Благодаря упражнениям «Цигун для позвоночника» вы сможете полностью восстановить позвоночник и продолжать жить полноценной жизнью.
Вязаный кружевной пуловер с каймой (можно увеличить) выполнен крючком Размеры пуловера: 36/38 (44/46). Вам потребуется: 500 (600) г сиреневой пряжи Thiara (100% хлопка, 112 м/50.
[495x700]
[700x409]
[476x700]
[показать]Женщинам склонным к полноте и имеющим нестандартную фигуру нередко достаточно сложно подобрать одежду. Именно поэтому сшить тунику самостоятельно это прекрасная возможность завуалировать недостатки женского силуэта и при этом подчеркнуть достоинства пышных форм. Сшить тунику совсем не сложно главное было бы желание и выкройка туники для полных, кроме этого, чтобы изделие действительно хорошо сидело на пышной фигуре нужно придерживаться некоторых несложных правил при выборе фасона и ткани.
К примеру, мягкие ткани способны подчеркнуть фигуру, а вот плотные способны зрительно добавить объем, однако не стоит забывать, что туника из трикотажной ткани не должна обтягивать фигуру. При выборе ткани рекомендуется отдавать предпочтение матовым, а не блестящим тканям, которые способны подчеркнуть любую складочку. Также рекомендуется избегать чрезмерно ярких расцветок с крупным или же очень мелким рисунком. В цвете предпочтительнее остановить выбор на холодных тонах: синий, зеленый, так как они визуально уменьшают объем фигуры, в отличие от теплых тонов, таких как оранжевый или красный.
Что касается фасона будущего изделия, то предварительно его надо тщательно продумать, учитывая при этом все индивидуальные особенности фигуры ну и конечно вкусовые предпочтения. В том случае, если фигура с полными бедрами и узкими плечами, то для того, чтобы уравновесить силуэт можно сделать акцент области груди, некий пышный декор, к примеру, это могут быть воланы или рюши. При полных же плечах, желательно низ изделия сделать расклешенным, а верх немного заузить.
Сшитая своими руками туника будет прекрасно сидеть на фигуре, подчеркивая достоинства ее обладательницы а, кроме того, что порадует каждую женщину – это будет эксклюзивная вещь, которая ни у кого больше не встретиться.
Здравствуйте, дорогие читатели ! Спешу поделиться очень удобной находкой для всех обладателей нескольких дневников на разных площадках :)
Наверняка многие из вас имеют несколько дневников во многих социальных сетях :) Чтобы сократить время на размещение и перенос информации с одной сети в другую существует отличный сервис http://filecloud.me/, который поможет сократить Вам время на перенос картинок и информации, чтобы комфортно себя чувствовать на любой площадке,
Все Вы знаете , как много времени тратится на размещение картинок в дневнике, при этом - Ваш компьютер засоряется картинками, которые потом теряются в хаосе заведенных папок.
Благодаря сайту FileCloud.me Вы сможете систематизировать все данные , при этом не загружая все на свой компьютер, а массово скачивать картинки в папочки, открытые на этом гостеприимном сервисе, который имеет свою страничку для обратной связи в каждой социальной сети - на odnoklassniki.ru/group/52824856527097, и в facebook.com/Filecloudme, twitter.com/filecloudme,и на сайте http://vk.com/filecloud,. Мало того- они планируют обеспечить всех в ближайшее время возможностью массовой загрузки :) Короче все для комфорта и сервиса !:)
Советую Вам посмотреть этот видео ролик, в котором этот сервис подробно рассказывает о своих возможностях :) Приятного Вам просмотра и удобства пользования сетями в интернете.
Развивайтесь вместе с этим сайтом, оставляйте на его страницах отзывы и пожелания и сообща Вы создадите комфортный сервис , которым Вы с удовольствием будете пользоваться многие годы :)
[650x431]
Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.
Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.
Температура рук — барометр состояния
- Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
- Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
- Синдром “ползания мурашек” по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.
- Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки — возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях — на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).

Плетеные в технике макраме - пояса.
Пояса с плетеные в технике макраме подойдут для любого наряда, да и не только наряда, но их можно вставить в джинсы, или использовать как лямку для льняной сумки например, вариантов много, а с помощью подробных схем, не возник проблем с плетением макраме.
Конусообразные елки могут стать хорошим рождественских дополнением к основному декору или самостоятельным украшением! Они могут принимать ваших гостей на входе в дом, быть частью рождественского украшения стола, и даже сделать журнальный столик или камин более красивым. Из различных елок можно создать великолепную композицию!
[537x700] 
Перепробовав ни один десяток диет для похудения, Татьяна Малахова изменила свое отношение к питанию в целом и, обобщив свой опыт сидения на диетах, смогла похудеть.
[480x700]