет мы связываем с избытком сладостей, но и фастфуд может к этому привести. Около трети продуктов фастфуда составляют жиры, которые также уходят в запас при обилии углеводов в блюде. Один гамбургер может содержать от трети до половины суточной нормы жиров. Причем, это вредные насыщенные животные жиры, опасные для сердечно-сосудистой системы и печени. Накапливаясь в печени в избыточном количестве, животные повреждают клетки печени, вызывая развитие жировой болезни печени.
Кроме избытка жиров и углеводов, фастфуд содержит большое количество соли, в одном гамбургере находится около половины суточной нормы соли. Скушав два гамбургера, мы уже закрыли потребность организма в соли, а с другими приемами пищи получаем ее избыточное количество, повышая, таким образом, риск развития гипертонии. При попытке подсчитать количество калорий и энергии, мы обнаружим: один гамбургер может содержать от трети до половины дневной потребности в энергии. Получается, что за день можно съесть не больше 2-3 гамбургеров, а все остальное уйдет в излишек. Но таким количеством не удается утолить голод. Начинается переедание.
Употребление сразу большого объема пищи вызывает растяжение желудка, нарушение его сокращений, неправильное распределение в нем пищи, а также эвакуацию содержимого из желудка. Для восстановления нарушенной моторики желудка используется итоприд. Он нормализует сокращения мышечных волокон в стенке желудка, и способствует нормальному заполнению органа пищей, в также предотвращает заброс содержимого из желудка в пищевод (рефлюкс). Кроме того, он оказывает воздействие на тонус и моторику двенадцатиперстной кишки и желчевыводящих путей, что важно для нормализации пищеварения.
Различные нарушения в этой области могут сопровождаться ощущением тяжести и переполненности после приема пищи, дискомфортом и тяжестью вверху живота или в области пупка, появлением неприятных ощущений или горечи во рту. Фастфуд не подходит для постоянного или регулярного употребления. Эпизодический прием в пищу этих продуктов не приведет к тяжелым последствиям. Но не превращайте это в традицию или пищевую привычку, тем более, не кормите этим детей, у которых изменения произойдут быстрее".
Источник: Проблемы здоровья
Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки.
1. очень важная точка: расположена на макушке головы в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменима, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегето - сосудистая дистония, мигрень. Недаром древние врачи назвали эту точку - "Точкой Тысячи Встреч".
2. у внутреннего угла глаза, примерно на расстоянии 0, 3 см, располагается точка "Ясный Свет". Само название за себя говорит. Массаж этой точки улучшает остроту зрения, воздействие на нее также помогает при заложенности носа.
3. в начале бровей, над точкой 2 (ясный свет), расположена точка 3, данная точка весьма эффективна при головокружении, при болях передней части головы сосудистого происхождения.
4. с наружней стороны бровей расположена точка 4 называемая "Нить Бамбука" - данная точка оказывает помощь при плохом зрении, снимает головные боли сосудистого происхождения.
5. очень часто используемая точка: расположена она в центре переносья, на вертикальной линии, идущего от кончика носа. Эта точка поэтическое название "Встреча с Храмом имеет". Помогает при бессоннице, головных болях, головокружении, массаж точки значительно улучшает общее состояние.
6. при мигрени облегчение приносит массаж точки 6, расположенной примерно 0, 6 см от наружного угла глаза.
7. эта точка называется "Солнцем": располагается она в височной впадине между верхушкой уха и наружным концом бровей. Эффективна при эмоциональной неустойчивости, болезни глаз, мигрени или головной боли.
8. эта точка располагается на 1 см ниже уровня зрачка. Массаж точки окажет неоценимую услугу, если у вас тики верхнего века, головная боль, расстройство речи, головокружение. Болезненность в данной точке может свидетельствовать о гайморите или же неполадках в желудке. Постарайтесь помочь себе, массажем этой точки.
9. девятая точка называется "ось Щеки" и расположена она к верху и спереди от угла нижней челюсти; на месте точки прощупывается небольшое углубление. Она используется в иглоукалывании при зобе, расстройстве речи. Воздействие на данную точку помогает при шейном миозите - затруднение с поворотом шеи, вынужденное напряженное положение. 10. При обмороке, шоке, истеричном припадке поможет точка 10, точка расположена под кончиком носа в верхней трети вертикальной борозды верхней губы. Эту точку китайцы точкой "Середины Человека назвали". Массаж точки рекомендуется при отеках лица и нервных тиках в области глаз и рта.
11. похожие показания и у точки 11. Одновременное воздействие на обе точки, снимает отек лица. Так же массаж этих точек активизирует функции внутренних органов и мозга. Точка 11 эффективна при потере голоса. 12. Точка 12 называется "Антистрессовой" и расположена она в центре внутренней части подбородка. При испуге, высоком эмоциональном накале, негативных неожиданных известиях, нужно произвести массаж этой точки надавливанием большим пальцем правой руки.
Мята – род растений из семейства яснотковые, или губоцветные. Оно насчитывает примерно двести десять родов и три с половиной тысячи видов растений. Близкими родственниками мяты являются: базилик, розмарин, майоран, шалфей, чабрец, лаванда, душица. Все виды этого семейства ароматные, они содержат различное эфирное масло, преимущественно ментоловое.
Род мяты насчитывает около двадцати пяти видов и около десяти природных гибридов. А самыми известными и применяемыми являются мята японская, мята полевая, мята водная, мята болотная и мята перечная, которая является непревзойденным фаворитом мятного семейства. Если японскую мяту применяют в основном в косметологии, водную и болотную мяту – в фито и ароматерапии, полевую – в кулинарии, для ароматизации чайных смесей, напитков и кондитерских изделий, то мята перечная с успехом применяется во всех этих отраслях. Но наиболее широкое применение мята перечная приобрела в фармакологии.
Читать далее
Первые палочки появились около 3000 тыс. лет назад, их придумали китайцы. Они больше походили на щипцы, их изготавливали из ствола бамбука. Первоначально они предназначались для удобства приготовления пищи. Щипцами было очень удобно переворачивать и доставать пищу. Вылавливая горячие куски пищи, повар не обжигал себе руки. Зажав между палочек нужный продукт, он пробовал его готовность, доставал готовые продукты, закладывал новую порцию. Длина палочек была 38 см, для приема пищи они вскоре укоротились до 25 см. Позже эту традицию подхватили и другие народы, в том числе и японцы. В Японии они получили название «хаси». Читать далее
Ученые из Уорикского университета (Ковентри, Великобритания) разработали тест, позволяющий с помощью горсти сушеных фруктов и чашки предсказать, как полуторагодовалый малыш будет справляться с учебой в восемь лет.
Работа ученых, основанная на исследовании тормозных механизмов, будет опубликована в ноябрьском номере журнала Pediatrics.
В ходе теста, в котором участвовали 558 детей в возрасте 1 год и 8 месяцев, в досягаемости малышей поместили изюм, накрытый непрозрачной чашкой. После трех тренировочных попыток малышей попросили в течение 60 секунд подождать команды, после чего они могли коснуться чашки и съесть изюм.
В ходе исследования было установлено, что недоношенные дети часто брали изюм раньше отведенного времени. Впоследствии ученые обнаружили, что те, кто не могли сдержать себя в этом возрасте, спустя семь лет имели более низкую успеваемость в школе, чем их сверстники, рожденные в срок.
Медики пришли к выводу, что роды на маленьком сроке связаны с низким тормозным контролем малыша. Они отмечают, что определение когнитивных проблем на ранней стадии развития поможет вовремя обратиться к специалисту по развитию и предотвратить будущие проблемы обучения.
По мнению ученых, легкая пятиминутная игра с изюмом может стать перспективным методом для прогнозирования способностей малыша к обучению и регуляции внимания.
Бесплодие — неспособность иметь потомство. Оно наступает по причине различных нарушений в организме: непроходимость маточных труб вследствие неспецифических и специфических (гонорея, туберкулез) воспалительных заболеваний матки и придатков (аднексит), нарушения функций желез внутренней секреции (яичников, щитовидной железы, надпочечников и др.).
Для лечения бесплодия можно пользоваться следующими рецептами народной медицины.
Рецепты
Пить как чай отвар травы горицвета. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. травы, настоять, укутав, 2 ч. и процедить. Пить по 3 раза в день.
Пить отвар травы адамова корня. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. травы, настоять, укутав, 2 ч. и процедить. Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день.
Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. травы шалфея и настоять 30 мин.Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Другой способ: пить по 1 дес. л. 2 раза в день натощак и вечером сок свежего растения шалфея. Средство следует принимать в течение 12 дней сразу же после прекращения месячных.
Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст, л. семян подорожника, кипятить на малом огне 5 мин. и настоять 1 ч. Пить по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Этот же рецепт используется и при мужском бесплодии. Курс 1-2 месяца.
Заварить 0,5 л кипятка 3-4 ст. л. спорыша, настоять, укутав, 4 ч. и процедить. Пить по 1-2 стакана 4 раза в день за 20 мин. до еды.
Заварить 0,5 л кипятка 3 ст. л. травы рамишии однобокой и настоять в термосе ночь. Пить по 150 мл 3-4 раза в день через 1 ч. после еды. Это же растение помогает при многих женских заболеваниях.
Вдыхать дым от сожженных семян кирказона.
Народные целители говорят, что нужно есть молодило, чтобы излечить бесплодие.
В качестве окуривания вдыхать дым от сожженного зверобоя, он полезен при бесплодии.
Источник: http://www.gospojalada.ru
Ванильный йогурт с пониженным содержанием жира - идеальный продукт. Как установили эксперты Университета Вагенингена, он не только полезен для пищеварения, но и провоцирует мощный позитивный эмоциональный ответ, пишет IBN Live. Ученые выяснили: оценивая эмоциональный фон человека, можно получить ценную информацию о продуктах вне зависимости от того, любит ли их конкретный человек.
В своей работе специалисты использовали новый метод - тест на эмоциональную проекцию. Его опробовали в ходе дегустации разных видов йогурта. Ученые внимательно отслеживали настроение добровольцев-дегустаторов. Итак, было три группы (минимум по 24 человека). Каждая из групп получала по два типа йогурта. Продукты отличались содержанием жира и вкусом.
Оказалось, нежирный ванильный йогурт поднимал настроение участникам. Это в который раз доказывает, что аромат ванили полезен для психики человека. Также в целом версии с пониженным уровнем жира работали лучше. Кстати ранее, например, было установлено, что аромат ванили, распыляемый в приемной больницы, может снизить показатели агрессии и улучшить отношения среди пациентов и пациентов с медперсоналом.
Источник: Женское здоровье
Юмор – это явление, вызванное процессами в мозгу. Странная или парадоксальная информация поступает в рассудок, но левая половина мозга (та, которая считает, рассуждает, отвечает за логику) не может справиться с ней. Происходит нечто вроде короткого замыкания, и левое полушарие передает информацию, «создающую помехи», правому полушарию, которое отвечает за интуицию, художественное, поэтическое сознание. Получив эту посылку со взрывчаткой, правое полушарие посылает электрический разряд, нейтрализуя левое, чтобы получить время и найти индивидуальное, художественное объяснение нестандартной информации.
Процессы, происходящие в человеческом организме, иногда оказываются тесно связанными между собой самым невероятным образом. Так, ученые из Турции обнаружили, что виновником и гнездной плешивости, и ощущения «песка в глазах» является иммунная система. Читать далее
Все мы знаем старый анекдот про то, что если у девушки прямые волосы она их завивает, если кучерявые – выравнивает, тёмные – осветляет, а светлые – красит в цвет вороньего крыла. И привести всё это может не только к вашему личному финансовому кризису, услуги парикмахера нынче дороги, но и к ухудшению волос, вплоть до их выпадения.
ФФОМС подготовил проект регламента работы Контакт-центра в сфере обязательного медицинского страхования (далее – Контакт-центр, ОМС). Соответствующий документ1 направлен на независимую антикоррупционную экспертизу.
Основными задачами Контакт-центра определены:
•организация защиты прав и интересов граждан на получение бесплатной медицинской помощи по территориальной программе ОМС на территории субъекта РФ;
•информирование граждан об их правах на получение качественной медпомощи по программе ОМС;
•организация "обратной связи" с населением субъекта РФ для получения информации, касающейся вопросов ОМС;
•обеспечение объективного, всестороннего и своевременного рассмотрения обращений по вопросам медицинского страхования, а также пресечение нарушений законодательства в сфере ОМС.
В частности, на базе Контакт-центров планируется оказывать гражданам справочно-консультативную помощь, принимать меры по фактам жалоб граждан на неудовлетворенность доступностью и качеством медпомощи, извещать заявителей о результатах рассмотрения их обращений (при необходимости), а также проводить опросы граждан по итогам рассмотрения их обращений.
Контакт-центры планируется образовать в территориальных фондах ОМС и страховых медицинских организациях, осуществляющих деятельность в сфере ОМС на территории субъекта РФ. Предполагается, что администраторы таких центров будут контролировать работу с обращениями граждан, проводить аналитические работы и разработку предложений и мероприятий, направленных на обеспечение доступности и повышение качества медпомощи.
Установлен порядок работы с обращениями граждан, поступившими по телефону горячей линии. Для реализации работы телефона горячей линии ФОМС намерен выделить линию с прямым городским и федеральным номером, привлекая организацию по обработке звонков на условиях аутсорсинга (Call-центр) или организуя интеграцию имеющихся служб информирования населения с многоканальными телефонами. Обращения граждан планируется принимать на бесплатный телефонный номер 8-800-000-00-00, работающий круглосуточно в режиме Call-центра с обязательной аудиозаписью входящих и исходящих звонков. Предусмотрено, что операторы Call-центра работают круглосуточно (в режиме работы оператора – с 9.00 до 18.00 в понедельник-пятницу, в режиме электронного секретаря – с 18.00 до 9.00 в понедельник-пятницу, в выходные и праздничные дни круглосуточно).
При этом предлагается вести электронный журнал обращений граждан, регистрируя в нем обращения граждан, поступающие в территориальный ФОМС и страховые медицинские организации в письменной форме (по почте, телеграфу, факсимильной связи, информационным системам общего пользования) или устной форме (на личном приеме, по телефону горячей линии). На каждое обращение будет создана индивидуальная регистрационно-контрольная карточка.
Предполагается, что территориальный ФОМС ежемесячно будет проводить работу по обработке, анализу и систематизации поступающих обращений граждан, а администратор Контакт-центра – ежеквартально готовить аналитические материалы о работе с обращениями граждан. Такие материалы будут доводиться до организаций, участвующих в работе телефона горячей линии, в целях подготовки и направления медицинским организациям, органам местного самоуправления, иным организациям рекомендаций по устранению (недопущению) случаев нарушения прав застрахованных лиц.
В случае одобрения Регламента информация о функционировании и режиме работы Контакт-центра появится на официальных сайтах участников реализации регламента, а также на информационных стендах медицинских организаций.
[700x330]
[250x175]Камни в почках – болезнь мучительная и опасная. Радикальным методом лечения этого недуга является хирургическая операция, а ученые из Турции рекомендуют лечить почечнокаменную болезнь с помощью не менее эффективного, но более приятного метода.
Единственным относительным недостатком «нового старого» метода лечения почечнокаменной болезни, предлагаемого турецкими медиками, является то, что его эффективность была доказана пока только при терапии мужчин.
Сотрудники одной из клиник столицы страны Анкары (Ankara Training and Research Hospital) отобрали для участия в исследовании 90 мужчин, которые страдали почечнокаменной болезнью.
Они были разделены на 3 группы в зависимости от назначенного метода лечения.
Участникам исследования из первой группы было предписано заниматься любовью не реже 3-4 раз в неделю; испытуемые из второй группы принимали препарат тамсулозин, который обычно применяется для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (аденомы простаты), а участникам из третьей группы, которая была контрольной, был назначен курс лечения стандартными препаратами, применяемыми для изгнания почечных камней.
Контрольное обследование, которое было проведено 2 недели спустя после начала эксперимента, показало, что в первой группе избавились от камней в почках 26 из 31 больных.
Во второй группе прием тамсулозина привел к выходу камней у 10 больных из 29, а в третьей группе стандартное лечение помогло избавиться от почечных конкрементов лишь 8 из 30 пациентов.
Авторы исследования особо подчеркивают, что в нем принимали участие только те больные, у которых размеры почечных камней не превышали 6 мм
2 столовых ложки перегородок поместить в тёмную стеклянную посуду залить водкой до полного покрытия, настаивать 2 недели.
Принимать ежедневно, разведя для начала 5-6 капель в двух ложках воды, далее количество капель можно увеличить по необходимости. Курс лечения от 3 недель до 3-х месяцев.
* При бессоннице и нервных расстройствах принимают по 25-30 капель по 3 раза в день.
* При болях в суставах и радикулите втирать в болезненные места.
Перегородки грецких орехов помогут вам восполнит недостаток йода в организме, который может приводить к заболеваниям щитовидной железы, мастопатии, миомы и аденомы, повышением артериального давления, общей раздражительностью.
В применении настойки из перегородок грецких орехов есть ряд противопоказаний, к ним относятся нейродермит, псориаз, крапивница, отёк Квинке, острый гастрит.
С тех пор, как жир демонизировали, мы стали всё больше потреблять сахара, рафинированных углеводов и обработанных пищевых продуктов вместо него. В результате всё больше людей страдает от ожирения и плохого состояния здоровья в целом.Однако исследования показали, что жиры, в том числе и насыщенные, не так уж плохи, поэтому все виды продуктов, в составе которых они содержатся, были возвращены в категорию «суперпродуктов».
Вот 10 продуктов с высоким содержанием жира, которые на самом деле невероятно питательны и полезны для здоровья:
1. Авокадо
Авокадо отличается от большинства фруктов: он богат жирами, а не углеводами.
Действительно, в авокадо около 77 процентов калорий приходится на жир, что делает этот фрукт более жиросодержащим, чем большинство животных продуктов.
Основная жирная кислота, содержащаяся в нём – олеиновая. Она также преобладает в оливковом масле.
Авокадо может стать одними из лучших источников калия в вашем рационе – этого минерала в нём на 40% больше, чем в бананах.
Кроме того, авокадо – отличный источник клетчатки, способный снизить уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов, повышая уровень ЛПВП (“хорошего”) холестерина.
Несмотря на то, что содержание жира и калорий довольно высокое, исследования свидетельствуют о том, что люди, которые включили авокадо в свой рацион, как правило, весят меньше и имеют меньше жира на животе.
Вывод: Авокадо – фрукт, 77% калорий дающий организму за счёт жиров. Является отличным источником калия и клетчатки, оказывает значительное благотворное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы.
2. Сыр
Сыр – невероятно питательный продукт. И в этом не приходится сомневаться, ведь чтобы произвести один толстый ломтик сыра, требуется целый стакан молока.
Это отличный источник кальция, витамина В12, фосфора и селена, и множества других питательных веществ.
Этот продукт также очень богата белком: один толстый ломтик сыра содержит 6.7 грамм белка – столько же, сколько стакан молока.
Сыр, как и другие жирные молочные продукты, содержит мощные жирные кислоты, обладающие различными полезными свойствами, в числе которых и снижение риска развития диабета 2 типа.
Вывод: Сыр невероятно питателен. Это отличный источник витаминов, минералов, высококачественных белков и здоровых жиров.
3. Тёмный шоколад
Тёмный шоколад – один из тех редких продуктов, которые и вкусные, и полезные.
Содержание жира в нём довольно высокое – около 65% калорий. Темный шоколад также содержит 11% волокон и более 50% рекомендованной суточной нормы железа, магния, меди и марганца.
Шоколад богат антиоксидантами: их содержание в этом продукте даже больше, чем в чернике. Причём некоторые антиоксиданты, содержащиеся в нем, обладают мощной биологической активностью и могут снижать кровяное давление и защищать от окисления холестерина ЛПНП в крови.
Исследования также показали, что среди людей, которые едят темный шоколад пять раз в неделю или чаще, смертность от заболеваний сердца почти в два раза меньше, чем у тех, кто не употребляет этот продукт.
Также тёмный шоколад улучшает работу мозга и защищает кожу от повреждений, вызываемых воздействием солнца.
Главное убедитесь в том, что выбираете качественный тёмный шоколад, в составе которого не менее 70 процентов какао.
Вывод: Тёмный шоколад содержит большое количество жиров, питательных веществ и антиоксидантов, очень полезен для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы.
Инжир вернет голос
Мед одолеет вирусы
Лимон взбодрит иммунитет
Ягоды ударят единым фронтом
5 чудодейственных лекарств на основе куркумы, с которыми ты забудешь дорогу в аптеку!
Куркума – растение, которое относится к семейству имбирных, а одноименную ароматную пряность получают из его корневищ. К нам, в Европу и Америку куркума попала благодаря великому мореплавателю Васко да Гамма. Как только у него получилось обогнуть Африку и прибыть к берегам Индокитая, к нам хлынули разнообразные и очень необычные приправы, которые в те времена были на вес золота. Куркума попала на наши кухни вместе с перцем, шафраном, зирой и успешно завоевала почетное место.
Рецепт лекарства против ожирения, атеросклероза и сахарного диабета
Куркума способна не только помочь похудеть, но и очистить сосуды и снизить уровень сахара в крови. Ни для кого не секрет, что эта пряность входит в состав множества биологически активных добавок и диетических продуктов. Но зачем их покупать, если можно приготовить самому не менее эффективное лекарство.
Приготовление:
Залей 1 ч. л. порошка куркумы, красного острого перца на кончике ножа и столько же молотого мумие стаканом кипяченой воды. Тщательно перемешай эту смесь. Употребляй по одному стакану за полчаса до еды трижды в день.
Лечение простуды
Существует 2 рецепта достаточно эффективных лекарств против простуды из куркумы. Первый — общеукрепляющий, противовоспалительный теплый напиток.
Приготовление:
Вскипяти стакан молока, остуди до температуры примерно 40 градусов. Затем добавь к нему чайную ложку порошка куркумы и чайную ложку мёда, лучше всего липового. Тщательно перемешай эту смесь и употребляй три раза в день за час до еды или через два часа после приема пищи.
Второй рецепт придет на помощь, если ты подхватил ангину. Из куркумы можно приготовить своеобразный антибиотик местного действия, использовать который лучше всего после тщательного полоскания больного горла.
Приготовление:
Смешай в чайной ложке немного засахаренного мёда и порошка куркумы. Положи эту смесь в рот и медленно рассасывай в течение хотя бы пяти минут. После этого нужно воздерживаться от питья и приема пищи два-три часа. Лучше всего принимать это лекарство перед сном.
Лекарство от ожогов, ран и угрей
Куркума обладает заживляющими свойствами, поэтому из нее можно готовить лечебный состав для обертываний и масок. Повязки из него необходимо менять каждые три часа. Куркума поможет справиться и с мокнущими белыми угрями. Для этого нужно наносить лечебный состав на чистое лицо в качестве маски и держать 15 минут, а затем тщательно смывать кипяченой водой.
Приготовление:
Насыпь 3-5 ст. л. куркумы в стеклянную или фарфоровую чашку. Затем выдави туда же сок листьев комнатного алоэ до тех пор, пока не получится сметанообразная масса, которую удобно наносить на кожу. Не стоит хранить эту смесь, используй ее сразу.
Медовые конфеты от гипертонии
Этот рецепт народной медицины станет спасением для всех, кто страдает повышенным артериальным давлением. Хотя рецепт более сложный, эффект этого лекарства неоценим.
Ингредиенты:
- 1 ст. л. семян льна;
- 1 ст. л. семян кунжута;
- 1 ст. л. мака;
- 1 ч. л. куркумы;
- 2 ст. л. мёда.
Приготовление:
Измельчи в кофемолке первые четыре ингредиента и перемешай их с мёдом. Из полученной массы скатай 4-5 конфет. Их должно хватить на 1 день лечения гипертонии. А для профилактики гипертонии будет достаточно и 1 конфеты в день.
Самое большое преимущество лекарств на основе куркумы – их натуральность. Эта пряность гарантированно не принесет вреда твоему здоровью. Попробуй заменить аптечные лекарства приготовленными дома.